के गर्भवती महिलाहरू हवाइजहाजबाट यात्रा गर्न सक्छन्?

सन्तुष्ट

• जब गर्भवती महिला विमानबाट यात्रा गर्न सक्दछन्
• के गर्ने यदि विमानमा श्रम सुरु हुन्छ
• उडानको समयमा कसरी आराम गर्ने

गर्भवती महिलाले विमानमा यात्रा गर्न सक्दछ जबसम्म कि उनले मूल्याbs्कन गर्नका लागि प्रसूति चिकित्सकसँग परामर्श लिएको छ र कुनै जोखिम छ कि भनेर जाँच्न। सामान्यतया, हवाको यात्रा गर्भावस्थाको तेस्रो महिनादेखि सुरक्षित हुन्छ, किनभने त्यस भन्दा पहिले गर्भधारणको जोखिम र बच्चाको गठन प्रक्रियामा परिवर्तन हुन्छ, यस बाहेक गर्भावस्थाको पहिलो त्रैमासिक स्थिर उल्टीद्वारा चिह्न लगाउन सकिन्छ भन्ने पनि छ। जसले यात्रा असहज र अप्रिय बनाउन सक्छ।

यात्रा सुरक्षित मान्नका लागि, हवाइजहाजको प्रकारमा ध्यान दिन सिफारिस गरिन्छ किनकि साना विमानहरूले प्रेसराइज्ड क्याबिन नहुन सक्छ, जसको फलस्वरूप प्लेसेंटाको अक्सीजन, ह्दयको दर बढ्यो र रक्तचाप बढ्न सक्छ। थप रूपमा, महिलासँग सम्बन्धित केही सर्तहरूले उडान सुरक्षा र बच्चाको स्वास्थ्यमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ:

• बोर्डि bleeding अघि योनि रक्तस्राव वा दुखाइ;
• उच्च दबाव;
• सिकल सेल एनीमिया;
• मधुमेह;
• प्लासेन्टल अपर्याप्तता;
• एक्टोपिक गर्भावस्था;
• गहन एनीमिया

त्यसकारण, आमा र बच्चाको स्वास्थ्य स्थिति जाँच गर्न कम्तिमा १० दिन अगाडि नै चिकित्सा मूल्यांकन आवश्यक छ र, यदि यात्रा सुरक्षित छ वा छैन भने संकेत गर्नुहोस्।

जब गर्भवती महिला विमानबाट यात्रा गर्न सक्दछन्

यद्यपि गर्भवती महिलाहरूको लागि हवाईजहाजबाट यात्रा गर्न सुरक्षित भए पनि डाक्टर र एयरलाइन्सको बीचमा कुनै सहमति छैन, यात्रा साधारणतया २ or हप्तासम्म गर्न सकिन्छ, एकल गर्भधारणको अवस्थामा, वा जुम्ल्याहाको मामलामा २ 25 हप्ता सम्म, जुन प्रदान गरियो contraindication को कुनै संकेत छैन, जस्तै योनि रक्तस्राव, उच्च रक्तचाप वा मधुमेह, उदाहरण को लागी।

उच्च गर्भवती उमेरका महिलाहरूको सन्दर्भमा, गर्भधारणको weeks 35 हप्तासम्म यात्रा गर्न अनुमति दिइन्छ यदि महिलालाई हातमा मेडिकल अधिकार प्राप्त छ, जसमा यात्राको उत्पत्ति र गन्तव्य, उडानको मिति, अधिकतम अनुमति गरिएको हुनुपर्दछ उडान समय, गर्भकालीन उमेर, बच्चाको जन्म र डाक्टरको टिप्पणीको अनुमान। यो कागजात एयरलाइनमा पठाइनु पर्छ र चेक-इन र / वा बोर्डि presentedमा प्रस्तुत गर्नुपर्नेछ। हप्ता From 36 बाट, यात्रा एयरलाइन्स द्वारा मात्र अधिकृत गरिएको छ यदि डाक्टरले महिलाको साथमा यात्राको साथ।

