डिमेन्शियाको १० प्रारम्भिक लक्षणहरू
सन्तुष्ट
- डिमेंशिया का लक्षण
- १. सूक्ष्म अल्पकालिक मेमोरी परिवर्तनहरू
- २. सही शब्दहरू खोज्नमा कठिनाई
- Mood. मुड परिवर्तन हुन्छ
- Ap. उदासीनता
- Normal. सामान्य कार्यहरू पूरा गर्न कठिनाई
- Conf. भ्रम
- Following. पछिल्लो कथालाई कठिनाइ
- Direction. दिशाको असफल भावना
- Et। दोहोरिने
- १०. परिवर्तन गर्न अनुकूलनको लागि संघर्ष गर्दै
- जब डाक्टरलाई भेट्ने
- डिमेन्शियाको कारण के हो?
- के तपाईं पागलपन रोक्न सक्नुहुन्छ?
अवलोकन
डिमेंशिया लक्षणहरूको संग्रह हो जुन विभिन्न सम्भावित रोगहरूको कारण हुन सक्छ। डिमेंशिया लक्षणहरूले विचार, सञ्चार, र मेमोरीमा कमजोरी समावेश गर्दछ।
डिमेंशिया का लक्षण
यदि तपाईं वा तपाईंको प्रियजनले मेमोरी समस्या अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तुरुन्तै यो नसुच्नुहोस् कि यो डिमेन्शिया हो। एक व्यक्तिसँग कम्तिमा दुई प्रकारका कमजोरी हुनु आवश्यक छ जुन दैनिक जीवनमा उल्लेखनीय हस्तक्षेप गर्दछ डिमेन्शिया निदान प्राप्त गर्न।
याद गर्न कठिनाईको अतिरिक्त, व्यक्तिले कमजोरीहरूको अनुभव पनि गर्न सक्दछ:
- भाषा
- संचार
- फोकस
- तर्क गर्दै
१. सूक्ष्म अल्पकालिक मेमोरी परिवर्तनहरू
मेमोरीको समस्या डिमेन्शियाको प्रारम्भिक लक्षण हुन सक्छ। परिवर्तन प्रायः सूक्ष्म हुन्छन् र छोटो अवधिको मेमोरी समावेश गर्दछ। एक वृद्ध व्यक्तिले वर्षौं अघि घटेका घटनाहरू सम्झन सक्षम हुन सक्छ तर उनीहरूले बिहानको खाजामा के गरेका थिएनन्।
छोटो अवधिको मेमोरीमा परिवर्तनका अन्य लक्षणहरूमा उनीहरूले एउटा चीज छोडेको कुरा बिर्सनु, उनीहरू किन विशेष कोठामा प्रवेश गरे भनेर सम्झन संघर्ष गर्दै वा कुनै दिन उनीहरूले के गर्नु पर्ने बिर्सनु समावेश गर्दछ।
२. सही शब्दहरू खोज्नमा कठिनाई
डिमेन्शियाको अर्को प्रारम्भिक लक्षण विचारहरू सञ्चार गर्न संघर्ष गर्दै छ।डिमेंशिया रोग लागेको व्यक्तिलाई केहि व्याख्या गर्न वा सही शब्दहरू पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ। डिमेंशिया रोग लागेको व्यक्तिसँग कुराकानी गर्न गाह्रो हुन सक्छ र यो निष्कर्षमा पुग्न सामान्य भन्दा लामो समय लिन सक्दछ।
Mood. मुड परिवर्तन हुन्छ
मनोदशा परिवर्तन पनि डिमेन्शियाको साथ सामान्य छ। यदि तपाईंसँग पागलपन छ भने, यो आफैमा यसलाई पहिचान गर्न सजिलो हुँदैन, तर तपाईंले यो परिवर्तन कसैलाई देख्न सक्नुहुन्छ। डिप्रेसन, उदाहरण को लागी, प्रारम्भिक पागलपन को विशिष्ट छ।
मुड परिवर्तनको साथसाथै तपाईले पनि व्यक्तित्वमा परिवर्तन देख्न सक्नुहुन्छ। डिमेंशियाको साथ देखिएको एक विशिष्ट प्रकारको व्यक्तित्व परिवर्तन लजालु देखि आउटगोइंगमा परिवर्तन हुन्छ। यो किनभने अवस्थाले प्रायः न्यायलाई असर गर्छ।
Ap. उदासीनता
