लेखिका: Christy White
रचनाको मिति: 8 सक्छ 2021
अपडेट मिति: 14 सक्छ 2025
Anonim
Food-महिनाको बच्चाहरूको लागि बेबी फूड रेसिपीहरू - स्वास्थ्य
Food-महिनाको बच्चाहरूको लागि बेबी फूड रेसिपीहरू - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

Months महिनामा, बच्चाले पूरक खानाहरूसँगै खानाको मात्रा बढाउनुपर्दछ, बिहान र दिउँसोको खाजामा फल पोरिज खानुपर्दछ, र दिउँसो र बेलुकीको खाना पकाउँनुहोस्।

यस उमेरमा, बच्चा पहिले देखि नै एक्लै बस्न सक्दछ र एक हातबाट अर्कोमा चीजहरू पास गर्न, भोजनको सहभागितामा बढी सक्रिय हुँदै। खाना तयारीले अन्य जडिबुटीहरू जस्तै मसलाहरू, जस्तै चाइभज, अजमोद, थाइम र अजवाइन समावेश गर्न सक्दछ, परम्परागत प्याज र लसुनको अतिरिक्त। यो कसरी हो र months महिनाको साथ बच्चाले के गर्छ बारे थप हेर्नुहोस्।

यहाँ rec रेसिपीहरू छन् जुन जीवनको यस चरणमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

पपाया र दलिया

यो बच्चाको खानाले बच्चाको आन्द्रा संक्रमण र लड्ने कब्ज सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू:

  • १ सुन्दर पपाइको टुक्रा वा २ पपाया वा १ बौने केरा
  • ब्यागेसको साथ orange० मिलि सुन्तलाको रस
  • ओट फ्लेक्सको १ उथले ठूलो चम्चा

तयारी मोड:


पपीताको गेडाहरू हटाउनुहोस्, सुन्तलाको रस निचोरेर तन्काउनुहोस् र जटाहरू थप्नुहोस्, सबै चीजलाई बच्चामा दिनुभन्दा पहिले मिश्रण गर्नुहोस्।

पकाइएको नासपट्टी दलिया

थोरै पानीको साथ प्यानमा कम गर्मीमा पकाउन १ वा २ धेरै पाकेको नाशपाती राख्नुहोस्, जबसम्म उनीहरू नरम हुँदैनन्। तातोबाट हटाउनुहोस्, प्यायर तातो नभएसम्म कुर्नुहोस् र शिशुको लागि सेवा दिनको लागि।

चामल र कुखुरा दलिया

यो बच्चा खाना बच्चालाई खाजा वा रात्रीको खानाको लागि, र मसलाको रूपमा नुन थपे बिना प्रस्ताव गरिनु पर्छ।

सामग्रीहरू:

  • राम्रो तरीकाले पकाएको चामलको २ चम्मच वा कच्चा चामलको २
  • An सिमी स्टक लग्डेल
  • २ चम्चा चम्चा र काटिएको कुखुरा
  • Y chayote
  • ½ टमाटर
  • १ चम्मच वनस्पति तेल

तयारी मोड:


तेल, प्याज, लसुन र अजमोदको मासु संग कुखुरा, चावल र chayote पकवान, र खाना धेरै कोमल छ सम्म यसलाई पकाउन दिनुहोस्। कुखुराको मासु राम्रोसँग काट्नुहोस् र चामल, चायोटे र टमाटर घुमाउनुहोस्, बच्चाको थालमा खाना नमिसाईकन। सिमी स्टक थप्नुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।

मटर बेबी फूड र ग्राउन्ड गोमांस

यो बच्चा खाना प्राथमिकता दिउँसो खाजामा प्रयोग गर्नुपर्दछ, यो अवलोकन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यसले कसरी मटरको खपतसँग बच्चाको आन्द्रा पारवहन केन्द्रित गर्दछ।

सामग्रीहरू:

  • मटरको १ चम्चा
  • २ चम्मच अनसोल्ट पकाइएको पास्ता
  • २ चम्मच ग्राउड गोमांस
  • ½ गाजर पकाएको
  • वनस्पति तेलको १ चम्मच।

तयारी मोड:

मटर पकाउँनुहोस् र काँटालाई राम्रोसँग माटो पार्नुहोस्, त्यसपछि सिइभबाट पार गर्नुहोस्, आवश्यक भएमा। लसुन, प्याज, तेल र थाइमिंगको मौसम प्रयोग गरी ग्राउड गोमांस पकाउनुहोस्। पास्ता र गाजर र मासु पकाउँनुहोस्, शिशु डिशमा तयार सामग्री राखेर अलग राख्नुहुन्छ, ताकि उसले प्रत्येकको स्वाद सिक्दछ।


Baby-महिनाको बच्चाका लागि थप बच्चा खानेकुराको व्यंजनहरू हेर्नुहोस्।

लोकप्रिय प्रकाशनहरू

कोर्टिसोल टेस्ट

कोर्टिसोल टेस्ट

कोर्टिसोल एक हर्मोन हो जसले तपाईंको शरीरमा लगभग सबै अ and्ग र टिश्यूहरूलाई असर गर्दछ। यसले तपाईंलाई मद्दत गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ:तनावमा प्रतिक्रिया दिनुहोस्संक्रमण लड्नुहोस्रगतमा चिनी मिलाउनुह...
उर्दूमा स्वास्थ्य जानकारी (اردو)

उर्दूमा स्वास्थ्य जानकारी (اردو)

बच्चाहरूलाई तूफान हार्वे पछि सुरक्षित राख्दै - अंग्रेजी PDF बच्चाहरूलाई तूफान हार्वे पछि सुरक्षित राख्दै - اردو (उर्दू) पीडीएफ संघीय आपतकालीन व्यवस्थापन एजेंसी अब आपतकालिनहरूको लागि तयार गर्नुहोस्: प...