Scapular पीडा: main मुख्य कारण र के गर्ने

सन्तुष्ट

• १. मांसपेशीमा चोट
• २ बर्साइटिस
• Win. पखेटा स्केपुला
• F. फाइब्रोमायाल्जिया
• Sup. सुपरस्काप्युलर स्नायु कम्प्रेसन
• Sc. स्काप्युलर फ्रैक्चर
• G. गोरहम रोग
• Cra. स्केपुलर सिन्ड्रोम क्र्याकलिंग
• Ver। कलेजो र पित्ताशक्ति समस्या
• जब डाक्टर जानु पर्ने

स्कापुला जसलाई स्कापुला पनि भनिन्छ, समतल, त्रिकोणीय हड्डी हो, पछाडिको माथिल्लो भागमा अवस्थित हुन्छ, जसमा काँधहरूको आन्दोलनलाई स्थिर र सहायता गर्ने कार्य हुन्छ। काँधको साथ स्कापुलाको अभिव्यक्तिले हतियारहरूको परिचालन गर्न अनुमति दिन्छ र मांसपेशिहरू र टन्डनहरूको समूहले बनेको हुन्छ, जसलाई रोटेटर कफ भनिन्छ।

त्यहाँ परिवर्तनहरू र केहि रोगहरू छन् जुन स्काउपुलाको क्षेत्रमा उत्पन्न हुन सक्छ र दुखाइ पैदा गर्न सक्छ, जस्तै मांसपेशि क्षति, फाइब्रोमाइल्जिया, पखेटा स्कापुला र बर्साइटिस। यी परिवर्तन र रोगका कारणहरू सँधै ज्ञात हुँदैन, तर तिनीहरू गलत आसन, अधिक शक्ति र हतियारमा तौल, साथै आघात र फ्रैक्चरसँग सम्बन्धित हुन सक्छन्।

केहि परिवर्तनहरू र रोगहरू जसले स्कापुलामा दुखाइ दिन सक्छन्:

१. मांसपेशीमा चोट

स्कापुलाले पछाडि अवस्थित मांसपेशिहरूको माध्यमबाट काँधको आन्दोलनलाई मद्दत गर्दछ, जस्तै रोम्बोइड मांसपेशीहरू। यो मांसपेशी मेरुदण्डको अन्तिम कशेरुका र स्कापुलायको किनारहरूको बीचमा रहेको छ, त्यसैले अत्यधिक शारीरिक प्रयास वा हतियारको साथ अचानक चालले मांसपेशीको तनाव वा तन्काउन सक्छ, स्केप्युलर क्षेत्रमा दुखाइ दिन्छ।

केहि केसहरुमा, राम्बोइड मांसपेशीमा चोटपटकले काँधमा सार्दा पाखुरा र पीडामा कम शक्ति निम्त्याउन सक्छ र यी लक्षणहरू सामान्यतया शरीरको स्वास्थ्यमा सुधार हुने बित्तिकै अदृश्य हुन्छन्।

के गर्ने: हल्का चोटपटकमा, आराम गर्नु र ठाउँमै चिसो कम्प्रेस लागू गर्नु दुखाइ कम गर्न पर्याप्त छ, तर hours 48 घण्टा पछि पनि दुखाइ जारी रह्यो भने तपाईले न्यानो कम्प्रेस र एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी मलम लगाउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, लक्षण बिग्रेको छ वा days दिन भन्दा बढिमा रहन्छ भने, यो ओर्थोपेडिष्टसँग परामर्श लिन सिफारिस गरिन्छ जसले एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स र एनाल्जेसिक्सको प्रयोग सुन्निन कम गर्न र पीडा कम गर्न सिफारिस गर्न सक्दछ।

२ बर्साइटिस

स्कापुलाको क्षेत्रमा त्यहाँ तरलको पकेटहरू हुन्छन् जसले आर्म हालचालको प्रभावलाई कुल्चाउँदछन् जसलाई बर्सा भनिन्छ। जब बर्सा सुन्निन्छ उनीहरूले बर्साइटिस भनिने रोग सार्दछन् र विशेष गरी चिसो दिन र पाखुरामा सार्दा गम्भीर पीडा दिन्छन्। यो सूजनले काँधको क्षेत्रलाई पनि असर गर्न सक्छ र स्कापुलामा दुखाइ दिन्छ। काँधमा बर्साइटिस भनेको के हो र मुख्य लक्षणको बारेमा थप हेर्नुहोस्।

