डाक्टर छलफल गाइड: पुरुषसँग यौन सम्पर्क राख्ने पुरुषहरूको लागि यौन स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

• तपाईंको भेटको लागि तयारी गर्नुहोस्
• आफ्नो कामुकता बारे खुला रहनुहोस्
• तपाईंको यौन ईतिहास ईमानदारीपूर्वक छलफल गर्नुहोस्
• प्रश्न सोध्नुहोस
• आवश्यक भएमा अर्को डाक्टर खोज्नुहोस्
• टेकवे

एक डाक्टर संग आफ्नो यौन स्वास्थ्य छलफल तपाईको स्वास्थ्य को लागी महत्वपूर्ण छ। जे होस् यो असहज हुन सक्छ, तपाईंले परीक्षा कोठामा हुँदा विषयलाई बेवास्ता गर्नुहुन्न, तपाईंको यौन प्राथमिकता के हो त्यो फरक पर्दैन।

पुरुषसँग यौन सम्बन्ध राख्ने पुरुषहरूको लागि, यौन स्वास्थ्यको बारेमा तपाइँको डाक्टरसँग कुराकानी गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो किनभने तपाई यौन विकृति संक्रमण (एसटीआई) जस्तै एचआईभी, र अन्य स्वास्थ्य सर्तहरू भन्दा अरु बढी कमजोर हुन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको डाक्टरको साथ तपाईंको कामुकता प्रकट गर्ने बारेमा तपाईलाई धेरै चिन्ताहरू हुन सक्छ। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• तपाईको डाक्टरको प्रतिक्रियाको बारेमा चिन्ता
• तपाईंको यौन जीवन निजी राख्न एक इच्छा
• कलंक वा भेदभावको बारेमा चिन्ता
  तपाइँको यौन पहिचान संग सम्बन्धित छ

यी आरक्षणहरूको बावजुद, तपाईं अझै पनि आफ्नो यौन स्वास्थ्य को बारे मा आफ्नो डाक्टर संग इमानदार कुराकानी गर्नुपर्छ। तपाईको डाक्टर कानूनी रुपमा तपाईको व्यक्तिगत जानकारी निजी राख्न को लागी बाध्य छ। तपाईले चर्चा गर्नुभएको जानकारी स्वस्थ रहनका लागि अभिन्न अंग हुन सक्छ।

यहाँ केहि सुझावहरु छन् तपाइँको डाक्टर संग तपाइँको यौन स्वास्थ्य को बारे मा अर्थपूर्ण कुराकानी गर्न।

तपाईंको भेटको लागि तयारी गर्नुहोस्

तपाइँको डाक्टरको नियुक्ति भन्दा पहिले केहि तयारी कार्य गर्नाले उत्पादक छलफलको लागि ठाउँ प्रदान गर्दछ।

पहिले, यो सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ डाक्टरलाई हेर्ने योजनामा ​​सहज हुनुहुन्छ। सिफारिसहरूको लागि साथीहरू वा परिचितहरूलाई सोधेर एक चिकित्सक राम्रो फिट छ कि भनेर निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ। अपोइन्टमेन्टको लागि कल गर्दा, अफिसलाई सोध्नुहोस् कि डाक्टरले बिभिन्न यौन पहिचान भएका बिरामीहरूलाई देख्छ कि गर्दैन।

तपाईलाई भरोसायोग्य साथी वा परिवारको सदस्यलाई तपाईको अपोइन्टमेन्टमा ल्याउनको लागि विचार गर्न सक्नुहुन्छ तपाईलाई सहज बनाउन। यस व्यक्ति तपाईंको पक्षमा एक अधिवक्ता हुन सक्छ र कुराकानी सुन्न तपाईं छलफल शीर्षकहरू सम्झन मद्दत गर्न।

समय भन्दा अगाडि छलफल बिन्दुहरू लेख्नुहोस्। यसले यौन स्वास्थ्य वा दिमागमा आउने अरू केहि प्रश्नहरू समावेश गर्न सक्छ। यी कागजमा राख्दा तपाइँको भेटघाटको क्रममा तपाइँको डाक्टरले तपाईको सबै चिन्ताहरुलाई सम्बोधन गर्ने सुनिश्चित गर्दछ

आफ्नो कामुकता बारे खुला रहनुहोस्

डाक्टरले परीक्षा कोठामा छिर्ने बित्तिकै तपाईंले आफ्नो यौन प्राथमिकताहरूको उद्गार गर्नुपर्दैन। तपाइँ तपाइँको शर्तहरु मा तपाइँको नियुक्ति को समयमा ल्याउन सक्नुहुन्छ।

तपाईं कसरी आफ्नो पहिचान र शर्तहरू प्रदान गर्नुहुन्छ तपाईं आफ्नो कामुकता र यौन साझेदार वर्णन गर्न को लागी सर्तहरू प्रदान गर्न को बारे मा आफ्नो डाक्टर स्पष्ट हुन सक्छ। यसले तपाइँको डाक्टरलाई तपाइँको छलफलमा सहि भाषा प्रयोग गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाईको डाक्टर तपाईले के साझा गर्नुहुन्छ भन्ने सम्मान हुनुपर्छ। कानुन द्वारा, तपाइँको डाक्टर तपाइँको कुराकानी गोप्य राख्नु पर्छ। एकचोटि तपाईंले जानकारी साझा गर्नुभयो भने, तपाईंको डाक्टरले अन्य पुरुषहरूसँग यौन सम्बन्ध राख्न उचित मुद्दाहरूको छलफल गर्नेछ। यी विषयहरूमा केहि समावेश हुन सक्छ:

