लेखिका: John Pratt
रचनाको मिति: 13 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 25 अगस्त महिना 2025
Anonim
सिस्टीन से भरपूर खाद्य पदार्थ - अमीनो एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ - स्वास्थ्य के लाभ
उपावेदन: सिस्टीन से भरपूर खाद्य पदार्थ - अमीनो एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ - स्वास्थ्य के लाभ

सन्तुष्ट

सिस्टाइन एक एमिनो एसिड हो जुन शरीरले उत्पादन गर्न सक्छ र त्यसकारण, यसलाई अनावश्यक पनि भनिन्छ। The सिस्टिन र methionine निकट सम्बन्ध छ, किनकि अमीनो एसिड सिस्टिन एमिनो एसिड मेथियोनाइन मार्फत उत्पादन गर्न सकिन्छ।

सिस्टिन कपालको विकासका लागि महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले जसले आफ्नो कपाल छिटो बढ्न चाहान्छन्, उनीहरूले सिस्टिन समृद्ध खाद्य पदार्थहरूको उपभोग बढाउनुपर्दछ, साथ साथै कन्डिशनर र मास्क सिस्टिनको साथ किन्नु पनि सम्भव छ। कपाल र तार मजबूत।

सिस्टिनयुक्त खाद्य पदार्थअन्य सिस्टिनयुक्त खाद्य पदार्थ

सिस्टिनयुक्त खाद्य पदार्थहरूको सूची

सिस्टिनमा समृद्ध मुख्य खाद्य पदार्थहरू हुन्:


  • दुध र यसका डेरिवेटिवहरू;
  • सम्पूर्ण अनाज;
  • काजु,
  • ब्राजिल नट,
  • पागल,
  • हेजलनट,
  • बदाम,
  • बदाम;
  • लसुन,
  • ब्रोकली,
  • बैजनी प्याज,
  • ब्रसेल्स अंकुरित।

केका लागि सिस्टिन भनेको हो

सिस्टाइनले छालाको गठन र स्वास्थ्यमा मद्दत पुर्‍याउँछ, साथै कपालको स्वस्थ विकासको लागि महत्त्वपूर्ण हुनुको साथै।

सिस्टिन मानव कपालबाट वा पशुको कपाल र प्वाँखको माध्यमबाट व्यावसायिक रूपमा उत्पादन गर्न सकिन्छ, कमजोर वा बिग्रिएको कपालको उपचारको लागि क्रीम र उत्पादनहरू प्रयोग गर्न प्रयोग गरियो, जसलाई अझ सुदृढ पार्नु आवश्यक छ।

साइटमा लोकप्रिय

रेड सेल वितरण चौड़ाई (RDW) परीक्षण

रेड सेल वितरण चौड़ाई (RDW) परीक्षण

एक RDW रक्त परीक्षण के हो?रातो रक्त वितरण चौड़ाई (RDW) रक्त परीक्षण मात्रा र आकार मा रातो रक्त कोशिका भिन्नताको मात्रा मापन गर्दछ।तपाईलाई रातो रक्त कोषहरू चाहिन्छ तपाईको फोक्सोबाट तपाईको शरीरको प्रत्...
एक क्रोन बिरामीको हेरचाह गर्दै

एक क्रोन बिरामीको हेरचाह गर्दै

जब तपाइँ कसैलाई माया गर्नुहुन्छ क्रोहन रोग, के गर्ने भनेर जान्न गाह्रो हुन सक्छ। क्रोनले तपाईंको प्रियजनलाई लगातार बाथरूममा दगुर्न सक्छ। पखाला, पेटको क्राम्पिंग, र मलाशय रक्तस्राव सामान्य लक्षणहरू हुन...