कसरी पहिचान र meth लत उपचार
सन्तुष्ट
- प्रयोगका साइड इफेक्टहरू के हुन्?
- के निर्भरता लत जस्तै हो?
- लत कस्तो देखिन्छ?
- अरूलाई लत कसरी पहिचान गर्ने
- के गर्ने यदि तपाईंलाई लाग्छ कि प्रियजनको लत छ
- कहाँ सुरु गर्ने यदि तपाईं वा तपाईंको प्रियजनले सहयोग चाहान्छ भने
- कसरी उपचार केन्द्र पत्ता लगाउने
- डिटोक्सबाट के आशा गर्ने?
- उपचारबाट के आशा गर्ने
- थेरापी
- औषधि
- दृष्टिकोण के हो?
- तपाईंको पुन: प्रत्यारोपणको जोखिम कसरी कम गर्ने
अवलोकन
मेथाम्फेटामाइन एक लत औषधि हो कि ऊर्जा (उत्तेजक) प्रभावहरू। यो गोली फारममा वा सेतो रंगको पाउडरमा फेला पार्न सकिन्छ। एक पाउडरको रूपमा, यसलाई स्न्ट गर्न वा पानीमा घुलन सकिन्छ र ईन्जेक्सन गर्न सकिन्छ।
क्रिस्टल मेटाफेटमाइन फिक्का निलो रंगको हुन्छ। यो शीशा वा चट्टानका टुक्रा जस्तो देखिन्छ। यो पाइपको प्रयोग गरी धूम्रपान गरेको छ।
मेथले एक तीव्र उच्च उत्पादन गर्दछ जुन आउँदछ र छिटो फीड हुन्छ। तल आउँदा गाह्रो भावनात्मक र शारीरिक लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै डिप्रेसन र अनिद्रा। नतिजाको रूपमा, मिथको लत अक्सर औषधीमा द्वि घातुमानको बानी पछ्याउँछ धेरै पटक एक पटकमा, त्यसपछि क्र्यास हुन्छ।
थप पत्ता लगाउन पढ्नुहोस्।
प्रयोगका साइड इफेक्टहरू के हुन्?
मेथ धेरै शक्तिशाली छ, थोरै परिमाणमा पनि। यसको प्रभावहरू अन्य उत्तेजक ड्रग्स जस्तै समान हुन्, जस्तै कोकेन र गति। साइड इफेक्ट समावेश:
मुड:
- उत्साहित महसुस
- आत्मविश्वास र सशक्त महसुस
- उत्साह
- dulled वा "blunted" भावनाहरु
- यौन उत्तेजना बढायो
- आन्दोलन
व्यवहार:
- कुराकानी
- बढि मिलनसार
- बढेको आक्रमकता
- विचित्र व्यवहार
- सामाजिक जागरूकता को अभाव
शारीरिक:
- सतर्कता र जागृति वृद्धि भयो
- रक्तचाप बढ्यो
- शरीरको तापमान बढ्यो (हाइपरथर्मिया)
- सास बढायो
- भोकको अभाव
- रेसि or वा अन्यथा अनियमित मुटुको धडकन
- शारीरिक गतिविधि र fidgeting वृद्धि भयो
मनोवैज्ञानिक:
- अवरोधहरूको अभाव
- भ्रम
- भ्रम
- मतिभ्रम
- paranoia
के निर्भरता लत जस्तै हो?
निर्भरता र लत समान छैन।
निर्भरता एक शारीरिक अवस्था मा जनाउँछ जहाँ तपाइँको शरीर औषधिमा निर्भर गर्दछ। औषधि निर्भरताका साथ, तपाइँलाई उही प्रभाव (सहनशीलता) प्राप्त गर्न पदार्थको अधिक र अधिक आवश्यक छ। तपाईं मानसिक र शारीरिक प्रभाव (फिर्ती) को अनुभव गर्नुहुन्छ यदि तपाईंले लागूपदार्थ सेवन गर्न रोक्नुभयो भने।
जब तपाईंसँग एक लत छ, तपाईं एक ड्रग प्रयोग रोक्न सक्नुहुन्न, कुनै पनि नकारात्मक परिणामको पर्वाह नगरी। लत ड्रगमा शारीरिक निर्भरता बिना वा बिना हुन सक्छ। यद्यपि शारीरिक निर्भरता लतको सामान्य विशेषता हो।
के कारणले लत बनाउँछ?
