डेनियल ब्रूक्स ले लिजो लाई उनको प्रसवोत्तर शरीर मा अधिक आत्मविश्वास महसुस गर्न मद्दत को लागी क्रेडिट

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाइँले सुन्नु भएको होला कि लिजोले भर्खरै मेक्सिको को यात्रा पछि आफ्नो पेट "रिसेट" गर्न को लागी १० दिन को स्मूथी सफाई गरेको कुरा साझा गरे पछि केहि विवाद उत्पन्न भयो।जे होस् उनले भनिन् कि उनी सफा गरे पछि "अद्भुत" महसुस गर्छिन्, गायिकाले ती व्यक्तिहरु बाट केहि प्रतिक्रिया प्राप्त गरे जो उनको पोस्टले शरीर को छवि को बारे मा अस्वस्थ सन्देशहरु लाई बढावा दिए।

पछि, गायकले आलोचनाको जवाफ दिए कि उनी अझै पनि स्वस्थ सन्तुलन खोज्ने प्रक्रियामा छिन् र खाना र शरीरको छविसँग आफ्नो सम्बन्ध सुधार्न कडा मेहनत गरिरहेकी छिन्। सबैभन्दा धेरै, लिज्जोले भनिन् कि उनी आफ्ना फ्यानहरूलाई थाहा छ कि उनी मानव हुन् र आफ्नै यात्राको हकदार छन्।

जबकि केहि अझै पनि लिजोको स्मूदी क्लिन्जको बारेमा बाडमा छन्, अभिनेत्री डेनियल ब्रूक्स गायकको बचावमा आए। एक हार्दिक इन्स्टाग्राम पोस्ट मा, ब्रूक्सले भने कि लिजो को कमजोरताले उनी आमा बन्ने बित्तिकै उनी कसरी शरीर को छवि संग संघर्ष गरीरहेकी छिन् भन्ने बारे मा कुरा गर्ने साहस दिईन्। (सम्बन्धित: डेनिएल ब्रूक्स सेलेब रोल मोडल बन्ने छ उनी सधैं चाहन्थिन् कि उनीसँग थियो)

"भ्वाइससफ्टहेक्रुभ्स" भन्ने वाक्यांश को रचना गर्ने कोही को रूप मा मैले केहि महिना को लागी लाज बाट मेरो आवाज म्यूट गरेको छु, "ब्रुक्स, जसले नोभेम्बर २०१ in मा आफ्नी छोरी फ्रीया लाई जन्म दिईन्, उनले एक कामुक कालो र सेतो फोटो संगै लेखे। "मलाई तौल बढ्न लाज लाग्थ्यो। जे होस् मैले संसारमा एक सारा मानिस ल्याएँ, म अझै पनी लाजमर्दो महसुस गरें किनकि म गर्भावस्था पछि मेरो सामान्य शरीर को वजन बनाए राख्न सक्षम थिएन।"

ब्रुक्सले भनिन् कि उनी शुरुमा सामाजिक सञ्जालमा "शान्त" थिइन् भन्ने आशामा कि उनी एक बिन्दुमा पुग्न सक्छिन् जहाँ उनी "धेरै सेलिब्रेटीहरु जस्तै चमत्कारिक ढंगले गर्ने फोटो फिर्ता पठाउन सक्छिन्"। "तर त्यो मेरो कथा होइन," उनले आफ्नो पोस्टमा जारी राखिन्। " (सम्बन्धित: तपाईंले प्रसवोत्तर वजन घटाने बारे जान्नै पर्ने सबै कुरा)

सत्य हो, प्रशस्त मानिसहरु को जन्म पछि इन्स्टाग्राम मा पोस्ट गर्न को लागी एक "चमत्कारी स्नैप ब्याक" फोटो छैन। वास्तवमा, त्यहाँ अनगिन्ती व्यक्तिहरू छन् जसले विशेष गरी अरूलाई सम्झाउनको लागि सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्छन् कि बच्चाको वजन कम गर्न समय लाग्छ र यो खिंचाव चिन्हहरू, ढीलो छाला, र जन्म दिएपछि हुने अन्य प्राकृतिक र सामान्य शारीरिक परिवर्तनहरू अँगाल्न महत्त्वपूर्ण छ। सम्बन्धित

तर यो पनि सत्य हो कि त्यहाँ धेरै प्रचार र प्रशंसा को लागी छ गर्नु गर्भावस्था पछि "फिर्ता स्न्याप", विशेष गरी हस्तीहरु। (हेर्नुहोस्: Beyoncé, केट मिडलटन, Chrissy Teigen, र Ciara, केहि नाम गर्न।) जब यी रूपान्तरणहरु हेडलाइन्स बनाउन र सामाजिक मिडिया मा महिमा छन्, यो केहि मानिसहरु को लागी ट्रिगर हुन सक्छ, विशेष गरी जो पहिले नै आफ्नो बारेमा असुरक्षित महसुस गर्न सक्छन्। बच्चा पछिको शरीर। (सम्बन्धित: यो प्रभावकारीले बच्चा जन्माएपछि फिटिंग कोठामा पाइला राख्ने बारे वास्तविक राख्दैछ)

ब्रूक्सको लागि, उनले आफ्नो पोस्टमा स्वीकार गरिन् कि उनले आफ्नो पोस्टपर्टम यात्रामा "सबै प्रकारका आहार [र] सफा गर्ने" प्रयास गरेकी छिन् - किनभने उनी आफूलाई माया गर्दैनन्, उनले लेखिन्, तर उनले लेखिन्। गर्छ आफूलाई, आफ्नो शरीर र आफ्नो दिमागलाई माया गर्छिन्, र उसले आफ्नो हेरचाह गर्न खोज्छ।

"लिजोजस्तै, र अन्य धेरै 'मोटो' केटीहरूलाई स्वस्थ हुन प्रयास गर्दा धोखाधडी जस्तो महसुस नगरी सार्वजनिक रूपमा स्वस्थ छनौटहरू गर्न अनुमति दिनुपर्छ," ब्रूक्सले आफ्नो पोस्टमा जारी राखे। "मलाई लाग्छ कि यो यात्रा साझा गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ, एक अनुस्मारक को रूप मा कि हामी एक्लै छैनौं, हामी सधैं यो सँगै छैनौं, र हामी सबै प्रगति मा छौं।" (सम्बन्धित: वेलनेस स्पेसमा कसरी समावेशी वातावरण सिर्जना गर्ने)

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, ब्रूक्स मानिसहरु जान्न चाहन्छन् कि तौल घटाउने, बच्चा पछि वा छैन, रेखीय छैन र कि तपाइँ बाटो मा गल्ती गर्न अनुमति दिईन्छ। "यो बृद्धि को बिचमा देखाउन ठीक छ," उनले आफ्नो पोष्टको अन्त्य गर्दै लेखे। "तपाइँ सधैं यो सबै तरीका संगै हुनुहुन्न।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्