कृपया यी 8 हानिकारक द्विध्रुवी विकार मिथकहरूलाई विश्वास गर्न रोक्नुहोस्

सन्तुष्ट

• १ मिथक: द्विध्रुवीय विकार एक दुर्लभ अवस्था हो।
• २ मिथक: द्विध्रुवी विकार भनेको केवल मुड स्विings्ग्स हो, जुन सबै जनासँग छ।
• Th. मिथक: द्विध्रुवी विकारको मात्र एक प्रकार छ।
• Th. मिथक: द्विध्रुवी विकारलाई डाईट र व्यायामको माध्यमबाट निको पार्न सकिन्छ।
• My. मिथक: उन्माद उत्पादक हो। तपाईं एक राम्रो मुड र वरपर हुन मजामा हुनुहुन्छ।
• Th. मिथक: द्विध्रुवीय डिसआर्डर भएका कलाकारहरूले आफ्नो सर्जनशीलता गुमाउँनेछन् यदि तिनीहरूले उपचार गरे।
• Th. मिथक: द्विध्रुवीय डिसआर्डर भएका मानिस जहिले पनि या त manic वा निराश हुन्छन्।
• Th. मिथक: द्विध्रुवीय डिसआर्डरका लागि सबै औषधि एकै हुन्।
• टेकवे

संगीतकार डेमी लोभाटो, हास्य कलाकार रसल ब्रान्ड, समाचार एंकर जेन पाउली, र अभिनेत्री क्याथरिन जेटा-जोन्स जस्ता सफल व्यक्तिहरू के समान छन्? तिनीहरू, अरू लाखौंलाई जस्तै, द्विध्रुवीय विकारको साथ बाँचिरहेका छन्। जब मैले २०१२ मा मेरो निदान प्राप्त गरें, मलाई अवस्थाको बारेमा थोरै थाहा थियो। मलाई थाहा पनि थिएन यो मेरो परिवारमा चलेको थियो। यसैले, मैले अनुसन्धान गरे र अनुसन्धान गरे, यस पुस्तकमा पुस्तक पछि किताब पढ्ने, मेरो डाक्टरहरूसँग कुरा गर्ने, र मलाई के हुँदैछ भनेर मैले आफुलाई सिकाउने काम भइरहेको छ।

यद्यपि हामी बाइपलर डिसअर्डरको बारेमा बढी सिक्दै छौं, त्यहाँ धेरै भ्रमहरू छन्। यहाँ केहि मिथ्या र तथ्यहरू छन्, ताकि तपाईं आफैंलाई ज्ञानले सशस्त्र बनाउन सक्नुहुन्छ र कलंक अन्त्य गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

१ मिथक: द्विध्रुवीय विकार एक दुर्लभ अवस्था हो।

तथ्य: द्विध्रुवी विकारले संयुक्त राज्यमा मात्रै २० लाख वयस्कहरूलाई असर गर्छ। पाँच मध्ये एक अमेरिकी मानसिक स्वास्थ्य अवस्था हो।

२ मिथक: द्विध्रुवी विकार भनेको केवल मुड स्विings्ग्स हो, जुन सबै जनासँग छ।

तथ्य: द्विध्रुवीय डिसआर्डरको हाई र लोहरू साधारण मुड स्विंगहरू भन्दा धेरै फरक छन्। द्विध्रुवीय डिसआर्डर भएका व्यक्तिहरूले उर्जा, गतिविधि, र निद्रामा चरम परिवर्तनहरूको अनुभव गर्छन् जुन उनीहरूको लागि विशिष्ट छैनन्।

अमेरिकाको एउटा विश्वविद्यालयमा मनोचिकित्सक अनुसन्धान प्रबन्धक, जसले अज्ञात रहन चाहान्छन्, लेख्छन्, "तपाई खुशी हुनुभयो, मध्य दिनमा उदास हुनुभयो र फेरि खुशी हुनुभयो, यसको मतलब तपाईलाई द्विध्रुवीय गडबडी छ - कुनै फरक पर्दैन कि तपाइँलाई यो प्रायः कति पटक हुन्छ! छिटो साइक्लि b बाइपोलर डिसआर्डरको पनि निदानको लागी धेरै दिनहरू (hypo) manic लक्षणको क्रममा केहि दिन आवश्यक पर्दछ, मात्र केही घण्टा। क्लिनीशियनहरू केवल भावनाहरूको भन्दा लक्षणहरूको समूहहरू खोज्छन्। ”