उदासीनता, वा सूचीविहीनता, सामान्यतया प्रारम्भिक डिमेंशियामा देखा पर्छ। लक्षण भएको व्यक्तिले रूचि वा गतिविधिहरूमा चासो हराउन सक्छ। तिनीहरू अब बाहिर जान वा केहि मजा लिन चाहँदैनन्। उनीहरू साथीहरू र परिवारसँग समय बिताउनमा रूचि गुमाउन सक्छन्, र तिनीहरू भावनात्मक रूपमा सपाट लाग्न सक्छ।
Normal. सामान्य कार्यहरू पूरा गर्न कठिनाई
सामान्य कार्यहरू पूरा गर्न सक्ने क्षमताको सूक्ष्म बदलावले कसैलाई चाँडो डिमेन्शिया भएको संकेत दिन सक्छ। यो सामान्यतया अधिक जटिल कार्यहरू गर्न जस्तै कठिनाइको साथ शुरू हुन्छ जस्तै चेकबुकलाई सन्तुलनमा राख्नु वा धेरै नियमहरू भएको खेलहरू खेल्न।
परिचित कार्यहरू पूरा गर्न स with्घर्षको साथ, उनीहरू नयाँ चीजहरू कसरी गर्ने वा नयाँ दिनचर्या कसरी गर्ने सिक्न संघर्ष गर्न सक्दछन्।
Conf. भ्रम
डिमेंशिया को शुरुआती चरणमा कोही अक्सर भ्रमित हुन सक्छ। जब मेमोरी, सोच्ने, वा निर्णय छोडिन्छ, भ्रम पैदा हुन सक्छ किनकि तिनीहरूले अब अनुहार सम्झन, सही शब्दहरू फेला पार्न, वा व्यक्तिसँग सामान्य रूपमा कुराकानी गर्न सक्दैनन्।
भ्रम विभिन्न कारणका लागि आउन सक्छ र विभिन्न परिस्थितिहरूमा लागू हुन सक्छ। उदाहरण को लागी, तिनीहरूले आफ्नो कार कुञ्जीहरू बिगार्न सक्छन्, दिन मा के आउँछ बिर्सनुहोस्, वा उनीहरूले पहिले भेटेको कसैलाई सम्झन समस्या आयो।
Following. पछिल्लो कथालाई कठिनाइ
प्रारम्भिक डिमेंशियाको कारणले गर्दा निम्नलिखित कथाहरूको कठिनाइ हुन सक्छ। यो क्लासिक प्रारम्भिक लक्षण हो।
जसरी सही शब्दहरू फेला पार्न र प्रयोग गर्न गाह्रो हुन्छ, डिमेन्शिया भएका व्यक्तिले कहिलेकाँही उनीहरूले सुन्ने शब्दहरूको अर्थ बिर्सन्छन् वा कुराकानी वा टिभी कार्यक्रमहरूसँगै अनुसरण गर्न संघर्ष गर्दछन्।
Direction. दिशाको असफल भावना
दिशा र स्थानिक झुकावको भावना सामान्य रूपमा डिमेंशियाको शुरुआतसँगै खराब हुन थाल्छ। यसको मतलब एक पटक परिचित स्थल चिन्हहरू र नियमित रूपमा प्रयोग भएका दिशा निर्देशनहरू बिर्सनु हुँदैन। दिशाहरू र चरणबद्ध चरण निर्देशनहरूको एक श्रृंखला अनुसरण गर्न अझ गाह्रो हुन्छ।
Et। दोहोरिने
स्मृति गुमाउने र सामान्य व्यवहार परिवर्तनको कारण दोहोर्याई डिमेंशियामा सामान्य हुन्छ। व्यक्तिले दैनिक कार्यहरू दोहोर्याउन सक्छ, जस्तै दाह्री, वा तिनीहरू आवेगका सामानहरू संकलन गर्न सक्छन्।
उत्तरहरू प्राप्त भएपछि उनीहरूले कुराकानीमा उही प्रश्नहरू दोहोर्याउँदछन्।
१०. परिवर्तन गर्न अनुकूलनको लागि संघर्ष गर्दै
डिमेंशियाको प्रारम्भिक चरणमा कसैको लागि, अनुभवले डर निम्त्याउन सक्छ। अचानक, तिनीहरू आफूले चिनेका मानिसहरूलाई याद गर्न सक्दैनन् वा अरूले भनिरहेका छन् पछ्याउँदैनन्। तिनीहरू किन स्टोरमा गए र तिनीहरूको घरको बाटोमा हराउदा तिनीहरू सम्झन सक्दैनन्।
यसको कारणले गर्दा, तिनीहरू नियमित तवरमा तृप्त हुन सक्छन् र नयाँ अनुभवहरू प्रयोग गर्न डराउँछन्। परिवर्तन गर्न अनुकूल कठिनाइ पनि प्रारम्भिक पागलपनको एक विशिष्ट लक्षण हो।
जब डाक्टरलाई भेट्ने
