किन बडी-शेमिङ कायला उनको पोस्टपर्टम एब्सका लागि इटसाइन एक ठूलो समस्या हो

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

कायला इटाइन्सले आफ्नो पहिलो सन्तान, छोरी अर्ना लीयालाई जन्म दिएको आठ हप्ता भैसकेको छ। यो कुनै आश्चर्य को कुरा छैन कि BBG प्रशंसकहरु ट्रेनर को प्रसवोत्तर यात्रा को पालन गर्न को लागी उत्सुक छन् र हेर्नुहोस् कि उनी कसरी एक कसरत दिनचर्या पुन: स्थापित गर्दछन्। भर्खरै, २-वर्षीया युवतीले इन्स्टाग्राममा एक छिटो अपडेट साझा गरिन् कि उनी "हल्का" कसरत गर्न को लागी सफा भईन्।

"एक हप्ता भन्दा बढि (मेरो डाक्टर र फिजियोथेरापिस्ट द्वारा) लाई हल्का कसरत को लागी खाली गरीएको हुनाले, म साँच्चै आफैं जस्तै महसुस गर्न थालेको छु र न केवल एक भौतिक अर्थ मा," उनले आफ्नो हस्ताक्षर पूर्ण शरीर दर्पण को एक साथ लेखे। सेल्फी। "म अहिले धेरै प्रेरित छु किनकि मेरो लागी, फिटनेस मेरो आत्म-हेरचाह, मेरो समय र मेरो पास हो। मेरो जुनून तपाइँ संग साझा गर्न को लागी सक्षम हुनाले, #BBGCommunity ले मलाई हरेक बिहान ओछ्यान बाट उठ्न मद्दत गरिरहेको छ (नबिर्सनुहोस्। मेरो अविश्वसनीय परिवार)!! #comeback" (सम्बन्धित: कायला Itsines साझा गर्दछ #1 चीज मानिसहरूले रूपान्तरण फोटोहरूको बारेमा गलत हुन्छन्)

दुर्भाग्यवश, Itsines को लगभग 12 मिलियन फलोअरहरूले उनलाई पोस्ट गरेको फोटोमा "धेरै फिट" देखेको आरोप लगाए। कतिपयले उनलाई जन्म दिएपछि "परफेक्ट एब्स" भएको भन्दै शर्मिला पारे।

"यस्ता प्रकारका तस्बिरहरू महिलाहरूलाई आफ्नो शरीरलाई घृणा गर्ने खालका हुन्छन्," एक व्यक्तिले टिप्पणी गरे। "धेरैजसो महिलाहरु आनुवंशिकी को कारणले तपाइँको शरीर कहिल्यै पाउन सक्दैनन्, उनीहरु जतिसुकै डाइटि or वा व्यायाम गर्छन्। बच्चाहरु को एक हप्ता पछि परफेक्ट एब्स हुनु पनि धेरै दुर्लभ छ।" (सम्बन्धित: यो प्रभावकारीले बच्चा जन्माएपछि फिटिंग कोठामा पाइला राख्ने बारे वास्तविक राख्दैछ)

एक अन्य टिप्पणीकारले यस्तै राय साझा गरे: "ईमानदारीपूर्वक लगभग १२ मिलियन को एक खाता संग साँच्चै इच्छा छ कि तपाइँ तपाइँको गर्भावस्था पछि अनुभव को एक अधिक कच्चा र ईमानदार यात्रा पोस्ट गर्नुहुन्थ्यो। धेरै निराशाजनक छ र तपाइँ मात्र सामाजिक मिडिया बाट अनावश्यक दबाबमा जोड्दै हुनुहुन्छ। नयाँ आमाहरु को लागी जन्म पछि केहि हप्ताहरुमा आफु जस्तै हुन को लागी। "

धन्यबाद, BBG समुदाय को धेरै सदस्य Itines को रक्षा गर्न को लागी छिटो थियो। "के हामी एक व्यक्तिको वजनको कारणले लाजमर्दो गर्नुको सट्टा एक [अर्का] लाई समर्थन गर्ने महिलाहरूको समुदाय बन्न सक्छौं," एक व्यक्तिले भने। "सबैजना फरक छन् र फिट बलियो सबैमा फरक देखिन्छ किनभने सबैको शरीरको आनुवंशिकी एउटै हुँदैन।" (सम्बन्धित: के तपाईं आफ्नो शरीरलाई माया गर्न सक्नुहुन्छ र अझै यसलाई परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ?)

