लेखिका: Eric Farmer
रचनाको मिति: 12 मार्च 2021
अपडेट मिति: 13 फरवरी 2025
Anonim
8 सर्वश्रेष्ठ इलेक्ट्रिक टूथब्रश, दन्त चिकित्सक र दन्त hygienists को अनुसार - जीवनशैली
8 सर्वश्रेष्ठ इलेक्ट्रिक टूथब्रश, दन्त चिकित्सक र दन्त hygienists को अनुसार - जीवनशैली

सन्तुष्ट

तपाइँको दन्तचिकित्सक तपाइँ दिनमा दुई पटक ब्रस र फ्लस गर्नुहुन्छ कि भनेर धेरै चिन्तित हुँदा, उनीहरूले तपाइँलाई तपाइँ कुन प्रकारको टूथब्रश प्रयोग गर्नुहुन्छ भनेर सोध्न सक्छन्। यदि तपाईं म्यानुअल टूथब्रश प्रयोग गरेर अँध्यारो युगमा अड्कनुभएको छ भने, तपाईंले आफ्नो मौखिक स्वच्छता खेल अपग्रेड गर्ने र संचालित एकमा लगानी गर्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

परम्परागत टूथब्रशको साथ, तपाईं अगाडि र पछाडिको आन्दोलनको नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ, जसले प्रयोगकर्ता त्रुटिको लागि ठाउँ छोड्न सक्छ। यस बीचमा, एक बिजुली टूथब्रश तपाइँको लागी धेरै काम गर्दछ, त्यसैले तपाइँको एक मात्र काम यो तपाइँको दाँत को सतह संगै मार्गदर्शन गर्नु हो, शॉन Sadri, D.M.D., कस्मेटिक र सामान्य दन्त चिकित्सक र Zeeba सेतो दाँत सेतो गर्ने संस्थापक भन्छन्। (सम्बन्धित: दाँत सेतो पार्ने अन्तिम गाइड)

ती म्यानुअल टूथब्रश भन्दा धेरै महँगो हुन सक्छ, तर अध्ययनले देखाएको छ कि बिजुली टूथब्रश पट्टिका हटाउन र जिन्जिवाइटिस को जोखिम लाई कम गर्न मा अधिक प्रभावी छन्। साथै, ती मध्ये धेरैले तपाइँलाई सूचित गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाइँ धेरै धेरै दबाव को उपयोग गरीरहनुभएको छ, र एक निर्मित, दुई मिनेट टाइमर र बिभिन्न सफाई मोड, डेनियल Naysan, D.D.S., एक बेवर्ली हिल्स आधारित दन्त चिकित्सक र Pronamel सल्लाहकार नोट गर्दछ। विद्युतीय टूथब्रसहरू विकासशील असक्षमता वा चिकित्सा अवस्थाहरू (जस्तै गठिया वा कार्पल टनेल) भएका मानिसहरूका लागि पनि राम्रो विकल्प हो किनभने तिनीहरू सञ्चालन गर्न सजिलो हुन्छ, साद्री भन्छन्। (मात्र एक FYI: एक Ob-Gyn मानिसहरु जो कम्पनकर्ता को रूप मा इलेक्ट्रिक टूथब्रश को उपयोग को लागी एक चेतावनी छ)


तपाईको ब्रश गर्ने दिनचर्या बढाउन तयार हुनुहुन्छ? Quip को लागी लक्षित इन्स्टाग्राम विज्ञापनहरु को बीच, कार्दशियनहरु बर्स्ट को बारे मा raving, र Oral-B र Philips जस्ता कल्ट-मनपर्ने ब्रान्डहरु, त्यहाँ पहिले भन्दा धेरै विद्युतीय टूथब्रश उपलब्ध छन्-जुन एक को लागी थोरै भारी हुन सक्छ। समय। (सम्बन्धित: ५ तरिका तपाइँको दाँत तपाइँको स्वास्थ्य लाई असर गर्न सक्छ)

यसलाई सजिलो बनाउन को लागी, अगाडी दन्त चिकित्सकहरु र दन्त hygienists को अनुसार सबै भन्दा राम्रो बिजुली टूथब्रश विकल्पहरु को लागी तपाइँको गाइड हो।

