एरोटिक एस्फिक्सिएसनको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने सबै कुरा

सन्तुष्ट

• यो के हो?
• के यो कहिले सुरक्षित छ?
• मानिसहरू किन रमाइलो गर्छन्?
• शारीरिक
• मनोवैज्ञानिक
• शारीरिक
• तपाईं आफैले वा पार्टनरलाई गर्न सक्नुहुन्छ
• जिम्मेवार सास खेल तीन चीजहरूमा तल आउँछ
• शिक्षा
• सञ्चार
• सहमति
• बिभिन्न प्रकारले फरक जोखिम बोक्छ
• घाउ भइरहेको छ
• टाउको माथि बैग
• गला दबा
• मुस्कुराउने
• के केहि साइड इफेक्टहरूको आशा गर्न सकिन्छ?
• यदि यो धेरै टाढा जान्छ भने के हुन्छ?
• मस्तिष्क क्षति
• बिग्रिएको ल्यारेन्क्स
• आकांक्षा
• हृदयघात
• ओर्बिटल सबपेरिओस्टियल हेमेटोमा
• के गर्ने यदि तपाईं वा तपाईंको पार्टनरले प्रतिकूल प्रभावहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ
• यदि तपाईं अधिक जान्न चाहानुहुन्छ भने

यो के हो?

ईरोटिक एसिफिक्सिएसन (EA) सास खेलको लागि आधिकारिक शब्द हो।

यस प्रकारको यौन क्रियाकलापमा तपाई वा तपाईका पार्टनरको लागि निस्सास, दम घुटन, र अन्य कार्यहरूको लागि जानबूझकर हवाको आपूर्ति काट्नु समावेश छ।

जो मानिस सास फेर्छन् भन्छन् कि यसले यौन उत्तेजना बढाउन सक्छ र orgasms लाई अधिक गहन बनाउँदछ।

तर यो जोखिमविना होईन - र ती धेरै। यो घातक हुन सक्छ यदि तपाईं उचित सावधानी अपनाउनु भएन भने।

तपाईको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न तपाईले जान्नु पर्ने कुरा यहाँ छ र राम्रो समय छ

के यो कहिले सुरक्षित छ?

धेरै यौन गतिविधिहरु केहि जोखिम बोक्छ, तर त्यहाँ शying्का को धेरै प्रकार को खेल को केहि अधिक महत्वपूर्ण जोखिम छ कि इन्कार छैन।

"ईए वास्तवमै धेरै जोखिमपूर्ण छ र यसले गम्भीर चोटपटक लाग्न सक्छ, जस्तै कार्डियक अरेस्ट, अक्सिजनको कमीबाट मस्तिष्क क्षति, र मृत्यु," सेक्स थेरपीमा विशेषज्ञ, जेनेट ब्रिटो, पीएचडी, एलसीएसडब्ल्यू, सीएसटी भन्छन्।

"EA थाहा पाउँदा अनियमित मुटुको दर, हृदय गिरफ्तारी, र मृत्यु हुन सक्छ, अधिकांश विज्ञहरूले यसको बिरूद्ध सल्लाह दिन्छन्।"

अझै, यो गतिविधि एक बढ्दो मान्यता प्राप्त kink हो, र यो उत्सुकको लागि केही सुरक्षित बनाउन को लागी कदम चाल्न सकिन्छ।

विभिन्न प्रकारको सास प्लेले विभिन्न जोखिमहरू देखा पर्दछ, र सावधानीहरूले तपाईंलाई सम्भावित मुद्दाहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

मानिसहरू किन रमाइलो गर्छन्?