के गर्ने: बर्साइटिसको कारण हुने स्केप्युलर पीडा कम गर्न, बरफलाई साइटमा २० मिनेट दिनको २ देखि times पटक प्रयोग गर्न सकिन्छ। अर्थोपेडिक डाक्टरले पेनकिलर, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स र कोर्टिकोस्टेरोइड पनि सुधार्न सक्छ पीडा सुधार र सूजन कम गर्न।

थप रूपमा, यो दुखाइ तीव्र छ, छेउमा, पाखुराको साथ प्रयास नगर्न महत्त्वपूर्ण छ, र यो क्षेत्र को मांसपेशि बलियो बनाउन र क्षेत्र को जलन कम गर्न सहयोग गर्न फिजियोथेरापी अभ्यास गर्न आवश्यक छ।

Win. पखेटा स्केपुला

पखेटेको स्कापुला, जसलाई स्काप्युलर डिसकिनेसिया पनि भनिन्छ, जब स्कापुलाको स्थिति र चाल गलत रूपमा हुन्छ, तब ठाउँबाट बाहिरको अनुभूति दिन्छ, काँधको ठाउँमा दुखाइ र अप्ठ्यारो हुन्छ। पखेटेको स्कापुला शरीरको दुबै छेउमा हुन सक्छ, यद्यपि यो दायाँपट्टि सामान्य छ र आर्थ्रोसिस, हड्डीको अनियन्त्रित फ्रैक्चर, पक्षाघात र छाती र किफोसिसको नसहरूमा परिवर्तन गरेको कारणले हुन सक्छ।

यस रोगको निदान आर्थोपेडिक डाक्टरले शारीरिक परीक्षणको माध्यमबाट गरेको हुन्छ र इलेक्ट्रोमायोग्राफीलाई स्केप्युलर क्षेत्रका मांसपेशिको कार्यको विश्लेषणको लागि अनुरोध गर्न सकिन्छ। इलेक्ट्रोमाग्राफी परीक्षा कसरी गरिन्छ र यसको लागि के हुन्छ भनेर जाँच गर्नुहोस्।

के गर्ने: निदान पुष्टि भएपछि ओर्थोपेडिस्टले दुखाइ कम गर्न औषधीहरू सिफारिस गर्न सक्दछ, यद्यपि प्रायः जसो अवस्थामा, छातीको पछाडि रहेका स्नायुहरू मर्मत गर्न शल्यक्रिया गर्न सिफारिस गरिन्छ।

F. फाइब्रोमायाल्जिया

फाइब्रोमाइल्जिया एक आम वात रोग हो, जसको मुख्य लक्षण स्क्यापुला सहित शरीरका विभिन्न भागहरूमा व्यापक दुखाइ हो। अक्सर, फाइब्रोमाइल्जियाबाट पीडित व्यक्तिहरूले थकान, मांसपेशिको कठोरता, तिनीहरूको हातमा झुकाव अनुभव गर्न सक्दछन् र डिप्रेसन र निद्रा विकारहरू पनि बढ्न सक्छन् जसले जीवनको गुणस्तर बिगार्न अग्रसर गर्दछ।

जब लक्षणहरू देखा पर्दछ, एक गठिया रोग विशेषज्ञले परामर्श लिन महत्वपूर्ण छ जसले पीडाको ईतिहासको माध्यमबाट निदान गर्दछ, अर्थात्, स्थान र दु: खको अवधि मूल्यांकन गरिनेछ। यद्यपि, वात रोग विशेषज्ञले अन्य परीक्षणहरू, जस्तै चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग वा इलेक्ट्रोन्युरोमाग्राफीको अर्डर गर्न सक्दछन्।

के गर्ने: फाइब्रोमाइल्जिया एक दीर्घकालीन रोग हो र यसको कुनै उपचार छैन, र उपचार पीडा राहतमा आधारित छ। वात रोग विशेषज्ञले मांसपेशी शिथिलता जस्ता औषधीहरू सिफारिस गर्न सक्दछन्, जस्तै साइक्लोबेन्जाप्रिन र ट्राइसाइक्लिक एन्टिडप्रेससन्टहरू, जस्तै एमिट्रिप्टिलाइन। फिजियोथेरापीमा प्रयोग गरिएको TENS र अल्ट्रासाउन्ड प्रविधिहरूले फाइब्रोमाइल्जियाले गर्दा हुने पीडा नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्दछ। फाइब्रोमाइल्जियाको उपचार कसरी गरिन्छ बारे थप जान्नुहोस्।

