के मुसब्बर वेराइटिस मधुमेह को लागी एक प्रभावकारी उपचार हो?
सन्तुष्ट
एक लोकप्रिय घरेलु बोटबिरुवाले भविष्यमा मानिसहरुलाई मधुमेह प्रबन्ध गर्न को लागी एक नयाँ र प्रभावकारी तरीका को रुपमा वाचालाई समात्न सक्छ - साईड इफेक्ट बिना नै।
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि खडेरी प्रतिरोधी एलोवेरा प्लान्टको रसले मधुमेह भएका मानिसहरूलाई रगतमा चिनीको मात्रा प्रबन्ध गर्न मद्दत पुर्याउँछ।
अनुसन्धान के भन्छ
मानिसहरूले एलोवेरालाई ग्रहण गरेका छन् - जीनसको मुसब्बर शताब्दीहरु को लागी यसको औषधीय गुणहरु को लागी। एलोवेरासँग यसको विरोधी भड़काउने र उपचार गुणहरूको लागि दीर्घकालीन प्रतिष्ठा छ, चिकित्सा घाम र अन्य घाउहरू सहित।
वास्तवमा, मुसब्बर वेराले निम्न समावेश गर्दछ:
- भिटामिन
- खनिज
- एन्जाइमहरू
- एमिनो एसिडहरू
यद्यपि विज्ञहरू अझ बढी अनुसन्धानको आवश्यकता छ भनेर सतर्क गराउँदछन्, हालसालैका वर्षहरूमा अनुसन्धानकर्ताहरूले एलोवेराको सम्भाव्यतालाई ध्यानमा राख्दै मानिसहरूलाई उनीहरूको उच्च रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्न र मधुमेहलाई जाँच्न मद्दत गरिरहेका छन्।
२०१ 2016 मा, अनुसन्धानकर्ताहरूको टोलीले धेरै शोध अध्ययनहरूको समीक्षा गर्यो जसले मधुमेह र प्रीवाइटिस रोग भएका मानिसहरूलाई एलोवेराको प्रयोगको परीक्षण गर्यो। ती अध्ययनहरू मध्ये केहिले एलोवेराको प्रभावलाई महत्वपूर्ण कारकहरूमा हेरे जुन मधुमेह भएका व्यक्तिको स्वास्थ्यलाई असर गर्छ।
एलोवेराले कम मद्दत गर्न सक्छ:
- उपवास रगत ग्लूकोज (FBG)
- हीमोग्लोबिन A1c (HbA1c), जसले तपाईंको रातो रक्त कोशिकामा हेमोग्लोबिनसँग जोडिएको रगत ग्लूकोजको मात्राको--महिना औसत देखाउँदछ
अहिलेसम्मको रिपोर्ट यस्तो छ कि एलोवेराले ग्लाइसेमिक नियन्त्रणमा सकारात्मक प्रभाव पार्दछ जस्तो देखिन्छ।
Purported लाभ
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि एलोवेरा जूस वा पूरक आहारले मधुमेह भएका व्यक्तिहरूका लागि धेरै सम्भावित लाभहरू लिन सक्दछ:
- रगत ग्लुकोज स्तर कम उपवास। २०१ 2015 को एक अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि एलोवेरा जेल सेवन गर्नाले मानिसहरूलाई उपवासको रगत ग्लुकोजको स्तर अझ राम्रो बनाउन र शरीरको बोसो र तौल घटाउन मद्दत गर्दछ।
- केही साइड इफेक्टहरू। जर्नल अफ क्लिनिकल फार्मेसी एण्ड थेराप्यूटिक्समा प्रकाशित अध्ययनहरूको समीक्षाका लेखकहरूले भनेझैं, एलोवेरा तयारीसम्बन्धी अध्ययनमा भाग लिने धेरैजसो व्यक्तिहरू एलोभीरालाई सहिष्णु मान्थे र कुनै प्रतिकूल साइड इफेक्टको अनुभव गरेनन्।
- तल्लो HbA1c औसत। अध्ययनको अर्को समीक्षाले पत्ता लगायो कि यसमा शोध परिणामहरू हाल मिश्रित छन्। प्रयोगशाला मुसा सम्बन्धी एक क्लिनिकल परीक्षणले पत्ता लगायो कि एलोभराले जनावरहरूलाई HbA1c स्तर कम गर्न मद्दत पुर्यायो, जो मधुमेह भएका मानिसहरूलाई पनि राम्रो गर्न सक्दछ। यद्यपि, मान्छे समावेश गर्दै अघिल्लो क्लिनिकल परीक्षणले उही परिणामहरू प्राप्त गर्न सकेन। एचबीए १ सी स्तर सुधार गर्न कसरी र कसरी एलोवेरा प्रयोग गर्न सकिन्छ भनेर निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।
- धेरै व्यक्तिहरूले यसलाई लिन सक्दछन्। टाइप २ मधुमेह भएका व्यक्तिहरू उनीहरूको निर्देशनमा जहिले पनि औषधी लिदैनन्। वास्तवमा, एउटा अध्ययनले टिप्पणी गर्यो कि टाइप २ मधुमेह भएका आधा भन्दा कम व्यक्तिहरू आफ्नो रगत ग्लुकोजको लक्ष्य प्राप्त गर्न सक्षम छन्। यो लागतको कुरा, साइड इफेक्टसँग सामना गर्ने कुरा, वा कारकहरूको संयोजन हुन सक्छ।
कमजोरीहरू
एलो भेराको केहि कल्पित लाभहरू वास्तवमा कमजोरीहरू हुन सक्छन्।
