आहार डाक्टर सोध्नुहोस्: सक्रिय चारकोल पछाडि सत्य

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

प्रश्न: सक्रिय चारकोल वास्तव मा विषाक्त पदार्थहरु को मेरो शरीर लाई छुटकारा पाउन मद्दत गर्न सक्छ?

A: यदि तपाईंले "सक्रिय चारकोल" गुगल गर्नुभयो भने, तपाईंले पृष्ठहरू र खोज परिणामहरूको पृष्ठहरू फेला पार्नुहुनेछ जुन यसको अचम्मको डिटोक्सिफाइ गर्ने गुणहरू बढाउँदैछ। तपाइँ पढ्नुहुनेछ कि यसले दाँतलाई सेतो पार्न सक्छ, ह्या hang्गओभर रोक्न सक्छ, पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थहरुको प्रभाव घटाउन सक्छ, र सीटी स्क्यान भैसके पछि पनि तपाइँको शरीरलाई विकिरण विषाक्तता बाट डिटोक्सिफाई गर्न सक्छ। यस्तो रिजुमेको साथ, किन धेरै मानिसहरू सक्रिय चारकोल प्रयोग गर्दैनन्?

दुर्भाग्यवश, यी कथाहरु सबै कल्याण fairytales हो। एक डिटोक्सिफायरको रूपमा सक्रिय चारकोलको कथित लाभ कसरी थोरै जानकारी जान्नुको एक चम्किलो उदाहरण हो - र सम्पूर्ण कथा होइन - खतरनाक हुन सक्छ। (Detox चाय को बारे मा पनि सत्य पत्ता लगाउनुहोस्।)

सक्रिय चारकोल सामान्यतया नारियल गोले, काठ, वा पीट बाट व्युत्पन्न हुन्छ। के यो "सक्रिय" बनाउँछ अतिरिक्त प्रक्रिया यो चारकोल गठन पछि यो धेरै उच्च तापमान मा केहि ग्याँसहरु को लागी उजागर पछि गुज्रन्छ। यसले कोइलाको सतहमा ठूलो संख्यामा धेरै साना छिद्रहरू बनाउँछ, जसले यौगिकहरू र कणहरू लिनको लागि माइक्रोस्कोपिक जालको रूपमा काम गर्दछ।

ER मा, चिकित्सा समुदाय मौखिक विषाक्तता को उपचार को लागी सक्रिय चारकोल को उपयोग गर्दछ। (यहाँबाट "डिटोक्सिफाइङ" दाबी आउँछ।) सक्रिय चारकोलको सतहमा पाइने सबै छिद्रहरूले यो औषधि वा विषजस्ता चीजहरू लिन र बाँध्न धेरै प्रभावकारी बनाउँदछ जुन गलत रूपमा निगलिएको थियो र अझै पनि पेट वा भागहरूमा अवस्थित छ। सानो आन्द्रा को। सक्रिय चारकोल अक्सर विषाक्तता को आपतकालीन उपचार मा पेट पम्पिंग को लागी एक अधिक प्रभावकारी विकल्प को रूप मा देखिन्छ, तर ती कन्सर्ट मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

सक्रिय चारकोल तपाईंको शरीर द्वारा अवशोषित छैन; यो तपाइँको पाचन पथ मा रहन्छ। यो क्रम मा यो विष नियन्त्रण मा काम गर्न को लागी, आदर्श रूप मा तपाइँ यसलाई लिन को लागी अझै पनी तपाइँको पेट मा विष छ त्यसैले यो विष वा औषधि बाँध्न सक्नु अघि यो तपाइँको सानो आन्द्रा मा धेरै टाढा जान्छ (जहाँ यो तपाइँको द्वारा अवशोषित हुनेछ। जीउ)। यस प्रकार यो विचार कि सक्रिय चारकोल घूस तपाइँको शरीर को विषाक्त पदार्थहरु बाट सफा गर्दछ शारीरिक अर्थ बनाउँदैन, किनकि यो मात्र तपाइँको पेट र सानो आन्द्रा मा चीजहरु लाई बाँध्नेछ। यो "राम्रो" र "नराम्रो" को बीच भेदभाव गर्दैन। (तपाइँको शरीर Detox गर्न यी 8 सरल तरिका मध्ये एक को प्रयास गर्नुहोस्।)

भर्खरै, एक जुस कम्पनीले हरित रसमा सक्रिय चारकोल लगाउन थाल्यो। यद्यपि, यसले वास्तवमा तिनीहरूको उत्पादनलाई कम प्रभावकारी र स्वस्थ बनाउन सक्छ। सक्रिय चारकोल फल र तरकारी बाट पोषक तत्व र phytochemicals बाँध्न सक्छ र तपाइँको शरीर द्वारा आफ्नो अवशोषण रोक्न सक्छ।

सक्रिय चारकोल को बारे मा एक अन्य सामान्य गलत धारणा यो हो कि यो अल्कोहल को अवशोषण रोक्न सक्छ, र यस प्रकार ह्या hang्गओवर र हद सम्म जसमा तपाइँ नशा मा कम गर्न सक्नुहुन्छ। तर यो मामला सक्रिय चारकोल धेरै राम्रो रक्सी बाध्य गर्दैन। साथै, मानव विष विज्ञान मा प्रकाशित एक अध्ययन मा एक जोडी पेय, पनी अध्ययन को विषय मा रक्सी अल्कोहल को स्तर उस्तै थियो कि उनीहरु सक्रिय चारकोल लिने वा नभएको पाए। (बरु, वास्तवमा काम गर्ने केहि ह्याङ्गओभर उपचारहरू प्रयास गर्नुहोस्।)

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्