Sup. सुपरस्काप्युलर स्नायु कम्प्रेसन

सुप्रास्केपुलर स्नायु ब्रेकीयल प्लेक्ससमा अवस्थित छ जुन काँध र पाखुराको हड्तालका लागि जिम्मेवार नसहरूको सेट हो, र परिवर्तनहरू पार गर्न सक्छ र स्कापुलामा गम्भीर दुखाइ ल्याउन सक्छ।

यस स्नायुको सression्कुचन मुख्यतया सूजन वा आघातबाट हुने परिवर्तन हो जुन दुर्घटनामा वा खेल गतिविधिहरूमा हुने गर्दछ जसले काँधलाई धेरै बल दिन्छ। यद्यपि, सुप्रास्केपुलर स्नायुको कम्प्रेसन कफको फुट्नेसँग सम्बन्धित हुन सक्छ, जुन रोटेटर कफ सिन्ड्रोमको रूपमा परिचित छ। रोटेटर कफ सिन्ड्रोम भनेको के हो र यसलाई कसरी व्यवहार गर्ने बारेमा थप हेर्नुहोस्।

सुप्रास्केपुलर स्नायुको कम्प्रेसनको कारण हुने स्केप्युलर पीडा रात र चिसो दिनमा झन् खराब हुन सक्छ र जब यो थकान र मांसपेशिको कमजोरी जस्ता अन्य लक्षणहरूसँग सम्बन्धित छ भने ओर्थोपेडिष्टसँग परामर्श लिन आवश्यक छ, जसले एक्स-रे जस्ता परीक्षा संकेत गर्दछ। एमआरआई निदान पुष्टि गर्न।

के गर्ने: हल्का अवस्थामा, उपचार एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एनाल्जेसिक्सको प्रयोगमा आधारित छ, सूजन कम गर्न र दुखाइ कम गर्न, र शारीरिक उपचार गर्न। उन्नत अवस्थाहरूमा, आर्थोपेडिस्टले सुप्रास्केपुलर स्नायुलाई डक्सप्रेस गर्न शल्यक्रियाको संकेत दिन सक्छ।

Sc. स्काप्युलर फ्रैक्चर

स्काप्युलर फ्र्याक्चर विरलै हुने गर्छ, किनभने तिनीहरू प्रतिरोधी हड्डीहरू हुन् र ठूलो गतिशीलता सहित, जे होस्, जब यो हुन्छ, यसले पीडा निम्त्याउँछ। यस प्रकारको फ्र्याक्चर हुन्छ, मुख्यतया, जब एक व्यक्ति खस्छ र काँधमा हिर्काउँछ र, अक्सर, पीडा घटना पछि केही समय पछि देखा पर्दछ।

दुर्घटना वा गिरावट पछि स्काप्युलर क्षेत्रमा ट्रामा उत्पन्न भयो, एक आर्थोपेडिस्टको सहयोग लिन आवश्यक छ जसले एक्स-रे जस्ता परीक्षा अनुरोध गर्दछ यदि तपाईलाई फ्र्याक्चर छ कि भनेर जाँच्न र, यदि कुनै छ भने, डाक्टरले हदसम्म विश्लेषण गर्नेछ यो भंग को।

के गर्ने: प्रायः स्केप्युलर फ्र्याक्चरको उपचार औषधीको प्रयोग गरेर दुखाइ, फिजियोथेरापी र गोफन र स्प्लाइन्टको प्रयोगबाट मुक्त गर्न सकिन्छ, यद्यपि अधिक गम्भीर अवस्थाहरूमा शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सकिन्छ।

G. गोरहम रोग

गोरहम रोग कुनै निश्चित कारण बिना दुर्लभ विकार हो, जसले हड्डीको क्षति निम्त्याउँछ, स्केप्युलर क्षेत्रमा दुखाइ दिन्छ। यस रोगले उत्पन्न स्केप्युलर दर्द अचानक शुरू भएको छ, अचानक देखा पर्दछ, र व्यक्तिलाई काँध सार्न समस्या हुन सक्छ। निदान अर्थोपेडिक डाक्टरले बनाएको, गणना गरिएको टोमोग्राफी र चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंगको प्रयोग गरेर।