ओरल-बी प्रो १००० इलेक्ट्रिक पावर रिचार्जेबल टूथब्रश, ब्राउन द्वारा संचालित

एउटा कारणको लागि एक क्लासिक, ब्राउन-संचालित ओरल-बी इलेक्ट्रिक टुथब्रशले फलक हटाउन रोटेशन-ओसिलेसन (जसको अर्थ घडीको दिशामा र घडीको विपरीत दिशामा सर्कलहरू बीचको ब्रसको हेड एकान्तरण हुन्छ) सँग क्रस-एक्शन ब्रिस्टलहरू प्रयोग गर्दछ। सेतो, संवेदनशील, गहिरो सफा, र फ्लस कार्य सहित - आठ ब्रश टाउको विकल्प संग मिल्दो - त्यहाँ प्रत्येक मुख को लागी एक विकल्प छ।


"मँ एक अनुभवी दन्त स्वास्थ्यकर्मी हुँ उत्तम म्यानुअल दाँत ब्रश गर्ने प्रविधिको साथमा, तर मलाई लाग्छ कि ओरल-बी पावर टूथब्रश मेरो दाँत सफा गर्न मा उत्कृष्ट छ," एमी हेजलवुड, आरडीएच, मुस्कान काउन्सिल बाट एक दर्ता दन्त स्वास्थ्य विशेषज्ञ भन्छन्। "म बिरामीहरूलाई भन्छु कि यदि तिनीहरू सबै भन्दा राम्रो सफा चाहन्छन् भने, यो टूथब्रशले प्रत्येक दाँतलाई 40,000 घुमाउरो प्रति मिनेटमा पालिस गर्दछ, दन्त कार्यालयको सफाईले छोडेको समान चतुर अनुभूति छोड्छ।"

यसलाई किन्नुहोस्: ओरल-बी प्रो १००० इलेक्ट्रिक पावर रिचार्जेबल टूथब्रश, ब्राउन द्वारा संचालित, $ ५०, amazon.com

फिलिप्स सोनिकेयर डायमण्ड क्लीन स्मार्ट टूथब्रश

यो pricey छ, तर Sonicare बिजुली टूथब्रश को यो नयाँ संस्करण टूथब्रश को टेस्ला जस्तै हो (हो, साँच्चै)। DiamondClean एक फोन अनुप्रयोग, जो भावना र सफाई मोड र दबाव मध्य ब्रश समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ सिcs्क। साथै, यसले पोस्ट-साइकल प्रतिक्रिया प्रदान गर्दछ (उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले आफ्नो मुखको पछाडि, बायाँ छेउलाई बेवास्ता गर्नुभयो भने), तपाईंको दैनिक दुई पटकको कामलाई उच्च-टेक अनुभवमा परिणत गर्दै। र यो यस तरिका को बारे मा सोच्नुहोस् - लागत reparative दन्त काम भन्दा सस्ता छ।


नायसनका अनुसार उपभोक्ताहरूले विद्युतीय टूथब्रस खोज्नुपर्छ जसमा तपाईंले धेरै दबाब दिनुभएको छ कि छैन पत्ता लगाउन सेन्सरहरू छन्, विभिन्न मोडहरू जुन तपाईंको आवश्यकता अनुसार चयन गर्न सकिन्छ (सेतो बनाउने, संवेदनशीलता, गहिरो सफा, जिब्रो सफा गर्ने, आदि) र। तपाइँ कम्तिमा दुई मिनेटको लागि ब्रश गर्दै हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न निर्मित टाइमर।

यसलाई किन्नुहोस्: फिलिप्स Sonicare DiamondClean स्मार्ट टूथब्रश, $ २००, $230, amazon.com

