लेखिका: Randy Alexander
रचनाको मिति: 25 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 19 नभेम्बर 2024
Anonim
गर्मी वा बरफ? दुखाइको उपचार गर्न कुन राम्रो छ?
उपावेदन: गर्मी वा बरफ? दुखाइको उपचार गर्न कुन राम्रो छ?

सन्तुष्ट

Pimples छुटकारा लागि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, र तिनीहरू पप गर्न को लागी बढी प्रलोभनमा छन्। तपाईलाई पहिले नै थाहा छ कि पपिंग भनेको पूर्ण नम्बर हो। अझै, तपाईं पारंपरिक उपचार विधिहरू द्वारा पनि निस्क्रिय हुन सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको छालामा कठोर हुन सक्छ।

प्राकृतिक छाला हेरचाह उपचारहरू लोकप्रियतामा बृद्धि भइरहेका छन्, ती सहित एक्नेको वैकल्पिक उपचारमा प्रयोग सहित। आइस त्यस्तो उपचारित उपचार हो। पिम्पल्समा बरफको सम्भावित फाइदाहरू छन्, तर प्रश्न यो हो कि यो विधि राम्रोसँग तपाईंको ब्रेकआउट पूर्ण रूपमा मेटाउनको लागि पर्याप्त प्रभावकारी छ कि छैन।

यो कसरी काम गर्दछ

एक्ने उपचारको लागि घरेलु उपचारहरू प्रयोग गर्ने विचार भनेको केमिकलहरूबाट बाँच्ने साइड इफेक्टहरू बिना पिम्पल्सबाट मुक्त हुन मद्दत गर्नु हो। जबकि सलिसिलिक एसिड र बेंजोयल पेरोक्साइड बजारमा व्यापक रूपमा उपलब्ध छन्, त्यस्ता उत्पादनहरूलाई अधिक प्रयोग गर्नाले तपाईंको एक्ने खराब बनाउँछ। वास्तवमा, अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलजी (एएडी) ले पूर्ण रूपमा मदिरा-आधारित उत्पादनहरूबाट टाढा रहन सिफारिस गर्दछ। यसमा एस्ट्रिजेन्टहरू, टोनरहरू, एक्सफोलियान्टहरू, र अधिक समावेश छन्।


Icing pimples एक्नेको भडकाउने प्रकारहरूमा सूजन कम गरेर काम गर्न सक्छ। यसमा समावेश छन्:

  • c সিস্ট
  • नोड्युलहरू
  • pustules
  • papules

बरफले गैरइन्फ्लेमेटरी प्रकारका लागि काम गर्न असम्भव छ - यिनीहरूलाई ब्ल्याकहेड्स पनि भनिन्छ। तपाईको पिम्पल्सको सूजन घटाएर, तपाईं सिधा आकार घटाउँदै हुनुहुन्छ। सिद्धान्त मा, बिस्तारै बरफको साथ तपाईको फुंकोको आकार कम गर्नाले यसलाई पूरै टाढा जान सक्छ।

जब इन्फ्लेमेटरी एक्नेमा प्रयोग हुन्छ, बरफमा रातो रातो कमी हुने सम्भाव्यता हुन्छ, जसले गर्दा तपाईको फुँसाहरू कम देखिने गरीन्छ। यसले सिस्टिक र नोडुलर एक्नेको साथ हुने दुखाइलाई पनि उपचार गर्न सक्छ। यो छोटो अवधिको सुन्न प्रभाव बरफ बनाउने कारणले हो।

त्यस्ता फाइदाहरूको बावजुद, त्यहाँ कुनै अनुसन्धान उपलब्ध छैन कि स ice्केत गर्ने कि हिउँ एक्लो पम्पल्सको लागि एक प्रभावकारी उपचार हो। बरफलाई स्मार्ट छाला हेरचाहको दिनचर्याको अंशको रूपमा लिन सकिन्छ जुन समावेश गर्दछ:

