स्तन क्यान्सर जागरूकता: दान को लागी क्यालोरी जलाउनुहोस्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाइँको कसरत यो पहिले नै गरेको भन्दा बढीको लागि गणना गर्नुहोस्। यी फिट घटनाहरूले क्यालोरीहरू जलाउँछन् र स्तन क्यान्सर अनुसन्धानको लागि पैसा उठाउँछन्।

1. स्प्रिन्ट दूरी ट्रेक महिला Triathlon श्रृंखला संग Multitask (trekwomenstriathlonseries.com)। अक्टोबर १० मा पाम स्प्रिङ्स, क्यालिफोर्नियामा साइन अप गर्नुहोस्। तपाईंले सङ्कलन गर्ने वाचाहरू स्तन क्यान्सर अनुसन्धान फाउन्डेशनमा जान्छ।

अधिक दौडहरु खोज्नुहोस्: यात्रा गर्न को लागी समय छैन? समस्या छैन! यहाँ क्लिक गर्नुहोस् र तल स्क्रोल "तपाइँको नजिक गर्न को लागी" तपाइँको क्षेत्र मा एक दौड खोज्न को लागी।

2. YSC टूर डी गुलाबी मा सडकहरु क्रूज (ysctourdepink.org) अक्टोबर मा। साइकल यात्रा मार्गहरु अटलान्टा मा एकल देखि बहु दिन १०-१०० माईल को सवारी को दायरा; Hershey, पेन्सिलभेनिया; दुलुथ, मिनेसोटा; र हजार ओक्स, क्यालिफोर्निया। क्षेत्रमा छैन? संगठन को भर्चुअल सवारी मा सम्मिलित हुनुहोस् र तपाइँ देश बाट कहीं बाट युवा जीवन रक्षा गठबन्धन को लागी धन उठाउन सक्नुहुन्छ।

१०१ चक्रवात: कसरी शिफ्ट गर्ने, एक फ्लैट र अधिक फिक्स गर्नुहोस्।

3. Tubbs' Romp to Stomp Snowshoe Series को समयमा पाउडर मार्फत हलो 3K दौडहरू र 5K ट्रेकहरू राष्ट्रव्यापी छ शहरहरूमा जनवरीदेखि मार्चसम्म आयोजित हुन्छन्। तपाईंले टब स्नोजुको नयाँ जोडी परीक्षण गर्न पाउनुहुनेछ, र तपाईंले उठाउनु भएको पैसा सुसान जी कोमेनलाई उपचारको लागि जान्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्