Th. मिथक: द्विध्रुवी विकारको मात्र एक प्रकार छ।

तथ्य: त्यहाँ चार आधारभूत द्विध्रुवी विकार छन्, र अनुभव प्रति व्यक्ति फरक छ।

• द्विध्रुवी I निदान गरिन्छ जब एक व्यक्तिमा एक वा बढी डिप्रेशनल एपिसोडहरू र एक वा बढी मैनिक एपिसोडहरू हुन्छन्, कहिलेकाँहि मनोवैज्ञानिक सुविधाहरू जस्तै मर्माहत वा भ्रम जस्तै।
• द्विध्रुवी II यसको मुख्य विशेषता र कम्तिमा एकको रूपमा अवसादग्रस्त एपिसोडहरू छन्
  hypomanic एपिसोड। Hypomania एक कम गम्भीर प्रकारको उन्माद हो। संग एक व्यक्ति
  द्विध्रुवी द्वितीय डिसआर्डर या त मुड-कru्ग्रेन्ट वा अनुभव गर्न सक्दछ
  मुड-असंगत मनोवैज्ञानिक लक्षणहरू।
• साइक्लोथीमिक डिसअर्डर (साइक्लोथिमिया) हाइपोमानिक लक्षणहरूको धेरै अवधि र डिप्रेशन लक्षणहरूको असंख्य अवधिहरू द्वारा परिभाषित गरिएको छ जुन कम्तिमा दुई वर्ष (बच्चा र किशोर किशोरीहरूमा १ वर्ष) को लागी एक hypomanic एपिसोड र एक डिप्रेशनल एपिसोडको गम्भीरता आवश्यकताहरू पूरा नगरीकन परिभाषित गरिएको छ।
• द्विध्रुवी विकार अन्यथा निर्दिष्ट गरिएको छैन एक विशेष ढाँचा पछ्याउँदैन र द्विध्रुवीय डिसअर्डर लक्षणहरू द्वारा परिभाषित गरिएको छ जुन माथिका तीन श्रेणिहरूसँग मेल खाँदैन।

Th. मिथक: द्विध्रुवी विकारलाई डाईट र व्यायामको माध्यमबाट निको पार्न सकिन्छ।

तथ्य: द्विध्रुवी विकार एक आजीवन बिमारी हो र वर्तमानमा यसको कुनै उपचार छैन। जे होस्, यो दवाव र कुराकानी उपचार संग राम्रोसँग व्यवस्थित गर्न सकिन्छ, तनाव लाई बेवास्ता गरेर, र निद्रा, खान र व्यायाम को नियमित बान्की बनाए।

My. मिथक: उन्माद उत्पादक हो। तपाईं एक राम्रो मुड र वरपर हुन मजामा हुनुहुन्छ।

तथ्य: केही अवस्थाहरूमा, उन्मत्त मान्छेलाई सुरुमा नै राम्रो लाग्न सक्छ, तर उपचारबिना चीजहरू हानिकारक र डरलाग्दो हुन सक्छ। तिनीहरू एक ठूलो शपिंग मा जान सक्छ, तिनीहरूको साधन भन्दा पर खर्च। केही व्यक्ति अत्यधिक चिन्तित वा अत्यधिक चिड़चिलो हुन्छन्, साना चीजहरूमा दिक्क लाग्छन् र प्रियजनहरूलाई लुकाउँछन्। एक उन्मत्त व्यक्ति आफ्नो विचार र कार्यहरूको नियन्त्रण गुमाउन सक्छ र वास्तविकता संग स्पर्श गुमाउन सक्छ।

Th. मिथक: द्विध्रुवीय डिसआर्डर भएका कलाकारहरूले आफ्नो सर्जनशीलता गुमाउँनेछन् यदि तिनीहरूले उपचार गरे।

तथ्य: उपचारले तपाईंलाई प्राय: सोच्नको लागि अनुमति दिन्छ, जसले तपाईंको काम सुधार गर्दछ। पुलित्जर पुरस्कार-मनोनीत लेखक मेरीया होर्नब्याकरले यो फेला पारे।

“मलाई साह्रै मन परेको थियो कि म द्विध्रुवी विकारको निदान हुँदा फेरि लेख्ने छैन। तर पहिले, मैले एउटा पुस्तक लेखें; र अब म आफ्नो सातौंमा छु। "

