लेखिका: Lewis Jackson
रचनाको मिति: 9 सक्छ 2021
अपडेट मिति: 17 नभेम्बर 2024
Anonim
टूटेको फिंगरनेल फिक्सिंगको बारेमा तपाईलाई के जान्नु पर्छ - स्वास्थ्य
टूटेको फिंगरनेल फिक्सिंगको बारेमा तपाईलाई के जान्नु पर्छ - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

अवलोकन

एउटा भाँचिएको नाail्गो तब हुन्छ जब तपाईंको नेलको केही अंश फाट्ने, चिप भएको, विभाजित हुने, ध्वस्त पार्न, वा बिच्छेद भएको छ। यसले तपाईंको न n केहिमा समात्न वा कुनै प्रकारको औंला आघातमा संलग्न भएको परिणाम दिन सक्छ।

गम्भिर ब्रेकले नेलको ओछ्यान र नेल म्याट्रिक्सलाई पनि चोट पुर्‍याउन सक्छ, जहाँ नail बनाउने कोषहरू उत्पादन हुन्छन्।

अब तपाईंले केल भाँच्नुभयो भने दु: ख र असुविधा कम गर्न के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरालाई हामी जाँच्नुहोस्, र कसरी तपाईं यसलाई फेरि हुनबाट जोगाउन सक्नुहुन्छ।

भाँचिएको नेल ठीक गर्ने तरिकाहरू

डाक्टर वा आपतकालीन कोठामा एक यात्रा बिना तुरुन्तै भाँचिएको नेलको हेरचाह गर्न तपाई घरमा धेरै चीज गर्न सक्नुहुन्छ।

फिंगरनेल गोंद

केहि अवस्थाहरूमा, तपाईं आफ्नो नail्गको भाँचिएको अंश पुनः जोड्नको लागि औंला नीलो गोंद (सामान्यतया नक्कली नाखाहरू वा सुझावहरू प्रयोग गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ) प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

  1. सफा, तातो पानी र सफा तौलिया संग सुख्खा संग आफ्नो नail धुनुहोस्।
  2. तातो पानीमा नेल भिज्नुहोस् ताकि यो नरम हुनेछ।
  3. नेल ग्लुको थोरै मात्रामा निचो गर्नुहोस् जहाँ नेल भाँचिएको थियो, र गोंदलाई फैलाउनुहोस् ताकि यसले पातलो तह बनाउँदछ।
  4. नेलको भाँचिएको टुक्रो बिस्तारै तर दृढताका साथ त्यस क्षेत्रमा थिच्नुहोस् जहाँ यो broke० देखि seconds० सेकेन्डको लागि ब्रेक भयो जबसम्म यो जोडिएर रहदैन।
  5. Q-tip वा सूती बलको साथ कुनै पनि अतिरिक्त गोंद हटाउनुहोस्।
  6. नेललाई सहज बनाउनका लागि फाईल वा बफर प्रयोग गर्नुहोस्।
  7. गोंद सुकिसकेपछि सुरक्षात्मक कोटिंगको पातलो तह लागू गर्नुहोस् (जस्तै स्पष्ट, नेल पोलिशको बेस कोट)।

चिया झोला

  1. सफा, तातो पानीले तपाईंको नail सफा गर्नुहोस् र सफा तौलियालेर सुकाउनुहोस्।
  2. सफा चिया ब्यागको सानो टुक्रा काट्नुहोस् तपाईंको न your्गको भाँचिएको क्षेत्रलाई कभर गर्नको लागि पर्याप्त ठूलो। कफि फिल्टर सामग्री पनि काम गर्दछ!
  3. तपाईंको नेलको टुक्रिएको भागमा नेल ग्लु वा सुपर गोंदको पातलो तह राख्नुहोस्।
  4. चिमटी प्रयोग गरेर, चिया ब्याग सामग्री तपाईंको नेलमा फ्ल्याट तल राख्नुहोस् र यसको केही भाग तपाईंको नेल टिपको मुनि राख्नुहोस्।
  5. चिया ब्याग सामग्रीमा गोंदको अर्को परत राख्नुहोस्।
  6. एकपटक ग्लूको ड्राई पछि, नेललाई ठुलो बनाउँनुहोस् जबसम्म यो प्राकृतिक देखिंदैन र सुरक्षात्मक कोटिंग लागू गर्नुहुन्छ।

नोट: यदि तपाईले हरेक हप्ता गन्ध र लागू गरिएको नेललाई लागू गर्न जारी राख्नुभयो भने, चिया झोला अन्ततः हटाइनेछ। यस अवस्थामा, तपाईंले चियाको झोलाको अर्को टुक्रा प्रयोग गर्नु पर्छ जब सम्म न ofको अंश टुक्रिएको हुँदैन।