धेरै अन्य किन्कहरू र यौन जिज्ञासुहरू जस्तै, सास खेल धेरै विभिन्न कारणका लागि व्यक्तिहरूको रुचि हो। यहाँ तीन साधारण मानिसहरु छन्।

शारीरिक

सास खेलको बखत, तपाईं वा तपाईंको पार्टनरले तपाईंको दिमागमा अक्सिजन प्रतिबन्धित गर्दछ। यो प्रक्रियाको एक चरण हो।

जब तपाइँको अक्सिजन स्तर कम छ, तपाइँ हल्का टाउको वा चक्कर आउन सक्नुहुन्छ।

तर जब दबाब जारी हुन्छ र अक्सिजन र रगत फेरि बग्न थाल्छ, तपाईं अर्को प्रकारको हडबडी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

यो डोपामाइन, सेरोटोनिन, र एन्डोरफिनको रिलीजको कारणले हुन्छ जुन हेड-स्पिनिंग रमाइलो पैदा गर्दछ।

मनोवैज्ञानिक

केहि सासहरू फ्यानहरू प्ले गर्छन् जस्तै व्यवस्थाको पावर प्ले एलिमेन्ट।

आरोप मा व्यक्ति को रूप मा, तपाईं निसासिन्छ वा तपाईंको साथी दम गर्न सक्नुहुन्छ।

वा अधीनताको रूपमा, तपाईं नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको पार्टनर प्रभावशाली छ र घटनाहरू निर्देशित गर्दै।

यस गतिशील केही व्यक्तिको लागि यौन उत्तेजनाको दोस्रो तह प्रदान गर्दछ।

शारीरिक

दिक्क लाग्ने, दिक्क लाग्ने वा गला दबाउने बित्तिकै तपाईंको शरीरले एन्डोरफिन र हर्मोनको हडलाई सकारात्मक, रमाईलो चीजको रूपमा भ्रमित गर्न सक्छ।

वास्तविकतामा, ती हार्मोनहरू तपाईंको शरीरको सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाको कारणले भएको हो।

तर भावना र खुशीको क्रसफायरमा, यी अनुभूतिहरूले तपाईंको पीडा दिमाग र शरीरबाट चेतावनी संकेत गर्नुको सट्टा "पीडा नै खुशी हो" जस्तो महसुस गर्न सक्दछन्।

तपाईं आफैले वा पार्टनरलाई गर्न सक्नुहुन्छ

यदि तपाईं EA एक्लै अभ्यास गर्नुहुन्छ भने, यसलाई Auto asphyxiation वा Autoerotic asphyxiation को रूपमा चिनिन्छ।

एकल सास खेल साझेदार खेल भन्दा बढी खतरनाक छ।

धेरै व्यक्तिहरू जो EA एक्लै अभ्यास गर्छन् एक "असफल सुरक्षित" सिर्जना गर्न प्रयास गर्छन्। यसमा गाँठ प्रयोग गर्नु समावेश हुन सक्छ यदि तपाई कडा तानिनुभयो भने बाटो प्रदान गर्नु हो, वा यदि तपाई बाहिर जानहुन्छ भने तपाईको घुँडामा बन्द गरी।

यी रणनीतिहरू मृत्युलाई रोक्नको लागि डिजाइन गरिएको हो, तर धेरै असफल हुन्छन्।

राम्रो रणनीति भनेको नजिकको मित्र वा विश्वस्त व्यक्तिको सुराकी लगाउनु र तिनीहरूलाई जागा रहन आग्रह गर्नु हो। यसको मतलब अर्को कोठामा स्ट्यान्डबाइमा हुनु वा एक सेट समयमा तपाईंलाई जाँच गर्नु हो।

सास खेल अझै खतरनाक हुन सक्छ यदि तपाईं एक साथीसँग हुनुहुन्छ। तपाईं वा तपाईंको पार्टनरले चिन्न सक्नुहुन्न जब निसासिने वा गाँजा धेरै टाढा पुगेको छ।

यसले साइड इफेक्टहरू लम्बाउन वा गम्भीर जटिलताहरूको लागि जोखिम बढाउन सक्छ।

जिम्मेवार सास खेल तीन चीजहरूमा तल आउँछ

यदि तपाईं ईए बारे उत्सुक हुनुहुन्छ भने, सुरक्षित, रमाईलो खेलको लागि निम्न आवश्यक छन्।

शिक्षा

घाँटी, टाउको र छातीको शरीर रचनाको बारेमा सिक्न समय लिनुहोस्। यसले तपाईलाई दबाब र बलको सीमा बुझ्नका लागि मद्दत गर्दछ।

