लेखिका: Louise Ward
रचनाको मिति: 6 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 27 सेप्टेम्बर 2024
Anonim
बाख्राको दूध साबुनको Sur आश्चर्यजनक लाभहरू - पोषण
बाख्राको दूध साबुनको Sur आश्चर्यजनक लाभहरू - पोषण

सन्तुष्ट

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

धेरै साबुन विकल्पहरू उपलब्ध छन्, यो थाहा पाउन गाह्रो हुन सक्छ कि कुन तपाईंको छालाको लागि उत्तम हो।

अधिक के छ, धेरै व्यावसायिक बनाइएको साबुन वास्तविक साबुन छैनन्। फूड एण्ड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) का अनुसार बजारमा केही साबुनहरू मात्र साँचो साबुनहरू हुन्, जबकि क्लीन्जरहरू प्राय जसो सिंथेटिक डिटर्जेंट उत्पादनहरू हुन्।

प्राकृतिक साबुनको बढ्दो मागलाई ध्यानमा राख्दै, बाख्राको दूध साबुन यसको सुखदायक गुणहरू र छोटो घटक सूचीको लागि लोकप्रियतामा वृद्धि भएको छ।

यस लेखले तपाईंलाई बाख्राको दूध साबुनको बारेमा जान्न आवश्यक सबै कुराको समीक्षा गर्दछ, यसका फाइदाहरू, प्रयोगहरू, र यसले छाला सर्तहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ कि गर्दैन।

बाख्राको दूध साबुन के हो?

बाख्राको दूध साबुन यस्तो देखिन्छ जस्तो देखिन्छ - खसीको दुधबाट बनेको साबुन। यसले भर्खरै लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ, तर बाख्राको दूध र अन्य फ्याटिक्सको लागि प्रसाधन सामग्री र साबुनहरू प्रयोग गरेर हजारौं बर्ष पछि ()।


बाख्राको दूध साबुन पारम्परिक साबुन निर्माण प्रक्रियाको माध्यमबाट गरिन्छ जसलाई सपोनिफिकेशन भनिन्छ, जसमा एसिड - फ्याट र तेलहरू - लाई लाइ (,) भनिने आधारको साथ जोडिन्छ।

धेरै जसो साबुनहरूमा, पानी पानी र सोडियम हाइड्रोक्साइडको संयोजन गरेर बनाइन्छ। जे होस्, बाख्राको दूध साबुन बनाउँदा बाख्राको दूध पानीको सट्टामा प्रयोग गरिन्छ, प्राकृतिक रूपमा हुने फ्याट्स () को कारणले क्रीमियर स्थिरताका लागि अनुमति दिईन्छ।

बाख्राको दुध दुबै संतृप्त र असंतृप्त फ्याटहरूमा समृद्ध हुन्छ, जसले साबुन उत्पादनको लागि यसलाई आदर्श बनाउँछ। संतृप्त फ्याटले साबुनको छाला बढाउँदछ - वा बुलबुले उत्पादन - जबकि असंतृप्त फ्याटहरूले मॉइस्चराइजिंग र पौष्टिक गुणहरू (,) प्रदान गर्दछ।

थप रूपमा, बोटमा आधारित तेलहरू जैतुन वा नरिवलको तेल बाख्राको दूध साबुनमा प्रयोग गर्न सकिन्छ स्वास्थ्य र पोषणयुक्त फ्याट्स () को सामग्री बढाउन।

सारांश

बाख्राको दूध साबुन एक पारम्परिक साबुन हो saponifications को प्रक्रिया को माध्यम बाट बनेको। प्राकृतिक रूपमा संतृप्त र असंतृप्त फ्याटमा अधिक, बाख्राको दुधले साबुन सिर्जना गर्दछ जुन मलाई क्रीमी, कोमल र पौष्टिक हुन्छ।


बाख्राको दूध साबुनको फाइदा

बाख्राको दूध साबुनसँग धेरै फाइदाजनक सुविधाहरू छन् जसले तपाईंको छालालाई हेराई राख्न र राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।

१. कोमल क्लीन्जर

धेरै जसो व्यावसायिक रूपमा बनाइएको साबुनहरूमा कठोर surfactants हुन्छ जसले तपाईंको छालालाई प्राकृतिक चिसो र तेलमा पक्रन सक्छ, यसले सुक्खा र कडा महसुस गर्छ।

