पसिना

पसिना भनेको शरीरको पसीना ग्रंथिहरूबाट तरलको रिलीज हो। यस तरलमा नुन हुन्छ। यस प्रक्रियालाई पसीना पनि भनिन्छ।

पसिनाले तपाईंको शरीरलाई शान्त रहन मद्दत गर्दछ। पसिना सामान्यतया पाखुरा, खुट्टा र हातका हत्केलामा फेला पर्दछ।

तपाईं पसिना रकम कति पसीना ग्रंथि तपाईं मा निर्भर गर्दछ।

एक व्यक्ति लगभग २ देखि million लाख पसिना ग्रंथिहरूको साथ जन्मेको हुन्छ, जुन यौवनको समयमा पूर्ण रूपमा सक्रिय हुन थाल्छ। पुरुषहरूको पसीना ग्रंथिहरू अधिक सक्रिय हुन प्रवृत्ति गर्दछ।

पसिना स्वायत्त स्नायु प्रणाली द्वारा नियन्त्रण गरिन्छ। यो स्नायु प्रणालीको अंश हो जुन तपाईंको नियन्त्रणमा छैन। पसिना भनेको शरीरको तापमानलाई नियमित गर्ने प्राकृतिक तरिका हो।

चीजहरूले तपाईंलाई थप पसिना बनाउन सक्छ:

• तातो मौसम
• व्यायाम
• परिस्थितिहरू जसले तपाईंलाई नर्भस, क्रोधित, अप्ठ्यारोमा पार्दछ, वा डराउँछ

भारी पसिना पनी रजोनिवृत्तीको लक्षण पनि हुन सक्छ (यसलाई "तातो फ्ल्यास" पनि भनिन्छ)।

कारणहरूले समावेश गर्न सक्दछ:

• रक्सी
• क्याफिन
• क्यान्सर
• जटिल क्षेत्रीय दर्द सिन्ड्रोम
• भावनात्मक वा तनावपूर्ण अवस्था (चिन्ता)
• अत्यावश्यक हाइपरहाइड्रोसिस
• व्यायाम
• ज्वरो
• संक्रमण
• कम रगत चिनी (hypoglycemia)
• औषधीहरू, जस्तै थाइरोइड हर्मोन, मोर्फिन, ज्वरोलाई कम गर्न औषधी, र मानसिक विकारहरूको उपचार गर्न औषधिहरू
• रजोनिवृत्ति
• मसलादार खानाहरू ("मोहक पसीना" भनेर चिनिन्छ)
• न्यानो तापक्रम
• रक्सी, शामक, वा मादक पदार्थ निवारकहरूबाट फिर्ता

धेरै पसिना पछि, तपाइँले:

• पसिना बदल्न धेरै तरल पदार्थ (पानी, वा इलेक्ट्रोलाइट्स जस्तो स्पोर्ट्स ड्रिंकहरू सहित) पिउनुहोस्।
• तल्लो कोठाको तापमान अलि अलि बढी पसिना रोक्नको लागि।
• तपाईंको छाला र शरीर धुनुहोस् यदि पसिनाबाट नुन तपाईंको छालामा सूख्दछ भने।

यदि पसीना आउँदछ भने तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्:

• छातीको दुखाइ
• ज्वरो
• तीव्र, तेर्सो मुटुको धडकन
• सासको कमी
• तौल घट्नु

यी लक्षणहरूले समस्यालाई संकेत गर्दछ, जस्तै ओभर्याक्टिभ थाइरोइड वा संक्रमण।

तपाईंको प्रदायकलाई पनि कल गर्नुहोस् यदि:

• तपाईं धेरै पसिना वा पसिना लामो समय सम्म रहन्छ वा वर्णन गर्न सकिदैन।
• पसिना आउँछ वा छाती दुखाई वा दबाव पछि हुन्छ।
• तपाईं पसिना बाट वजन कम वा अक्सर निद्रा को समयमा पसीना बाट।

पसीना

• छाला तह

चेलिमस्की टी, चेलीम्स्की जी। स्वायत्त तंत्रिका प्रणालीका विकारहरू। इन: डारॉफ आरबी, जानकोभिक जे, माजिओटा जेसी, पोमेरोए एसएल, ईडीहरू। क्लिनिकल अभ्यासमा ब्राडलीको न्यूरोलोजी। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .१ 108।

चेशाइर डब्ल्यूपी। स्वायत्त विकार र तिनीहरूको व्यवस्थापन। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: 41१8

म्याकग्रा जेए। संरचना र छालाको कार्य। मा: Calonje E, Bren T, Lazer AJ, Billings SD, eds। म्याकीको छालाको प्याथोलॉजी। 5th औं एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या। १।