सम्भव भएसम्म चाँडो चिसो घाउबाट कसरी छुटकारा पाउन सकिन्छ

सन्तुष्ट

• उपचार
• कहाँ सुरु गर्ने
• प्रिस्क्रिप्शन विकल्पहरू
• घरेलु उपचार
• एप्पल साइडर सिरका
• चिया रूखको तेल
• कानुका मह
• प्रोपोलिस
• कागती बाम
• Lysine
• पेपरमिन्ट तेल
• अन्य आवश्यक तेलहरू
• के नगर्ने
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• तल रेखा

तपाईं तिनीहरूलाई चिसो घाउ भन्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं तिनीहरूलाई ज्वरो छाला कल गर्न सक्नुहुन्छ।

यी घावहरूका लागि तपाईको नाम जुन मन पराउनुहुन्छ तपाईको ओठमा वा मुखको वरिपरि विकास हुन्छ, तपाई हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरसलाई दोष दिन सक्नुहुनेछ, सामान्यतया तिनीहरूको लागि टाइप १। भाइरस, जसलाई HSV-1 पनि भनिन्छ, यी छालाहरू वा अल्सरको कारण गर्दछ, जुन पीडादायी र भद्दा हुन सक्छ।

जे होस्, यदि तपाईंले आफ्नो मुखमा एउटा याद गर्नुभयो भने शर्मिंदा हुनुपर्ने केही छैन। धेरै मानिसहरूलाई चिसो घाउ लाग्छ। संभावनाहरू छन्, तपाई कसैलाई थाँहा छ जसको अघि एक थियो, वा हुन सक्छ तपाईसँग एउटा थियो।

HSV-1 सबैभन्दा धेरै बारम्बार दोहोरिने भाइरल संक्रमण हो। वास्तवमा, १ Americans र of of वर्ष बीचका सबै अमेरिकीहरू मध्ये आधा भन्दा बढीले यो भाइरस बोक्छन्।

चिसो घाउहरू सामान्यतया स्वस्थ व्यक्तिहरूमा २ हप्ता भित्र स्पष्ट हुन्छ - त्यो भनेको स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू र एक्जिमा जस्तो अन्य कुनै अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाहरू।

दुर्भाग्यवस, केहि पनि रातो चिसो दुखेको खाली गर्न सक्दैन। तर केहि औषधि र उपचारले चिसो घाउको आयु छोटो बनाउन सक्छ र तपाईंलाई पनि राम्रो महसुस गराउँदछ।

उपचार

चिसो घाउको उपचारको बारेमा सम्झनको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चीजहरू मध्ये एक: पर्खनुहोस्। यसको तत्काल उपचार सुरू गर्नुहोस्, र तपाईं यो समय कम गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। जब तपाइँले त्यो टेलटेल टिंगल याद गर्नुहुन्छ, अगाडि बढ्नुहोस् र तपाइँको छालाको दागमा सामयिक एन्टिभाइरल औषधि लागू गर्न सुरू गर्नुहोस्।

कहाँ सुरु गर्ने

एक over-the-काउन्टर (OTC) antiviral मलहम प्रयोग विचार गर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो स्थानीय औषधि पसलमा डिकोसानोल (अब्रेवा) का ट्यूबहरू देख्नुभयो। धेरै व्यक्तिहरू यस सामान्य OTC विकल्पको साथ सुरू गर्छन् र यसको चिसो घाउ निको नभएसम्म यसलाई प्रयोग गर्दछन्।

यस उत्पादनको साथ, उपचार समयहरू अन्य उपचारहरूको तुलना गर्न सकिन्छ।

प्रिस्क्रिप्शन विकल्पहरू

एक ओटीसी सामयिक क्रीम तपाईंको मात्र विकल्प हैन। तपाईं प्रिस्क्रिप्शन एन्टीवायरल औषधि पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाँही यी कडा औषधिहरूले उपचार प्रक्रियाको गति बढाउन सक्दछन्। तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् कि यी मध्ये एक तपाईंको लागि राम्रो विकल्प हुन सक्छ:

• Acyclovir (Zovirax): मौखिक रूपमा र सामयिक क्रीमको रूपमा उपलब्ध छन्
• Famciclovir: मौखिक औषधीको रूपमा उपलब्ध छ
• Penciclovir (Denavir): एक क्रीम को रूपमा उपलब्ध
• Valacyclovir (Valtrex): ट्याब्लेटको रूपमा उपलब्ध

