होममेड स्क्रबहरू: simple सरल र प्राकृतिक विकल्पहरू

सन्तुष्ट

• १ चिनी र बदामको तेल
• २. Cornmeal
• H. मह र चिनी
• O. ओट्स
• कसरी एक्सफोलिएट सहि

एक्सफोलिएसन एक यस्तो प्रविधि हो जसले छाला वा कपालको सतहबाट मृत कोशिका र अधिक केराटिन हटाउँदछ, कोष नवीकरण, स्मूइ marksग मार्क्स, दाग र अनुहार प्रदान गर्दछ, साथै नयाँ कोषहरूको उत्पादनको लागि उत्कृष्ट उत्तेजक हुनुको साथै छाला नरम र छाडिन्छ। चिल्लो

एक्सफोलिएसनले रक्त परिसंचरणलाई पनि उत्प्रेरित गर्दछ र मॉइस्चराइजिंग पदार्थहरूको प्रवेशलाई सजिलो बनाउँछ। यो प्रक्रिया समग्रमा र शरीरको अनुहारमा साताको सातामा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ र जाडो दिनमा हरेक २ हप्तामा। यो गर्नका लागि, केवल एक एक्स्फोलाइटिंग उत्पादन लिनुहोस् र यसलाई छालामा रगनुहोस्, अधिक शक्ति बिना। केहि घरेलु exfoliating विकल्पहरू हुन्:

१ चिनी र बदामको तेल

राम्रो घर बनाएको स्क्रब भनेको बदामको तेल भएको चिनी हो, किनकि यसमा भिटामिनहरू हुन्छन् जसले मृत कोषहरू हटाउन प्रचार गर्दछ र छालाको उपस्थिति सुधार गर्दछ। मीठो बदामको तेलको बारेमा बढि जान्नुहोस्।

यो स्क्रब बनाउनको लागि, समान कन्टेनरमा समान अनुपातमा तिनीहरूलाई मिक्स गर्नुहोस्। त्यसपछि छालामा गोलाकार आन्दोलनहरू बनाउँनुहोस्, केवल शरीरको सबैभन्दा बढी सम्वेदनशील क्षेत्रहरू जस्तै मुख, स्तन र आँखाको वरिपरि बेवास्ता गर्नुहोस्। एक्सफोलिएसन पछि, राम्रो नतीजा प्राप्त गर्न तेल वा मॉइश्चराइजरको साथ तपाईंको छालालाई नमीराइज गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

२. Cornmeal

कोर्नमेलको साथ एक्सफोलिएसन मृत छाला कोषहरू हटाउनको लागि उत्तम हो किनकि यसमा उत्कृष्ट स्थिरता छ, नबसिन। कोर्नमेलको साथ एक्स्पोलीएसन सुख्खा र तेल छालाको लागि उत्तम विकल्प हो, कुहिनो, घुडा र हिलमा बढी प्रयोग हुने। तेल छालाको लागि घरेलु रेसिपीहरूको लागि अन्य विकल्पहरू जाँच गर्नुहोस्।

कॉर्नमीलको साथ एक्सफोलीएट गर्न, केवल १ चम्मच कोर्नमेल एक कन्टेनरमा थोरै तेल वा मॉइश्चराइजरको साथ राख्नुहोस् र यसलाई गोलाकार गतिमा लागू गर्नुहोस्। त्यसोभए, चिसो पानीले स्क्रब हटाउनुहोस् र छालालाई नरम टावलले सुकाउनुहोस्।

H. मह र चिनी

मह र चिनीको साथ एक्सफोलिएसन अनुहारको लागि उत्तम हो, यद्यपि यो सम्पूर्ण शरीरमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। मह र चिनीको साथ एक्स्फोलिएसन छाला सफा गर्नुका साथै हाइड्रेसनलाई बढावा दिन्छ।

यो स्क्रब बनाउनको लागि एउटा कन्टेनरमा एक चम्चा मह मह एक चम्चा मह राख्नुहोस् र त्यसपछि गोलो चालमा तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस्। १० मिनेट कार्य गर्न छोड्नुहोस् र तातो पानीले हटाउनुहोस्।

O. ओट्स

ओट्सको साथ एक्स्फोलिएसन एक राम्रो विकल्प हो तपाईका ओठहरू कोमल र तपाईको मुख अधिक सुन्दर बनाउन।

यो एक्सफोलिएसन तपाईको छनौटको म्यास्चराइजर र ओटको अलि अलि गरेर गर्न सकिन्छ। तपाईंको ओठमा मिश्रण घसार्नुहोस् र त्यसपछि धुनुहोस्। त्यसोभए, मॉइस्चराइज गर्न कोकाआ बटर पास गर्न सिफारिस गरिन्छ।

कसरी एक्सफोलिएट सहि

एक्सफोलिएसन सही तरिकाले गर्न र सम्भव भएसम्म अधिकतम लाभ लिन सक्षम हुनु:

• छालाको प्रकारमा ध्यान दिनुहोस्, किनकि त्यहाँ धेरै प्रकारका एक्सफोलिटि; हुन्छन्, प्रत्येक एक छालाको प्रकारका लागि बढी उपयुक्त हुन्छन्;
• एपिलेसन पछि एक्सफोलिएट नगर्नुहोस्, किनकि छाला बढी संवेदनशील हुन्छ, जसले हल्का चोटपटक वा छालामा जलन हुन सक्छ;
• एक्सफोलिएसन पछि, एउटा मोइश्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस्, किनकि मृत कोषहरू हटाउँदा छाला अलि सुख्खा हुन सक्छ;
• हरेक १ 15 दिनमा अनुहारमा एक्सफोलिएसन प्रदर्शन गर्नुहोस् र, घुँडा र कुहिनो को मामला मा, उदाहरणका लागि, यो हप्ता मा १ देखि २ पटक साता गर्न सकिन्छ;
• गोलाकार आन्दोलन र थोरै दबाब लागू गर्दै एक्सफोलिएसन प्रदर्शन गर्नुहोस्।

एक्सफोलिएसन पछि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि न्यानो पानी वा तातो तौलियाको साथ सबै एक्स्पोलिटिंग हटाउन र आफ्नो छालालाई नमीमा राख्नुहोस्।