किशोर र लागूपदार्थ

अभिभावकको रूपमा तपाईको किशोरावस्थाका बारे चिन्ता हुनु स्वाभाविक हो। र, धेरै अभिभावकहरू जस्ता, तपाईं डराउनुहुन्छ कि तपाईंको किशोर किशोरीहरूले लागूपदार्थ प्रयोग गर्न सक्छन्, वा खराब, ड्रग्समा निर्भर हुन्छ।

जब तपाइँ तपाइँको किशोर किशोरीले गर्ने सबै कुरा नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न, तपाइँ तपाइँको बच्चालाई लागूपदार्थबाट टाढा रहन मद्दत गर्न कदम चाल्न सक्नुहुन्छ। ड्रग्स र लागूपदार्थको प्रयोगको बारेमा तपाइँले सक्दो सिकेर शुरू गर्नुहोस्। ड्रग प्रयोगका लक्षणहरू जान्नुहोस् ताकि तपाईं सतर्क रहन सक्नुहुन्छ। त्यसो भए तपाइँका किशोरकिशोरीहरूमा लागूपदार्थको प्रयोग रोक्न मद्दतको लागि यी सुझावहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

सर्वप्रथम, प्रयोग हुन सक्ने ड्रग्सका बिभिन्न प्रकारहरूको बारेमा जान्नुहोस्। पुरानो किशोर किशोरीहरूले भन्दा अधिक लाग्ने औषधि प्रयोग गर्ने बढी सम्भावना हुन्छ। मारिजुआना (भाँडा) अझै सामान्य छ। अधिक र अधिक किशोर किशोरीहरूले पर्चेको औषधि प्रयोग गर्दैछन्।

किन किशोरहरूले ड्रग्स प्रयोग गर्दछन्

किशोरहरूले लागूपदार्थ सेवन गर्न सक्ने थुप्रै कारणहरू छन्। केही सामान्य कारणहरूले समावेश गर्दछ:

• अट्नु। किशोरावस्थाका लागि सामाजिक स्थिति धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको किशोर किशोरीहरूले साथीहरूसँग फिट हुन वा बच्चाहरूको नयाँ समूहमा प्रभाव पार्न प्रयास गर्न ड्रग गर्न सक्छन्।
• सामाजिक हुनु केही किशोरहरूले ड्रगहरू प्रयोग गर्छन् किनकि यसले उनीहरूको अवरोधहरूलाई कम गर्दछ र तिनीहरूलाई सामाजिक रूपमा बढी सहज बनाउँदछ।
• जीवन परिवर्तनको सामना गर्न। परिवर्तन कसैको लागि सजिलो हुँदैन। केहि किशोर किशोरीहरू ड्रइंगमा परिणत हुन्छन् जस्तै परिस्थितिमा सवार, नयाँ स्कूलमा शुरू हुँदै, यौवन, वा उनीहरूको आमाबुवाको सम्बन्धविच्छेदको माध्यमबाट।
• पीडा र चिन्ता कम गर्न। किशोर किशोरीहरूले परिवार, साथीहरू, स्कूल, मानसिक स्वास्थ्य, वा आत्मसम्मानको समस्याहरूको समाधान गर्न ड्रग्स प्रयोग गर्न सक्दछन्।

ड्रग्सको बारेमा तपाइँको किशोरसँग कुराकानी गर्दै

यो सजिलो छैन, तर तपाईंको किशोर किशोरीहरूलाई लागुऔषधको बारेमा कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो किशोर किशोरी लागूऔषधको प्रयोग रोक्नको लागि उत्तम तरिका हो। यहाँ केहि सुझावहरू छन्:

• यसलाई एक "ठूला कुराकानी" नगर्नुहोस्। यसको सट्टामा, तपाईंको किशोरावस्थाका साथ ड्रगको बारेमा कुराकानी जारी राख्नुहोस्। वार्तालापहरूको लागि सुरूवात बिन्दुको रूपमा समाचार कथाहरू, टिभी कार्यक्रमहरू, वा चलचित्रहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
• व्याख्यान नगर्नुहोस्। यसको सट्टामा, खुला-अन्त प्रश्नहरू सोध्नुहोस् जस्तै "किन तपाई सोच्नुहुन्छ कि ती बच्चाहरूले ड्रग्स प्रयोग गरिरहेका थिए?" वा, "तपाईंलाई कहिल्यै लागूपदार्थको प्रस्ताव आएको छ?" यदि तपाईंको वास्तविक कुराकानी छ भने तपाईंको किशोर-किशोरीहरूले अझ बढी सकारात्मक तरिकाले जवाफ दिन सक्दछन्।
• तपाइँको बच्चाहरुलाई थाहा दिनुहोस् तपाइँले कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईंको किशोरलाई स्पष्ट पार्नुहोस् कि तपाईं लागूपदार्थ प्रयोगको अनुमोदन गर्नुहुन्न।
• तपाइँको किशोर किशोरीहरुलाई कुरा गर्न र सुधार्न समय दिनुहोस्। यसले तपाइँको बच्चाको रायको ख्याल गर्ने देखाउँदछ।
• तपाईंको किशोरावस्थाको जीवनमा के भइरहेको छ भन्ने कुराको बारेमा प्रत्येक दिन केही समय खर्च गर्नुहोस्। यो कुराकानी गर्न सजिलो बनाउँदछ जब गाह्रो विषयहरू आउँछन्, जस्तै रक्सी, लागुपदार्थ, र सेक्स।

मद्दत रोक्नुहोस् ड्रग प्रयोग

जबकि कुनै पक्का तरीका छैन कि यो सुनिश्चित गर्न को लागी तपाइँको किशोर किशोरीहरु मा लागी ड्रग गर्दैन, तपाईं निम्न कदमहरु चाल्न को लागी रोक्न सक्नुहुन्छ।

• संलग्न रहनुहोस्। तपाईंको किशोरावस्थाका साथ बलियो सम्बन्ध बनाउनुहोस् र उनीहरूको चासोको लागि समर्थन देखाउनुहोस्।
• राम्रो रोल मोडेल हुनुहोस्। तपाईंको आफ्नै व्यवहारले तपाईंको किशोरलाई एक सीधा सन्देश पठाउँदछ, तपाईंलाई यो थाहा छ वा छैन। ड्रग्स प्रयोग नगर्नुहोस्, र निर्देशित औषधि मात्र निर्देशनको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ, मध्यम रूपमा त्यसो गर्नुहोस्।
• आफ्नो किशोर किशोरीका साथीहरूलाई भेट्नुहोस् र जान्नुहोस्। यदि सम्भव छ भने, तिनीहरूका आमा बुबालाई पनि भेट्नुहोस्। आफ्नो किशोर किशोरीहरुलाई मित्रहरुलाई आमन्त्रित गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस् ताकि तपाई अझ राम्ररी चिन्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ एक साथी एक नराम्रो प्रभाव हो लाग्छ, कदम मा हिचकिचाउनुहोस् वा अन्य साथी बनाउन आफ्नो बच्चालाई प्रोत्साहित नगर्नुहोस्।
• ड्रग्सको प्रयोगको बारेमा तपाइँको किशोरका लागि स्पष्ट नियमहरू सेट गर्नुहोस्। यसमा ड्रग्स गरिरहेका बच्चाहरूसँग कारमा सवार नहुनु र कुनै व्यक्तिले ड्रग्स गरिरहेको भोजमा नबस्नु पर्छ।
• तपाईंको किशोरीले के गरिरहेको छ जान्नुहोस्। किशोरीहरु जो unsupervised को लागी औषधिहरु संग प्रयोग अधिक संभावना छ। तपाइँको किशोर कहाँ छ र उनीहरूसँग को छन् भनेर ट्याबहरू राख्नुहोस्। तपाइँको किशोर किशोरीलाई दिनको केहि समय तपाइँसँग जाँच गर्न सोध्नुहोस्, जस्तै स्कूल पछि।
• स्वस्थ गतिविधिहरूलाई प्रोत्साहित गर्नुहोस्। शौक, क्लब, खेलकुद, र पार्टटाइम कार्यहरू किशोरलाई व्यस्त राख्न सबै उत्तम तरिकाहरू हुन्। सक्रिय रहनाले, तपाईंको किशोरीसँग लागूपदार्थको प्रयोगमा सामेल हुन कम समय हुनेछ।

संकेतहरू चिन्नुहोस्

त्यहाँ अनेकौं शारीरिक र व्यवहारिक स signs्केतहरू छन् जुन लागूपदार्थको प्रयोगलाई दर्साउँछ। तिनीहरूलाई सिक्नुहोस् र सावधान हुनुहोस् यदि तपाईंको किशोर किशोरीले कार्य गर्दछ वा फरक देखिन्छ। चिन्हले समावेश गर्दछ:

• ढिलो वा अस्पष्ट वाणी (डाउनरहरू र डिप्रेसन्टहरू प्रयोगबाट)
• तीव्र, विस्फोटक भाषण (अप्पर प्रयोगबाट)
• रक्त शट आँखा
• खोकी जो टाढा जान सक्दैन
• सासमा असामान्य गन्ध (इनहेल्ट ड्रग्स प्रयोगबाट)
• विद्यार्थीहरू जुन अत्यन्त ठूलो (dilated) वा अत्यन्त सानो (pinPoint) हुन्
• रैपिड आँखा गति (nystagmus), पीसीपी प्रयोगको एक सम्भावित संकेत
• भोकको क्षति (एम्फैटामिन, मेथमैफेटाइन, वा कोकेन प्रयोगको साथ देखा पर्दछ)
• भोक बढ्यो (गाँजा प्रयोगको साथ)
• अस्थिर चाल

तपाईं आफ्नो किशोर ऊर्जा स्तर मा परिवर्तन देख्न सक्नुहुन्छ, जस्तै:

• सुस्तता, सूचीविहीनता, वा स्थिर निन्द्रा (ओपिट ड्रग्स प्रयोग गरेर, जस्तै हेरोइन वा कोडिनबाट, वा उत्तेजक ड्रग्स बन्द गर्दा)
• हाइपरएक्टिविटी (जस्तो कि कोकेन र मेथाम्फेटमाइन जस्तो देखिन्छ)

तपाइँ तपाइँको किशोर व्यवहार मा परिवर्तन देख्न सक्नुहुन्छ:

• स्कूलमा न्यून ग्रेड र अधिक स्कूल दिनहरू हराइरहेको छ
• सामान्य गतिविधिहरूमा भाग लिदैन
• साथीहरूको समूहमा परिवर्तन गर्नुहोस्
• गोप्य गतिविधिहरू
• झूट बोल्दै वा चोरी गर्दै

कसरी मद्दत गर्ने

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको किशोरावस्थाले ड्रग्स प्रयोग गरिरहेको छ भने, आफ्नो पारिवारिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गरेर सुरू गर्नुहोस्। तपाईंको प्रदायकले तपाईंको किशोर किशोरीको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ, वा तपाईंलाई औषधि विशेषज्ञ वा उपचार केन्द्रमा पठाउन सक्छ। तपाईं आफ्नो समुदाय वा स्थानीय अस्पतालहरूमा स्रोतहरूको लागि पनि हेर्न सक्नुहुन्छ। एक विशेषज्ञको खोजी गर्नुहोस् जुन किशोरसँग कार्य गर्ने अनुभव भएको छ।

नहिचकिचाउनुहोस्, तत्काल मद्दत लिनुहोस्। तपाइँले चाँडो मद्दत प्राप्त गर्नुहुनेछ, तपाइँको किशोरको ड्रग प्रयोग कम सम्भावित औषधि दुर्व्यवहारमा परिणत हुनेछ।

तपाईं teens.drugabuse.gov मा अधिक जानकारी पाउन सक्नुहुन्छ।

किशोर र लागूपदार्थ; किशोरहरूमा लागूपदार्थको प्रयोगका लक्षणहरू; लागूपदार्थको दुर्व्यसन - किशोरहरू; पदार्थ दुरुपयोग - किशोर-किशोरीहरू

• लागूपदार्थ प्रयोगको संकेत

ब्रूनर सीसी। पदार्थ दुरुपयोग। मा: क्लीगम्यान आरएम, सेन्ट गेमे जेडब्ल्यू, ब्लम एनजे, शाह एसएस, टास्कर आरसी, विल्सन केएम, एडीहरू। नेलसन पेडियाट्रिक्स को पाठ्यपुस्तक। २१ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या १ 140०।

किशोर वेबसाइट को लागी लागूपदार्थ दुर्व्यवहार मा राष्ट्रीय संस्थान। अभिभावक: किशोर औषधि प्रयोगमा तथ्यहरू। teens.drugabuse.gov/parents। जुलाई ११, २०१ Updated अपडेट गरिएको। पहुँच सेप्टेम्बर १,, २०१।।

साझेदारी लत वेबसाइट समाप्त गर्नका लागि साझेदारी। अभिभावक ई-पुस्तकहरू र गाइडहरू। drugfree.org/parent-e-book-guides/। पहुँच १ September सेप्टेम्बर, २०१।