भुलक्कडपन र मेमोरी समस्या स्वचालित रूपमा डिमेंशियामा संकेत गर्दैन। यी बुढेसकालको सामान्य भाग हो र थकान जस्ता अन्य कारकको कारणले पनि हुन सक्छ। अझै, तपाइँ लक्षणहरू बेवास्ता गर्नु हुँदैन। यदि तपाइँ वा तपाइँले चिनेको कोहीले डिमेन्शिया लक्षणहरू अनुभव गर्दैछ जुन सुधारिएको छैन, एक डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
तिनीहरूले तपाईंलाई एक न्यूरोलॉजिष्टको साथ पठाउन सक्छन् जसले तपाईंलाई वा तपाईंको प्रियजनको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य जाँच गर्न सक्छन् र निर्धारण गर्दछ कि लक्षणहरू डिमेन्शिया वा अन्य संज्ञानात्मक समस्याबाट आएको हो। डाक्टरले आदेश दिन सक्छन्:
- मेमोरी र मानसिक परीक्षणहरूको एक पूर्ण श्रृंखला
- एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा
- रगत परीक्षण
- मस्तिष्क इमेजिंग परीक्षण
यदि तपाईं आफ्नो बिर्सनु बारे चिन्तित हुनुहुन्छ र न्युरोलोजिस्ट पहिले नै छैन भने, तपाईं हेल्थलाइन फाइन्डकेयर उपकरणको माध्यमबाट आफ्नो क्षेत्रमा डाक्टरहरू हेर्न सक्नुहुन्छ।
डिमेन्शिया 65 65 बर्ष भन्दा माथिका मानिसहरुमा अधिक सामान्य छ, तर यसले जवानहरुलाई पनि असर गर्न सक्छ। जब मानिस their०s, s०, वा s० को दशकमा हुन्छ तब रोगको शुरुवात सुरू हुन्छ। उपचार र प्रारम्भिक निदानको साथ, तपाईं रोगको प्रगतिलाई ढिलो गर्न र मानसिक कार्य कायम गर्न सक्नुहुन्छ। उपचारहरूमा औषधी, संज्ञानात्मक प्रशिक्षण र उपचार समावेश हुन सक्छ।
डिमेन्शियाको कारण के हो?
डिमेंशिया का सम्भावित कारणहरु:
- अल्जाइमर रोग, जुन डिमेंशियाको प्रमुख कारण हो
- चोट वा स्ट्रोकको कारण दिमागमा क्षति
- हन्टिंग्टनको रोग
- Lewy शरीर डिमेंशिया
- फ्रन्टटेम्पोरल डिमेंशिया
के तपाईं पागलपन रोक्न सक्नुहुन्छ?
तपाईं संज्ञानात्मक स्वास्थ्य सुधार गर्न र तपाईंको वा तपाईंको प्रियजनको जोखिम कम गर्न कदम चाल्न सक्नुहुन्छ। यसले दिमागलाई शब्द पजलहरू, मेमोरी गेमहरू, र पठनको साथ सक्रिय राख्दछ। शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनु, प्रति हप्ता कम्तिमा १ 150० मिनेटको व्यायाम पाउनु, र अन्य स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तन गर्दा पनि तपाईंको जोखिम कम गर्न सक्छ। जीवनशैली परिवर्तनहरूका उदाहरणहरूमा धूम्रपान रोक्न समावेश छ यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ र समृद्ध आहार खानुहुन्छ भने:
- ओमेगा fat फ्याट्टी एसिडहरू
- फलहरू
- तरकारी
- सम्पूर्ण अन्न
भिटामिन डीको सेवन बढाउँदै तपाईले पनि आफ्नो जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ मेयो क्लिनिकका अनुसार केही अनुसन्धानकर्ताहरूले सुझाव दिएका छन् "उनीहरूको रगतमा भिटामिन डीको कम मात्रा भएका मानिसहरुमा अल्जाइमर रोग र डिमेन्शियाका अन्य रूपहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ।"