शल्यक्रिया पछि छिटो पुन: प्राप्ति गर्न के गर्ने

सन्तुष्ट

• १. ड्रेसिंग हेरचाह
• २. आराम गर्नुहोस्
• Healthy. स्वस्थ खानुहोस्
• Bed. ओछ्यानबाट राम्रोसँग बाहिर निस्कदै
• ध्यानपूर्वक नुहाउनु
• Medication. ठीक समयमा औषधि लिने
• जब डाक्टर जानु पर्ने

शल्य चिकित्सा पछि, केहि सावधानीहरू अस्पताल रहनको लम्बाइ कम गर्न, सुधारको सुविधा र संक्रमण वा थ्रोम्बोसिस जस्ता जटिलताको जोखिमबाट बच्न महत्वपूर्ण छ।

जब रिकभरी घरमा गरिन्छ, यो जान्नु महत्त्वपूर्ण छ कि कसरी र कहिले ड्रेसि make्ग बनाउने, कुन आहार, आराम र काममा फिर्ता हुन्छ र शारीरिक व्यायाम जस्तो हुनुपर्दछ, किनकि यी हेरचाह सामान्यतया गरिएको शल्यक्रियाका अनुसार फरक हुन्छन्। पूरा भयो।

थप रूपमा, डाक्टरलाई फिर्ती भ्रमण डिस्चार्जको समयमा दिइएका दिशानिर्देशहरूको अनुसार गर्नु पर्दछ र ज्वरो वा सास फेर्ने जस्ता निर्धारित औषधिहरूसँग सुधार नहुने कुनै पनि लक्षण चाँडै नै डाक्टरलाई खबर गर्नु पर्नेछ। सकेसम्म।

मुख्य सावधानीहरू जुन शल्य चिकित्सा पछि पछ्याउनुपर्दछ:

१. ड्रेसिंग हेरचाह

ड्रेसिंगले शल्यक्रियाको कटौतीलाई संक्रमित हुनबाट बचाउँछ र डाक्टर वा नर्सले यो संकेत गरे पछि मात्र हटाउनुपर्दछ वा परिवर्तन गर्नुपर्दछ। त्यहाँ ड्रेसिंगका धेरै प्रकार छन् र तिनीहरूको सations्केतहरू र तिनीहरू दागमा रहनुपर्ने समय सर्जरीको प्रकार, उपचारको डिग्री वा दागको आकारमा निर्भर गर्दछ, उदाहरणका लागि।

सामान्यतया, तपाइँले आफ्नो हात साबुन र पानीले राम्ररी धोउनुपर्दछ, ड्रेसिंग परिवर्तन गर्नु अघि दाग र संक्रमणको जोखिमबाट बच्न। थप रूपमा, यो जहिले पनि जाँच्न महत्त्वपूर्ण छ कि ड्रेसिंग गन्दा छ कि छैन, यदि दाग को दुर्गन्ध छ वा मस बाहिरिदै छ, किनकि यो संक्रमणको संकेत हो र, यदि यो मामला हो भने, तपाईं तुरून्त कोठामा जानु पर्छ।

२. आराम गर्नुहोस्

शल्यक्रिया पछि आराम टिशूहरूको सही उपचारको अनुमति दिन सिफारिश गरिएको छ, साथै कट पोइन्ट्सलाई बाहिर आउनबाट र दाग खुल्नबाट बचाउँछ। सामान्यतया, डाक्टरले आराम गर्न कति समय गर्नुपर्छ भनेर संकेत गर्दछ, किनकि यो शल्यक्रियाको प्रकार अनुसार फरक हुन सक्छ। कम आक्रमक शल्यक्रियाहरू जस्तै ल्याप्रोस्कोपीमा, पुनःप्राप्ति समय छिटो हुन्छ र डाक्टरले घरको वरिपरि छोटो पैदल यात्रा गरेर वैकल्पिक आराम गर्न अनुमति दिन सक्छ, उदाहरणका लागि।

यद्यपि यो रिकभरी समयलाई सम्मान गर्न महत्वपूर्ण हुन्छ र प्रयासहरू नगर्नु, जस्तै तौल उठाउनु, सीढि चढ्नु, ड्राइभ गर्नु, यौन सम्बन्ध राख्नु वा डाक्टरको रिलीज नभएसम्म व्यायाम गर्नु। यदि ओछ्यानमा days दिन भन्दा बढी आराम गर्न आवश्यक छ भने, फोक्सो र रक्तसञ्चारमा जटिलताहरूलाई रोक्नको लागि सास फेर्ने अभ्यास गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। शल्य चिकित्सा पछि केहि सास फेर्न अभ्यास गर्नुहोस्।