तपाईंको छालाको प्राकृतिक चिसोपन कायम राख्न, उत्पादनहरू प्रयोग गर्न उत्तम हुन्छ जुन छाला अवरोध () मा प्राकृतिक बोसो हटाउँदैन।

बाख्राको दूध साबुनले ठूलो मात्रामा फ्याटहरूको गर्व गर्दछ, विशेष गरी क्याप्रिलिक एसिड, जसले छालाको प्राकृतिक फ्याट्टी एसिड (,) लाई नहटाईकन फोहोर र मलबे हटाउने को लागी अनुमति दिन्छ।

२. पोषक तत्वहरूमा धनी

बाख्राको दुध फ्याट्टी एसिड र कोलेस्ट्रोलमा धनी हुन्छ, जसले छाला झिल्लीको ठूलो हिस्सा बनाउँछ। तपाईंको छालामा यी कम्पोनेन्टहरूको अभावले सुक्खा र जलन हुन सक्छ (,)।

यसबाहेक, दुध भिटामिन एको एक राम्रो स्रोत हो, एक फ्याट-घुलनशील भिटामिन एन्टि-एजिंग गुणहरू (,,) भएको देखाइन्छ।

अन्तमा, यो सेलेनियमको एक राम्रो स्रोत हो, खनिज स्वस्थ छाला झिल्लीलाई समर्थन गर्दछ। यसले सोरायसिस लक्षणहरू जस्तै सुक्खा छाला () लाई पनि सुधार गर्न सक्छ।


यद्यपि, बाख्राको दूध साबुनमा पौष्टिक स्तर धेरै हदसम्म उत्पादनको क्रममा थपिएको दुधको मात्रामा निर्भर हुन्छ, जुन प्राय स्वामित्व जानकारी हो। यसका साथै अनुसन्धानको अभावका कारण यी पोषकहरू कत्तिको प्रभावकारी छन् भनेर जान्न गाह्रो छ।

Dry. सुक्खी छाला सुधार गर्न सक्छ

सुख्खा छाला - क्लोरोसिस भनेर चिनिन्छ - छालामा पानीको कम स्तरले गर्दा हुने अवस्था हो ()।

सामान्यतया, तपाईको छालाको लिपिड बाधाले ओसिलो ह्रासलाई सुस्त बनाउँछ। त्यसकारण कम लिपिड स्तरले अधिक ओसिलो घाटा र सुक्खा, चिडचिलो, र कडा छाला () निम्त्याउन सक्छ।

केही खास छालाको अवस्था, सोरायसिस र एक्जिमा भएका मानिसहरूसँग अक्सर लेपिडको तल्लो स्तर हुन्छ, जस्तै कोलेस्ट्रॉल, सेरामाइड्स र फ्याट्टी एसिडहरू छालामा (,,)।

सुक्खी छाला सुधार गर्न, लिपिड बाधा पुनर्स्थापना र रिहाइड्रेट हुनुपर्दछ। बाख्राको दूध साबुनको उच्च कोलेस्ट्रॉल र फ्याट्टी एसिडको स्तरले हराएको फ्याटलाई प्रतिस्थापन गर्न सक्दछ जबकि नमी प्रदान गर्दा राम्रो पानी प्रतिधारण (,) लाई अनुमति दिन।

थप रूपमा, कठोर साबुनको प्रयोगले यसको प्राकृतिक ओसको छालालाई पट्टीमा पार्न सक्दछ, जसले सुक्खा छालालाई बिगार्न सक्छ। नरम, फ्याट युक्त साबुन प्रयोग गर्नुहोला जस्तै बाख्राको दूध साबुन छालाको ओस () लाई समृद्ध पार्न र भर्न सक्दछ।

Natural. प्राकृतिक एक्सफोलियन्ट

बाख्राको दूध साबुनले कम्पाउन्डहरू समावेश गर्दछ जुन तपाईंको छालालाई एक्सफोलिएट गर्न सक्छ।

अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिड (एएचएएस) का उपयोग विभिन्न छालाको अवस्थाको उपचार गर्नका लागि प्रयोग गरीन्छ, जस्तै दाग, उमेर दाग, र हाइपरपिगमेन्टेशन, तिनीहरूको प्राकृतिक क्षमताको एक्स्फोलिएट () को कारण।