शाइन सोनिक रिचार्जेबल इलेक्ट्रिक टूथब्रश

एक पेशेवर उपचार मा splurging बिना एक उज्यालो, सेतो मुस्कान मा रुचि छ? केहि ब्रश, जस्तै Shyn इलेक्ट्रिक टूथब्रश, पनी विशेषता ब्रश हेड को लागी डिजाइन गरीएको छ। यो सेतो पार्ने ब्रशको टाउकोमा हिराको आकारको ब्रिस्टलहरू छन् जसले दाँत हटाउन दाँतको सतहलाई पालिश गर्दछ। (सम्बन्धित: उज्यालो मुस्कानको लागि उत्तम सेतो टूथपेस्ट, दन्त चिकित्सकहरूका अनुसार।)

यदि तपाइँको मौखिक स्वच्छता ठोस छ, तपाइँ सेतो क्षमताहरु को लागी एक बिजुली टूथब्रश स्विच गर्न चाहानुहुन्छ। तपाईले आफ्नो हातले गर्न सक्नुहुने भन्दा ब्रशले धेरै र छिटो घुमाउरो बनाउँछ, यो सतहको दाग हटाउन सक्षम छ।"अधिक प्रभावी सफा, राम्रो उज्यालो, विशेष गरी दैनिक दागहरु को सामना गर्न को लागी हामी कफी, चिया, वाइन र सोडा, साथ साथै धूम्रपान बाट प्राप्त गर्न सक्छौं, शीला समद्दार, डीडीएस, र कोलम्बिया एकेडेमी जिल्ला अध्यक्ष भन्छन् सामान्य दन्त चिकित्सा।

यसलाई किन्नुहोस्: शाइन सोनिक रिचार्जेबल इलेक्ट्रिक टूथब्रश, ब्राउन द्वारा संचालित, $ 50, amazon.com

सोनिक टूथब्रश बर्स्ट गर्नुहोस्

कार्दशियन चालक दल र Chrissy Teigen बर्स्ट को बारे मा बयान, तर यो प्रचार लायक छ? बर्स्ट ३३,००० ध्वनि कम्पन को उपयोग गर्न को लागी ब्रश को शक्ति र दाँत रगत बग्ने कारण बिना गहिरो सफा गर्न को लागी दाबी गर्दछ। नायलन ब्रिस्टलहरूमा नरम चारकोल पनि मिसाइन्छ, जसमा टाउको प्रतिस्थापनको बीचमा ब्रिस्टलहरू सफा राख्न एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू हुन्छन् र दाँत सेतो पार्न सतहको दाग हटाउन मद्दत गर्दछ।

स्लिम टाउको डिजाइन र नरम bristles पनि महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाइँ संवेदनशील दाँत छ, Naysan बताउँछन्। "संवेदनशील ब्रश टाउको सामान्यतया साँघुरो हुन्छ त्यसैले यो सजिलै संग दाँत को सबै सतहहरु सफा गर्न को लागी अन्तिम दाँत को पछाडि वरिपरि लपेटन सक्छ," उनी भन्छन्।

यसलाई किन्नुहोस्: बर्स्ट सोनिक टूथब्रश, $ 70, amazon.com

Gleem इलेक्ट्रिक टूथब्रश

बजार मा अधिक किफायती ब्रश को एक Gleem हो: स्टार्टर किट ह्यान्डल, पहिलो ब्रश टाउको, यात्रा मामला, र तीन AAA ब्याट्री संग आउँछ। प्रतिस्थापन ब्रश हेडहरू दुईको लागि $ 10 लागत र प्रत्येक तीन महिनामा बदल्नुपर्छ।

दोलन को बाहेक, यो बिजुली टूथब्रश पनि ध्वनि कम्पन को उपयोग गर्दछ-पर्याप्त कम्पनहरु (प्रति मिनेट ३०,०००-४०,००० स्ट्रोक) कि दाँत को सतह क्षेत्र सफा गर्न मद्दत, लार उत्पादन (जो एक राम्रो कुरा हो!), र दाँत र साथमा टूथपेस्ट पाउनुहोस्। गम लाइन जहाँ म्यानुअल टूथब्रश पुग्न सक्दैन।