लतका धेरै कारणहरू छन्। केहि तपाईंको वातावरण र जीवन अनुभवहरूसँग सम्बन्धित छ, जस्तै ड्रग्स प्रयोग गर्ने साथीहरू भएको। अन्य आनुवंशिक छन्। जब तपाईं औषधि लिनुहुन्छ, केही आनुवंशिक कारकहरूले तपाईंको लत विकासको जोखिम बढाउन सक्छ।
नियमित औषधि प्रयोगले तपाइँको मस्तिष्क रसायनलाई परिवर्तन गर्दछ, यसले तपाइँको खुशीको अनुभवलाई असर गर्छ। एकचोटि तपाईंले सुरू गरेपछि यो औषधीको प्रयोग रोक्न गाह्रो हुन्छ।
लत कस्तो देखिन्छ?
लतको संकेतहरू कुन पदार्थ प्रयोग हुन्छ भन्नेमा निर्भर हुन्छ। त्यहाँ व्यसन को सामान्य चेतावनी संकेतहरु छन्, जे होस्, पदार्थ को पर्वाह नगरी। तपाइँसँग एक लत छ चिह्न निम्न समावेश गर्न सक्दछ:
- तपाईं नियमित आधारमा पदार्थ प्रयोग वा प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ।
- त्यहाँ एक आग्रह छ कि अधिक शक्तिले यो केहि बारे सोच्न गाह्रो छ।
- समान प्रभाव (सहिष्णुता) प्राप्त गर्नका लागि तपाईंले थप पदार्थको प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ।
- तपाईं पदार्थको अधिक लिनुहुन्छ वा यो अधिक लामो समयको लागि उद्देश्यको तुलनामा लिनुहुन्छ।
- तपाईं सँधै पदार्थको आपूर्ति राख्नुहुन्छ।
- तपाईं पदार्थमा पैसा खर्च गर्नुहुन्छ, जब पैसा एक मुद्दा हो।
- पदार्थको प्राप्त गर्न, यसको प्रयोग गरेर, र यसको प्रभावहरूबाट रिकभर हुन धेरै समय खर्च हुन्छ।
- तपाईं पदार्थ प्राप्त गर्न जोखिमपूर्ण ब्यवहारहरू विकास गर्नुहुन्छ, जस्तै चोरी वा हिंसा।
- पदार्थको प्रभावमा हुँदा तपाईं जोखिमपूर्ण ब्यवहारहरूमा संलग्न हुनुहुन्छ, जस्तै ड्राईभिंग वा असुरक्षित यौन सम्बन्ध।
- जोखिम वा यसको कारणले उत्पन्न हुने समस्याहरूको बाबजूद तपाईं पदार्थ प्रयोग गर्नुहुन्छ।
- तपाईं प्रयास गर्नुहोस् र पदार्थ प्रयोग रोक्न असफल।
- एकचोटि तपाईंले पदार्थको प्रयोग गर्न बन्द गर्नुभयो भने तपाईं फिर्ताको लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ।
अरूलाई लत कसरी पहिचान गर्ने
तपाईंको प्रियजनले तपाइँबाट उनीहरूको लत लुकाउन कोसिस गर्न सक्छ। तपाईं आश्चर्यचकित हुन सक्नुहुनेछ यदि यो ड्रग प्रयोग हो वा केहि अरू, जस्तै तनावपूर्ण काम वा तिनीहरूको जीवनमा समय।
निम्नलिखित लतको संकेत हुन सक्छ:
- मुडमा परिवर्तनहरू। तपाईंको प्रियजनले कठोर मुड स्विings्ग वा डिप्रेसनको अनुभव गर्दछ।
- व्यवहारमा परिवर्तन तिनीहरू गोपनीयता, paranoia, वा आक्रामक व्यवहार विकास गर्न सक्दछ।
- शारीरिक परिवर्तनहरू। तपाईंको प्रियजनको रातो आँखा, हराएको वा बढेको वजन, वा कमजोर स्वास्थ्यकर बानी विकास हुन सक्छ।
- स्वास्थ्य समस्याहरु। तिनीहरू धेरै बढी वा पर्याप्त सुत्न सक्दछन्, उर्जाको अभाव, र लागू पदार्थको प्रयोगसँग सम्बन्धित पुरानो रोगहरू।
- सामाजिक वापसी। तपाईंको प्रियजनले आफूलाई अलग गर्न, सम्बन्ध समस्या हुन सक्छ, वा ड्रग्स प्रयोग गर्ने मानिसहरूसँग नयाँ मित्रता विकास गर्न सक्दछ।
- खराब ग्रेड वा कार्य प्रदर्शन। तिनीहरू स्कूल वा काम मा चासो को अभाव हुन सक्छ। तिनीहरूले काम गुमाउन वा खराब प्रदर्शन समीक्षा वा रिपोर्ट कार्डहरू प्राप्त गर्न सक्दछन्।
