एन्कोइलोजिंग स्पोन्डिलाइटिस: स्थायी पीठ दुख्ने एक उपेक्षित कारण

सन्तुष्ट

• एन्कोइलोजिंग स्पोन्डिलाइटिस १०१
• कसरी रोग बढ्छ
• किन उपचार महत्त्वपूर्ण छ

यो सुस्त दुखाइ हो वा एक तेज वार, पीठ दुख्ने सबै मेडिकल समस्याहरू मध्ये सबै भन्दा आम हो। कुनै पनि तीन महिना अवधिको अवधिमा, संयुक्त राज्य अमेरिका वयस्कहरूको एक चौथाई कम्तिमा एक दिनको पीडा दुखाइबाट ग्रस्त हुन्छ।

धेरै व्यक्तिहरूले "ब्याक ब्याक" को रूपमा सबै पछाडि दुखाइ र दुखाइ एकसाथ ल्याउँदछन्। तर वास्तवमा ढाड दुख्ने थुप्रै कारणहरू छन्, जसमा मांसपेशीको ऐंठन, फुटिएको डिस्क, पछाडि मोच, ओस्टियोआर्थराइटिस, संक्रमण, र ट्यूमर समावेश छ। एउटा सम्भावित कारण जो यसको दुर्लभ रूपमा पाउनुपर्ने महत्त्वको कम ध्यान पाउँदछ त्यो हो एन्कोइलोजिंग स्पोन्डिलाइटिस (एएस), जो जोर्नीशोथको एक रूप हो जो मेरुदण्डमा जोड़हरूको दीर्घकालिक सूजनसँग सम्बन्धित छ।

यदि तपाईंले एएसको बारेमा कहिल्यै सुन्नुभएको छैन भने, तपाईं निश्चित रूपमा एक्लो हुनुहुन्न। यद्यपि यो तपाइँ सोच्न भन्दा बढी प्रचलित छ। एएस रोगहरूको परिवारको प्रमुख हो - सोरायटिक गठिया र प्रतिक्रियाशील गठिया समावेश सहित - जसले मेरुदण्ड र जोर्नीहरूमा सूजन गराउँछ। २०० Ar को अध्ययन अनुसार राष्ट्रिय गठिया डेटा कार्यसमूहले प्रकाशित गरेको एक सर्वेक्षण अनुसार करिब २4 लाख अमेरिकी वयस्कहरू मध्ये यी मध्ये एउटा रोग रहेको छ। त्यसोभए हुनसक्दछ यो समय तपाईलाई अझ राम्रोसँग जान्नु भयो।

एन्कोइलोजिंग स्पोन्डिलाइटिस १०१

AS मुख्य रूपमा मेरुदण्ड र Sacroiliac जोड्ने असर गर्दछ (ठाउँ जहाँ तपाइँको मेरुदण्ड तपाइँको श्रोणि मा मिल्छ)। यी क्षेत्रहरूमा सूजनको कारणले पछाडि र हिप दुख्ने र कठोर हुन सक्छ। अन्ततः लामो समयसम्म चल्ने सूजनले मेरुदण्डका केही हड्डीहरूलाई, कशेरुका भनिन्छ, सँगै फ्यूज गर्न सक्छ। यसले मेरुदण्डलाई कम लचिलो बनाउँदछ र एउटा ढलान भन्दा बढि आसनमा जान सक्छ।

कहिलेकाँही, AS ले अन्य जोडीहरूलाई पनि असर गर्दछ, जस्तै घुँडा, पाk्ग्रा र खुट्टाको। जोर्नीहरूमा दाह्राँक जहाँ तपाईंको पसलहरू मेरुदण्डमा जोडिन्छ तपाईंको रिबकेज कडा हुन सक्छ। यसले तपाईंको छाती कती विस्तार गर्न सक्दछ, तपाईंको फोक्सोको हावा समात्न सक्दछ।

कहिलेकाँही, AS ले अन्य अंगहरूलाई पनि असर गर्छ। केहि मानिसहरुमा तिनीहरुको आँखा वा आन्द्राको जलन हुन्छ। कम अक्सर, शरीरमा सबैभन्दा ठूलो धमनी, एओर्टा भनिन्छ, फुलेको र बढ्न सक्छ। नतिजाको रूपमा, मुटुको कार्य बिग्रेको हुन सक्छ।

