लेखिका: Bobbie Johnson
रचनाको मिति: 8 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
P90X गरेका सेलेबहरू - जीवनशैली
P90X गरेका सेलेबहरू - जीवनशैली

सन्तुष्ट

जे होस् यो जस्तो लाग्छ कि हरेक सेलिब्रेटी को एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक छ यी दिनहरु, के तपाइँ जान्नुहुन्छ कि त्यहाँ केहि सेलेब्स जो डीभीडी संग घर मा काम गर्दछन् जस्तै हामी गर्छौं? हो, त्यहाँ धेरै ताराहरू छन् जसले P90X द्वारा कसम खाएका छन्, DVD मा सुपर कठिन कसरतहरूको एक श्रृंखला, तिनीहरूको व्यायामको रूपमा।

5 P90X हस्तियाँ

१. एश्टन कचर र डेमी मूर। कचर र मूर दुबै P90X कसरत आफ्नो शानदार शरीर को लागी श्रेय दिएका छन्!

२. गुलाबी सेलिब्रिटी गुलाबी भर्खरै एक बच्चा थियो, त्यसैले हामी उनी बच्चा संग घर मा हुँदा उनको P90X कसरत फिर्ता गयो भने हामी छक्क पर्दैनौं।

3. शेरिल क्रो। त्यहाँ केहि क्रो कोसिस गर्दैन? यी सबै कसरतका अतिरिक्त, उनले P90X गरेर उत्कृष्ट परिणामहरू पनि देखेकी छिन्!

4. एरिन एन्ड्रयूज। नृत्य नगर्दा, ESPN स्पोर्ट्सकास्टर एन्ड्रयूज भन्छन् कि P90X ले उनको दुबला र बलियो राख्छ!

5. पुरानो स्पाइस केटा। ईसायाह मुस्तफा, राम्रो पुरानो स्पाइस विज्ञापन मा केटा को रूप मा परिचित छ, जे लेनो लाई गत वर्ष भने कि उनी P90X गरेर आफ्नो शौकीन शरीर र व्यावसायिक तैयार रहन्छन्।


जेनिफर वाल्टर्स सीईओ र स्वस्थ जीवित वेबसाइट FitBottomedGirls.com र FitBottomedMamas.com को सह-संस्थापक हुन्। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवनशैली र तौल व्यवस्थापन कोच र समूह कसरत प्रशिक्षक, उनी स्वास्थ्य पत्रकारिता मा एक एमए पनि राख्छिन् र नियमित रूप बाट सबै चीजहरु को बारे मा लेख्छन् फिटनेस र विभिन्न अनलाइन प्रकाशनहरु को लागी कल्याण।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

लोकप्रीय

माइक्रोग्नेथिया भनेको के हो?

माइक्रोग्नेथिया भनेको के हो?

माइक्रोग्नेथिया, वा म्यान्डिबुलर हाइपोप्लासिया, यस्तो अवस्था हो जसमा बच्चाको तल्लो सानो बaw्गारा हुन्छ। माइक्रोग्नेथिया भएको बच्चाको तल्लो ब j्गारा छ जुन आफ्नो अनुहारको बाँकी भन्दा धेरै छोटो वा सानो छ...
२०२० को सर्वश्रेष्ठ क्रसफिट अनुप्रयोगहरू

२०२० को सर्वश्रेष्ठ क्रसफिट अनुप्रयोगहरू

जब तपाइँ यसलाई तपाइँको स्थानीय क्रसफिट बक्समा बनाउन सक्नुहुन्न, तपाइँ अझै पनी दिनको कसरत (WOD) लाई कुचल्न सक्नुहुन्छ। यी क्रसफिट-शैली अनुप्रयोगहरूले सजीलो उच्च-तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण workout खोज्न,...