बढ्दो वृद्धिले तपाईंलाई चोटपटकबाट बच्न पनि मद्दत गर्दछ।

एनाटॉमी सिक्दैमा उचित हात प्लेसमेन्टको महत्त्वलाई पनि हाइलाइट गर्दछ, वा कहाँ बेल्ट, स्कार्फ, वा सम्बन्धहरू जस्तै प्रतिबन्धहरू राख्ने।

घाँटी वरिपरि धमनिहरु केहि दबाव लिन सक्छ, तर तपाईं सुरुमा ठूलो सौदा लागू गर्न चाहनुहुन्न।

सञ्चार

"कुनै जोडीले EA लाई ध्यानमा राख्नु अघि उनीहरूको रुचिहरू विस्तारपूर्वक सञ्चार गर्न समय छुट्याउनु उत्तम हुन्छ - विशेष गरी कुन प्रकारको सीमा चाहिन्छ," ब्रिटो भन्छन्।

गैर-मौलिक संकेतहरूको सेट सिर्जना गर्दा यसले सुरक्षाको भावना जगाउँदछ।

दृश्यमा निर्भर गर्दै, तपाईं वा तपाईंको साथीले विचार गर्न सक्नुहुन्छ:

• तपाईंको हातमा केहि चीज समात्दै हुनुहुन्छ, जस्तै किहरू, र यसलाई छोड्दा तपाईं रोक्न चाहानुहुन्छ
• तपाईंको साथीको हात वा नजिकको सतहमा तीन पटक ट्याप गर्दै
• तपाईंको औंलाहरु चिप्लदै

सहमति

तपाइँ र तपाइँको पार्टनरले तपाइँको सिमाना छलफल गर्नु पर्दछ तपाइँ त्यस क्षणको गर्मीमा हुनु अघि, र सहमति खेलको प्रत्येक चरणमा दिनुपर्दछ।

न त तपाईं न त तपाईंको साथीले राम्रोसँग सहमति दिन सक्छन् जब ड्रग्स वा मदिरा द्वारा असक्षम।

यसबाहेक, सास खेलको समयमा लागूपदार्थ र रक्सीको प्रयोगले चोटपटक र जटिलताको खतरा बढाउन सक्छ।

बिभिन्न प्रकारले फरक जोखिम बोक्छ

प्रत्येक प्रकारको सास खेल जोखिमको मामलामा बराबर हुँदैन। यहाँ केहि धेरै साधारण प्रकारहरू छन् र कसरी तपाईं उनीहरूको लागि तयार हुनुपर्दछ।

घाउ भइरहेको छ

तपाईको घाँटीको बाहिरी भागमा थिच्दा दुई मुख्य धमनीहरूबाट दिमागमा हावा र रगत बन्द हुन्छ। यसले सास फेर्न गाह्रो बनाउँछ र EA को अनुभव राम्रो लक्षण हुन सक्छ।

जब सम्म तपाईं श्वासनलिका वा आदमको स्याउमा तीव्र दबावबाट जोगिनुहुन्छ, तपाईं सुरक्षित सासका यस प्रकारको खेल अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ।

टाउको माथि बैग

तपाईको टाउकोमा झोला चिप्लनको लागी तुरुन्तै अक्सिजनको पहुँच काट्न वा यसलाई कम गर्न सक्दछ। धेरै थोरै अक्सिजनको साथ, तपाईं चक्कर वा लाइटहेड बढ्न सक्नुहुन्छ।

एक पार्टनरसँग, यस प्रकारको सास खेल सुरक्षित हुन सक्छ, तर एक्लो, तपाईं आफ्नो टाउको बाट झोला लिन भन्दा पहिले बाहिर जाने जोखिम चलाउनुहुन्छ।

गला दबा

जब तपाईंको शरीरले रगत प्रवाह कम महसुस गर्छ, रक्तचाप बढ्छ।

स्ट्राgle्गल्ड होल्डलाई छोड्नाले रगतको तीव्र भीड हुन सक्छ, त्यसपछि युफोरिक संवेदनाहरू जस्तै डिसओरेन्टेशन र फोकस हराउनु।