कसरी रोग बढ्छ

एएस एक प्रगतिशील रोग हो, जसको मतलब यो समय बित्दै जाँदा झन् खराब हुँदै जान्छ। सामान्यतया, यो तपाइँको कम ब्याक र कम्मरमा दुखाइबाट सुरु हुन्छ। धेरै प्रकारको पीठ दुख्ने विपरित, यद्यपि, ए एस को असुविधा धेरै गम्भीर हुन्छ आराम गरिसकेपछि वा बिहान उठ्दा। व्यायामले अक्सर यसलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।

सामान्यतया, दुखाइ बिस्तारै आउँछ। एक पटक रोगको स्थापना भएपछि, लक्षणहरू सजिलो हुन सक्छन् र समय अवधिको लागि खराब हुन सक्दछ। तर जब वर्षहरू बित्दछ, सूजन मेरुदण्ड माथि सार्दछ। यसले बिस्तारै ठूलो दुखाइ र अधिक प्रतिबन्धित आन्दोलन निम्त्याउँछ।

AS को लक्षणहरू व्यक्तिमा फरक हुन्छन्। उनीहरू कसरी प्रगति गर्न सक्छन् भन्ने बारे यहाँ एक झलक:

• तपाईंको तल्लो मेरुदण्ड कडा छ र फ्यूज रूपमा: तपाईं ठाँउ अवस्थाबाट झुकाउँदा भुँडीमा आफ्नो औंलाहरू छुने नजिकमा पुग्न सक्नुहुन्न।
• पीडा र कठोरता बढ्दै जाँदा: तपाईंलाई निदाउन समस्या हुन सक्छ र थकानले पिरोल्न सक्छ।
• यदि तपाईंको पसलमा असर पर्छ भने: लामो सास लिन गाह्रो लाग्न सक्छ।
• यदि रोग तपाईंको मेरुदण्ड माथि फैलिन्छ: तपाईले एउटा घुँडा-काँधको आसन विकास गर्न सक्नुहुन्छ।
• यदि रोग तपाईंको माथिल्लो मेरुदण्डमा पुग्छ भनेः तपाईलाई आफ्नो घाँटी बढाउनु र घुम्न गाह्रो लाग्न सक्छ।
• यदि सूजनले तपाईको हिप्स, घुँडा र हड्डीलाई असर गर्छ भने त्यहाँ तपाईलाई दुखाइ र कठोरता हुन सक्छ।
• यदि सूजनले तपाईंको खुट्टालाई असर गर्छ भने: तपाईको टाचमा वा तपाईंको खुट्टाको तल दुख्न सक्छ।
• यदि सूजनले तपाईंको पेटलाई असर गर्छ भनेः तपाई पेटमा ऐंठन र झाडापखालाको विकास गर्न सक्नुहुन्छ, कहिलेकाहि मलमा रगत वा बलगमको साथ।
• यदि सूजनले तपाइँको आँखालाई असर गर्छ भने: तपाईंले अचानक आँखा दुख्ने, प्रकाशको लागि संवेदनशीलता, र धमिलो दृष्टि विकास गर्न सक्नुहुनेछ। यी लक्षणहरूको लागि तुरुन्त आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तुरुन्त उपचार नगरी, आँखाको सूजनले स्थायी दृष्टि हराउन सक्छ।

किन उपचार महत्त्वपूर्ण छ

AS को लागी कुनै उपचार छैन। तर उपचारले यसको लक्षणहरू कम गर्न सक्छ र सम्भाव्य रूपमा रोग अझ खराब हुनबाट बचाउन सक्छ। धेरै जसो व्यक्तिहरूका लागि उपचारमा औषधी लिनु, व्यायाम र ताँतीहरू गर्नु, र राम्रो आसन अभ्यास गर्नु समावेश छ। गम्भीर संयुक्त क्षतिको लागि, शल्य चिकित्सा कहिलेकाँही एक विकल्प हुन्छ।

यदि तपाईको कम ब्याक र कम्मरमा दीर्घकालिन दुखाइ र कठोरताले तपाईलाई व्याकुल बनाउनु भएको छ भने यसलाई नराम्रो पीठ हुनु वा २० वर्ष नहुनु भनेर नलेख्नुहोस्। आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि यो AS को रूपमा बाहिर जान्छ भने, प्रारम्भिक उपचारले तपाईंलाई अहिल्यै सहज महसुस गराउन सक्छ, र यसले भविष्यमा केही गम्भीर समस्याहरू रोक्न सक्छ।