टेप

  1. स्पष्ट टेपको सानो टुक्रा काट्नुहोस्, जस्तै स्क्याच टेप वा उपहार-लपेट्ने टेप, तपाईंको नेलको टुक्रिएको क्षेत्रलाई कभर गर्नको लागि पर्याप्त ठुलो।
  2. चिमटी प्रयोग गरेर, टेपलाई तपाईंको नेलमा जोड्नुहोस् ताकि यसले सम्पूर्ण फाटेको वा बिग्रिएको क्षेत्रलाई ढाक्छ। यसलाई तल थिच्नुहोस् यो न makeमा दृढ रूपमा जोडिएको छ भनेर निश्चित गर्न।
  3. नेलको वरिपरि कुनै बाँकी टेप काटछाँट गर्न काँटी कैंचीको एक जोडी प्रयोग गर्नुहोस्।

भाँचिएको नेल र रक्तस्राव

भाँचिएका न nailsहरूले नेल ओछ्यानमा चोट पुर्‍याउन सक्छ। केहि अवस्थाहरूमा, नेल पूर्ण रूपमा टुक्रिन सक्छ, कुचोल्छ, पिन्च गर्न सकिन्छ, वा र the नेलको मुनि पूल जान सक्छ। यो एक subungual हेमेटोमा को रूप मा परिचित छ।

नेल ओछ्यानमा चोट लाग्नेहरू सामान्यतया औंला नख्ने चोटहरू भन्दा धेरै गम्भीर हुन्छन्। यसको कारण तिनीहरूले नेल म्याट्रिक्सलाई नोक्सान गर्न सक्दछन् जहाँबाट न nailsहरू बढ्छन्। यदि राम्रोसँग उपचार गरिएको छैन भने, नेल मैट्रिक्सबाट पछाडि बढ्न रोकिन्छ।

तपाईले यस मामलामा गर्नु पर्ने पहिलो कुरा भनेको रोक्नको लागि वा थप चोटपटक लागी तुरून्त मेडिकल ध्यान खोज्नु हो। तर तपाईंको नेलको ओछ्यानमा चोट लागेको छ र तपाईं तत्काल आपतकालीन कोठामा पुग्न सक्नुहुन्न भने यहाँ के गर्न सक्नुहुन्छ:


  1. तपाईंको हात र हतियारहरूबाट कुनै पनि घण्टी, ब्रेसलेटहरू वा अन्य गहनाहरू हटाउनुहोस्।
  2. सफा, न्यानो पानीले चोटपटक धुनुहोस्। घाइते क्षेत्रमा सिधा स्पर्श नगर्नुहोस् ताकि तपाईं कुनै पनि अतिरिक्त पीडा वा चोट नपारौं।
  3. सफा तौलियाको साथ क्षेत्र सुख्खा रूपमा प्याट गर्नुहोस्।
  4. यदि चाहानुहुन्छ भने घाइते क्षेत्रमा केही एन्टिबायोटिक मलम लगाउनुहोस्।
  5. नेलको वरिपरि पट्टी वा गोज लपेट्नुहोस् र मेडिकल टेपको साथ सुरक्षित गर्नुहोस्।

एक चिप गरिएको नेल कसरी ठीक गर्ने

चिप्स एउटा आँसु वा ब्रेक भन्दा कम गम्भीर छन्, र तिनीहरूले सजिलै घर मा हेरचाह गरिन्छ।

  • यदि टोकमा नेल चिप गरिएको छ भने: बाँकी नेलको टिप ट्रिम गर्नुहोस् जब सम्म पूरा टिप हुँदैन।
  • यदि नेल टिपको मुनि चिप हुन्छ भने: नेललाई तल ट्रिम गर्नुहोस् र चिपको माथि टेप, ग्लु वा चिया ब्याग सामग्रीको सानो टुक्रा प्रयोग गर्नुहोस् जुन यसलाई समान रूपमा फर्कन मद्दत गर्दछ।
  • यदि नेल साइडमा चिप गरिएको छ भने: सफा, तातो पानीले क्षेत्र धुनुहोस्, बिस्तारै सुख्खा प्याट गर्नुहोस्, एन्टिबायोटिक मलहम लागू गर्नुहोस्, र पट्टी वा गज र मेडिकल टेपले छोप्नुहोस्।

ना nails्गाहरूलाई कसरी भाँच्नेबाट रोक्न सकिन्छ

यहाँ केहि सुझावहरू छन् तपाइँको नाखून भाँचिन वा घाइते हुनबाट रोक्न:


