केसी ब्राउन बडास माउन्टेन बाइकर हो जसले तपाईंलाई आफ्नो सीमा परीक्षण गर्न प्रेरित गर्नेछ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यदि तपाईंले पहिले केसी ब्राउनको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, गम्भीर रूपमा प्रभावित हुन तयार हुनुहोस्।

Badass समर्थक माउन्टेन बाइकर एक क्यानेडियन राष्ट्रिय च्याम्पियन हो, Crankworx (संसारको सबैभन्दा ठूलो र सबैभन्दा सम्मानित माउन्टेन बाइकि competitions प्रतियोगिताहरु मध्ये एक) को रानी, ​​न्युजील्याण्ड मा ड्रीम ट्र्याक पूरा गर्ने पहिलो महिला हुन्, र कीर्तिमान राख्छिन्। सबैभन्दा छिटो (६० माइल प्रतिघण्टा!) र सबैभन्दा टाढाको साइकल चलाउनको लागि ब्रेक बिना। (हो, त्यो एउटा कुरा हो।)

जबकि उनी आज स्तर मा प्राप्त गरीरहेकी छिन् तर सजीलो (सम्मानका ती सबै ब्याज धैर्य लिन्छन्), बाइकिking ब्राउनको जरा को एक हिस्सा भएको छ जब देखि उनी एक सानो बच्चा थियो। धेरै जसो उनी कहाँ हुर्किए संगै गर्नु पर्ने थियो: न्यूजील्याण्ड मा एक टाढाको क्षेत्र-र जब हामी रिमोट भन्छौं, हाम्रो मतलब रिमोट.

ब्राउन भन्छन्, "जब तपाइँ एक बच्चा हुनुहुन्छ, तपाइँ यो पनि थाहा पाउनुहुन्न कि यो सभ्यताको बाँकी बाट टाढा बस्नु कती फरक छ।" आकार। "हामी निकटतम सडक बाट आठ घण्टा को पैदल यात्रा मा थियौं, त्यसैले हामी सक्रिय र हाम्रो वरपर उजाडस्थान को अन्वेषण गर्न को लागी बानी पर्यो।" (सम्बन्धित: किन मिशिगन एक महाकाव्य माउन्टेन बाइकिङ गन्तव्य हो)

यस्तो वातावरण मा हुनुको कारण एक युवा उमेर बाट ब्राउन मा निडरता पैदा गर्न मद्दत गर्दछ। "यसले मलाई मेरो प्रवृत्तिमा भरोसा गर्न को लागी धेरै सिकायो," उनी भन्छिन्।

वरिपरि घुम्नको लागि, ब्राउन र उनका भाइबहिनीहरू या त हिँड्नुपर्थ्यो वा बाइक चलाउनु पर्थ्यो - र उनीहरूले पछिल्लोलाई धेरै मन पराउँथे। उनी भन्छिन्, "यस्तो दुर्गम स्थानमा बस्दा, बाइकहरू वरपर घुम्न र वरपरको उजाडस्थानको अन्वेषण गर्ने उत्तम माध्यम थियो।" "हामी जंगल मा पागल बाधाहरु को सबै प्रकार को स्थापित गर्न को लागी र साँच्चै ती पाठ्यक्रमहरु मा हाम्रो सीमा धक्का प्रयोग।" (केसी को लागी सबै रमाईलो नछोड्नुहोस्। यहाँ माउन्टेन बाइकि को लागी एक शुरुवात मार्गदर्शक छ तपाइँलाई मद्दत गर्न को लागी।)

तर 2009 सम्म उनले वास्तवमा प्रो जाने बारे सोचेनन् जब दुखको कुरा, उनको भाइले आत्महत्या गरे। उनी भन्छिन्, "मेरो भाइलाई गुमाउनु मेरो जीवनको एउटा ठूलो मोड थियो।" "यसले मलाई यसलाई अर्को स्तरमा लैजान र बाइकिङबाट जीवन बनाउन प्रयास गर्न दियो। यस्तो लाग्थ्यो कि हरेक पेडल स्ट्रोकले मलाई शोकको माध्यमबाट धकेल्यो, र यो महसुस भयो कि म उहाँसँग नजिक छु। मलाई लाग्छ कि उनी मेरो जीवन कता लगेका छन् भनेर हेर्नको लागी धेरै दिक्क हुनेछन्। " (सम्बन्धित: कसरी माउन्टेन बाइक गर्न सिक्ने मलाई एक प्रमुख जीवन परिवर्तन गर्न को लागी धक्का दिईयो)

ब्राउनको २०११ मा उनको ब्रेकआउट बर्ष थियो जब उनी क्यानाडाली च्याम्पियनशिपमा दोस्रो र विश्वमा १ 16 औं स्थानमा थिइन्-र बर्षौको कडा मेहनत पछि, उनी क्र्यान्कवक्सकी रानीको ताज पहिरिएकी थिइन्, २०१४ मा सबै १५ कार्यक्रमहरुमा प्रभुत्व जमाएकी थिइन्। उनी २०१५ मा दोस्रो र २०१।

