15 जिम समस्याहरू साना केटीहरूले मात्र बुझ्छन्
सन्तुष्ट
जिममा साना केटीहरूलाई यो गाह्रो हुन्छ: जिम र कसरत उपकरणहरू सबै पुरुषहरू, वा कम्तिमा अग्लो महिलाहरूको लागि डिजाइन गरिएको देखिन्छ। यो तपाइँको कसरतको लागि तयार हुने कसरत हुन सक्छ किनकि सेटअपमा फोक्सो, पुग्न, हपिङ, स्ट्रेचिङ, जम्पिङ र आरोहण समावेश छ। "सबैभन्दा नराम्रो पक्ष सँधै सहयोग माग्नु पर्ने हुन्छ," एक ५'१ "लेडी लिफ्टरले हामीले कुरा गर्यौं।" मलाई बलियो र कडा र अजेय लाग्छ ... तब मैले वरिपरि घुम्नु पर्छ र मेरो साथ सहयोगको लागी केहि साथीलाई सोध्नु पर्छ। अर्को चाल। "
छोटो बहिनीहरु, हामी तपाइँको दुखाई महसुस गर्छौं (मानिसहरु बाट पैतालाको औंलाहरु बाट जो तपाइँ उनीहरु को पछाडि उभिएको देख्दैनन् एक लामो रैक बाट एक तौल कुश्ती गर्न को लागी bonked टाउको सम्म)। यहाँ 25 जिम समस्याहरु मात्र shorties बुझ्न सक्नुहुन्छ।
तपाइँ सधैं एक अपरिचित लाई तलको पट्टी तल तान्न को लागी सोध्न को लागी तपाइँ जहाँ सम्म पुग्न सक्नुहुन्छ (भले पनि तपाइँ हाम फाल्न सक्नुहुन्छ, तपाइँ यसलाई आधा समय याद गर्नुहुन्छ)।
Capri प्यान्ट तपाइँ मा पूर्ण लम्बाई लेगि are्गहरु छन्, र पूर्ण लम्बाई लेगिंगहरु छन्, ठीक छ, ती सुन्दर छैनन्।
ट्रेडमिलहरूमा टिभीहरू तपाईलाई वास्तवमै केहि हेर्नको लागि पर्याप्त कोण हुँदैनन्।
यहाँ सम्म कि जब तपाइँ नजिकैको सेटिंग मा खुट्टा प्रेस मेशिन सेट, तपाइँको खुट्टा मात्र बन्धनमा छन्।
तपाईंले चाँडै स्पिन कक्षामा पुग्नु पर्छ किनभने तपाईंलाई थाहा छ तपाईंले बाइकमा भएका सबै कुराहरूलाई यसको सबैभन्दा कम/सबैभन्दा सानो सेटिङमा समायोजन गर्नुपर्नेछ।
सबै शीर्ष ट्यूनिक शीर्ष हुन्।
फ्यानहरू सधैं तपाईंको टाउकोमा उडाउन सेट हुन्छन्, त्यसैले तपाईंले कसरत गर्दा हावा महसुस गर्न सक्नुहुन्न।
तपाईं पुल-अप पट्टीमा पुग्न सक्नुहुन्न। यदि तपाइँ उफ्रनुभयो भने पनि। मल बाहिर।
कहिलेकाहीँ तपाइँ एक रिस band्ग ब्यान्ड को उपयोग गर्न को लागी एक गुलेल जस्तै शीर्ष रैक बाट व्यायाम बल प्राप्त गर्न को लागी छ।
ब्यारे क्लासमा, ब्यालेट बार तपाईंको काखमा आउँछ, त्यसैले तपाईं सामान्य खुट्टा लिफ्टहरू गर्न पागल लचिलो हुनुपर्छ।
किकबक्सि In मा, तपाइँ एक उच्च roundhouse किक मात्र झोला हिट गर्न छ। यदि तपाईंले यसलाई घुँडा टेक्ने प्रयास गर्नुभयो भने, तपाईं पुग्न सक्नुहुन्न।
छाती प्रेस को लागी बेन्च धेरै अग्लो छ, त्यसैले तपाइँको खुट्टा मात्र प्रत्येक पक्ष बाट लटकन।
तपाइँको सबै योग प्यान्ट लगातार जमीन मा तान्ने बाट तल मा नष्ट गरीन्छ।
तपाईंले अण्डाकार ह्यान्डलहरूको धातुको भाग समात्नु पर्छ, किनभने प्याड गरिएको भाग तपाईंको काँधको रेखा माथि छ।
तपाइँ शीर्ष लकरहरुमा हुक सम्म पुग्न सक्नुहुन्न, त्यसैले तपाइँ सधैं तल प row्क्ति मा एक संग फँसिएको छ ... जहाँ तपाइँ मा पाइला पाउनुहुन्छ।
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनसुझाव गर्ने
के जिब्रो सेतो, पहेंलो, खैरो, रातो वा कालो बनाउन सक्छ
