यूटीआई को लागी एप्पल साइडर सिरका

सन्तुष्ट

• के एप्पल साइडर सिरकाले युटीआईको लागि फाइदा लिन सक्छ?
• सम्भावित उपचार र प्रयोगहरू
• १. एसीभीलाई क्रैनबेरी जुसमा जोड्नुहोस्
• २ पानीमा ACV थप्नुहोस्
• AC. सलादमा ACV प्रयोग गर्नुहोस्
• Green. हरियो चियामा ACV थप्नुहोस्
• AC. द गो मा ACV लिनुहोस्
• जोखिमहरू र एप्पल साइडर सिरकाको सम्भावित जटिलताहरू
• जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने
• टेकवे

अवलोकन

एक मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) तपाईको मिर्गौला प्रणालीको कुनै पनि भागमा एक संक्रमण हो, तपाईको मिर्गौला, मूत्राशय, मूत्रमार्ग, र ureters सहित। धेरै यूटीआईले तल्लो मूत्र पथमा असर गर्छ, जसले मूत्राशय र मूत्रमार्ग समावेश गर्दछ।

यूटीआई पीडादायी हुन सक्छ र यसले कष्टकर मूत्र लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। सामान्यतया, उनीहरूलाई एन्टिबायोटिकको उपचार गरिन्छ, किनकि ब्याक्टेरिया संक्रमणको कारण हो। युटीआई महिलामा बढी पाइन्छ।

एप्पल साइडर सिरका (ACV) एप्पल साइडर किण्वन गरेर बनेको सिरकाको एक प्रकार हो। सबै सिरका जस्तै, ACV परम्परागत लोक चिकित्सामा प्रयोग गरियो विभिन्न सर्तहरूको उपचार गर्न।

भर्खरै, ACV एक उपचार को रूप मा जोडिएको छ। यद्यपि यि धेरै दावीहरू अतिरंजित र वैज्ञानिक समर्थनको अभाव हो।

एसीभीको अध्ययनले मधुमेह व्यवस्थापनको क्षेत्रमा आशाजनक नतिजा देखायो। त्यहाँ प्रमाण पनि छ कि यसले मुसामा वजन घटाउने समर्थन गर्दछ। अनुसन्धान ACV को अन्य प्रयोगलाई समर्थन सीमित छ।

जबकि सिरकामा एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन् भन्ने प्रमाणहरू छन्, यो अनुसन्धान मुख्य रूपमा खाद्य संरक्षणमा सिरकाको प्रयोगसँग सम्बन्धित छ।

त्यहाँ अझै कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन कि ACV ले UTI लाई उपचार गर्न सक्छ। तर यसको केहि फाइदा हुन सक्छ।

के एप्पल साइडर सिरकाले युटीआईको लागि फाइदा लिन सक्छ?

एप्पल साइडर सिरकाका धेरै सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू छन्। तपाईंको खानामा केही थपेमा तपाईं कुनै समस्या हुन सक्नुहुन्न, र तपाईले स्वस्थ महसुस गराउन सक्नुहुन्छ।

यो सँधै सम्भव छ कि ACV ले भविष्यका UTIs लाई रोक्न सक्छ - तर हालको संक्रमणको उपचार गर्नको लागि यसमा विश्वास नगर्नुहोस्।

तपाईको यूटीआई लाई तपाईको मिर्गौलामा फैलाउन समय नदिनुहोस्, जो खतरनाक हुन सक्छ। एक चिकित्सा पेशेवर बाट उपचार खोज्नुहोस्।

तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईको मूत्र परीक्षण गर्न सक्छन् कि तपाईको संक्रमण ब्याक्टेरिया, भाइरस, वा फus्गसको कारण हो। एक पटक उनीहरूले कारण पत्ता लगाए पछि, तिनीहरूले तपाईंलाई सही उपचार दिन सक्दछन्।

एन्टिबायोटिकहरू सामान्यतया यूटीआईको उपचार गर्न आवश्यक हुन्छ, किनकि ब्याक्टेरिया प्रायः दोषी नै हुन्छ। तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले भनेको जस्तो तपाईको निर्धारित एन्टिबायोटिक लिनु महत्वपूर्ण छ।

एन्टिबायोटिकको दुरुपयोग वा अधिक प्रयोगले विश्वव्यापी एन्टिबायोटिक प्रतिरोधमा योगदान गर्दछ, वा ब्याक्टेरिया उपचारको लागि प्रतिरोधी हुन्छन्। एन्टिबायोटिकले तपाईंको पेटको माइक्रोबायोमलाई पनि असर गर्न सक्छ।

सम्भावित उपचार र प्रयोगहरू

१. एसीभीलाई क्रैनबेरी जुसमा जोड्नुहोस्

कच्चा, अनफिल्टर्ड ACV को १ देखि २ टेबल स्पून जोड्नुहोस् एक गिलास unsweetened क्रैनबेरी रस। क्रैनबेरी रस यूटीआईको लागि प्राय: प्रयोग हुने प्राकृतिक उपचार हो।