दोलन र ध्वनि बीच छनौट व्यक्तिगत प्राथमिकता हो, तर दुबै सफा दाँत एक म्यानुअल टूथब्रश भन्दा राम्रो छ, Naysan भन्छन्। विद्युतीय टूथब्रसको एकमात्र विपक्ष भनेको तिनीहरूको लागत, ठुलोपन, स्थायित्व र मर्मतसम्भार (जस्तै ब्याट्री बदल्ने र रिचार्ज गर्ने) मा हुन्छ। सौभाग्य देखि, Gleem एक चिकना, न्यूनतम डिजाइन सुविधा छ कि कुनै पनि बाथरूम काउन्टर मा राम्रो देखिन्छ र बैंक तोड्ने छैन।

यसलाई किन्नुहोस्: Gleem इलेक्ट्रिक टूथब्रश, $20, walmart.com

ओरल- B 7000 SmartSeries रिचार्जेबल पावर इलेक्ट्रिक टूथब्रश

सबै ओरल-बी इलेक्ट्रिक टूथब्रशहरू जस्तै, यो SmartSeries मोडेलले क्रस-एक्शन, घुमाउने-ओसिलेटिंग ब्रिस्टलहरू प्रयोग गर्दछ जुन सफा गर्न विभिन्न दिशाहरूमा सर्छ। ब्रश एउटा एपमा सिंक हुन्छ जसले तपाईंलाई सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण क्षेत्रहरू ब्रश गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्दछ, समयसँगै बानीहरू ट्र्याक गर्दछ, मौखिक हेरचाह सुझावहरूको साथ उत्प्रेरित गर्दछ, र वास्तविक समय प्रतिक्रिया मार्फत धेरै कडा ब्रश गर्दा इन्द्रिय गर्दछ। र तपाइँ हरेक रात मा यो प्लगिंग को बारे मा चिन्ता छैन; एक पूर्ण शुल्क ब्रश को दुई हप्ता सम्म रहन्छ। (सम्बन्धित: तोड्ने 10 मौखिक स्वच्छता बानीहरू र दाँत सफा गर्न 10 रहस्यहरू)

"मलाई साँच्चै ओरल-बी मनपर्छ ब्रश हेडको आकारको कारण," समद्दार भन्छन्। "यो गम लाइन सम्म सबै बाटो मा जान्छ र अर्को दाँत सम्म दाँत को बीच मा काम गर्न सक्छ, गम लाइन चारैतिर अँगालो मा। आकार दाँत को बीच crevices मा अधिक प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।"

यद्यपि यो तपाईको औसत ब्रश भन्दा स्मार्ट छ, टूथब्रशलाई ~त्यसको काम गर्न नदिनुहोस्। "तपाईको नाडीको चाल र केहि क्षेत्रहरूमा ब्रिस्टलहरूको साथ अलिकति दिशाले वास्तवमै उत्कृष्ट परिणाम स्थापना गर्न मद्दत गर्दछ," उनी थप्छिन्।

यसलाई किन्नुहोस्: ओरल- B 7000 SmartSeries रिचार्जेबल पावर इलेक्ट्रिक टूथब्रश, $ १२7, amazon.com

Quip इलेक्ट्रिक टूथब्रश

Quip आफ्नो इलेक्ट्रिक टूथब्रश सरल र किफायती बनाएर मौखिक स्वास्थ्य सेवा उद्योग मा क्रान्ति ल्याईयो। (यो स्वास्थ्य संसार परिवर्तन गर्ने धेरै नयाँ वितरण कम्पनीहरु मध्ये एक हो।) तपाइँ $ ४० को लागी एक ब्रश किन्न सक्नुहुन्छ, त्यसपछि प्रत्येक ३ महिनामा स्वचालित रिफिल गर्न को लागी अप्ट इन गर्नुहोस्, जसको लागी नयाँ ब्रश हेड, ब्याट्री, टूथपेस्ट को ट्यूब, र फ्लस को लागी $ १५ खर्च हुन्छ। ।