तर गला दबाउन, जुन हात वा बेल्ट, टाई, स्कार्फ, वा अन्य उपकरणहरू द्वारा गरिएको हुन सक्छ, चाँडै खतरनाक हुन सक्छ।

यदि दबाव धेरै ठूलो छ वा धेरै लामो समय सम्म चल्यो भने यसले कार्डियक अरेस्ट, मृत्युसमेत गराउन सक्छ।

तपाईले कम्तिमा दुई औंलाहरू चौडाई घाँटी र प्रयोग गरिएको उपकरणको बीचमा छोड्दै हृदय रोक्न र मृत्युलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

यसले यो निश्चित गर्दछ कि यो घाँटी वरिपरि धेरै जोडिएको छैन, जबकि तपाईं वा तपाईंको पार्टनरलाई म्यानुअल रूपमा फरक बनाउन अनुमति दिईएको छ।

मुस्कुराउने

तपाईंको साथीलाई तपाईंको अनुहारमा बस्नु, वा यसको विपरित, एक लोकप्रिय प्रकारको सास खेल हो। कहिलेकाँही ग्यास मास्कहरूले उही अन्त हासिल गर्न सक्छ।

यो वायुमार्ग अवरोध परिदृश्यले तपाईंको मस्तिष्कमा अक्सिजन सीमित गर्दछ, जसले लाइटहेडनेस र कमजोरी निम्त्याउन सक्छ।

एक्लै अभ्यास गरिएको, मुस्कुराउने खतरनाक हुन सक्छ किनकि तपाईं अवरोध हटाउनु अघि तपाईं पास हुन सक्नुहुन्छ।

मुस्कुराउने साथी संग सुरक्षित हुन सक्छ, तर तपाईं एक सुरक्षित शब्द वा संकेत को आवश्यकता जब संकेत धेरै ठूलो हो संकेत गर्न को लागी।

के केहि साइड इफेक्टहरूको आशा गर्न सकिन्छ?

यदि तपाईं सबै उचित सावधानी अपनाउनुहुन्छ भने, तपाईं अझै पनि केही साइड इफेक्ट अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

यसले समावेश गर्दछ:

• खोकी
• अव्यवस्था
• मांसपेशी कमजोरी
• सुन्न
• तन्द्रा
• समन्वय गुमाउने

एकल साइड इफेक्ट विशेष खतरनाक छैन।

तर यदि तपाईं एक्लै EA अभ्यास गर्दै हुनुहुन्छ भने, एकै पटकमा धेरै साइड इफेक्टको अनुभवले तपाईंलाई परिदृश्यबाट आफूलाई हटाउनबाट रोक्न सक्छ।

यसले अन्ततः उनीहरूलाई घातक बनाउँछ।

यदि यो धेरै टाढा जान्छ भने के हुन्छ?

किनभने सुरक्षित खेल र खतरा बीचको रेखा EA को साथ धेरै ठिक छ, प्राय: डाक्टरहरू र विज्ञहरूले यसको बिरूद्ध सल्लाह दिन्छन्।

यी दीर्घकालीन जटिलताहरू केहि कारणहरू हुन्।

मस्तिष्क क्षति

प्रत्येक पटक तपाईंको दिमाग अक्सिजन बिना जान्छ, तपाईं दिमागमा क्षति निम्त्याउँदै हुनुहुन्छ। नियमित अश्फिक्सियाको संचयी प्रभाव समस्याग्रस्त हुन सक्छ।

बिग्रिएको ल्यारेन्क्स

स्वरयन्त्रमा तल थिच्नाले नाजुक मांसपेशी अंगहरू बिग्रन सक्छ।

एकै साथ बलले ह्वाइडलाई तोड्न वा भंग गर्न सक्दछ, घाँटीमा हड्डीले जीभलाई समर्थन गर्दछ।