विज्ञहरू कडाईका साथ यी औषधिहरू लिने वा प्रयोग गर्ने सुझाव दिन्छन् चील उपचारको प्रक्रियालाई छिटो बनाउन। जब तपाईंको चिसो घाउमा क्रस्ट हुन थाल्छ र स्वाबको रूपमा गठन हुन्छ, तपाईं एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

घरेलु उपचार

सायद तपाइँ चिसो घाउमा निको पार्ने पूरक दृष्टिकोणमा रुचि राख्नुहुन्छ। यस क्षेत्रबाट छनौट गर्न तपाईंसँग धेरै विकल्पहरू छन्।

जबकि, चिसो घाउहरूको उपचारमा यी पूरक उपचारहरूको नियमित उपयोगलाई समर्थन गर्न अपर्याप्त डाटा छ। ती प्रयोग गर्नु अघि तपाइँको डाक्टर संग छलफल गर्नुपर्छ, र अधिक प्रसिद्ध उपचार रूपहरु बदल्नु हुँदैन।

तपाईंको छालामा कुनै नयाँ पदार्थहरू लागू गर्दा सावधानी अपनाउनुहोस्। प्रतिक्रिया, जस्तै चिडचिड र एलर्जी सम्पर्क dermatitis, यी केहि उपचार देखि हुन जानिन्छ।

उदाहरण को लागी, यो सबैलाई थाहा छ कि प्रोपोलिस, जसलाई तल उल्लेख गरिएको छ, केहि व्यक्तिको एलर्जी सम्पर्क dermatitis पैदा गर्न सक्छ। यो उपचार प्रयोग गर्नु अघि, यो पहिले तपाईको त्वचा विशेषज्ञसँग छलफल गर्नु राम्रो हुन्छ।

तपाईं यसलाई छालाको सानो क्षेत्रमा जाँच गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै भित्री फोरर्म, तपाईंले यसलाई अन्यत्र लागू गर्नु अघि कस्तो प्रतिक्रिया देखाउनुहुन्छ भनेर हेर्नको लागि।

एप्पल साइडर सिरका

धेरै मानिसहरू उपचारको रूपमा एप्पल साइडर सिरका प्रयोग गर्न आकर्षित हुन्छन किनकि यसको प्रस्तावित र अन्य कीटाणुहरू छन्। पूर्ण शक्ति एप्पल साइडर सिरका चिसो घाउमा सीधा प्रयोग गर्न धेरै तीव्र छ, यद्यपि। यसले गम्भीर रूपमा तपाईंको छालालाई जलन गर्न सक्छ।

निश्चित गर्नुहोस् कि यसलाई प्रयोग गर्नु अघि पातलो गर्नुहोस्, र त्यसपछि प्रति दिन एक वा दुई पटक मात्र लागू गर्नुहोस्।

चिया रूखको तेल

यदि तपाइँ चिया रूखको तेल गन्धको तरीकाले मन पराउनुहुन्छ भने, यो तपाइँको छनौटको चिसो गन्ध उपचार हुन सक्छ। जे भए पनि सीमित छ, चिया रूखको तेलले हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरससँग लड्न केही कसम देखाएको देखिन्छ।

एप्पल साइडर सिरका जत्तिकै, तपाईं यसलाई आफ्नो छालामा ड्याब्ब गर्नु अघि पातलो पार्न चाहनुहुन्छ।

कानुका मह

घाउहरू र छालाको चोटहरू निको पार्न मद्दतको लागि पहिले नै हनीको प्रतिष्ठा छ। बीएमजे ओपन पत्रिकामा भर्खरै गरिएको एउटा अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि न्युजील्याण्डको मानुका रूखबाट पाइने कनुका मह पनि चिसोको घाउको उपचार गर्न उपयोगी हुन सक्छ।

वास्तवमा, ठूलो अनियमित क्लिनिकल परीक्षणले पत्ता लगाए कि यस महको मेडिकल-ग्रेड संस्करण एसिक्लोभिर जत्तिकै प्रभावकारी देखिन्थ्यो।