ब्रश तीन AAA ब्याट्रीहरूमा चल्छ र नरम, नायलन ब्रिस्टलहरू छन् जुन प्रति मिनेट 15,000 स्ट्रोकमा कम्पन हुन्छ। यसले प्रत्येक 30 सेकेन्डमा पल्स गर्छ कि तपाइँ तपाइँको मुखको फरक क्षेत्रमा जानु पर्छ र दुई मिनेट पछि स्वचालित रूपमा बन्द हुन्छ। यो साँच्चै बजेट-अनुकूल इलेक्ट्रिक टूथब्रश विकल्प हो र तिनीहरूले बच्चाहरूको इलेक्ट्रिक टूथब्रश पनि बेच्छन् जुन तपाईले प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ यदि पूर्ण आकारको ब्रश टाउको तपाईको मुखको लागि धेरै ठूलो छ भने। बोनस: धातु संस्करण चार चिकना समाप्त मा आउँछ र पनि प्लास्टिक फोहोर मा कटौती।

न्यु जर्सीका दन्तचिकित्सक रुब्बिया चरानिया, D.M.D. भन्छन्, "सदस्यताको संरचनाको कारणले गर्दा म quip सिफारिस गर्छु, त्यसैले प्रयोगकर्ताहरू आफ्नो ब्रस हेड आउट गर्न र दन्तचिकित्सकलाई भेट्नको लागि अधिक उपयुक्त हुन्छन्।"

यसलाई किन्नुहोस्: Quip Electrtric Toothbrush, $60 बाट, quip.com

Waterpik इलेक्ट्रिक टूथब्रश र पानी Flosser संयोजन

यो विकल्प को बारे मा राम्रो के हो कि तपाइँ एक ग्याजेट को मूल्य को लागी दुई चीजहरु पाउनुहुन्छ। यो टूथब्रश-पानी flosser कम्बो पनीर कम गर्न र गम स्वास्थ्य सुधार गर्न को लागी परम्परागत ब्रश र फ्लोसिंग को रूप मा दोब्बर प्रभावी हुन को लागी दाबी गर्दछ-के माया गर्न छैन?

जे होस्, यदि तपाइँ सोचिरहनुभएको छ यदि तपाइँ अब स्ट्रिंग को एक टुक्रा संग flossing मा छोड्न सक्नुहुन्छ कि अब तपाइँ यो सफा पानी flosser छ, तपाइँ दुःखको साथ गलत हुनुहुनेछ। वाटरपिक्स भग्नावशेषमा पुग्न सक्छ (विशेष गरी दाँतको पछाडिको भागमा) जुन फ्लसिङले पुग्न सक्दैन र यसको विपरीत, ओलेग ड्रट, डीडीएस, डायमंड ब्रेसेसका क्लिनिकल निर्देशकले पहिले भनेका थिए। आकार। आदर्श रूप मा, तपाइँ सबै तीन तरीकाहरु सँगै प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ: ब्रशिंग, फ्लोसिंग, र पानी फ्लोसिंग। "Waterpik एक मौखिक स्वास्थ्य दिनचर्या मा हुनु पर्छ," Drut थपियो। "म सामान्यतया तिनीहरूलाई दिनमा एक वा दुई पटक प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दछु।"

यसलाई किन्नुहोस्: Waterpik इलेक्ट्रिक टूथब्रश र पानी Flosser संयोजन, कूपन संग $ १४३, $200, amazon.com

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

मन लाग्दो बेला

गर्भावस्था र काम
औषधी

गर्भावस्था र काम

धेरै महिला जो गर्भवती छन् उनीहरूको गर्भावस्थाको दौरान काम गरिरहन सक्छन्। केही महिलाहरू डेलिभर गर्न तयार नभएसम्म काम गर्न सक्षम हुन्छन्। अरूले आफ्नो घण्टामा कटौती गर्नु पर्ने हुन्छ वा तिनीहरूको बाँकी म...
चिनी-पानी हेमोलिसिस परीक्षण
औषधी

चिनी-पानी हेमोलिसिस परीक्षण

चिनी-पानी हेमोलिसिस परीक्षण एक कमजोर रक्त राति रक्त कोषहरू पत्ता लगाउन रगत परीक्षण हो। यसले उनीहरूले चिनी (सुक्रोज) समाधानमा सूजनको प्रतिरोध गर्न कतिको राम्रोसँग परीक्षण गर्दछ।रगत नमूना आवश्यक छ।यस पर...