के गर्ने: ओर्थोपेडिक डाक्टरद्वारा उपचार परिभाषित गरिएको छ, यो रोगको स्थान र व्यक्तिले देखाएका लक्षणहरूमा निर्भर गर्दछ, र हड्डी प्रतिस्थापनमा मद्दत पुर्‍याउने औषधिहरू, जस्तै बिस्फोफोनेट्स, र शल्यक्रिया पनि संकेत गर्न सकिन्छ।

Cra. स्केपुलर सिन्ड्रोम क्र्याकलिंग

क्र्याकलिंग स्कापुला सिन्ड्रोम तब हुन्छ जब हात र काँधमा सार्दा, स्कापुला क्र्याकल सुन्न थाल्छ, गम्भिर पीडाको कारण। यो सिन्ड्रोम अत्यधिक शारीरिक गतिविधि र काँधमा आघातको कारणले भएको हो, युवा वयस्कहरूमा धेरै सामान्य।

यस सिंड्रोमको निदान व्यक्ति द्वारा प्रस्तुत लक्षणहरूको आधारमा ओर्थोपेडिस्टद्वारा गरिन्छ र एक्स-रे वा गणना गरिएको टोमोग्राफी जस्ता परीक्षणहरू गर्ने सिफारिस गर्न सकिन्छ, यदि डाक्टरले अन्य रोगहरूको शंका गरेमा।

के गर्ने:उपचारमा एनाल्जेसिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्सको प्रयोग हुन्छ, दुखाइ कम गर्न र सूजन कम गर्न, फिजियोथेरेपी स्केप्युलर मांसपेशिहरु र किनेसिथेरापीलाई सुदृढ पार्न। केनेसिथेरापी के हो र कुन मुख्य व्यायाम हो राम्रोसँग बुझ्नुहोस्।

Ver। कलेजो र पित्ताशक्ति समस्या

पित्ताशय र कलेजो सम्बन्धी समस्याहरू जस्तै फोडा छाला, जो मवाद, हेपेटाइटिस र क्यान्सरसमेत गठन हुन्छन्। स्वास्थ्य समस्या हो जुन स्कापुलामा दुखाइ देखा पर्न सक्छ विशेष गरी दाहिने तर्फ। यो लक्षणको साथमा अन्य लक्षणहरू पनि हुन सक्छन् जस्तै छाला र आँखाको पहेंलो रंग, पीठ दुख्ने, दायाँ पट्टि पनि, मतली, ज्वरो र पखाला।

केहि परीक्षणहरू सामान्य चिकित्सकले संकेत गर्न सक्छन् यदि तपाईलाई शंका लागे की स्केप्युलर क्षेत्रको दुखाइ कलेजो वा पित्ताशयमा पर्ने कुनै रोगको कारणले भएको हो, जुन अल्ट्रासाउन्ड, सीटी स्क्यान, एमआरआई वा रक्त परीक्षण हुन सक्छ।

के गर्ने: यि लक्षणहरू देखा पर्ने बित्तिकै कलेजो वा पित्ताशकमा कुनै समस्या छ कि छैन भनेर निश्चित गर्न परीक्षणको लागि एक सामान्य चिकित्सकलाई भेट्न सिफारिस गरिएको छ र त्यस पछि डाक्टरले रोग पत्ता लागेको अनुसार सबैभन्दा उपयुक्त उपचार सिफारिस गर्न सक्छ।

जब डाक्टर जानु पर्ने

स्केप्युलर दर्द अन्य रोगहरूको लक्षण पनि हुन सक्छ जुन हड्डी, मांसपेशी वा स्नायु प्रणालीसँग सम्बन्धित छैन र केही अवस्थामा, हृदय र फोक्सोको रोगलाई संकेत गर्न सक्छ, जस्तै तीव्र मायोकार्डियल इन्फेक्शन र फुफ्फुसीय महाधमनी धमनीविज्ञान। त्यसकारण, अन्य लक्षणहरू देखा पर्दा आपतकालिन चिकित्सा सहायता लिन आवश्यक छ, जस्तै:

• छातीमा दुखेको दुखाई;
• सास फेर्न;
• शरीरको एक पक्षमा पक्षाघात;
• अत्यधिक पसिना;
• रगत कफ गर्दै;
• Pallor;
• बढेको मुटुको दर।

यसको अतिरिक्त, अर्को लक्षणलाई हेर्नु पर्ने ज्वरोको विकास हो, जब यो देखा पर्दछ, यसले संक्रमणलाई स indicate्केत गर्न सक्छ र, यी घटनाहरूमा, अन्य लक्षणहरूको लक्षणको कारण पत्ता लगाउन सिफारिस गर्न सकिन्छ।