यो पागल लाग्न सक्छ, तर त्यो धेरै लामो समय को लागी कसैलाई माउन्ट बाइकि of को क्रूर, चोट प्रवण संसार मा शीर्ष मा रहन को लागी हो। उनको रहस्य? कहिल्यै हार नमान्नुहोस्। उनी भन्छिन्, "मैले मेरो पेल्विस भाँचिएको छु, दाँत हराएको छ, मेरो कलेजो फुटेको छ, मेरो पसली र कलरबोन भाँचिएको छ, र आफैंलाई बाहिर निकालेको छु।" "तर चोट खेल को मात्र एक हिस्सा हो। जब तपाइँ एक पहाड मा पूर्ण गति मा जाँदै हुनुहुन्छ, तपाइँ एक पटक मा एक पटक मा पर्न बाध्य हुनुहुन्छ। यदि मलाई चोट लाग्यो र मात्र हार्यो, मँ के थाहा भविष्यमा पूरा गर्न सक्छ। " (यो डरलाग्दो लाग्न सक्छ, तर यहाँ छ किन तपाईंले माउन्टेन बाइकिङ प्रयास गर्नुपर्छ, यदि यसले तपाईंलाई डराउँछ भने।)

त्यो जहाँ प्रशिक्षण को महत्व को रूप मा राम्रो संग आउँछ। "यो खेल को लागी, यो बलियो र टिकाऊ हुनु महत्वपूर्ण छ," उनी भन्छिन्। "दुर्घटनाहरू हुन सक्छ, त्यसैले अफ-सिजनको समयमा, म जिममा हप्ताको पाँच दिनसम्म बिताउँछु, एक देखि दुई घण्टाको लागि प्रशिक्षण। मेरो कार्यक्रम प्रायः साइकल-विशिष्ट ब्यालेन्स अभ्यासबाट भारी स्क्वाट्स र डेडलिफ्टहरूमा परिवर्तन हुन्छ। शीर्षमा। यसको, म धेरै योग र स्पिन बाइक कसरत गर्छु। "

जब उनको सिजन समाप्त हुन्छ, ब्राउनसँग उनको आस्तीनमा धेरै रोमाञ्चक साहसिक कार्यहरू छन्, अपरिचित क्षेत्रमा भर्खरको एउटा सहित। "अगस्टमा, कुर्स लाइटले मलाई न्यु योर्क शहरमा यात्रा गरेर पहिले कहिल्यै नगरेको कुरा प्रयास गर्न आमन्त्रित गरे," उनी भन्छिन्। "यो मेरो पहिलो पटक त्यहाँ थियो र म मेरो सान्त्वना क्षेत्र बाट बाहिर थिएँ। यो एक राम्रो अनुभव थियो र यो मात्र कती महत्त्वपूर्ण छ कि म आफैंलाई धेरै नयाँ अनुभवहरु लाई राख्न को लागी जारी राख्न को लागी महत्वपूर्ण छ।" (सम्बन्धित: उत्तरपूर्वमा सर्वश्रेष्ठ पतन बाइक मार्गहरू)

"मसँग केहि अन्य चीजहरु आउँदैछन्, जसमा फ्रेन्च आल्प्स मा पाँच दिन को ट्र्यावर्स पछि स्पेन मा एक दुई दिन को एन्डुरो दौड [त्यो सहनशीलता हो, बीटीडब्ल्यू], र फिनाले इटाली मा मेरो प्रतियोगिता को सिजन को समापन सहित। एकदिवसीय एन्डुरो भूमध्यसागरमा समाप्त हुन्छ," उनले जारी राखिन्। "म उटाहमा पतनको बाँकी समय बिताउनेछु, सवारी र खन्ने, जम्प प्रगतिमा ध्यान केन्द्रित गर्दै।"

यस्तो पुरुष-प्रधान क्षेत्रमा भएको कारण, ब्राउनले केही गम्भीर लहरहरू सिर्जना गर्दैछ र युवा केटीहरूलाई पनि त्यसै गर्न प्रेरित गर्ने आशा राखेको छ। उनी भन्छिन्, "म केटीहरुलाई थाहा पाउन चाहन्छु कि उनीहरु केटाहरु के गर्न सक्छन् र अरु धेरै गर्न सक्छन्।" "हामी भयंकर प्राणी हुन सक्छौं-हामीले मात्र यसलाई सही दिशामा च्यानल गर्न आवश्यक छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा आफैंमा आत्मविश्वास हुनु हो। कहिल्यै केहि शंका नगर्नुहोस्।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्