  • आफ्ना हातहरू बारम्बार धुनुहोस् र तिनीहरूलाई सुक्खा राख्नुहोस्।
  • काट्न वा आफ्नो न nails मा टिप्न वा ह्या offनेलहरू काट्ने नगर्नुहोस्।
  • लामो समयको लागि नुहाउने वा स्नान नगर्नुहोस्।
  • छोटो राख्नको लागि तपाइँको नाखाहरू नियमित रूपमा ट्रिम गर्नुहोस् वा क्लिप गर्नुहोस्। यसले तिनीहरूलाई स्न्याग गर्नबाट रोक्न सक्दछ, र नेलको मुनि मैल निर्माण रोक्न सक्दछ।
  • हातले काम गर्दा पन्जा वा अन्य सुरक्षात्मक गियर लगाउनुहोस्।
  • केवल तपाईंको आफ्नै नेल क्लिपरहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
  • तपाईंको न nailsहरू एक सलुनमा सम्पन्न गर्नुहोस् जुन सफा, राम्रोसँग समीक्षा गरिएको छ, र राज्य कस्मेटोलोजी बोर्ड इजाजतपत्र छ।
  • नक्कली न nailsहरू प्राप्त नगर्नुहोस् वा नेल पोलिश रिमूभर धेरै पटक प्रयोग गर्नुहोस्। यसले टाढा लगाउन वा तपाईंको न n कमजोर पार्न सक्छ।

के कारण नाखून भाँचिन सक्छ?

तपाईको औंलाहरू दैनिक गतिविधिहरूमा सबै प्रकारका संलग्न छन्, त्यसैले तपाईका नाखून भाँच्न सक्ने धेरै तरिकाहरू छन्। यहाँ नail बिच्छेदका केहि सामान्य कारणहरू छन्:

  • चिस्यानको निरन्तर जोखिम, जसले न n नरम र कम गर्न सक्दछ
  • उमेर वा कुपोषणबाट न or कमजोरी वा भrit्ग
  • नक्कली नेल गोंदबाट चोट वा कमजोरी
  • बानी परेको वा नेल चिप्स वा आँसुमा टिप्दै
  • ढोकामा तपाईको औंला कुल्चिँदै
  • एउटा सानो चिप प्राप्त गर्दै वा कपडाको टुक्रा वा अन्य वस्तुमा तान्नुहोस् जुन किललाई चिप गर्न वा च्यात्न सक्दछ।
  • अनुचित ट्रिमिंग बाट एक ingrown कील द्वारा संक्रमण
  • छालरियास वा नेल विकृति जस्तो अवस्था रहेको छ जसले नेल सामग्रीलाई असर गर्न सक्छ

टेकवे

नेलको चोटपटक सामान्य छ र सामान्यतया घरमा उपचार गर्न सकिन्छ।

यदि ब्रेकमा नेलको ठूलो अंश समावेश छ वा नेलको ओछ्यानमा असर पार्छ भने, तपाईंले यसलाई यथासक्दो चाँडो मिलाउन आवश्यक छ। तपाईं आफ्नो नail र जटिलताहरूको पूर्ण घाटा रोक्न चाहनुहुन्छ जुन परिणाम स्वरूप देखा पर्न सक्छ, जस्तै संक्रमण वा ईr्ग्रोन न nailsहरू।

डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईले कुनै रक्तस्राव देख्नु भएको छ वा घाउ वा संक्रमण बाट कुनै गम्भिर दुखाई वा असुविधा छ भने।

सम्पादकको छनौट

फुलेको खुट्टा र टाउको: १० मुख्य कारण र के गर्ने

फुलेको खुट्टा र टाउको: १० मुख्य कारण र के गर्ने

खुट्टा र टाउकोको सूजन एक धेरै सामान्य लक्षण हो जुन सामान्यतया गम्भीर समस्याहरूको संकेत हुँदैन र प्रायः जसो सर्कुलेटमा सामान्य परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित हुन्छ, विशेष गरी लामो समयदेखि उभिएका वा हिँडिरहेक...
काँध पुनः प्राप्ति को लागी प्रोप्रियोसेप्ट व्यायाम

काँध पुनः प्राप्ति को लागी प्रोप्रियोसेप्ट व्यायाम

प्रोप्राइपोसेसन व्यायामले काँधको संयुक्त, स्नायुबंधन, मांसपेशिहरु वा टन्डनमा चोटपटकको रिकभरीलाई गति दिन्छ किनभने यसले शरीरलाई प्रभावित अंगमा अनुकूल गर्दछ, दैनिक क्रियाकलापहरूमा अनावश्यक प्रयासहरू बेवा...