धेरै जसो केसहरूमा काम गर्न, ड्राइभ गर्न र हल्का व्यायामहरू गर्न, जस्तै १ महिना पछि हिँड्ने जस्ता दैनिक क्रियाकलापहरूमा फर्कन सम्भव छ। अझ तीव्र अभ्यासहरू जस्तै, फुटबल खेल्ने, साइकल गर्ने, पौंडी खेल्ने वा तौल प्रशिक्षण पुन: शुरू गर्नका लागि यो शल्यक्रिया पछि months महिनाको अवधिमा सिफारिस गरिन्छ, जबकि डाक्टरले गतिविधिमा फर्किनुपर्दछ भनेर संकेत गर्नुपर्दछ।

Healthy. स्वस्थ खानुहोस्

सामान्यतया, कुनै पनि शल्यक्रिया पछि, एक तरल आहार पहिलो २ hours घण्टामा गर्नुपर्दछ, एनेस्थेसियाको प्रभावका कारण, र त्यस अवधिको पछि, एक नरम, कम फाइबर आहार पाचन सहज बनाउन र खानालाई राम्रोसँग सहनको लागि बनाउनु पर्दछ। राम्रो विकल्प भनेको ब्लेन्डरमा कुटेको तरकारी सूप खानु वा फ्रि पानी र नुन क्र्याकर्सको साथ प्राकृतिक फलको रस प्रयोग गर्नु हो।

पोस्टऑपरेटिभ अवधिको पहिलो हप्ताको अवधिमा, एकले स्वास्थ्यलाभ र एन्टि-इन्फ्लेमेन्टरी फूडहरूमा लगानी गर्नुपर्दछ, जस्तै दुब्ला मांस, ब्रोकोली र भिटामिन सी समृद्ध फलहरू जस्तै नारंगी, स्ट्रबेरी, अनानास वा किवी, उदाहरणका लागि। उपचार फूडहरूको पूर्ण सूची जाँच गर्नुहोस्।

शल्यक्रिया पछि, केहि खानाहरू टाढा रहन सक्दछ, जस्तै फ्राइड खाना, फ्याटयुक्त खाना, मसाला, ससेज, डिब्बाबंद खानाहरू, सुँगुर, मिठाई, कफी, सोडा, मादक पेय पदार्थ, किनकि त्यसले रगत प्रवाहमा बाधा पुर्‍याउँछ र उपचार प्रक्रियामा ढिलाइ गर्दछ।

अर्को धेरै महत्त्वपूर्ण सुझाव भनेको प्रशस्त पानी पिउनु हो, जब डाक्टरले यसलाई छोड्छ, किनकि यसले शरीरको कामको लागि सुधार गर्दछ, पुनःप्राप्तिमा मद्दत गर्दछ र शल्यक्रिया पछि हुने सुजन कम गर्दछ।

Bed. ओछ्यानबाट राम्रोसँग बाहिर निस्कदै

ओछ्यानबाट बाहिर निस्कने सही तरिकाले चोटपटकको जोखिम कम गर्न, पीडा कम गर्न, पीडा कम गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ र टाढा खोल्ने परिणाममा हुने अत्यधिक प्रयासबाट पनि जोगिन्छ, जुन शल्यक्रिया पछि बिरामी निको हुने र पुन: प्राप्ति हुन्छ।

पहिलो दिनमा ओछ्यानबाट बाहिर निस्कन यो सल्लाह दिइन्छ कि सम्भव भएमा अर्को व्यक्तिको मद्दत माग्नुहोस् र ठूलो ध्यान दिएर तपाईले आफ्नो पाखुरा पल्टाउनु पर्छ र आफुलाई समर्थन गर्न तपाईको बाहुलीहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ र minutes मिनेट को लागी ओछ्यानमा बस्नु पर्छ। उठ र हिड्नु अघि उठ्नु अघि 5 मिनेट ओछ्यानमा बस्नु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि चक्कर आउन सक्छ जुन लामो अवधिको लागि झूट बोल्दा सामान्य हुन्छ।