  • नियमित सफा गर्नुहोस्
  • एक छाला तपाइँको छाला को प्रकार को लागी डिजाइन गरीएको
  • noncomedogenic मेकअप

यो कसरी प्रयोग गर्ने

तपाईंको पिम्पल्सलाई छुट्ट्याउनु एक सीधा प्रक्रिया जस्तो देखिन्छ, तर तपाईंको छालामा यसलाई प्रयोग गर्नु अघि यो कुरा मनमा राख्नको लागि केहि निर्दिष्टहरू छन्। सबैभन्दा पहिले, तपाईं आफ्नो छाला सफा गरीएको सुनिश्चित गर्न चाहानुहुन्छ, जस्तो कि तपाईंले कुनै अन्य प्रकारको उपचार प्रयोग गर्नु अघि गर्नु भयो।


तपाईंको छाला बिरूद्ध बरफ राख्नु अघि, पातलो कपडा वा बाक्लो कागज तौलियामा यसलाई लपेट्नुहोस्। तपाईं यसको सट्टामा कूल कम्प्रेसन पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, यदि तपाईं पग्लिएको बरफको परिणामसँग गडबड गर्न चाहनुहुन्न भने।

एक मिनेट वृद्धिमा मात्र तपाईंको पिम्पल्समा बरफ लागू गर्नुहोस्। तपाईको एक मिनेट को लागी तपाईको बिहान र साँझको अनुहार सफा भएपछि यो प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंको पिम्पल एकदम सूजन छ, तपाईं धेरै वृद्धिसँग अनुगमन गर्न सक्नुहुन्छ - निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले प्रत्येक मिनेटको बीचमा पाँच मिनेट छोड्नुहुन्छ। यसले छालाको क्षति रोक्न मद्दत गर्दछ।

कहिलेकाहिँ बरफले पम्पल्सको उपचार गर्न राम्रोसँग काम गर्न सक्दछ जब कम्प्रेसन वा स्टीम्ड तौलिए जस्ता न्यानो उपचारको साथ प्रयोगमा। पहिले न्यानो उपचार प्रयोग गरेर, तपाईं कुनै पनि मलबे हटाउन सहयोग गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईंको pores मा फसेको छ। To देखि १० मिनेट को लागी न्यानो आवेदन दिए पछि तपाई बरफको साथ एक मिनेट को लागी सूजन र सूजन घटाउन सक्नुहुन्छ। पिम्पल खाली नभएसम्म तपाईले यस प्रक्रियालाई दैनिक रूपमा दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ।

यद्यपि तपाईमले तातो कम्प्रेसको साथ हिउँको उपचारलाई कहिल्यै पछ्याउनु हुदैन किनकि यसले तपाईको छालालाई नोक्सान पुर्‍याउन सक्छ।


थाहा पाउनु अघि तपाईंले यो विधि प्रयोग गर्नु भन्दा पहिले

तपाईंको पिम्पल्सलाई समयको साथ छुट्ट्याउँदा मलबे तपाईंको छालाको सतहमा उकास्न प्रोत्साहित गर्न सक्छ। यो जस्तो हुन सक्छ प्रलोभनको रूपमा, तपाईं गर्नुपर्छ कहिले पनि हैन आफ्नो pores को बाहिर बन्दूक पप। कुनै पनि चरणमा तपाइँको pimples मा उठाएर तिनीहरूलाई फैल बनाउन सक्छ। के खराब हो, पपिंग र प्रोडिding्ग प्रक्रियाले स्कारिring्ग गर्न सक्छ।

बरफको साथ पिम्पलमा काम गर्न समात्नु सजिलो छ र तपाईंको छालामा स्थिर सामग्री लागू गर्ने सम्भावित खतराहरू बिर्सनुहोस्। शीतदंश रोकथाम गर्न, छोटो अन्तरालहरूमा केवल बरफ लागू गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। जबकि फ्रोस्टबाइट अधिक सामान्य रूपमा अत्यधिक लामो तापमानको लागि बाहिरसँग सम्बन्धित छ, यो लामो समयसम्म तपाईंको छालाको विरुद्ध चिसो प्याक, बरफ, वा अन्य स्थिर चीजहरू प्रयोग गर्दा पनि हुन सक्दछ।

