Th कुराहरू जुन मैले मेरो पहिलो वर्षमा एमएसको साथ सिकेका थिए

सन्तुष्ट

• १. एमएस कुनैको गल्ती हुँदैन
• २. म सोचेको भन्दा कठिन छ
• The. अर्कोतर्फ, मेल्टडाउनहरू ठीक छन्
• सबैजना विशेषज्ञ छन्
• A. एउटा जनजातिको महत्त्व
• Not. सबै कुरा एमएसको बारेमा हुँदैन
• टेकवे

सत्र सत्र वर्ष अघि मैले मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस) को निदान प्राप्त गरें। धेरै जसो भागको लागि, मलाई लाग्छ म एमएस पाएकोमा राम्रो छु। यो एक गाह्रो काम हो र तलब कम छ, तर म प्रबन्धन के गर्न आवश्यक छ। म यसको साथमा जान्छु, र म मेरो ब्ल्गमा अनुभवहरू साझा गर्दछ, ट्रिपिंग अन एयर।

मँ, सँधै एमएसको साथ त्यस्तो मालिक हुन्न। जब मलाई पहिलो पटक निदान गरिएको थियो, म डराएँ। म भर्खरै जीवनको शुरुवात गर्दै थिएँ, र मेरो निदानले मेरो सम्पूर्ण भविष्य बन्द गरिएको जस्तो महसुस गर्यो।

पहिलो-वर्ष पछाडिको निदान तपाईको जीवनको सबैभन्दा गाह्रो हुन सक्छ। मैले त्यस समयमा धेरै कुरा सिकेँ, र तपाईंले पनि गर्नुहुनेछ।

यहाँ छवटा चीजहरू छन् जुन मैले पहिलो वर्षमा मेरो निदान पछि सिके।

१. एमएस कुनैको गल्ती हुँदैन

यो किन हुन्छ भनेर थाहा पाउन मानव स्वभाव हो। हामी यसलाई सहयोग गर्न सक्दैनौं।

मेरो पहिलो एमएस लक्षण आँखा दुखाई छुरा थियो जुन पछि optic न्यूरोइटिस को रूप मा निदान भयो। यो एक हप्ता पछि देखा पर्‍यो कि मैले हेलोवीन रात मेरो गर्लफ्रेंडको साथ धेरै मद्य पिए, जादू कास्ट गर्दै, र एमेच्योर दृश्यहरू प्रदर्शन गरे।

लामो समयको लागि, म आफैलाई विश्वस्त गर्छु कि रातो मदिरा र राक्षसहरूले एमएसलाई मेरो जीवनमा केही आमन्त्रित गर्यो। हामीलाई ठ्याक्कै थाहा छैन कि एमएसको कारण के हो, तर यो सुरक्षित छ यो बोक्सीविद्या हो भन्न मिल्दैन।

ढिलो रहन वा जिमलाई कडा हिर्काउँदा तपाईले MS पाउनु भएन। तपाइँले एमएस प्राप्त गर्न सक्नुभएन किनभने तपाइँ फ्लास गर्न बिर्सनुभयो वा बिहानको खाजामा तपाइँ क्यान्डी खानुभयो। एमएस कुनै खराब नराम्रो परिणामको परिणाम होइन तपाइँ आफैंलाई पिटिरहनु भएको छ। एमएस हुन्छ र यो तपाईंको गल्ती होईन।

२. म सोचेको भन्दा कठिन छ

मेरो उपचारको लागि मैले सिफारिश गरेको पहिलो उपचार भनेको एक इन्जेक्शन हो - एउटा इन्जेक्सन मैले आफैँलाई दिनु पर्छ। मेरो मात्र सोचाइ होईन, हो भन्दा बढि। म कल्पना गर्न सक्दिन कि म हरेक दिन इन्जेक्सनको सामना गर्न सक्षम छु, एक्लै आफैंलाई दिनुहोस्।

मेरी आमाले मलाई पहिलो महीनामा मेरो सुईहरू दिनुभयो। तर एक दिन मैले निर्णय गरे कि म आफ्नो स्वतन्त्रता फिर्ता चाहान्छु।

मेरो खुट्टामा पहिलो चोटि अटो-इन्जेक्टर फायर गर्नु डरलाग्दो थियो, तर मैले यो गरें। र अर्को चोटि मैले यो गरे, यो सजिलो थियो। मेरो इन्जेक्सनहरू सजिलो हुँदै गयो, आफैलाई सुई दिनुसम्म अन्तमा कुनै ठूलो कुरा भएन।

The. अर्कोतर्फ, मेल्टडाउनहरू ठीक छन्

मैले कडा परिश्रम गर्न सक्थेँ भनेर पनि पत्ता लगाइरहेको भएता, म समय-समयमा आफूलाई बाथरूमको भुइँमा कुल्चेर भेट्थें, मेरा आँखा बाहिर रोइरहेकी थिएँ। अरूको लागि बहादुरी अनुहार लगाउन मैले आफैलाई धेरै दबाब दिएँ, तर सामान्य कुरा बाहिर निकाल्नु सामान्य हो।

तपाईले जे गुज्रिरहनु भएको छ शोक गर्नु यो स्वस्थ हो। तर यदि तपाईं संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ, मद्दतको लागि सोध्नु राम्रो विचार हो। मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरूको लागि सिफारिशहरू लिन तपाईंको चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ।

