स्तन कारक निर्धारण गर्ने ५ कारकहरु

सन्तुष्ट

• जेनेटिक्स
• तपाईंको वजन
• तपाईँको उमेर
• स्तन पान
• व्यायाम गर्नुहोस्
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाइँ पर्याप्त लकर कोठा मा भएको छ थाहा छ कि प्रत्येक महिला को स्तनहरु फरक देखिन्छ। येल स्कुल अफ मेडिसिनका प्रसूति तथा स्त्री रोगका प्राध्यापक मेरी जेन मिन्किन, एमडी भन्छिन्, "लगभग कसैको पनि पूर्णरूपमा सममित स्तन हुँदैनन्।" "यदि उनीहरु एक अर्का जस्तै देखिन्छन्, यो सम्भवतः प्लास्टिक सर्जरी को लागी धन्यवाद," उनी भन्छिन्।

अझै पनी, तपाइँ शायद सोच्नु भएको छ कि किन तपाइँको स्तनहरु उनीहरुको तरीका हो। हामीले तपाईंको गतिशील जोडीको आकार, आकार र अनुभूति निर्धारण गर्ने कुराको बारेमा अझ बढी बुझाउन विशेषज्ञहरूलाई बोलायौं।

जेनेटिक्स

टाढा र टाढा, आनुवंशिकीले तपाईंको स्तनको आकार र आकारमा सबैभन्दा ठूलो भूमिका खेल्छ। फिलाडेल्फियाको फक्स चेज क्यान्सर सेन्टरमा ब्रेस्ट फेलोशिप कार्यक्रमका निर्देशक, रिचर्ड ब्लेचर, एमडी, सर्जिकल ओन्कोलोजिस्ट र एमडी रिचर्ड ब्लेचर भन्छन्, "तपाइँको जीनले तपाइँको हार्मोनको स्तरलाई पनि असर गर्छ, जसले तपाइँको स्तनको ऊतकलाई असर गर्छ।" "जीनले तपाइँको स्तन कत्तिको बाक्लो छ भन्ने निर्धारण गर्दछ, साथै तपाइँको छाला कस्तो छ, जसले तपाइँको स्तनको उपस्थितिलाई असर गर्छ।" जर्नलमा एक अध्ययन बीएमसी मेडिकल जेनेटिक्स १,000,००० भन्दा बढी महिलाहरु बाट डाटा को विश्लेषण गरीयो र सात आनुवंशिक कारकहरु को कुल स्तन को आकार संग जोडिएको पाईयो। "तपाइँको स्तन को विशेषताहरु तपाइँको परिवार को दुबै पक्ष बाट आउन सक्छ, त्यसैले तपाइँको बुबा को पक्ष बाट जीनहरु तपाइँको स्तनहरु लाई पनि जस्तो देखीरहेछ असर गर्न सक्छ," मिन्किन भन्छन्।

तपाईंको वजन

तपाईको स्तन जतिसुकै ठुलो वा सानो किन नहोस्, तन्तुको ठूलो हिस्सा बोसोले बनेको हुन्छ। त्यसोभए यो कुनै संयोग छैन कि तपाइँको स्तनहरु जब तपाइँ गर्नुहुन्छ। त्यस्तै गरी, जसरी तपाइँ वजन गुमाउनुहुन्छ, तपाइँको स्तन को आकार पनि परिवर्तन हुन सक्छ। कति मोटो तपाइँ आफ्नो स्तन मा गुमाउनुहुन्छ जब तपाइँ तौल घटाउनुहुन्छ, आंशिक रूप मा, तपाइँको स्तन को संरचना मा निर्भर हुन सक्छ। बाक्लो स्तनको तन्तु भएका महिलाहरूमा बढी तन्तु र बोसो कम हुने गर्छ। यदि यो तपाईं हुनुहुन्छ भने, जब तपाईं वजन घटाउनुहुन्छ, तपाईंले सुरुमा आफ्नो स्तनमा फ्याटी टिस्युको ठूलो अनुपात भएको महिलाको रूपमा आफ्नो स्तनमा कमी आएको महसुस गर्न सक्नुहुन्न। तपाइँ महसुस गर्न सक्नुहुन्न कि तपाइँ घने वा मोटो स्तनहरु (मात्र एक मेमोग्राम वा अन्य इमेजि यो देखाउनेछ), त्यसैले तपाइँ जान्न सक्नुहुन्न कि तपाइँको स्तन कुन श्रेणीमा पर्छ। र ठूलो स्तन संग ती साना महिलाहरु को लागी? धन्यवाद आनुवंशिकी!

