बच्चालाई ० देखि from महिना सम्म खुवाइन्छ

सन्तुष्ट

• बच्चाले months महिनासम्म के खानुपर्दछ?
• स्तन दुध को फाइदा
• स्तनपान गर्न सही स्थिति
• शिशु फार्मूला फिडिंग
• पूरक आहार कहिले सुरू गर्ने

Months महिनाको उमेर सम्म, आमाको दूध बच्चाको लागि उत्तम खाना हो, बच्चालाई केही थप कुरा दिन आवश्यक पर्दैन, यदि यो कोलिकको लागि पानी वा चिया हो भने पनि। जहाँसम्म, जब स्तनपान गर्न सम्भव छैन, शिशुको उमेरका लागि निर्दिष्ट शिशु फार्मुलाहरू बाल-चिकित्सकको निर्देशन अनुसार मात्रा र समयमा दिइनु पर्दछ।

पूरक आहार स्तनपान गरिरहेका बच्चाहरूको लागि 6 महिनामा शुरू हुन्छ, र शिशु फार्मूला प्रयोग गर्ने बच्चाहरूको लागि months महिनामा, र प्यूरीज र फकाएको चामलजस्ता पोरिजको रूपमा सँधै ग्रेटेड फलहरू वा खाद्य पदार्थहरूबाट सुरु गर्नुपर्दछ।

बच्चाले months महिनासम्म के खानुपर्दछ?

Months महिनाको उमेर सम्म, बाल रोग विशेषज्ञहरूले शिशुलाई स्तनको दूध मात्र खानु पर्छ भनिन्छ किनकि यसमा बच्चाको स्वस्थ बृद्धि र विकासका लागि आवश्यक सबै पोषक तत्वहरू हुन्छन्। स्तन दुधको संरचना जाँच गर्नुहोस्।

स्तनपान जन्मको केही समय पछि र जब बच्चा भोका वा तिर्खाएको छ सुरु हुनुपर्दछ। थप रूपमा, यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो स्वतन्त्र रूपमा माग गरिएको हो, जसको अर्थ खुवाउने संख्यामा कुनै निश्चित समय वा सीमा छैन।

स्तनपान गराउने बच्चाहरूको लागि यो सामान्य हो कि शिशु फार्मूला लिनेहरू भन्दा थोरै नै खानु हुन्छ, किनकि स्तनको दूध बढी सजीलो पाचन हुन्छ, जसले भोकालाई छिटो देखाउँदछ।

स्तन दुध को फाइदा

आमाको दूधमा बच्चाको बृद्धिका लागि आवश्यक सबै पोषक तत्त्वहरू हुन्छन्, शिशु सूत्रहरू भन्दा बढि फाइदाहरू ल्याउँछन्, जुन:

• पाचन सुविधा;
• बच्चालाई न्यानो पार्नुहोस्;
• एन्टिबडीहरू बोक्नुहोस् जसले बच्चालाई सुरक्षा दिन्छ र यसको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुदृढ बनाउँछ;
• एलर्जीको जोखिम कम गर्नुहोस्;
• पखाला र श्वासप्रश्वासको संक्रमणबाट जोगिनुहोस्;
• भविष्यमा बच्चाको मोटोपना, मधुमेह र उच्च रक्तचापको जोखिम कम गर्नुहोस्;
• बच्चाको मुखको विकास सुधार गर्नुहोस्।

बच्चाको लागि फाइदाहरूको अतिरिक्त, स्तनपान निःशुल्क छ र आमाको लागि लाभहरू पनि ल्याउँछ, जस्तै स्तन क्यान्सर रोक्न, वजन घटाउनमा मद्दत पुर्‍याउँछ र आमा र बच्चाबीचको सम्बन्धलाई सुदृढ बनाउँछ। २ बर्षको उमेर सम्म पनि स्तनपानको सिफारिस गरिन्छ, बच्चा सामान्य परिवारको खानाले पहिले नै राम्रो खायो भने पनि।

स्तनपान गर्न सही स्थिति

स्तनपानको क्रममा, बच्चालाई स्थित गराउनुपर्दछ जसले गर्दा उसको मुख खुल्ला खुल्ला छ र आमाको निप्पलमा चोटपटक र घाउ नदिई दुखाउन सक्छ, जसले पीडा दिन्छ र स्तनपानलाई गाह्रो बनाउँछ।

थप रूपमा, बच्चालाई अर्को स्तनमा परिवर्तन गर्नु अघि सबै दुधहरू सुख्खा हुन दिनुपर्दछ, किनकि यसरी उसले फिडबाट सबै पौष्टिक तत्त्वहरू पाउँछ र आमाले दुधलाई स्तनमा पस्नबाट जोगाउँदछ, जसले पीडा र लालिमा हुन्छ। , र खाना कुशल हुनबाट रोक्दै। कोब्ल्ड दूध हटाउनको लागि स्तनको मसाज कसरी गर्ने हेर्नुहोस्।

शिशु फार्मूला फिडिंग

शिशु फार्मूलाको साथ बच्चालाई पोषण दिन, उमेरका लागि उपयुक्त सूत्रको प्रकार र बच्चालाई दिइने रकममा बाल रोग विशेषज्ञको सिफारिसहरू पालना गर्नुपर्छ। यो याद राख्नु पनि महत्वपूर्ण छ कि शिशु फार्मूलाहरू प्रयोग गरिरहेका केटाकेटीहरूले पानी पिउनु पर्छ, किनकि औद्योगिक दुध उनीहरूको हाइड्रेसन कायम गर्न पर्याप्त छैन।

यसका अतिरिक्त, १ बर्ष उमेर र गाईको दुधको २ बर्ष सम्मको दुलहीको प्रयोग गर्नबाट जोगिनुपर्दछ, किनकि उनीहरूलाई पचाउन र कोलिक बढाउन गाह्रो हुन्छ, साथै अत्यधिक तौल बढ्नुलाई सहयोग पुर्‍याउनु पनि हुन्छ।

तपाईको बच्चाहरु स्वस्थ हुर्कनका लागि दुध र शिशु फारामहरुका बारे तपाईलाई जान्नुपर्ने सबै कुरा हेर्नुहोस्।

पूरक आहार कहिले सुरू गर्ने

स्तनपान गराउने बच्चाहरूका लागि पूरक आहार months महिनाको उमेरमा सुरु हुनुपर्दछ, शिशु फार्मूला प्रयोग गर्ने बच्चाहरूले foods महिनामा नयाँ खाना खानुपर्दछ।

पूरक खाना फल पोरिज र प्राकृतिक जुसबाट सुरु गर्नुपर्दछ, साधारण र सजीलो पचाउन सकिने खाद्य पदार्थहरू जस्तै चामल, आलु, पास्ता र बिर्काएको मासुको पछि। To देखि months महिनाका बच्चाहरूको लागि केही बच्चा खाना भेट्नुहोस्।