डिप्रेसन - तपाईंको औषधि रोक्दै

एन्टीडिप्रेसन्ट्स पर्चा औषधी हो जुन तपाईं डिप्रेसन, चिन्ता, वा दुखाइमा मद्दत लिन सक्नुहुन्छ। कुनै औषधि जस्ता, त्यहाँ केही कारणहरूको लागि तपाइँ एन्टिडप्रेससन्टहरू लिन सक्नुहुन्छ र त्यसपछि तिनीहरूलाई लिने विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको औषधि रोक्नु तपाईंको लागि सही विकल्प हुन सक्छ। तर पहिले तपाईले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग कुरा गर्नु पर्छ। यस औषधि सेवन गर्न रोक्न सुरक्षित तरिका भनेको समयको साथ खुराक कम गर्नु हो। यदि तपाईंले अचानक औषधी खान बन्द गर्नुभयो भने, तपाईंलाई लागी जोखिममा हुन्छ:

• फिर्ती लक्षणहरू, जस्तै गम्भीर उदासीनता
• आत्महत्याको बढेको जोखिम (केही व्यक्तिहरूको लागि)
• फिर्ता लक्षणहरू, जसले फ्लू जस्तै महसुस गर्न सक्छ वा निद्रा समस्याहरू, चक्कर आउने, टाउको दुख्ने, चिन्ता, वा चिढचिढ्ने पैदा गर्न सक्छ

सबै कारणहरू लेख्नुहोस् जुन तपाईं औषधि लिन रोक्न चाहानुहुन्छ।

के तपाई अझै निराश हुनुहुन्छ? के औषधीले काम गरिरहेको छैन? यदि हो भने, यसको बारेमा सोच्नुहोस्:

• के तपाईले आशा गर्नुभयो कि यो औषधिको साथ परिवर्तन हुनेछ?
• के तपाइँ काम गर्न को लागी धेरै समय यो औषधी लिईरहनुभएको छ?

यदि तपाइँसँग साइड इफेक्टहरू छन् भने, तिनीहरू के हुन् लेख्नुहोस् र तिनीहरू कहिले हुन्छन्। तपाईंको प्रदायकले यी समस्याहरू सुधार गर्न तपाईंको औषधि समायोजन गर्न सक्षम हुन सक्छ।

के तपाइँ यस औषधि लिने बारे अन्य चिन्ताहरु छ?

• के तपाईंलाई यसको भुक्तानी गर्नमा समस्या भइरहेको छ?
• के यसले तपाईलाई हरेक दिन यसलाई लिन कष्ट दिन्छ?
• के यसले तपाईंलाई निराश पार्छ र यसका लागि औषधी लिनु पर्छ भनेर सोच्न दु: ख दिन्छ?
• के तपाइँ लाग्छ कि तपाइँ औषधि बिना तपाइँका भावनाहरूसँग व्यवहार गर्न सक्षम हुनुपर्दछ?
• के अरुले भने कि तपाईलाई औषधि चाहिएको छैन वा लिनुहुन्न?

के तपाई समस्या सोच्नुभएको जस्तो लाग्छ, र तपाईले सोच्नुहुन्छ कि यदि तपाई अब औषधि रोक्न सक्नुहुन्छ?

तपाईका कारणहरूको सूची लिनुहोस् प्रदायकको लागी औषधि लिन रोक्नुहोस् जसले यसलाई सिफारिस गर्दछ। प्रत्येक बुँदाको बारेमा कुरा गर्नुहोस्।

त्यसो भए, तपाईंको प्रदायकलाई सोध्नुहोस्:

• के हामी हाम्रो उपचार लक्ष्यहरुमा सहमत छौं?
• यस औषधीमा रहिरहँदा के फाइदा हुन्छ?
• अब यो औषधी रोक्ने जोखिम के हो?

पत्ता लगाउनुहोस् कि त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईले औषधी रोक्नुको कारणलाई सम्बोधन गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै:

• औषधिको खुराक परिवर्तन गर्दै
• दिन को समय परिवर्तन गरी तपाईं औषधि लिनुहुन्छ
• खानाको सम्बन्धमा तपाईं कसरी औषधि लिनुहुन्छ परिवर्तन गर्दै
• सट्टामा फरक औषधि लिँदै
• कुनै पनि साइड इफेक्टको उपचार गर्दै
• अर्को उपचार थप्दै, जस्तै कुराकानी थेरापी

तपाईंले राम्रो निर्णय लिनको लागि आवश्यक जानकारी प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य र तपाईंको लागि के महत्त्वपूर्ण छ सोच्नुहोस्। तपाईंको प्रदायकसँग यो कुराकानीले तपाईंलाई निर्णय गर्न मद्दत गर्दछ:

• औषधि लिनुहोस्
• केहि परिवर्तन गर्ने वा केहि थप गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
• अब औषधि लिन बन्द गर्नुहोस्

सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले औषधि सुरक्षित रूपमा रोक्न के गर्नु आवश्यक छ भन्ने कुरा बुझ्नुभयो। तपाइँको प्रदायकलाई सोध्नुहोस् कि समयसँगै यस औषधिको खुराक कसरी कम गर्ने। अचानक यो औषधी लिन बन्द नगर्नुहोस्।

जब तपाईं औषधीको मात्रा कम गर्नुहुन्छ, कुनै पनि लक्षणहरू महसुस गर्नुहोस् जुन तपाईंले महसुस गर्नुहुन्छ र जब तपाईंले तिनीहरूलाई महसुस गर्नुहुन्छ लेख्नुहोस्। त्यसो भए तपाईको प्रदायकसँग छलफल गर्नुहोस्।

डिप्रेसन वा चिन्ता तुरुन्तै फिर्ता नहुन सक्छ जब तपाइँ औषधि लिन रोक्नुहुन्छ, तर यो भविष्यमा फिर्ता आउन सक्छ। यदि तपाईं फेरि निराश वा चिन्तित महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ भने, आफ्नो प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो प्रदायकलाई पनि कल गर्नुपर्‍यो यदि तपाईंसँग माथि सूचीबद्ध फिर्ती लक्षण छ भने। यदि तपाईं आफैंलाई वा अरूलाई हानी गर्ने कुनै सोचाइ छ भने मद्दत लिन यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अमेरिकी मनोचिकित्सक संघ। प्रमुख उदासीनता विकार। मानसिक विकारहरूको डायग्नोस्टिक र सांख्यिकीय म्यानुअल: DSM-5। 5th औं एड। अर्लिtonटन, VA: अमेरिकी मनोचिकित्सक प्रकाशन। २०१:: १-1०-१6868।

फाभा एम, Øस्टरगार्ड एसडी, कासानो पी। मूड विकारहरू: डिप्रेशन डिसअर्डरहरू (प्रमुख डिप्रेशनर डिसअर्डर)। मा: स्टर्न टीए, फाभा एम, विलेन्स टीई, रोजेनबम जेएफ, ईडीहरू। म्यासाचुसेट्स जनरल अस्पताल व्यापक क्लिनिकल मनोचिकित्सा। दोस्रो संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

• Antidepressants
• डिप्रेसन