अर्का एक व्यक्तिले अनुयायीहरुलाई आग्रह गरे कि उनीहरु आफ्नो शरीर को तुलना "Itines" गर्न र सम्मान गर्नुहोस् कि उनको यात्रा उनीहरु भन्दा फरक देखिन्छ। "कायलाले हामीलाई उनको गर्भावस्था यात्रा को बारे मा बिल्कुल केहि owणी छ," उनीहरुले लेखे। "यो उनी बच्चा जन्माएपछि जस्तो देखिन्छिन्। यो उनको यथार्थपरक छवि हो। तिमीहरु मध्ये कोहि उनीहरुलाई आक्रमण गर्ने छनौट गर्ने तरिकालाई घृणित मान्दछौ कि उनको वर्तमान शरीर 'नराम्रो' छैन तिमीलाई राम्रो महसुस गराउनको लागी।"

प्रसवोत्तर निकायहरु हरेक उमेर, हरेक क्षमता, र हरेक आकार मा फरक देख्छन् - जसको बारेमा Itines विगत मा कुरा गरीएको छ। (हेर्नुहोस्: कायला इटसिन्सले अरूले के पाएको चाहनाले तपाईंलाई कहिले पनि खुसी बनाउँदैन।

"यदि म इमान्दार छु भने, यो धेरै डरलाग्दो छ कि मँ तपाइँसँग यो धेरै व्यक्तिगत छवि साझा गर्दछु," उनले इन्स्टाग्राममा मेको शुरुमा एक हप्ताको पोस्टपर्टममा उनको फोटोको साथ साझा गरिन्। "जीवन को माध्यम बाट हरेक महिला को यात्रा तर विशेष गरी गर्भावस्था, जन्म र उपचार पछि जन्म अद्वितीय छ। जबकि प्रत्येक यात्रा एक साझा धागा छ कि हामीलाई महिलाहरु को रूप मा जोड्छ, हाम्रो व्यक्तिगत अनुभव, आफैं र हाम्रो शरीर संग हाम्रो सम्बन्ध सधैं हाम्रो आफ्नै हुनेछ। "

उनले थपे कि उनी आशा गर्छिन् कि उनका सबै अनुयायीहरु उनीहरुसंग आफ्नो तुलना गर्नुको सट्टा उनीहरुको शरीरलाई अँगाल्ने छन्। "एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक को रूप मा, मँ महिलाहरु को लागी सबै आशा गर्न सक्छु कि तपाइँ भर्खरै जन्म दिनुभएको छ वा छैन, तपाइँ आफ्नो शरीर र यो उपहार छ कि पर्वाह नगरीकन पनि गर्न को लागी प्रोत्साहित महसुस गर्नुहुन्छ," उनले लेखे। "कुनै फरक पर्दैन कि तपाइँ आफ्नो शरीर संग यात्रामा हुनुहुन्छ, तरीकाहरु जसमा यसले निको पार्छ, समर्थन गर्दछ, बलियो बनाउँछ र हामीलाई जीवन को माध्यम बाट लिनको लागी अनुकूलन साँच्चै अविश्वसनीय छ।" (सम्बन्धित: यो महिलाको एपिफेनीले तपाईंलाई आफूलाई जस्तै स्वीकार गर्न प्रेरित गर्नेछ)

लोकप्रिय विश्वासको विपरीत, शरीर-शर्मिङ सबै रूपहरूमा आउँछ। हामी पनि मा आकार टिप्पणीहरु भन्न महिलाहरु हाम्रो साइट र सामाजिक मिडिया प्लेटफार्महरु मा सुविधा धेरै फिट, धेरै ठुलो, धेरै सानो, तपाइँ यसलाई नाम। तर यो उचित छैन कुनै लाजमर्दो अनुभव गर्ने व्यक्ति (कुनै पनि प्रकारको)। सबैजना फरक छन्, र यसैले सबैको यात्रा फरक देखिनेछ। विशेष गरी महिला देखि महिला, हामी सशक्तीकरण हुनु पर्छ, एक अर्कालाई न्याय गर्नुहुन्न।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्