बेयन्से फ्यानहरूले उनको शाकाहारी आहारको बारेमा वास्ता नगर्न सक्छन्, तर हामी गर्छौं

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाइँको शरीर को लागी सही आहार खोज्न को लागी उत्तम स्विमसूट खोज्न भन्दा कठिन छ। (र त्यो केहि भन्दैछ!) तैपनि, जब बियोन्सेले घोषणा गरिन् कि उनी आफ्नो शा eating्ग्रीला ला स्वस्थ खानेकुरा पाएकी थिइन्, धेरै मानिसहरु कम्तीमा भन्न दुखी थिए।

रानी बे अगाडि बढिन् शुभ प्रभात अमेरिका यस हप्ताको शुरुमा उनी "एक प्रमुख घोषणा" को रूपमा प्रचार गर्न को लागी। तर नयाँ एल्बम छोड्नुको सट्टा वा विश्वलाई Blue Ivy ठूलो बहिनी हुन गइरहेको छ भनी बताउनुको सट्टा, उनले आफ्नो अन्तर्राष्ट्रिय प्लेटफर्म प्रयोग गरी आफ्नो नयाँ-नयाँ शाकाहारी आहार, 22 दिनको आहार क्रान्तिको बारेमा कुरा गरिन्।वर्षको सुरुदेखि नै, ताराले मासु, चिज र अण्डाहरू त्यागेकी छिन्, र पातलो खुट्टा, सफा छाला र राम्रो निद्रा पाएकी छिन्-उनको पौराणिक सौन्दर्यलाई जबरजस्तीबाट अन्य संसारमा लैजान्छ।

"म स्वाभाविक रूपमा सबैभन्दा पातलो होइन। मसँग घुमाउरो छ। मलाई मेरो कर्भमा गर्व छ र मैले सानैदेखि आहारको साथ संघर्ष गरेको छु र वास्तवमा काम गर्ने, तौललाई कम राख्ने चीजहरू फेला पार्नु मेरो लागि गाह्रो भएको छ," उनले भनिन्। मा स्वीकार गरे GMA, एउटै निराशा प्रतिध्वनित हामी मध्ये धेरैलाई लाग्छ जब यो हाम्रो शरीर र आहार को लागी आउँछ।

प्रशंसकहरु तुरुन्तै आफ्नो आक्रोश को आवाज उठाउन को लागी सोशल मीडिया मा गए, निराश कि सबै प्रचार अझै पनी एक अन्य आहार कार्यक्रम र प्रतीत प्रमोशनल साझेदारी को लागी एक विज्ञापन थियो। "अझै पनी पागल छु कि म चाँडै उठेँ र myselfGMA को अधीनमा बसें कि बेयोन्से भन्छु कि उनी अब जिन्दगीको आनन्द उठाउँदिनन्," बेइहाइभ बाट सामान्य भावनाहरुको सार संक्षेप गर्दै एक व्यक्तिले ट्वीट गरे।

तर जब तपाइँ तपाइँको कसरतको समयमा अनन्त लुपमा बजाउनको लागि नयाँ Beyoncé गीत छैन भनेर हामी निराश भएको बुझ्दछौं ("संसार कसले चलाउछ? केटीहरू!" एक हत्यारा दौडने मन्त्र बनाउँछ), हामीलाई लाग्छ कि उनले लगभग पर्याप्त श्रेय प्राप्त गरिरहेकी छैनन्। उनको मुख्य जीवन परिवर्तन। खान को लागी एक तरीका खोज्दैछ कि तपाइँ खुशी र स्वस्थ महसुस गर्नुहुन्छ भित्र र बाहिर-र यसमा टाँसिएको-छ एक प्रमुख उपलब्धि, कुनै फरक पर्दैन कि यो आहार को प्रकार हो। (विचारहरू चाहिन्छ? तपाईंको स्वास्थ्यको लागि उत्तम आहारहरू मध्ये एक प्रयास गर्नुहोस्।)

अर्को प्रमुख हड्डी मानिसहरु छनौट गर्न चाहन्छन् कि Beyoncé, उनको वजन उतार चढाव र चरम आहार को इतिहास संग, अन्तिम व्यक्ति जो पोषण सल्लाह दिनुपर्छ। "अब के छ? जस्टिन बेबरले अभिभावकत्वमा किताब लेख्दै हुनुहुन्छ?" अर्को ट्वीट छोडियो। तर उनी एक पोषण विशेषज्ञ भएको दावी गर्दैनन्, र एक बिरुवा आधारित आहार खाने को स्वास्थ्य लाभ राम्रो संग विशेषज्ञहरु द्वारा स्थापित गरीएको छ। साथै, महिलाहरु को रूप मा जो आफैं को आहार को धेरै को कोशिश गरीएको छ, यो सुन्न को लागी उसलाई उतार चढाव संग उनको यात्रा को बारे मा यति ईमानदार सुन्नु ताजगी हो।

अन्तमा, मानिसहरू लागतको बारेमा चिन्तित छन्, भन्छन् कि करोडपति वास्तविकताको सम्पर्कबाट बाहिर छ। र प्रति खाना $ 15 मा, 22 दिन क्रान्ति आहार भोजन वितरण स्वीकार्य रूपमा महँगो छ। सौभाग्य देखि, अधिक बिरुवाहरू खाने महँगो हुनु पर्दैन। सेलेब-शैलीको खाना डेलिभरी सेवा छोड्नुहोस् र आफ्नै खाना पकाउनुहोस् (जस्तै यी 6 होममेड भेगन एनर्जी बारहरू)। त्यसपछि पुस्तकालयबाट नि:शुल्क शाकाहारी कुकबुक लिनुहोस्, बिक्रीमा उत्पादनहरू किन्नुहोस्, र इन्टरनेटमा विशाल शाकाहारी र शाकाहारी समुदायहरूको फाइदा लिनुहोस्। (सुरु गर्नको लागि एक सजिलो तरिका: $ 1 भन्दा कमको लागि हाम्रो 44 स्वस्थ खानाहरूको सूची हेर्नुहोस्!)

सबै आलोचकहरूले मान्य बिन्दुहरू बनाउँछन्, तर सत्य यो हो कि हामी बेयन्सेले के खाइरहेको छ भन्ने कुराको वास्ता गर्दैनौं किनकि उनले संसारसँग यसको बारेमा कुरा गरिरहेकी छिन्। हामी सुन्दर, आत्म-विश्वासी, स्मार्ट महिला बन्ने उनको यात्राको बारेमा सुन्न मन पराउँछौं (र हामी मध्ये धेरै जसो हुन कोसिस गर्छौं)। र यदि उनी एक राष्ट्रिय घोषणा गर्न चाहन्छिन् कि उनी आफ्नो वक्रलाई माया गर्छन्, हामी सुन्दै छौं। उनको पक्षको लागि, Beyoncé ले धैर्यता र कक्षाको साथ प्रतिक्रियालाई ह्यान्डल गरिन् (जस्तै उनी सबै गर्छिन्, हामी अनुमान गर्छौं) र हामी अझै पनि उनीले के भन्छिन् भनेर तत्पर छौं।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्