• एसटीआई र एचआईभी
• सुरक्षित यौन अभ्यासहरू
• यौन सन्तुष्टि
• प्रश्नहरु वा सरोकारहरु तपाईको यौन सम्बन्ध को बारे मा छ
  पहिचान वा यौन पार्टनरहरू

पुरुषहरूसँग यौन सम्बन्ध राख्ने पुरुषहरू एचआईभी र एसटीआईको बढ्दो जोखिममा छन्, को अनुसार। तपाईंको डाक्टरले यी अवस्थाहरूको बारेमा अधिक व्याख्या गर्नेछ र तपाईंसँग निवारक उपायहरूको बारेमा छलफल गर्दछ। निवारक उपायहरूले समावेश गर्दछ:

• प्रि-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस (PREP) लाई दैनिक गोलीको रूपमा रूप लिदै; युएस प्रिभेन्टिभ सर्विसेज टास्क फोर्स (युएसपीएसटीएफ) ले एचआईभीको जोखिम बढाउने सबै व्यक्तिहरूको लागि एउटा प्रिइपी पथमर्न सिफारिस गर्छ।
• तपाइँको यौन साथीको साथ STI को लागी जाँच्दै
• सधैं सेक्सको समयमा कन्डम लगाउँदछ
• यौन पार्टनरहरूको संख्यालाई ध्यान दिँदै
  तपाईँ सँग छ
• हेपेटाइटिस ए र बी लाई खोप लगाउने र
  मानव प्यापिलोमा भाईरस

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको सुर्ती, मदिरा र ड्रग्सको प्रयोगको साथ साथै तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा पनि प्रश्नहरू सोध्न सक्छ। मादक पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य मुद्दाहरु को लागी पुरुषहरु संग जो अक्सर अन्य पुरुषहरु भन्दा धेरै यौन सम्पर्क राख्छन्, प्रभावित गर्दछ।

तपाईंको यौन ईतिहास ईमानदारीपूर्वक छलफल गर्नुहोस्

यस्तो हुन सक्छ कि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको यौन ईतिहासको बारेमा सोध्नेछ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं आफ्नो डॉक्टरसँग इमान्दार हुनुहुन्छ तपाईंको अघिल्लो यौन साथीहरू र अनुभवहरूको बारेमा।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको यौन ईतिहासको आधारमा केहि कार्यहरू सिफारिस गर्न सक्दछ। त्यहाँ तपाईसँग एसटीआई वा एचआईभी छ वा छैन भनेर निर्धारण गर्न थुप्रै परीक्षणहरू उपलब्ध छन्। धेरै STI हरूले देख्न नसक्ने लक्षणहरू पाउँदैनन्, त्यसैले जाँच नपठाउञ्जेल तपाईले थाहा पाउनु हुने छैन।

प्रश्न सोध्नुहोस

निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो तयारी प्रश्नहरूको सन्दर्भ गर्नुहुन्छ वा प्रश्नहरू उठाउँछन् जुन तपाईंको नियुक्तिको बेला उठ्छन्। तपाईले बिभिन्न विषयहरूको छलफल गरेको पाउनुहुनेछ र कुराकानीको बखत सबै जानकारी स्पष्ट हुँदैन।

तपाईंको डाक्टरले यो धारणा बनाउन सक्छ कि तपाईं निश्चित विषयको बारेमा जानकारी बुझ्नुहुन्छ वा धेरै शब्द वा परिवर्णी शब्दहरूको प्रयोग गरेर बोल्नुहुन्छ। यदि यो कुनै पनि बिन्दुमा हुन्छ भने, तपाइँले तपाइँको डाक्टरलाई स्पष्ट गर्न सोध्नु पर्छ।

आवश्यक भएमा अर्को डाक्टर खोज्नुहोस्

यदि तपाइँको भेटको समयको राम्रो अनुभव छैन भने डाक्टरलाई भेट्न नखोज्नुहोस्। तपाईं स्वतन्त्र र निर्णय बिना आफ्नो यौन स्वास्थ्य छलफल गर्न सक्षम हुनुपर्दछ। यो अत्यावश्यक छ कि तपाइँ आफ्नो डाक्टर संग खुला सम्बन्ध छ। तपाईंको स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित महत्त्वपूर्ण जानकारीको खुलासा गर्न सक्षम हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

टेकवे

डाक्टरसँग तपाईको यौन स्वास्थ्य बारे छलफल गर्नु सजिलो नहुन सक्छ, तर यो महत्त्वपूर्ण छ। एक डाक्टर खोज्ने प्रयास गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई सहज महसुस गराउँदछ र जसले तपाईंको प्रश्न र सरोकारलाई ग्रहण गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई मुद्दाहरूको बारेमा जानकारी दिन र तपाईंको यौन स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित सेवाहरू प्रदान गर्न सक्दछ। यो सुनिश्चित गर्दछ कि तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य को सबै पक्षहरू बनाए।