ध्यानपूर्वक नुहाउनु

शल्यक्रिया पछि नुहाउन सावधानीका साथ काम गरिनु पर्छ किनभने केही केसहरूमा घाँटीको संक्रमणबाट बच्न ड्रेसिंगलाई हटाउन वा भिजाउन सम्भव छैन, जसले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ र उपचारमा बाधा पुर्‍याउँछ।

डाक्टरले छोडेपछि घरमा नुहाउने, नुहाउने ठाउँ, न्यानो पानीले र आदर्श रूपमा सिट्ने स्थितिमा चक्कर गर्नुपर्दछ वा झर्ने खतराबाट बच्नुपर्दछ। शुरुका केही हप्ताहरूमा, तपाईंलाई नुहाउन अर्को व्यक्तिबाट मद्दतको आवश्यक्ता पर्न सक्छ, किनकि कपाल धुनु वा तपाईंको घनिष्ट क्षेत्रमा प्रयासको आवश्यक पर्दछ र टाँकाहरू खोल्नको लागि कारण हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, जुन सहज ढंगले रिकभरि हुन नहुने हो।

नुहाइसकेपछि सफा, नरम तौंली चलाउन र अपरेट गरिएको साइटको छेउछाउको क्षेत्रका लागि विशेष तौलियाको प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, यस स्नानपछि दुखाई परिवर्तन गर्दा दागमा संक्रमण र संक्रमणको खतरा कम हुन्छ। यो महत्वपूर्ण छ कि शल्यक्रिया साइट खण्डन नगर्नुहोस् र, त्यसैले यो केवल थोरै सुकाउनु पर्छ।

Medication. ठीक समयमा औषधि लिने

शल्यक्रिया पछि, दुखाइ निको पार्ने, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी वा एन्टिबायोटिक्स जस्ता केही औषधीहरू लिन सामान्य छ, दुखाइ लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न वा संक्रमण जस्ता जटिलताहरू जोगिन कि पुनःप्राप्ति बिगार्न सक्छ। यी औषधिहरू जहिले पनि डाक्टरले तोकेको समयमा लिनुपर्दछ उनीहरूको प्रभावकारिता सुनिश्चित गर्न।

डाक्टरले तोक्ने दुखाई औषधीहरू सामान्यतया एनाल्जेसिकहरू हुन्छन्, जस्तै प्यारासिटामोल वा डाइपायरोन, वा ईबुप्रोफेन वा डिक्लोफेनाक जस्ता विरोधी भडकाउने औषधिहरू। लक्षणको गहनतामा निर्भर गर्दै, कडा औषधिहरू जस्तै ट्रामाडोल, कोडिन वा मोर्फिन डाक्टरले सिफारिस गर्न सक्दछन्। दुखाई नियन्त्रण एकदम महत्त्वपूर्ण छ किनकि यसले अस्पतालमा रहनको लम्बाइ कम गर्दछ र शरीरको राम्रो आवागमनको लागि अनुमति दिन्छ, जसले पुन: प्राप्ति समयलाई कम र कम गर्दछ।

थप रूपमा, केहि केसहरूमा, डाक्टरले एन्टिबायोटिकहरू सिफारिस गर्न सक्दछ संक्रमणलाई रोक्नको लागि जुन रिकभरीमा बाधा हुन सक्छ। एन्टिबायोटिक्स जहिले पनि डाक्टरले तोकेको समयमा र गिलास पानीको साथ लिनु पर्छ।

जब डाक्टर जानु पर्ने

यो तुरून्त चिकित्सा सहयोग खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ वा निकटको आपतकालीन विभाग यदि तपाइँले यी लक्षणहरू समावेश गर्नुभयो भने:

• दुखाई जो औषधिको साथ जाने छैन;
• 38everC मा माथि ज्वरो;
• चिल;
• पखाला;
• मलाइज;
• सास फेर्न;
• गम्भीर दुखाइ वा खुट्टामा रातोपन;
• मतली र बान्ता जुन टाढा हुँदैन;
• टाँका वा घाउको खोल्ने;
• ड्रेसिंगमा रगत वा अन्य तरल पदार्थको दाग।

थप रूपमा, एक को लागी लक्षणहरु को रूप मा सचेत हुनु पर्छ जस्तै पेटमा पेट फुल्ने वा गम्भीर दुखाई वा दुखाई को भावना वा पेशाब गर्दा जलाउने। यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईं तुरून्त आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्दछ वा आपतकालीन कोठामा जतिसक्दो चाँडो जानु पर्छ।