ल्याक्टिक एसिड, बाख्राको दूध साबुनमा स्वाभाविक रूपमा देखा पर्ने एएचए, एक मृत युवा छाला कोषहरूको माथिल्लो तह बिस्तारै हटाउन देखाईएको छ, अधिक युवा रंग (,) लाई अनुमति दिँदै।

यसका अतिरिक्त, ल्याक्टिक एसिडलाई भद्र एएचएएस मध्ये एकको रूपमा चिनिन्छ, जसले यसलाई संवेदनशील छाला () का लागि उपयुक्त विकल्प बनाउँदछ।

जे होस्, बाख्राको दूध साबुनमा एएचएएसको मात्रा अज्ञात रहन्छ, यसले छालालाई एक्लोपोलि। गर्न कत्तिको प्रभावकारी छ भनेर जान्न गाह्रो बनाउँदछ। त्यसकारण थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

A. स्वस्थ छाला माइक्रोबायोम समर्थन गर्दछ

बाख्राको दूध साबुनले स्वस्थ छालाको माइक्रोबायोमलाई समर्थन गर्न सक्छ - तपाईंको छालाको सतहमा स्वस्थ ब्याक्टेरियाहरूको संग्रह ()।

यसको कोमल फोहोर हटाउने गुणहरूको कारणले, यसले तपाईंको छालाको प्राकृतिक लिपिड वा स्वस्थ ब्याक्टेरियाहरूलाई लुकाउँदैन। तपाईको छालाको माइक्रोबायोम जोगाउनाले रोगजनकहरूको विरूद्धमा यसको अवरोधलाई सुधार गर्दछ, सम्भाव्य रूपमा विभिन्न छाला विकारहरू जस्तै एक्ने र एक्जिमा () लाई रोक्न।

यसबाहेक, बाख्राको दुधमा प्रोबियोटिक्स हुन्छ ल्याक्टोबिसिलस, जुन ल्याक्टिक एसिड उत्पादनको लागि जिम्मेवार छ। यो छाला सहित शरीरमा विरोधी भड़काउने प्रभावहरू देखाईएको छ, (१))।

जहाँसम्म, बाख्राको दूध साबुन र छालाको माइक्रोबायोमको बारेमा कुनै अनुसन्धान उपलब्ध छैन, त्यसैले अध्ययन आवश्यक छ। जे होस्, यस साबुनको प्रयोग सम्भावित कडा र कडा सर्फ्यान्टन्टले बनाइएको साबुन भन्दा राम्रो विकल्प हुन सक्छ जसले छालाको प्राकृतिक अवरोध () लाई हटाउँदछ।

Ac. एक्ने रोक्न सक्छ

यसको ल्याक्टिक एसिड सामग्रीको कारण, बाख्राको दूध साबुनले एक्नेलाई नियन्त्रण वा रोक्न मद्दत गर्दछ।

ल्याक्टिक एसिड एक प्राकृतिक एक्सफोलियन्ट हो जसले मृत छाला कोषहरूलाई बिस्तारै हटाउँदछ, जसले फोहोरहरू फोहोर, तेल र अधिक सेबम () लाई सफा राखेर एक्ने रोक्न मद्दत गर्दछ।

यसबाहेक, बाख्राको दूध साबुन कोमल छ र छालाको ओस कायम राख्न मद्दत गर्दछ। यो धेरै अनुहार सफा गर्नेहरूसँग मिल्दैन जुन कठोर सामग्री समावेश गर्दछ जसले छालालाई सुख्खा बनाउन सक्छ, सम्भाव्य रूपमा बढि तेल उत्पादन र अवरुद्ध पोर्स () लाई अग्रसर गर्दछ।

आशाजनक भए पनि, एक्ने उपचारको लागि व्यक्ति फरक फरक हुन्छ। त्यसकारण तपाईको छालाको लागि उत्तम उत्पादन प्रयोग गरिरहनु भएको छ भन्ने सुनिश्चित गर्न तपाईको छाला विशेषज्ञ वा अन्य स्वास्थ्यसेवा पेशेवरसँग परामर्श लिनुहोस्।