उदाहरण को लागी, सतर्कताहरू कि मौखिक एलोवेराले तपाईंको रगत चिनीको स्तर कम गर्न सक्छ। यो एक कारण यो छ कि वैज्ञानिकहरू एलोवेरा उत्पादनहरू सम्भावित मधुमेह व्यवस्थापन उपकरणको रूपमा अन्वेषण गर्न यति रुचि राख्छन्।
तर यदि तपाईं आफ्नो रगतमा चिनीको स्तर नियन्त्रण गर्न पहिले नै औषधी लिइरहनु भएको छ भने, एलोवेराको जुसको ठूलो गिलास पिउँदा वा अरू कुनै एलोवेरा तयारी गरेर तपाईंको रगतमा चिनी क्र्यास हुन सक्छ।
तपाई हाइपोग्लाइसीमिया विकास गर्न सक्नुहुनेछ, यस्तो अवस्था जसमा तपाईको रगतमा चिनीको स्तर खतरनाक रूपमा कम छ र चेतना गुमाउन सक्छ।
साथै, केहि व्यक्तिहरू यसको रेचक प्रभावहरूको लागि र कब्जको राम्रो औषधीको रूपमा एलोभराको कसम खान्छन्। तर रेचक प्रभाव पार्ने कुनै पनि पदार्थ लिँदा तपाईंले लिनुहुने कुनै अन्य मौखिक औषधिहरूको प्रभावकारिता कम गर्न सकिन्छ।
तपाईंको शरीरले ती अन्य औषधीहरू पनि अवशोषित गर्दैन, र तपाईंले समस्याहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै उच्च रगत ग्लुकोज, यदि तपाईंको मौखिक मधुमेह औषधीहरूले काम नगरेका छन् भने।
मेयो क्लिनिकले मुसब्बर लेटेक्सको मौखिक प्रयोगलाई पनि चेतावनी दिन्छ जुन रेचकको रूपमा काम गर्दछ, किनभने यसले गम्भीर र सम्भावित घातक साइड इफेक्ट पनि हुन सक्छ।
यो कसरी प्रयोग गर्ने
पहिलो, सावधानीको शब्द। मधुमेह व्यवस्थापन गर्न एलोवेरा प्रयोग गर्ने अनुसन्धान अझै प्राथमिकतामा छ।
किराना पसलमा दौडेर एलोवेरा जुस वा कन्टेनर एलोवेरा सप्लीमेन्टको कन्टेनर भर्खरै भर्खरै छन। तपाईको हालको मधुमेह औषधी लिन बन्द नगर्नुहोस्।
हाल, मधुमेह भएका मानिसहरूलाई एलोवेरा सप्लीमेन्ट लिन वा एलोवेरा जूस पिउनको लागि कुनै आधिकारिक सिफारिश छैन। किन? अंशमा, तयारीको प्रकार वा खुराक रकमको बारेमा हाल कुनै सहमति छैन जुन सबैभन्दा उपयुक्त हुन्छ।
जर्नल अफ क्लिनिकल फार्मेसी एण्ड थेराप्यूटिक्समा प्रकाशित अध्ययनहरूको समीक्षाका लेखकहरूले पत्ता लगाए पनि, धेरैजसो अनुसन्धान अध्ययनमा सहभागीहरूले विभिन्न प्रकारका र एलोवेराको मात्रा मात्रा प्रयोग गर्थे।
केहिले एलोवेराको रस पिउँथे, जबकि अरूले एलोभेरा प्लान्टको घटक भएको पाउडर खपत गर्दछन् जसलाई एसेमान्नन भनिन्छ, एक पोलिसेकेराइड जसले शरीरको प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बढाउन सक्छ।
यति विस्तृत विविधताका साथ, थप अनुसन्धान बिना इष्टतम खुराक र वितरण विधि निर्धारण गर्न कठिन हुनेछ।
यदि तपाईं एलोभरालाई एक चोटि प्रयास गर्न रुचि राख्नुहुन्छ भने, पहिले तपाईंको डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस् यो निश्चित गर्न कि यो तपाईंले पहिले नै लिईरहनुभएको कुनै पनि औषधीसँग विरोधाभास नहोस्। त्यसो भए, तपाईका विकल्पहरू विचार गर्न सक्नुहुन्छ।
तल रेखा
मुसब्बर वेराइटिस मधुमेह भएका व्यक्तिहरूको लागि वचन बोक्छ जस्तो देखिन्छ जो आफ्नो लक्ष्य रगतमा चिनीको स्तर कायम राख्न चाहन्छन्। यद्यपि वैज्ञानिक समुदायले एलोवेरालाई मधुमेह व्यवस्थापन रणनीतिका रूपमा सिफारिस गर्ने सम्बन्धमा अझै सहमतिमा पुगेको छैन।
थप रूपमा, तयारीको सही प्रकार र खुराक निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।
जबसम्म हामीलाई मधुमेह व्यवस्थापन गर्न एलोवेराको उत्तम प्रयोगको बारेमा बढी थाहा छैन, एलोवेरा उत्पादनहरू खानु अघि तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
यो जान्नु महत्त्वपूर्ण छ कि एलोवेराले कसरी तपाईं र तपाईंको रगतमा चिनीको स्तरलाई असर गर्न सक्छ विशेष गरी यदि तपाईं पहिले नै अन्य औषधीहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने मधुमेह नियन्त्रण गर्न।
ताजा लेख
माइक्रोग्नेथिया भनेको के हो?