सबैजना विशेषज्ञ छन्

मेरो निदान पछि, यो अचानक जस्तो देखिन्थ्यो मानौं मसँग एमएस भएको प्रत्येक विरक्त व्यक्तिसँग केहि भन्नुपर्ने थियो। उनीहरूले मलाई उनीहरूको बहिनीको सबैभन्दा मिल्ने साथीको आमाको मालिकको बारेमा बताउँनेछन् जसको एमएस थियो, तर केही चमत्कारिक आहार, विदेशी पूरक, वा जीवनशैली परिवर्तनको साथ निको पारिएको थियो।

निरन्तर अनावश्यक सल्लाह राम्रो उद्देश्यले गरिएको थियो, तर अज्ञात थियो। याद गर्नुहोस्, तपाईंको उपचार निर्णयहरू तपाईं र तपाईंको डाक्टरको बीचमा हुन्छन्। यदि यो सत्य हुन निकै राम्रो लाग्छ भने, यो सायद हो।

A. एउटा जनजातिको महत्त्व

मेरो निदान पछि, म व्यक्तिहरू समक्ष पुगेँ जो त्यतिखेरका कुराहरूमा थिए जुन म त्यस समयमा थिएँ। यो भन्दा पहिले यो समूह अनलाइन पत्ता लगाउन सजिलो थियो, तर म राष्ट्रीय एमएस सोसाइटी र आपसी मित्रहरू मार्फत म जस्तो अरूसँग सम्पर्क गर्न सक्षम भयो। मैले एमएसको साथ युवतीहरूसँग बन्धन बनाएँ जुन मसँग उस्तै जीवनको चरणमा थिए, डेटि and गर्न र क्यारियर सुरू गर्ने जस्ता चीजहरू पत्ता लगाउन कोशिस गर्दै।

सत्रह वर्ष पछि, म अझै पनि यी महिलाहरूसँग नजिक छु। मलाई थाहा छ म कुनै पनि समयमा कल गर्न वा पाठ पठाउन सक्दछु मलाई जानकारी भेन्ट गर्न वा साझेदारी गर्न आवश्यक पर्दछ, र तिनीहरूले यसलाई प्राप्त गर्दछ जसरी अरू कसैले गर्न सक्दैनन्। देखिएको अनमोल छ, र एक अर्कालाई मद्दत गरेर, तपाईं आफैंलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

Not. सबै कुरा एमएसको बारेमा हुँदैन

त्यहाँ त्यस्तो दिनहरू छन् जब म एमएसको बारेमा सोच्दिन। यी दिनहरूमा, मैले आफैलाई सम्झाउनु पर्छ कि म मेरो निदान भन्दा बढी छु - धेरै तरिका।

एक नयाँ सामान्यको समायोजन र तपाईंको जीवन कस्तो देखिन्छ भनेर सोच्ने तरिकाको नयाँ तरिका भारी हुन सक्छ, तर तपाईं अझै पनि हुनुहुन्छ। एमएस एक समस्या हो जुन तपाईंसँग डिल गर्न आवश्यक छ, त्यसैले तपाईंको एमएसको हेरचाह गर्नुहोस्। तर सधैं सम्झनुहोस् कि तपाईं आफ्नो एमएस हुनुहुन्न।

टेकवे

एमएसको साथ मेरो पहिलो वर्षको दौडान, मैले दीर्घकालीन रोगको साथ जीवन बिताउनुको मतलबको बारेमा धेरै सिकें। मैले आफ्नो बारेमा पनि धेरै कुरा सिकें। मैले सोचेको भन्दा म शक्तिशाली छु। मेरो निदानको बर्ष पछि, मैले सिकेको छु कि एमएसले जीवनलाई कठिन बनाउँदछ, तर गाह्रो जीवन दुखद जीवन हुनुपर्दैन।

अर्द्रा शेपर्ड पुरस्कृत क्यानेडियन ब्लगर हो पुरस्कार पुरस्कृत ब्लग ट्रिपिंग अन एयरको पछाडि - बहुपक्षीय स्क्लेरोसिसको साथ उनको जीवनको बारेमा अपूरित ईन्साइडर स्कूप। आर्द्र एएमआईको डेटि and र अशक्तताको बारेमा टेलिभिजन श्रृंखलाहरूको लागि स्क्रिप्ट परामर्शदाता हुन्, "त्यहाँ केहि चीज तपाईंलाई थाहा पाउनु पर्छ", र सिक्बॉय पोडकास्टमा प्रस्तुत गरिएको थियो। अर्द्राले मिसनक्नेशन.आर., द माईभिट, एक्सोजेन, याहू जीवनशैली, र अन्यमा योगदान पुर्‍यायो। २०१ 2019 मा, उनी केम्यान टापुहरूको एमएस फाउन्डेसनमा मुख्य वक्ता थिइन।इन्स्टाग्राम, फेसबुक, वा ह्यासट्यागमा उसलाई पछ्याउनुहोस् #babeswithmobilityaids व्यक्तिलाई प्रेरणाको रूपमा काम गरीरहेको जस्तो कि एक अशक्तताको साथ बस्न कस्तो देखिन्छ भन्नेको धारणा परिवर्तन गर्न।