के गर्ने यदि विमानमा श्रम सुरु हुन्छ

यदि गर्भाशयको संकुचन हवाईजहाज भित्र शुरू भयो भने, महिलाले शान्त रहन कोशिस गर्नुपर्दछ जसमा उनले चालक दललाई के भइरहेको छ भन्ने बारे जानकारी दिनुपर्दछ, किनकि यदि यात्रा धेरै लामो छ र यो अझै गन्तव्यबाट धेरै टाढा छ भने, यो हुन सक्छ। नजिकको एयरपोर्टमा अवतरण गर्न आवश्यक छ वा एम्बुलेन्स कल गर्नुहोस् तपाईंको गन्तव्यमा पुग्ने बित्तिकै तपाईंको लागि कुर्नुहोस्।

श्रमले पहिलो गर्भावस्थामा १२ देखि १ hours घण्टा लिन सक्दछ र यस पटक पछि गर्भावस्थामा कमी हुने झुकाव हुन्छ र त्यसैले यो विशेष गरी लामो यात्रामा ge 35 हप्ताको गर्भावस्था पछि विमानबाट यात्रा गर्नु उचित हुँदैन। यद्यपि महिलाको शरीर गर्भधारणको लागि तयार छ र बच्चाको जन्म विमानमा भित्र नै स्वाभाविक रूपमा घट्न सक्दछ, नजिकका मान्छे र चालक दलको सहयोगमा, यो एक उल्लेखनीय अनुभव हो।

उडानको समयमा कसरी आराम गर्ने

उडानको दौरान शान्त र शान्ति सुनिश्चित गर्न, यो सम्भव डेलिभरीको सम्भव मिति नजिकै यात्राहरू बेवास्ता गर्नु राम्रो हुन्छ र विमान को बाथरूमको छेउमा, कोरीडोरमा प्राथमिकता रोज्नुहोस् किनभने गर्भवती महिलालाई सामान्य हुनु पर्छ। यात्राको क्रममा धेरै पटक बाथरूम जानको लागि उठ्नुहोस्।

अन्य सल्लाहहरू जुन उपयोगी हुन सक्छन्, ग्यारेन्टी गरीरहेका छन् शान्ति र यात्राको समयमा शान्त।

• जहिले पनि बेल्ट कस्नुहोस्, पेट मुनि र हल्का र आरामदायक लुगा लगाउँनुहोस्;
• प्रति घण्टा विमान हिंड्नको लागि उठ्दै, रक्त परिसंचरण सुधार गर्न, थ्रोम्बोसिसको जोखिम कम गर्न;
• धेरै टाईट भएको लुगा हटाउनुहोस्, रक्त परिसंचरणमा परिवर्तनबाट बच्न;
• पानी पिउ कफि, सफ्ट ड्रिंक वा चियालाई बेवास्ता गर्दै, र प्राथमिकता दिनुहोस् सजिलै पचाउन सकिने खाना;
• सास फेर्ने तरिकाहरू अपनाउनुहोस्, पेटको आन्दोलनमा एकाग्रता कायम राख्दै, यसले दिमागलाई केन्द्रित र शान्त रहन मद्दत गर्दछ, आराम गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंलाई मनपर्ने विषयहरूको साथ हातमा किताब र म्यागजिनहरू भएको पनि कम तनावपूर्ण यात्रा प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईं हवाईजहाजबाट यात्रा गर्न डराउनुहुन्छ भने, यो पुस्तक खरीद गर्न यो उपयोगी हुन सक्छ कि यस विषयमा कुरा गर्छ, किनकि उडानमा सबैलाई डर र चिन्ता हटाउन राम्रो सल्लाहहरू हुन्छन्।

थप रूपमा, यो सम्झन महत्वपूर्ण छ कि लामो यात्रा पछि, जेट लगको केही लक्षणहरू देखा पर्न सक्छ, जस्तै थकान र निद्रामा कठिनाई, जुन सामान्य हो र केही दिनमा समाप्त हुन्छ।