के यो म्याद समाप्त औषधि लिन को लागी खतरनाक छ?

सन्तुष्ट

• के म्याद सकिएको औषधि सेवन गर्नु सुरक्षित छ?
• म्याद सकिने मिति किन आवश्यक छ?
• विचार गर्न को लागी एक महत्वपूर्ण जोखिम छ, यद्यपि।
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाईलाई टाउको दुख्ने समस्या छ र केहि एसिटामिनोफेन वा नेप्रोक्सेन लिनको लागि बाथरूम भ्यानिटी खोल्नुहोस्, केवल ती ओभर-द-काउन्टर दुखाइको औषधिहरू एक वर्ष भन्दा पहिले समाप्त भएको महसुस गर्न। के तपाइँ अझै उनीहरुलाई लिनुहुन्छ? पसल बाहिर भाग्ने? त्यहाँ बस्नुहोस् र पीडा? यो विचार गर्नुहोस्:

के म्याद सकिएको औषधि सेवन गर्नु सुरक्षित छ?

"एक सामान्य नियम को रूप मा, त्यहाँ एक औषधि यसको समाप्ति मिति भन्दा पहिले कुनै खतरा छैन," रोबर्ट Glatter, एमडी, नर्थवेल स्वास्थ्य मा आपतकालीन चिकित्सा को सहायक प्रोफेसर र लेनोक्स हिल अस्पताल मा आपतकालीन चिकित्सक उपस्थित भन्छन्। "मात्र कल्पनीय जोखिम यो हो कि औषधि आफ्नो मूल शक्ति कायम राख्न सक्दैन, तर त्यहाँ औषधिको विषाक्तता वा यसको बिग्रेको वा उप-उत्पादन संग सम्बन्धित मुद्दाहरु संग सम्बन्धित कुनै खतरा छैन।" जबकि विभिन्न औषधिहरु समाप्ति मितिहरुमा फरक हुनेछन्, OTC meds को बहुमत दुई देखि तीन बर्ष भित्र समाप्त हुनेछ, उनी भन्छन्। (म्याद सकिएको प्रोटीन पाउडर को बारे मा? के बारे मा जान्नुहोस् कि के यो ठीक छ कि यो प्रयोग गर्न को लागी वा यदि तपाइँ यसलाई फ्याक्नु पर्छ।)

यदि तपाइँ म्याद सकिएको भिटामिन र पूरक को बारे मा उत्सुक हुनुहुन्छ, यहाँ एक रमाईलो तथ्य हो: यी उत्पादनहरु को निर्माताहरु लाई वास्तव मा लेबल मा समाप्ति मितिहरु राख्न को लागी आवश्यक छैन, अनुसार। न्यूयोर्क टाइम्स। र त्यो, आंशिक रूपमा, किनभने एफडीए भिटामिन र पूरकहरु लाई विनियमित गर्दैन। यदि निर्माताहरू गर्नु भिटामिन वा पूरक लेबलमा "सर्वश्रेष्ठ द्वारा" वा "प्रयोगद्वारा" मिति समावेश गर्ने निर्णय गर्नुहोस्, नियम यो हो कि उनीहरूले "ती दावीहरूलाई सम्मान गर्नुपर्छ।" मूलतः अर्थ, निर्माताहरु कानूनी रुपमा बाध्य छन् "स्थिरता डेटा प्रदर्शन गर्न को लागी उत्पादन अझै पनी मिति सम्म यसको सूचीबद्ध अवयवहरु को १०० प्रतिशत हुनेछ," ConsumerLab.com के अध्यक्ष टोड कूपरम्यानले भने। न्यूयोर्क टाइम्स। अनुवाद: यदि तपाइँ एक भिटामिन पछि यो "द्वारा सर्वोत्तम" वा "द्वारा प्रयोग" मिति, त्यहाँ कुनै ग्यारेन्टी छैन यो मूल शक्ति पकड हुनेछ।

म्याद सकिने मिति किन आवश्यक छ?

औषधिहरु मा समाप्ति मिति एफडीए द्वारा आवश्यक छ, र उनीहरु अझै पनी एक उद्देश्य को सेवा। लक्ष्य मानिसहरुलाई थाहा छ कि दबाइहरु मात्र सुरक्षित छैनन् तर यो पनि हो प्रभावकारी बिरामीहरूको लागि, डा. ग्लाटर भन्छन्। तर धेरै मानिसहरु मात्र यी मितिहरु संग सम्बन्धित सुरक्षा को बारे मा पक्का छैन, धेरै कम प्रभावकारिता। साथै, निर्माताहरूलाई यसको म्याद समाप्ति मिति भन्दा पहिले उत्पादनको क्षमता परीक्षण गर्न आवश्यक छैन, त्यसैले यो प्राय: अज्ञात चर हो। यो यस खैरो क्षेत्र को कारण हो कि धेरै जसो उपभोक्ताहरु लाई मात्र गोलियाँ त्याग्ने गर्दछन् सक्छ अन्यथा लिन राम्रो हुन्छ। र त्यसपछि तिनीहरू नयाँ औषधिमा बढी पैसा खर्च गर्छन्।