सारांश

बाख्राको दूध साबुन एक कोमल क्लीन्जर हो जो फ्याटी एसिडहरूले धनी बनाउँदछ जसले छालालाई पोषणयुक्त र ओसिलोयुक्त राख्नको लागि स्वस्थ छाला अवरोधलाई मद्दत गर्दछ। यसबाहेक, यसको उच्च ल्याक्टिक एसिड सामग्रीले छालालाई एक्स्पोलिट गर्न मद्दत गर्दछ, जो एक्नेको साथमा फाइदा पुर्‍याउन सक्छ।

जहाँ बाख्राको दूध साबुन भेट्ने

जहाँसम्म बाख्राको दूध साबुन लोकप्रिय छ, सबै स्टोरहरु यो स्टक छैन।

धेरै जसो बाख्राको दूध साबुन साना व्यवसाय मालिकहरू द्वारा हस्तलिखित हुन्छ, तर ठूला खुद्रा विक्रेताहरूसँग पनि सामान्यत: केहि विकल्पहरू उपलब्ध हुन्छन्।

साथै, तपाईं छिटो खोजीको साथ बाख्राको दूध साबुन अनलाइन किन्न सक्नुहुन्छ।

अन्तमा, यो कुरा मनमा राख्नुहोस् कि यदि तपाइँसँग छालाको संवेदनशीलता वा एलर्जी छ भने, थपिएको सुगन्ध बिना बाख्राको दूध साबुन छनौट गर्नुहोस् - जस्तै ल्याभेन्डर वा वेनिला - किनकि यसले चिढचिलो वा बिगार्न सक्छ तपाइँको लक्षणहरू ()।

सारांश

धेरै जसो बाख्राको दूध साबुन हस्तशिल्प गरिन्छ र साना कम्पनीहरू द्वारा बेचिन्छ। जे होस्, यसको बढ्दो लोकप्रियताको कारण, यो अधिक व्यापक रूपमा उपलब्ध हुँदै गइरहेको छ र धेरै ठूला ईंट-र-मोर्टार खुद्रा विक्रेताहरू र अनलाइनमा पाउन सकिन्छ।

तल रेखा

बाख्राको दूध साबुन एक कोमल, परम्परागत साबुन धेरै सम्भावित लाभहरूको साथ छ।

यसको क्रीमनेस एक्जिमा, सोरायसिस, र सुख्खा छाला जस्ता सर्तहरूमा राम्रोसँग उधारो दिन्छ किनकि यसले छालालाई पोषित र हाइड्रेटेड राख्दछ यसको गैर स्ट्रिपिंग गुणहरूको लागि।

यसबाहेक, यस साबुनले तपाईंको छालालाई जवानीमुक्त राख्न र एक्ने फोलि la ल्याक्टिक एसिडको सामग्रीको कारण एक्ने-फ्री रहन मद्दत गर्दछ, यद्यपि थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

यदि तपाईं यस्तो साबुन खोज्दै हुनुहुन्छ जुन कठोर छैन र तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्दछ भने, बाख्राको दूध साबुन प्रयोग गर्न लायकको हुन सक्छ।

रोचक लेखहरू

तपाईंको IPF ट्र्याकिंग: किन एक लक्षण जर्नल राख्नु महत्त्वपूर्ण छ

तपाईंको IPF ट्र्याकिंग: किन एक लक्षण जर्नल राख्नु महत्त्वपूर्ण छ

इडिओपाथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस (आईपीएफ) को लक्षणहरूले तपाईंको फोक्सो मात्र होइन, तर तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूलाई पनि असर गर्दछ। यस्ता लक्षणहरू IFP भएका व्यक्तिहरू बीच गम्भिरतामा भिन्न हुन सक्छ। कहिलेक...
अचिलिस टेन्डन स्ट्रेच र शक्ति व्यायाम

अचिलिस टेन्डन स्ट्रेच र शक्ति व्यायाम

यदि तपाईंमा एसिलिस टेंन्डोलाईटिस, वा तपाईंको एचिलिस टेंडनको सूजन छ भने, तपाईं पुन: प्राप्तिमा सहयोग पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ।अचिलिस टेन्डोनिटिस प्राय: तीव्र र अत्यधिक शारीरिक गतिविधिको कारणले हुन्छ। लक्षण...