एलर्जी राइनाइटिस: main मुख्य कारण र कसरी बच्ने

सन्तुष्ट

• १. माइट्स
• २ धुलो
• Plants. बोटहरूको पराग
• F. फung्गी
• F. घरेलु जनावरहरूको भुवा र प्वाँख
• Che. रासायनिक उत्पादनहरू
• कसरी एलर्जी राइनाइटिसबाट बच्न

एलर्जीको राइनाइटिस स crisis्कट एलर्जर्जिक एजेन्टहरू जस्तो कि माइट्स, फgi्गी, जनावरको कपाल र कडा गन्धको रूपमा सम्पर्कको कारणले हुन्छ। यी एजेन्टहरूसँगको सम्पर्कले नाकको म्यूकोसामा भडकाउने प्रक्रिया उत्पन्न गर्दछ, एलर्जीक राइनाइटिसको क्लासिक लक्षणहरूको कारण।

किनभने यो वंशानुगत विकार हो जहाँ व्यक्ति एलर्जेनप्रति बढी संवेदनशील भएर जन्मेको हुन्छ, एलर्जीको राइनाइटिसको कुनै उपचार हुँदैन, तर यसलाई रोक्न सकिन्छ। राम्रोसँग बुझ्नुहोस् कि एलर्जिक राइनाइटिस के हो र उपचार कसरी गरिन्छ।

एलर्जीको राइनाइटिसका कारणहरू व्यक्ति बस्ने ठाउँ, मौसम र घर अत्तरको लागि प्रयोग हुने उत्पादनहरूमा पनि फरक पर्न सक्छ। जे होस्, केहि प्रकारको एलर्जीन नाक म्यूकोसाको जलन बढाउन जिम्मेवार छ, जस मध्ये सब भन्दा सामान्य हाइलाइट गर्न सकिन्छ:

१. माइट्स

माइट एलर्जीको राइनाइटिसको मुख्य कारण हो र यद्यपि यो वर्षभरि नै रहन्छ, जाडोमा, जब यो अधिक ओसिलो हुन्छ र वातावरणले धेरै समय बन्द गर्छ, तिनीहरू अधिक गुणा हुन्छन् र यसले अस्तरको जलनलाई बिगार्न सक्छ। नाक

२ धुलो

त्यहाँ जताततै धुलो छ र प्राय: जसो अवस्थामा यसले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउँदैन। यद्यपि जब यो ठूलो मात्रामा हुन्छ यसले एलर्जीक राइनाइटिस, साथ साथै खुजलीएको आँखा र छालालाई बढि संवेदनशील मानिसहरूमा ट्रिगर गर्न सक्दछ।

Plants. बोटहरूको पराग

पराग अर्को एलर्जेन कारक हो जसले अधिक संवेदनशील व्यक्तिको नाक म्यूकोसालाई चर्को पार्छ, एलर्जिक राइनाइटिसका लक्षणहरू निम्त्याउँछ, र त्यो बिहान वा वायुको दिनमा बलियो हुन्छ।

F. फung्गी

ढुसी सूक्ष्मजीवहरू हुन् जुन सामान्य रूपमा भित्ता र छतको कुनामा विकास हुन्छन्, जब वातावरण अत्यन्त नमीले हुन्छ, विशेष गरी शरद inतुमा, र यो पनि एलर्जी राइनाइटिसका लक्षणहरूको लागि जिम्मेवार हुन सक्छ।

F. घरेलु जनावरहरूको भुवा र प्वाँख

घरेलु जनावरहरूको कपाल र साना प्वाँखहरू धेरै राम्रा छन् र जनावरको छाला र धुलोको माइक्रो टुक्राहरू पनि समावेश छन्। यसले नाकको पखेटामा चिडचिड गर्न सक्छ र एलर्जीको राइनाइटिसको स init्कट सुरु गर्दछ।

Che. रासायनिक उत्पादनहरू

मिठो वा काठको अत्तर, सफा कीटाणुनाशक र पोखरी क्लोरीन जस्ता रसायनहरू सबैको लागि अत्यधिक एलर्जी हो, तर एलर्जीको राइनाइटिसको इतिहासमा गन्ध बलियो छ भन्ने तथ्यले मात्र स trigger्कट खडा गर्न सक्छ।

कसरी एलर्जी राइनाइटिसबाट बच्न

एलर्जिक राइनाइटिस आक्रमणबाट बच्नको लागि, सामान्य बानीहरू परिवर्तन गर्ने बाहेक सानो विवरणमा ध्यान दिइन्छ, जस्तै:

• फर्निचरबाट धुलो हटाउनुहोस् वा केवल एउटा नम कपडाको साथ भुइँ, एक डस्टर वा झाडू प्रयोग बेवास्ता;
• पर्दा, कालीनहरू वेवास्ता गर्नुहोस्, कार्पेट्स, तकियाहरू र अन्य सजावटहरू जसले धुलो जमाउँछ;
• वातावरणलाई हावामा राख्नुहोस् माइट्स र फgi्गी को कम गर्न;
• सफा गर्दा मास्क लगाउनुहोस् क्याबिनेटहरू, तखता र वार्डरोबहरू;
• तटस्थ अत्तरको साथ उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्, सफाई र तटस्थ अत्तरको साथ व्यक्तिगत स्वच्छताको लागि;
• हप्ताको एक पटक पलंग परिवर्तन गर्नुहोस्, र गद्दालाई घाममा हावामा छोड्नुहोस्;
• आँधी चलेको दिनमा बाहिर नहुनुहोस्, मुख्यतया वसन्त र शरद .तुमा।

घरपालुवा जनावरहरूसँग बस्ने मानिसहरूलाई जनावरको भुँडी छाँट्न र सफा राख्न सुझाव दिइन्छ, र प्वाँखसहित जनावरहरूको लागि पनि, हप्तामा दुई चोटि पिंजरा सफा राख्न सिफारिस गरिन्छ।