आकांक्षा

EA को कारण केहि संवेदनाहरु तपाईलाई बकवास बनाउन सक्छ। यसले बान्ता लिन सक्छ।

अनौंठो भए पनि, केहि व्यक्तिले बान्तालाई आकांक्षा दिन सक्दछन्। यसको मतलब तिनीहरू कुनै प्रकारले उनीहरूको वायुमार्ग वा फोक्सोमा बान्ता हुने ब्यवस्थापन गर्छन्।

यसले लामो अवधिको सास फेर्न समस्या पैदा गर्न सक्छ र संक्रमणको जोखिम बढाउन सक्छ, अन्य जटिलताहरू बीच।

हृदयघात

रगतको रासायनिक श्रृंगार जब अक्सिजन कम हुन्छ। यी परिवर्तनहरूले मुटुको प्राकृतिक लयलाई विचलित गर्न सक्छन् र घातक असामान्यताहरूमा निम्त्याउन सक्छ।

अन्तत: यसले हृदयिय गिरफ्तारी निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि यो विरलै छ।

ओर्बिटल सबपेरिओस्टियल हेमेटोमा

एक दुर्लभ उदाहरणमा, ईए अभ्यास गर्ने महिलाले एक आपतकालीन विभागलाई ओर्बिटल सबपेरियोस्टियल हेमेटोमा, वा नेत्रगोलमा हेमोरजेजको साथ रिपोर्ट गरे।

यसले स्थायी दृष्टि नोक्सानी, साथै लामो अवधिमा अप्टिक पीडा निम्त्याउन सक्छ।

के गर्ने यदि तपाईं वा तपाईंको पार्टनरले प्रतिकूल प्रभावहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ

यदि तपाईंको साथीले सास फेर्न छाडेको छ भने, तुरून्त तपाईंको स्थानीय आपतकालीन सेवामा कल गर्नुहोस्। त्यसपछि सीपीआर शुरू गर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई यो जीवन बचाउने टेक्निक थाहा छ भने, तपाईं अहिले नै प्रदर्शन गर्न सक्नुहुनेछ। यदि तपाइँ गर्नुहुन्न भने, आपतकालिन उत्तरदाताले तपाइँलाई प्रक्रिया मार्फत निर्देशित गर्दछ।

यदि तपाईं एक्लै EA अभ्यास गर्दै हुनुहुन्छ र साइड इफेक्ट वा जटिलताको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई घरमा घरमा कसैको सहयोग लिनुहोस्। रगत प्रवाह र अक्सिजन पुनर्स्थापित गर्न तपाईंलाई केही मिनेटहरू आवश्यक पर्दछ।

तपाईंको स्थानीय आपातकालीन सेवालाई अहिले नै कल गर्नुहोस् यदि तपाईंको सास अस्थिर छ वा तपाईं छातीमा दुखाइ हुनुहुन्छ।

यदि तपाईं अधिक जान्न चाहानुहुन्छ भने

सास खेलसँग सम्बद्ध सम्भावित खतरहरूको कारण, तपाईले कुनै पनि गतिविधि प्रयोग गर्नु अघि यो पेशेवर सेक्स थेरापिष्टसँग कुरा गर्नु राम्रो विचार हो।

तिनीहरूले तपाईंलाई उचित शरीर रचना सिक्न, प्रश्नहरूको जवाफ दिन, र तपाईंलाई थप संसाधनहरूमा निर्देशित गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाईं स्थानीय वयस्क पसलहरूमा कक्षाका माध्यमबाट ट्यूटोरियलहरू पनि लिन सक्नुहुन्छ। यी स्थानहरू मध्ये धेरैले कार्यशालाहरू वा प्रशिक्षण सत्रहरू होस्ट गर्दछन्।

दिमागमा राख्नुहोस् कि धेरै विज्ञहरूले सक्रिय रूपमा व्यक्तिहरूलाई EA खाली राख्नका लागि प्रोत्साहित गर्छन्। यो चाँडै एक रमाईलो यौन गतिविधि बाट खतरनाक पीछा गर्न को लागी जान सक्छ।