तपाईँको उमेर

जब तपाईं सक्नुहुन्छ आफ्नो खुसी केटीहरूको आनन्द लिनुहोस्! "अरू सबै चीजहरू जस्तै, गुरुत्वाकर्षणले स्तनहरूमा यसको टोल लिन्छ," ब्लीचर भन्छन्। सतह को तल, तपाइँको कूपर को स्नायुबंधन, ऊतक को नाजुक ब्यान्ड, मद्दत सबै कुरा माथि पकड। ब्लेचर भन्छन्, "उनीहरु साँचो लिगामेन्टहरु होइनन् जो हड्डी मा मांसपेशिहरु राख्छन्, उनीहरु स्तन मा रेशेदार संरचनाहरु हुन्।" समय संगै, उनीहरु overstretched रबर ब्यान्ड जस्तै बाहिर लगाउन र कम सहयोगी बन्न सक्छ-अन्ततः sagging र drooping कारण। सुसमाचार: तपाइँ तपाइँको कूपरको लिगामेन्टमा गुरुत्वाकर्षण पुल कम गर्न को लागी नियमित रूपमा राम्रो फिटिंग सहायक ब्रा खेलेर लड्न सक्नुहुन्छ। (यहाँ तपाईको स्तन प्रकारको लागि उत्तम ब्रा फेला पार्नुहोस्।)

स्तन पान

यो गर्भावस्थाको आशीर्वाद र श्राप हो: गर्भवती र सुत्केरी हुँदा तपाईंको स्तनहरू पोर्न-स्टार आकारमा फुल्छन्, तर तपाईंले दूध छुटाउँदा पोस्ट-बर्थडे पार्टी बेलुन जस्तै डिफ्लेट हुन्छ। यो पूर्णतया बुझिएको छैन किन उनीहरु यति नाटकीय रूप मा परिवर्तन, तर यो हार्मोन मा उतार चढाव को कारण हुन सक्छ र यो तथ्य हो कि छाला को रूप मा स्तनहरु संलग्न हुन्छन् र नर्सि after पछि आफ्नो पूर्व शिशु दृढता संग पूर्ण अनुबंध नहुन सक्छ, ब्लेचर भन्छन्।

व्यायाम गर्नुहोस्

तपाइँ तपाइँलाई मनपर्ने सबै छाती प्रेस र फ्लाईहरू गर्न सक्नुहुन्छ, तर तिनीहरूले तपाइँको गतिशील जोडीको उपस्थितिमा कुनै उल्लेखनीय प्रभाव पार्ने सम्भावना छैन। युनिभर्सिटीमा प्लास्टिक सर्जरीकी एसोसिएट प्रोफेसर मेलिसा क्रॉस्बी भन्छिन्, "तपाइँको स्तन पेक्टोरल मांसपेशिहरु को शीर्ष मा बस्छन्, तर उनीहरु को हिस्सा हैन ताकि तपाइँ आफ्नो स्तन को मुनि बलियो मांसपेशिहरु को आकार वा आकार परिवर्तन नगरी विकास गर्न सक्नुहुन्छ।" टेक्सास एमडी एन्डरसन क्यान्सर केन्द्र। तथापि, त्यहाँ केहि अपवाद छन्। बॉडीबिल्डरहरू र फिटनेस प्रतियोगिताहरूमा भाग लिने महिलाहरू प्रायः शरीरमा यति कम बोसो हुन्छ कि तिनीहरूको स्तन बलियो देखिन्छ, विशेष गरी छातीको मांसपेशीको थुप्रोमा बस्दा, क्रसबी भन्छन्। "त्यहाँ केहि तथ्याङ्कहरू छन् कि स्तनको आकार र घनत्व पनि महत्त्वपूर्ण मात्रामा एरोबिक गतिविधि गर्ने महिलाहरूमा परिवर्तन हुन्छ," ब्लीचर भन्छन्। "यो सम्भवतः यस तथ्य को कारण हो कि तपाइँ शरीर को बोसो गुमाउनुहुन्छ, तर तपाइँको स्तन ऊतक घटक परिवर्तन हुदैन त्यसैले तपाइँ सघन स्तनहरु को विकास गर्नुहुन्छ जब तपाइँ अधिक व्यायाम गर्नुहुन्छ।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्