लेखिका: Tamara Smith
रचनाको मिति: 27 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 2 अप्रिल 2025
Anonim
7 सप्ताह गर्भवती - प्राकृतिक गर्भावस्था सप्ताह-दर-सप्ताह
उपावेदन: 7 सप्ताह गर्भवती - प्राकृतिक गर्भावस्था सप्ताह-दर-सप्ताह

सन्तुष्ट

लगभग १ weeks हप्तामा, जुन months महिनाको गर्भवती हुन्छ, महिला गर्भवती हुँदै आधा बाटोमा छिन् र सम्भवतः बच्चा पेटको भित्र घुस्ने महसुस गर्छिन्।

बच्चाको पहिलेदेखि नै परिभाषित फिजोगोमी छ, खुट्टाहरू अब हातहरू भन्दा लामो हुन्छन्, जसले शरीरलाई अधिक समानुपातिक बनाउँछ। थप रूपमा, यसले आवाज, चाल, स्पर्श र प्रकाशलाई पनि प्रतिक्रिया दिन्छ, यदि आमाले देख्दैन भने पनि सर्नका लागि सक्षम हुँदै।

गर्भावस्था को हप्ता १ at मा भ्रूणको छवि

१ weeks हप्तामा बच्चाको आकार १ 13 सेन्टिमिटर हुन्छ र तौल १ 140० ग्रामको हुन्छ।


आमामा परिवर्तनहरू

शारीरिक स्तरमा, १--हप्ताको महिलामा परिवर्तनहरू अधिक ध्यान दिईन्छ किनकि पेट अबदेखि बढ्न थाल्छ। सामान्यतया, निप्पल गाढा हुन्छ र यो सम्भव छ कि आमाको पेटको बिचमा अँध्यारो ठाडो रेखा छ। मुटुले शरीरको थप मागहरू पूरा गर्न कडा परिश्रम गर्दछ।

तपाईंले बच्चालाई हर्काउने महसुस गर्न सक्नुहुनेछ, खास गरी यदि यो पहिलो गर्भावस्था होइन, तर केही महिलाहरूको लागि यसले थोरै समय लिन सक्दछ। तपाईलाई आफ्नो पेटको तल्लो भाग अलि बढी पीडादायी लाग्न सक्छ, जस्तो कि यो चरणमा गर्भाशयको अस्थिबंधन बढ्दै जाँदा।

भारी भए पनि, यो आवश्यक छ कि गर्भवती महिला सक्रिय रहन केहि शारीरिक गतिविधि प्रदर्शन गर्दछ। यदि गर्भवती महिला आफ्नो नियमित व्यायाम अभ्यास गर्दा थकित महसुस गर्छिन्, आदर्श सधैं गहिरो सास फेर्नु र बिस्तारै गति कम गर्नु हो, कहिल्यै राम्रोको लागि रोकिनु हुँदैन। गर्भावस्थामा अभ्यास गर्नका लागि सबै भन्दा राम्रो अभ्यास के हो हेर्नुहोस्।


तिमाहीद्वारा तपाईंको गर्भावस्था

तपाईंको जीवनलाई सजिलो बनाउनको लागि र तपाईंले हेर्नमा समय बर्बाद गर्नुहुन्न, हामी गर्भावस्थाको प्रत्येक तिमाहीहरूका लागि तपाईंलाई आवश्यक सबै जानकारीहरू अलग गर्दछौं। तपाई क्वार्टरमा हुनुहुन्छ?

  • पहिलो क्वार्टर (पहिलो देखि १th औं हप्ता)
  • दोस्रो क्वाटर (१th देखि २ the औं हप्ता)
  • तेस्रो क्वार्टर (२th औं देखि st१ औं हप्ता)

लोकप्रीय

मीठा पेय पदार्थ

मीठा पेय पदार्थ

धेरै मीठा पेयहरू क्यालोरीहरू अधिक हुन्छन् र सक्रिय व्यक्तिहरूमा पनि वजन बढाउन सक्दछन्। यदि तपाइँ केही मीठो पिउनुहुन्छ जस्तो लाग्छ भने, एक न्युट्रिष्टिव (वा चिनी रहित) मिठासको साथ बनेको पेय छान्ने प्रय...
छाला घाव हटाउने

छाला घाव हटाउने

छालाको छाला छालाको एक क्षेत्र हो जुन वरपरको छाला भन्दा फरक छ। यो गांठो, दुखेको वा छालाको क्षेत्र हुन सक्छ जुन सामान्य छैन। यो छालाको क्यान्सर पनि हुन सक्छ।छाला घाव हटाउने यो घाव हटाउन को लागी एक प्रक्...