- पैसा वा कानूनी समस्याहरू। तपाईको प्रियजनले तार्किक व्याख्या नगरी पैसा माग्न सक्छ वा साथी वा परिवारबाट पैसा चोर्न सक्छ। तिनीहरू कानुनी समस्यामा पर्न सक्छन्।
के गर्ने यदि तपाईंलाई लाग्छ कि प्रियजनको लत छ
पहिलो चरण भनेको पदार्थ प्रयोग र लतको बारेमा तपाइँको हुन सक्ने कुनै पनि गलतफहमीहरू पहिचान गर्नु हो। यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छ कि चलिरहेको ड्रगको प्रयोगले दिमागको संरचना र रसायन परिवर्तन गर्दछ। यसले अधिक औषधिको सेवन गर्न बन्द गर्न अधिक र अधिक गाह्रो बनाउँछ।
पदार्थको प्रयोग विकारहरूको जोखिम र साइड इफेक्टको बारेमा अधिक जान्नुहोस्, नशा वा ओभरडोजको लक्षणहरू सहित। आफ्नो प्रियजनलाई सल्लाह दिनको लागि उपचार विकल्पहरूमा हेर्नुहोस्।
तपाईंले आफ्नो चिन्ताहरू साझा गर्ने उत्तम तरिकाको बारेमा होशियारीपूर्वक सोच्नु पर्छ यदि तपाईं एक हस्तक्षेप स्टेजिंग विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो सकारात्मक परिणाम ग्यारेन्टी छैन भनेर सम्झना।
यद्यपि एक हस्तक्षेपले तपाईंको प्रियजनलाई एक लतको लागि उपचार लिनको लागि प्रेरित गर्न सक्छ, यसले विपरित प्रभाव पनि गर्न सक्छ। द्वन्द्व शैली हस्तक्षेपले कहिलेकाँही लाज, क्रोध, वा सामाजिक फिर्ती निम्त्याउन सक्छ। केहि अवस्थाहरूमा, एक निराश कुराकानी उत्तम विकल्प हो।
निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं सबै सम्भावित परिणामहरूको लागि तयार हुनुहुन्छ। तपाईंको प्रियजनलाई कुनै समस्या हुन नदिन वा सहयोग लिन अस्वीकार गर्न सक्दछ। यदि त्यसो भएमा, थप संसाधनहरू खोज्ने विचार गर्नुहोस् वा परिवारका सदस्यहरू वा व्यसनमा बाँच्ने व्यक्तिको साथीहरूको लागि समर्थन समूह फेला पार्नुहोस्।
कहाँ सुरु गर्ने यदि तपाईं वा तपाईंको प्रियजनले सहयोग चाहान्छ भने
सहयोगको लागि सोध्नु महत्वपूर्ण पहिलो चरण हुन सक्छ। यदि तपाईं - वा तपाईंको प्रियजन - उपचार प्राप्त गर्न तयार हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई सहयोगी साथी वा परिवारको सदस्य ल्याउनमा यो उपयोगी हुन सक्छ। तिनिहरूले तपाईलाई रिकभरीको लागि बाटो सुरू गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
धेरै व्यक्ति डाक्टरको नियुक्ति गरेर सुरू गर्दछन्। तपाईको डाक्टरले एक शारीरिक परीक्षा प्रदर्शन गरेर तपाईको समग्र स्वास्थ्यको आकलन गर्न सक्छ। तिनिहरूले तपाईंलाई उपचार केन्द्रमा पनि पठाउन सक्छन् र कुनै प्रश्नको उत्तर दिन सक्छन्।
कसरी उपचार केन्द्र पत्ता लगाउने
एक सिफारिस को लागी एक डाक्टर वा अन्य चिकित्सा पेशेवरहरु संग कुरा गर्नुहोस्। तपाईं जहाँ बस्नुहुन्छ नजिकको उपचार केन्द्रको लागि पनि खोजी गर्न सक्नुहुन्छ। व्यवहार स्वास्थ्य सेवा सेवा लोकेटर प्रयास गर्नुहोस्। यो नि: शुल्क अनलाइन उपकरण हो जुन पदार्थ दुर्व्यवहार र मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन द्वारा प्रदान गरिएको हो।
डिटोक्सबाट के आशा गर्ने?