प्रोपोलिस

महजस्तै, प्रोपोलिस अर्को मौरीको उत्पादन हो जसले घाउहरू र छालाको घाउहरूलाई निको पार्ने केही वाचक राख्छ। यसले तपाईंको चिसो घाउहरू अलि चाँडो चाँडो निको पार्ने उम्मेदवार बनाउन सक्छ।

कागती बाम

२०० from को अनुसन्धानले भनेको छ कि पुदीना परिवारबाट जडिबुटी रहेको लेमन बामसँग क्रीम प्रयोग गरेर चिसो खराबीले उपचार प्रक्रियामा मद्दत पुर्‍याउँछ।

लेमन बाम क्याप्सूल फारममा पनि उपलब्ध छ र विभिन्न उपचारात्मक उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ।

Lysine

केही अध्ययनहरूले देखाए कि लाइसिन खाने मानिसहरूले चिसो घाउहरू हुने सम्भावना कम हुने सम्भावना थियो, तर अध्ययनको सीमितता छ। उदाहरण को लागी, कुनै इष्टतम खुराक वा विशेष प्रकारको तयारी को सिफारिश गरीएन।

साथै, हालसालैका अनुसन्धानहरूले सुझाव दिन्छ कि लाइसिनको प्रयोगले चिसो दुख्ने घटनालाई रोक्दैन, तर यसले प्रयास गर्न चोट पुर्‍याउँदैन।

यो आवश्यक एमिनो एसिड मौखिक पूरक वा क्रीमको रूपमा उपलब्ध छ।

यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि ओटीसी मौखिक पूरकहरू, लाइसाइन सहित, एफडीए द्वारा नियामकले विनियमित छ।

कुनै मौखिक पूरक लिनु अघि, तपाईले यसलाई पहिले तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छलफल गर्नुपर्नेछ। सक्रिय औषधिहरूसँग केहि पूरकहरू जुन तपाईंलाई हानिकारक हुन सक्छ।

पेपरमिन्ट तेल

ल्याब परीक्षणले पेपरमिन्ट तेल एचएसभी -१ र हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरस प्रकार २ (HSV-2) दुबैसँग लड्न प्रभावकारी छ भनेर देखाउँदछ।

यदि यो उपचार प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ भने, पेपरमिंट तेलको पातलो बिट स्थानमा लागू गर्नुहोस् जुन तपाईंले विकासको चिसो दुख्ने कोलाइ महसुस गर्दै हुनुहुन्छ।

अन्य आवश्यक तेलहरू

यद्यपि यस घरेलू उपचारको लागि सब भन्दा राम्रो प्रमाण एक मात्र हो, तपाईं यी पूरक तेलहरूलाई विचार गर्न पूरक उपचारहरूको सूचीमा थप्न सक्नुहुन्छ:

• अदुवा
• थाइम
• हिसप
• चन्दन

अनुसन्धानले देखाउँदछ कि तिनीहरू हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरसको औषधी प्रतिरोधक संस्करणहरूको लागि प्रभावकारी उपचार पनि हुन सक्छन्।

आवश्यक तेलहरू कुनै पनि क्यारियर तेलले पहिले पातलो नगरी छालामा सीधै कहिले पनि लागू गर्नु हुँदैन।

के नगर्ने

जब तपाइँसँग चिसो घाउ छ, यो यसलाई छुने वा यसलाई लिनको लागि अत्यन्तै लोभलाग्दो छ। यी चीजहरू गर्ने प्रलोभनको प्रतिरोध गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, जसले उपचार प्रक्रियामा अवरोध पुर्‍याउन सक्छ:

• खुला दुखाई छुनुहोस्। कुनै पनि समयमा तपाईं खुला छाला छुनुहुन्छ र तुरुन्तै आफ्नो हात धुनुहुन्न, तपाईं आफ्नो हातबाट भाइरस अरू कसैलाई फैलाउने जोखिम। साथै, तपाईं घाँटीमा तपाईंको हातबाट ब्याक्टेरियाहरू परिचय गर्न सक्नुहुन्थ्यो यदि तपाईंले पक गर्नुभयो वा यसमा सुधार गर्नुभयो भने।
• घाउ पप गर्न को लागी प्रयास गर्नुहोस्। चिसो घाउ एक pimple होइन। यदि तपाइँ निचोनुहोस् वा यसलाई पप गर्ने प्रयास गर्नुभयो भने, यसले यसलाई सानो पार्ने छैन। तपाईले आफ्नो छालामा भाइरल तरल पदार्थ बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ। तपाईले अन्जानमा कसैलाई यो भाइरस सार्न सक्नुहुन्छ।
• स्क्याबमा लिनुहोस्। तपाई आफैले आफैलाई स्काबमा उठेको पाउनुहुनेछ तपाईले के गर्दै छु सोचे बिना पनि। तर तपाईका हातहरूलाई यथासम्भव बन्द राख्नुहोस्। स्क्याब केहि दिनहरू रहनेछ र त्यसपछि आफ्नै अदृश्य हुन्छ। यदि तपाईंले यसलाई लिनुभयो भने, यसले दाग छाँटकाँट गर्न सक्छ।
• आक्रामक रूपमा धुनुहोस्। यो राम्रो हुनेछ यदि तपाईं चिसो घाउ पखाल्न मात्र सक्नुहुन्छ, तर दुर्भाग्यवस, एक जोरदार स्क्रबिंगले तपाईंको पहिले नै कमजोर छालालाई चिडचिड गर्दछ।
• मौखिक सेक्स छ। यदि तपाईंसँग अझै छाला छ भने, उत्तम छ तपाईंको साथीसँगको घनिष्ठ सम्पर्कबाट टाढा रहनु जुन तपाईंको मुख समावेश गर्दछ। तपाईंले यौन गतिविधि पुनः सुरु गर्नु अघि यो स्पष्ट नभएसम्म कुर्नुहोस्।
• एसिडिक खाना खान्नुहोस्। सिट्रस फल र टमाटर जस्ता एसिडमा उच्च खानाले उनीहरू चिसो खराबीको सम्पर्कमा पर्दा जल्दो उत्तेजना निम्त्याउँदछ। तपाईं तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्न र केही दिनको लागि बल्याण्डर भाँडाको लागि अप्ट इन गर्न चाहानु सक्नुहुन्छ।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

धेरै जसो समय, चिसो घाउहरू दुई हप्ता भित्रमा आफ्नै मा जान्छ। यदि तपाईंको चिसो घाउ २ हप्ता पछाडि रहन्छ भने, यो तपाइँको डाक्टरसँग जाँच्नको लागि समय आउन सक्छ।

यदि तपाइँ यस्तो महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ चिसो घाउहरूसँग लगातार व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ - वर्षमा धेरै पटक वा धेरै पटक - तपाइँको डाक्टरसँग जाँच्नु यो अर्को राम्रो कारण हो। तपाईं प्रिस्क्रिप्शन-शक्ति एंटीवायरल औषधिबाट फाइदा लिन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको डाक्टरलाई भेट्नु पर्ने अन्य कारणहरू:

• गम्भीर पीडा
• धेरै चिसो घाउहरू
• तपाईंको आँखाको नजिक घाउहरू
• तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा फैलिएको घाउहरू

यदि तपाईसँग एक्जिमा छ, जसलाई एटोपिक डर्मेटाइटिस पनि भनिन्छ, तपाईको छालामा क्र्याक वा रिडि areas क्षेत्रहरू हुन सक्छन्। यदि HSV-1 ती खुल्लाहरूमा फैलियो भने, यसले जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

तल रेखा

चिसो दुख्यो भने तपाईको ओठमा चल्छ भने शर्ममा पर्नुपर्ने केही छैन। धेरै व्यक्तिलाई चिसो घाउ लाग्छ, त्यसैले तपाईं निश्चित रूपमा एक्लो हुनुहुन्न। साथै, यदि तपाईं स्वस्थ हुनुहुन्छ भने, यो सम्भवतः निको हुनेछ र आफैमा जानुहोस्।

जब तपाइँ कुर्नुहुन्छ, यसको राम्रो देखभाल गर्न कोशिस गर्नुहोस् जुन तपाईं सक्नुहुन्छ। तपाईंसँग धेरै उपचार विकल्पहरू छन् जुन तपाईं प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँ रातोलाई कम राख्न चिसो, भिजेको कम्प्रेसन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, वा यदि दुखाइ दुख्छ भने ओटीसी दुखाई औषधि लिन सक्नुहुन्छ। तपाईंले यो थाँहा पाउनु अघि, त्यो चिसो दुख्ने मात्र एक स्मृति हुनेछ।