तुरुन्तै बरफ प्रयोग गर्न रोक्नुहोस् र यदि तपाइँले याद गर्नुभयो भने डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:

  • व्यापक लालिमा
  • छाला
  • दीर्घकालीन सुन्न
  • तपाईंको छालाको रंग परिवर्तन गर्दछ

जब एक dermatologist हेर्न को लागी

बरफमा पम्पलहरू उपचार गर्ने क्षमता छ साइड इफेक्टहरू बिना जुन कहिलेकाँही पारम्परिक एक्ने उपचारहरूमा देखा पर्दछ। अझै, त्यहाँ कुनै प्रमाण छैन कि बरफ बढी प्रभावकारी छ। धेरै प्राकृतिक उपचारले पनि काम गर्न लामो समय लिन सक्दछ, त्यसैले धीरजी हुनु महत्त्वपूर्ण छ किनकि तपाईको फुंला बिस्तारै हराउँदै जान्छ। क्षेत्र छनौट वा स्क्र्याचि Avo बेवास्ता गर्नुहोस्, किनकि यसले कुनै रातो र सूजनलाई नराम्रो बनाउँदछ। यस बीचमा, क्षेत्रलाई लुकाउन खनिज श्रृंगारलाई विचार गर्नुहोस्, ईच्छे रूपमा।

यदि तपाईंको pimples केही हप्ता भित्र बरफ वा अन्य उपचार संग समाधान गर्न असफल, यो तपाइँको डाक्टर भेट्न समय हुन सक्छ। एक छाला विशेषज्ञले तपाइँलाई साइड इफेक्ट बिना पिम्पल निकास गर्न मद्दत गर्न सक्छ। प्राकृतिक उपचारको लागि तपाईको प्राथमिकताको बारेमा तपाइँको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् - तिनीहरूले विशेष उत्पादनहरू र जीवनशैली बानीहरू सिफारिस गर्न सक्छन् जुन भविष्यको ब्रेकआउट्स रोक्न मद्दत गर्दछ। औंठाको नियमको रूपमा, एएडीले कम्तिमा पनि six देखि weeks हप्ता सम्म कुनै नयाँ उपचार उपाय दिनको लागि सिफारिश गर्दछ तपाईको छाला विशेषज्ञलाई पछ्याउनु भन्दा पहिले।

रोचक लेखहरू

भावनाहरूको पाङ्ग्राको साथ तपाईंको भावनाहरू कसरी पहिचान गर्ने - र तपाईंले किन गर्नुपर्छ

भावनाहरूको पाङ्ग्राको साथ तपाईंको भावनाहरू कसरी पहिचान गर्ने - र तपाईंले किन गर्नुपर्छ

जब यो मानसिक स्वास्थ्य को लागी आउँछ, धेरै जसो मानिसहरु लाई एक विशेष रूप बाट स्थापित शब्दावली छैन को लागी हुन्छन्; यो असम्भव लाग्न सक्छ वर्णन गर्न को लागी तपाइँ कसरी महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। न केवल अंग्र...
Pimples Popping को बारे मा यो महिला को भयानक कहानी तपाइँ कहिल्यै तपाइँको अनुहार छुनु चाहनुहुन्न

Pimples Popping को बारे मा यो महिला को भयानक कहानी तपाइँ कहिल्यै तपाइँको अनुहार छुनु चाहनुहुन्न

त्यहाँ हरेक छाला रोग विशेषज्ञ तपाइँको अनुहार बाट तपाइँको फोहोर औंलाहरु राख्न को लागी भन्नेछ। जे होस्, तपाइँ सायद मद्दत गर्न सक्नुहुन्न तर निचोर्नुहोस् र तपाइँको zit संग थोरै मात्र गडबड गर्नुहोस्, वा म...