एक पटक तपाईं औषधि सेवन रोक्नुभयो भने चलिरहेको मिथ प्रयोगले हल्कादेखि गम्भीर वापसीको लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।
मेथ निकासी लक्षणहरूले समावेश गर्न सक्छ:
- चिन्ता
- लालसा
- रातो, खुजलीएको आँखा
- यौन आनन्द कम भयो
- उदास मुड
- सुत्न कठिनाई
- भोक बढ्यो
- ऊर्जा र थकानको अभाव
- प्रेरणा को अभाव
- paranoia
- मनोविकृति
देखाईएको छ कि मेथाम्फेटामाइन निकासी एक पूर्वानुमानित ढाँचा पछ्याउँदछ। लक्षणहरू अन्तिम खुराक पछि २ 24 घण्टा भित्र देखा पर्दछ। यी लक्षणहरू to देखि १० दिनसम्म अमूर्त रहन पछि। तिनीहरू ती १st देखि २० दिनसम्म अमूर्त रहन्छन्।
डेटोक्सिफिकेशन (डिटोक्स) एक प्रक्रिया हो जुन तपाईंलाई मेथाम्फेटमाइनलाई सुरक्षित रूपमा र सकेसम्म चाँडो लिनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ। डेटॉक्सले फिर्ती लक्षणहरू कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ।
तपाईंले डिटक्स सुरू गर्नु अघि, तपाईं अन्य मेडिकल सर्तहरूको लागि प्रारम्भिक मूल्यांकन र स्क्रीनिंग परीक्षणहरू गर्नुहुनेछ। तपाईंको डाक्टरले यो जानकारी औषधि अन्तर्क्रिया वा डिटॉक्सको बखत अन्य जटिलताको लागि तपाईंको जोखिम कम गर्नमा प्रयोग गर्दछ।
जब औषधि तपाईंको प्रणालीबाट पूर्ण रूपमा बाहिर छ, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई उपचारको लागि तयारी गर्न मद्दत गर्दछ।
उपचारबाट के आशा गर्ने
डिटोक्स समाप्त भएपछि उपचार सुरु हुन्छ। उपचारको लक्ष्य भनेको तपाइँलाई मिठ बिना नै स्वस्थ जीवन जीउन सहयोग गर्नु हो। उपचारले अन्य अन्तर्निहित अवस्थाहरू पनि सम्बोधन गर्न सक्छ, जस्तै पोस्ट-ट्रामाटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (PTSD) वा चिन्ता।
Meth लत को लागी धेरै उपचार विकल्पहरु उपलब्ध छन्। कहिलेकाँही, एक भन्दा बढी एकै समयमा प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको उपचार योजनामा निम्न मध्ये एक वा बढी समावेश हुन सक्छ:
थेरापी
व्यवहार थेरपी meth लत को लागी उपलब्ध सबैभन्दा प्रभावी उपचार मानिन्छ। त्यहाँ दुई मुख्य प्रकारहरू छन्: संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (सीबीटी) र आकस्मिक प्रबन्ध (सीएम) हस्तक्षेप।
सीबीटीले ड्रग एडिक्शन र अन्य हानिकारक व्यवहार अन्तर्निहित सिक्ने प्रक्रियाहरूलाई सम्बोधन गर्दछ। यसमा स्वस्थ सामना गर्ने रणनीतिहरूको सेट विकास गर्न एक चिकित्सकसँग काम गर्नु समावेश छ। पत्ता लगाईएको छ कि CBT meth प्रयोग कम गर्न प्रभावी छ, केहि सत्रहरु पछि पनि।
सीएम हस्तक्षेप मिथ्याका लागि सामान्यतया निरन्तर परहेजका लागि प्रोत्साहन प्रदान गर्दछ। तपाईले वाउचर वा अन्य पुरस्कार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ औषधि रहित मूत्र नमूनाहरूको लागि। भौचरको मौद्रिक मानले तपाईंले मेथ प्रयोग नगरीकन तपाईं लामो समय सम्म बढ्दछ।