उनीले पत्ता लगाइन् कि उनको काम उपचारको साथ अझ राम्रो छ।

“जब म मेरो दोस्रो पुस्तकमा काम गर्दै थिएँ, तबसम्म मलाई द्विध्रुवी विकारको लागि उपचार गरिएको थिएन, र मैले तपाईंको जीवनमा देखेको सबैभन्दा खराब पुस्तकको 3,००० पृष्ठहरू लेखें। र त्यसो भए, त्यो पुस्तक लेख्नको बीचमा, जुन म कुनै तरिकाले समाप्त गर्न सक्दिन किनकि मैले लेखन गरिरहेको छु र लेखन गरिरहें, मेरो निदान भयो र मेरो उपचार भयो। र पुस्तक आफैंमा, त्यो पुस्तक जुन अन्ततः प्रकाशित भयो, मैले १० महिना वा सो भन्दा बखतमा लेखेको थिएँ। एकचोटि मेरो द्विध्रुवीय डिसआर्डरको उपचार भएपछि, म रचनात्मकता प्रभावकारी रूपमा केन्द्रित गर्न र फोकस गर्न सक्षम थिएँ। आजकल म केही लक्षणहरूसँग व्यवहार गर्छु, तर प्रायः म आफ्नो दिनको बारेमा जान्छु, "उनले भनिन्। "एकचोटि तपाईंले यसमा ह्यान्डल प्राप्त गर्नुभयो, यो पक्कै पनि राम्रो हुन्छ। यो उपचारनीय छ। तपाईं यो संग काम गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको जीवनलाई परिभाषित गर्नु पर्दैन। " उनी आफ्नो पुस्तक "पागलपन: एक द्विध्रुवीय जीवन" मा उनको अनुभवको बारेमा चर्चा गर्छिन् र अहिले उनी पुन: प्राप्तिको बाटोको बारेमा एउटा फलो-अप पुस्तकमा काम गरिरहेकी छिन्।

Th. मिथक: द्विध्रुवीय डिसआर्डर भएका मानिस जहिले पनि या त manic वा निराश हुन्छन्।

तथ्य: द्विध्रुवीय डिसअर्डर भएका व्यक्तिहरूले लामो समयावधिको अनुभव गर्न सक्दछन्, सन्तुलित मुड इथिमिया भनिन्छ। यसको विपरित, तिनीहरू कहिलेकाँही अनुभव गर्न सक्छन् जुन "मिश्रित एपिसोड" को रूपमा संदर्भित छ, जसमा दुबै उन्माद र उदासीनताका सुविधाहरू छन्।

Th. मिथक: द्विध्रुवीय डिसआर्डरका लागि सबै औषधि एकै हुन्।

तथ्य: यसले तपाईंको लागि काम गर्ने औषधी पत्ता लगाउन केहि परीक्षण र त्रुटि लिन सक्छ। “त्यहाँ धेरै मूड स्टेबलाइजरहरू / एन्टिसाइकोटिक औषधीहरू बाइपलर डिसअर्डरको उपचारको लागि उपलब्ध छन्। केहि व्यक्तिको लागि काम गर्नेले अर्को व्यक्तिको लागि काम नगर्न सक्छ। यदि कसैले एक प्रयास गर्दछ र त्यसले काम गर्दैन वा यसको साइड इफेक्टहरू छन् भने, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीहरूले यसलाई आफ्नो प्रदायकसँग कुराकानी गर्छन्। प्रदायकहरू ठीक फिट पाउन बिरामीहरूको साथ टोलीको रूपमा काम गर्न त्यहाँ हुनुपर्दछ, ”मनोचिकित्सा अनुसन्धान प्रबन्धक लेख्छन्।

टेकवे

पाँच मध्ये एक व्यक्तिमा एक मानसिक रोग पत्ता लागेको छ, बाइपलर डिसअर्डर लगायत। मैले धेरै अरूलाई जस्तै उपचारको लागि अत्यन्त राम्रो प्रतिक्रिया देखाएको छु। मेरो दैनिक जीवन सामान्य छ, र मेरो सम्बन्धहरू पहिले भन्दा बलियो छ। मसंग धेरै वर्षदेखि एपिसोड छैन। मेरो क्यारियर बलियो छ, र एक धेरै सहयोगी पति संग मेरो विवाह चट्टान जस्तै एक ठोस छ।

म तपाईंलाई द्विध्रुवीय विकारको सामान्य लक्षण र लक्षणहरूको बारेमा जान्न आग्रह गर्दछु, र यदि तपाइँ निदानको कुनै मापदण्ड पूरा गर्दछ भने आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाइँ वा तपाइँलाई थाहा छ कोही संकटमा छ भने, तुरून्त मद्दत लिनुहोस्। 9 11 ११ वा राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन Call००-२73 - TALK (25२255) मा कल गर्नुहोस्। यो कलंकको अन्त्य गर्ने समय हो जुन मानिसहरूलाई सहयोग प्राप्त गर्नबाट रोक्दछ जुन उनीहरूको जीवन सुधार वा बचाउन सक्दछ।

मारा रोबिन्सन एक स्वतन्त्र मार्केटिंग संचार विशेषज्ञ हुन् जसले १ 15 वर्ष भन्दा बढिको अनुभवको साथ अनुभव गर्दछ। उनले ग्राहकका विभिन्न प्रकारका लागि धेरै किसिमका सञ्चारहरू सिर्जना गरे, सुविधाहरू लेख, उत्पाद विवरण, विज्ञापन प्रतिलिपि, बिक्री सामग्री, प्याकेजिaging, प्रेस किट, न्यूजलेटर, र अधिक सहित। उनी पनि एक शौकीन फोटोग्राफर र संगीत प्रेमी हुन् जो अक्सर मारारोबिन्सन.कटमा रक कन्सर्टको फोटो खिच्न पाउन सकिन्छ।