पूरक कम्पनीहरु कानूनी रूप बाट उनीहरुको उत्पादनहरु 'लेबल मा समाप्ति मिति शामिल गर्न को लागी आवश्यक छैन।सामान्यतया, एक बोतल भिटामिनको लागि औसत शेल्फ जीवन लगभग दुई वर्ष हो, तर यो भिटामिनको प्रकार, साथै तपाइँ यसलाई कहाँ र कसरी भण्डार गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा पनि निर्भर हुन सक्छ। यो मा धेरै झुण्डिएन, जे होस्: धेरै जसो म्याद समाप्त भएको औषधि जस्तै, भिटामिन र पूरक आफ्नो "सबै भन्दा राम्रो" मिति पछि आफ्नो शरीर लाई कुनै हानि गर्दैन; तिनीहरू मात्र थोरै कम शक्तिशाली हुन सक्छन्। (सम्बन्धित: निजीकृत भिटामिन वास्तव मा लायक छन्?)

विचार गर्न को लागी एक महत्वपूर्ण जोखिम छ, यद्यपि।

जबकि म्याद समाप्त भएको औषधि ले तपाइँलाई चोट पुर्याउने छैन, शक्ति सम्भवतः समय संगै कम भएको छ। दबाइ को उद्देश्य मा निर्भर गर्दछ, कि जोखिमपूर्ण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

"यदि तपाईलाई स्ट्रेप थ्रोट छ, र म्याद सकिएको एमोक्सिसिलिन लिइरहनुभएको छ भने, एन्टिबायोटिकले अझै पनि काम गर्नेछ, तर यसको मौलिक शक्तिको ८० देखि ९० प्रतिशतमा हुनसक्छ," डा. ग्लाटर भन्छन्। जे होस्, म्याद सकिएको र गम्भीर स्वास्थ्य अवस्था वा एलर्जी को लागी कमजोर औषधि एक फरक कथा हुन सक्छ।

"उदाहरणका लागि, EpiPens, म्याद समाप्ति मिति एक वर्ष सम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर प्रभावकारिता केहि अवस्थामा 30 देखि 50 प्रतिशत सम्म कम हुन सक्छ," उनी भन्छन्। "यसले केहि बिरामीहरुलाई जोखिम मा राख्न सक्छ जो एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया वा एनाफिलेक्सिस पीडित छन्," उनी भन्छन्। (पी.एस. के म्याद सकिएको खाना साँच्चै तपाईंको लागि खराब छ?)

र यदि तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाईले म्याद समाप्त भएको ओटीसी दुखाइ निवारकको दोब्बर डोज मात्र कम प्रयोग गर्नको लागि प्रयोग गरिरहनुभएको प्रभावकारितामा पुग्न सक्नुहुन्छ, मात्र नगर्नुहोस्, डा. ग्लाटर भन्छन्। "सिफारिश गरिएको खुराक भन्दा बढि कहिल्यै नलिनुहोस्, किनकि यो तपाइँको मिर्गौला वा कलेजो मा प्रतिकूल प्रभावहरु लाई निम्त्याउन सक्छ, कसरी औषधि मेटाबोलाइज्ड हुन्छ वा तपाइँको शरीर बाट खाली हुन्छ," उनी भन्छन्। (ध्यान दिनुहोस् कि आइबुप्रोफेन जस्ता औषधिहरूले उच्च खुराकको सम्बन्धमा कलेजो र मृगौलाको क्षति सम्बन्धी लेबलमा चेतावनीहरू छन्, त्यसैले चिकित्सकले अन्यथा सल्लाह नगरेसम्म अधिकतम दैनिक भत्ता नाघ्नुहोस्।)

तल्लो रेखा: अनिवार्य रूप मा सबै औषधिहरु-भिटामिन र पूरक शामिल-थोरै कम शक्तिशाली हुन सक्छ महिना वा बर्षहरु को रूप मा, तर त्यो एक्लै कुनै प्रतिकूल साइड इफेक्ट को लागी नेतृत्व गर्दैन। "जब एक औषधि को म्याद समाप्त हुन्छ, मुद्दा यो हो कि यो वांछित प्रभाव उत्पादन नहुन सक्छ, चाहे यो ज्वरो को कमी संग सम्बन्धित हुन सक्छ, ब्याक्टेरिया वा कवक को वृद्धि रोक्न, दुखाई बाट राहत, वा रक्तचाप कम गर्न," डा Glatter भन्छन्। "यो होइन कि म्याद समाप्त भएको औषधि आफैंमा खतरनाक छ, वा त्यहाँ विषाक्त मेटाबोलाइट्स छन् कि तपाइँलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ।" दबाइ को उद्देश्य र कुन हालत वा लक्षण यो उपचार गरीरहेको छ, र एक चिकित्सक संग समय को अगाडि कुनै पनि सम्भावित खतराहरु लाई छलफल गर्नुहोस्। यदि कमजोर औषधिले तपाईंको स्वास्थ्यको लागि विपत्तिको अर्थ हुन सक्छ भने, फार्मेसीमा जानुहोस् वा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। अझ राम्रो, अर्को पटक ह्याङ्गओभर (एर, टाउको दुख्ने) हिटको लागि तयार रहँदा महत्त्वपूर्ण (र अप्रचलित) औषधीहरूको भण्डार राख्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्