यद्यपि सीएम हस्तक्षेपहरूले मेथ प्रयोगलाई कम गर्दछ भनेर देखाउँदछ, तर यो स्पष्ट हुँदैन कि यो एक पटक उपचार समाप्त भएपछि पनि जारी रहन्छ कि हुँदैन।
अन्य सामान्य व्यवहार उपचारहरूमा समावेश छन्:
- व्यक्तिगत परामर्श
- परिवार परामर्श
- पारिवारिक शिक्षा
- १२-चरण कार्यक्रमहरू
- समर्थन समूहहरू
- औषधि परीक्षण
औषधि
हाल विकासमा meth लत को लागी केहि आशाजनक मेडिकल उपचारहरु छन्।
प्रारम्भिक क्लिनिकल परीक्षणहरूबाट प्राप्त प्रमाण अनुसार एन्टि-मेथाम्फेटामाइन मोनोक्लोनल एन्टिबडीहरूले मस्तिष्कमा मिथको प्रभावहरूलाई कम र सुस्त बनाउन सक्छ।
Meth लतका लागि अर्को औषधि, Ibudilast, meth का रमाईलो प्रभावहरु।
नल्ट्रेक्सोन मेथ लत उपचारको लागि पनि सहयोगी हुन सक्छ। यो औषधि रक्सीको प्रयोगको अवरोधको उपचार गर्न प्रयोग गरीन्छ। मा प्रकाशित एक डबल ब्लाइन्ड, प्लेसबो-नियन्त्रित अध्ययनले पत्ता लगायो कि नल्ट्रेक्सोनले मेथको लालसालाई कम गर्दछ र ड्रगमा पूर्व मेथ प्रयोगकर्ताहरूको प्रतिक्रियालाई परिवर्तन गर्दछ।
दृष्टिकोण के हो?
मेथ लत उपचार योग्य अवस्था हो। यद्यपि उपचारको परिणाम अन्य पुरानो अवस्थाहरूको लागि हुन्छ, पुनःप्राप्ति एक चलिरहेको प्रक्रिया हो जुन समय लिन सक्दछ।
दया र धैर्यताका साथ आफैलाई व्यवहार गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई आवश्यक परेमा मद्दतको लागि पुग्न डराउनु हुँदैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईको क्षेत्रमा समर्थन श्रोतहरू फेला पार्न मद्दत गर्न सक्छ।
तपाईंको पुन: प्रत्यारोपणको जोखिम कसरी कम गर्ने
पुन: प्राप्ति प्रक्रियाको आम अंश हो। पुन: रोकथाम र व्यवस्थापन प्रविधिको अभ्यासले तपाइँको दीर्घकालीनमा रिकभरीको सम्भावना सुधार गर्न मद्दत पुर्याउँछ।
तलको साथ तपाईले फेरि समयको लागी जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ:
- व्यक्ति र स्थानहरू बेवास्ता गर्नुहोस् जुन तपाईं meth लाई चाहानुहुन्छ।
- एक समर्थन नेटवर्क निर्माण गर्नुहोस्। यसले साथीहरू, परिवार, र स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरू समावेश गर्न सक्दछ।
- अर्थपूर्ण गतिविधि वा काममा भाग लिनुहोस्।
- एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनुहोस् जसमा व्यायाम, सन्तुलित आहार, र नियमित निन्द्रा समावेश छ।
- पहिले आफ्नो हेरचाह गर्नुहोस्, विशेष गरी जब यो तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यको कुरा आउँछ।
- आफ्नो सोच बदल्नुहोस्।
- सकारात्मक स्व-छवि विकास गर्नुहोस्।
- भविष्यको लागि योजना।
तपाइँको अद्वितीय स्थितिमा निर्भर गर्दछ, तपाइँको पुनः जोखिम को जोखिम कम गर्न मा समावेश हुन सक्छ:
- अन्य स्वास्थ्य अवस्था को लागी उपचार
- तपाईको थेरापिस्टलाई नियमित आधारमा हेर्दै
- ध्यानाकर्षण जस्ता मानसिकता प्रविधिको प्रयोग गर्ने
पोर्टल को लेख
ल्याक्टिक एसिडोसिस: तपाईलाई के जान्नु आवश्यक छ