यद्यपि क्लिनिकल परीक्षणहरूले सुझाव दिन्छ कि क्रनबेरीले UTI लाई उपचार वा उपचार गर्न सक्दैन, क्रैनबेरीले युटीआईलाई बारम्बार दोहोरिने संक्रमणको साथ रोक्न मद्दत गर्दछ।

२ पानीमा ACV थप्नुहोस्

Of औन्स गिलास पानीमा १ चम्मच एसीभी थप्नुहोस्, प्रति दिन आठ पटक। थप पानी पिउँदा तपाईं अधिक बारम्बार पिसाउन सक्नुहुन्छ। हानिकारक ब्याक्टेरियाहरूलाई स्वाभाविक रूपमा फ्ल्याश गर्नको लागि यो उत्तम तरिका हो।

AC. सलादमा ACV प्रयोग गर्नुहोस्

स्वादिष्ट रूपमा टार्ट सलाद ड्रेसिंगका लागि जैतूनको तेलको साथ केहि कच्चा, फिल्टिल्ड एसीवी मिक्स गर्नुहोस्। एक मीठा, फल स्वादको लागि महको १ चम्मच जोड्नुहोस्। यो तपाईंको यूटीआई को लागी अधिक गर्न सक्दैन, तर यो जरा तरकारी र जाडो स्क्वास भरिएको सलाद संग महान स्वाद हुनेछ।

Green. हरियो चियामा ACV थप्नुहोस्

दालचीनी-मसालेदार हर्बल चियामा १ चम्मच एसीभी थप्ने प्रयास गर्नुहोस्। मसलाले ACV को स्वाद सहन सजिलो बनाउँदछ, विशेष गरी यदि तपाईंले महको केही थोपा थप्नुभयो भने।

तपाईको बिहान कफी वा दिउँसो सोडाको ठाउँमा यो मिश्रण प्रयोग गर्नुहोस्। क्याफिन युक्त पेय पदार्थहरूले मूत्राशयलाई जलन गर्न सक्छ र तपाईंको यूटीआई लक्षणहरूलाई बढावा दिन सक्छ।

AC. द गो मा ACV लिनुहोस्

यी मध्ये एउटा एथानको शटौं शट लिनुहोस् र तपाईंको चिकित्सकको बाटोमा पिउनुहोस्। धेरै जसो UTIs लाई एन्टिबायोटिकको साथ उपचार गर्नु पर्छ। तपाईंको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकसँग भेट्नुहोस् वा परीक्षण र उपचार प्राप्त गर्न तपाईंको स्थानीय प्रजनन स्वास्थ्य क्लिनिकबाट रोक्नुहोस्।

जोखिमहरू र एप्पल साइडर सिरकाको सम्भावित जटिलताहरू

एप्पल साइडर सिरका अत्यधिक एसिडिक हो, यसैले आफ्नो छालालाई जलनबाट जोगिन सावधान रहनुहोस्। पहिले पातलो पातलो बिना छालामा ACV कहिल्यै लागू नगर्नुहोस्।

धेरै अधिक ACV को प्रयोग, वा Undiluted ACV प्रयोग गर्दा दाँत इनेमेल क्षति निम्त्याउन सक्छ। व्यक्तिहरूको घाँटी एसीभीमा जलाउने क्लिनिकल रिपोर्टहरू अत्यन्त दुर्लभ छन्, तर यो एक सम्भावित जोखिम हो।

जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने

तपाईको डाक्टरसँग भेटघाट गर्नुहोस् जब तपाईले कुनै यूटीआईको लक्षण र लक्षणहरू देख्नुहुन्छ। सामान्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• एक तीव्र, लगातार पेशाब गर्न आग्रह
• जब तपाईं पेशाब गर्नुहुन्छ एक जलिरहेको अनुभूति
• एक पटकमा थोरै मात्रामा पिसाब गर्नु, बारम्बार
• मूत्र जुन बादल देखा पर्दछ वा कडा गन्ध छ
• मूत्र जुन रातो, गुलाबी, वा खैरो देखिन्छ
• महिलामा पेल्विक दुखाइ

तल्लो यूटीआई सजीलो निर्धारित औषधिको साथ उपचार गर्न सकिन्छ। तपाईको डाक्टरले तपाईलाई औषधि पनि दिन सक्छ जुन पिसाब गर्दा जलेको संवेदना सुन्न सक्छ।

बाँकी उपचार नगरिएमा, यूटीआईले गम्भीर जटिलता निम्त्याउन सक्छ, सहित:

• बारम्बार संक्रमण
• मृगौला बिग्रेको छ
• सेप्सिस

टेकवे

एप्पल साइडर सिरका धेरै स्वास्थ्य लाभ हुन सक्छ, तर यो यूटीआई को लागी उपचार छैन।

यदि तपाईंसँग यूटीआई छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग भेट्नुहोस्। औषधीको छोटो पाठ्यक्रमले तपाइँका लक्षणहरूलाई केहि दिन भित्र राहत दिनुपर्दछ।