रातमा दाँत दुख्नेबाट कसरी छुटकारा पाउने
सन्तुष्ट
- राति दाँत दुख्नेबाट छुटकारा पाउँदै
- दाँतको लागि प्राकृतिक उपचार
- दाँत दुख्ने कारणहरू के के हुन्?
- तपाई कहिले दन्त चिकित्सक जानु पर्छ?
- आउटलुक
अवलोकन
यदि तपाईंको दाँत दुख्ने समस्या छ भने, सम्भावनाहरू यो तपाईंको निन्द्राको बाटोमा आउँदैछ। जबकि तपाईं यसलाई पूर्ण रूपमा छुटकारा पाउन सक्नुहुन्न, त्यहाँ केही घरेलू उपचारहरू छन् जुन तपाईंले पीडाको साथ सहयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
राति दाँत दुख्नेबाट छुटकारा पाउँदै
दाँतको दुखाइलाई घरमा उपचार गर्दा प्रायः दुखाइ प्रबन्धन हुन्छ। यहाँ तपाइँको पीडा कम गर्न केहि तरिकाहरू छन् ताकि तपाइँ राम्रो रातको निद्रा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।
- ओभर-द-काउन्टर दुखाइ प्रयोग गर्नुहोस्। आईबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन), एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल), र एस्पिरिन जस्ता औषधीहरूको प्रयोगले दाँतको दुखाइबाट सामान्य दुखाइ कम गर्न सक्छ। स्तब्ध पेस्ट वा जेलहरू प्रयोग गरेर - प्राय: बेन्जोकेनसँग - तपाइँ निदाउनको लागि लामो दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। शिशुहरू वा २ बर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई उपचार गर्न बेन्जोकेनका साथ कुनै उत्पादनहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।
- आफ्नो टाउको उचाई राख्नुहोस्। तपाईको टाउको भन्दा तपाईको टाउको माथि बढाएर रगत तपाईको टाउकोमा हडबड हुनबाट रोक्न सक्छ। यदि तपाईको टाउकोमा रगत पोखरी छ भने, यसले दाँतको दुखाइमा कडाई ल्याउन सक्छ र सम्भवत: तपाइँ जागा रहनुहुन्छ।
- अम्लीय, चिसो, वा कडा खाना खाट खानु हुँदैन बेडको ठीक अघि। यी खानाले तपाईंको दाँत र कुनै पनि गुहाहरू जो पहिले नै गठन गरी सकेको छ। पीडित ट्रिगर खानेकुराबाट बच्न कोसिस गर्नुहोस्।
- माउथवाशको साथ दाँत कुल्ला। माउथवाश प्रयोग गर्नुहोस् जसले दुवै दाँतलाई कीटाणुरहित र दाँत सुन्नका लागि रक्सी समावेश गर्दछ।
- ओछ्यान अघि एउटा बरफ प्याक प्रयोग गर्नुहोस्। एउटा बरफ प्याक कपडामा बेर्नुहोस् र यसमा तपाईंको अनुहारको दर्दनाक पक्ष आराम गर्नुहोस्। यसले दु: खलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ त्यसैले तपाईं आराम गर्न सक्नुहुन्छ।
दाँतको लागि प्राकृतिक उपचार
प्राकृतिक बिरामीहरूले रातमा दाँत दुख्ने लगायतका मौखिक रोगहरूको उपचार गर्नका लागि उपचार विधिहरू प्रयोग गरीएका छन। एक अनुसार, केहि प्राकृतिक उपचारहरू जुन प्रयोग गरिएको छ:
- ल्वाल
- अमरूद पातहरू
- आमको छाल
- नाशपाती बीज र बोक्रा
- मीठो आलु पातहरू
- सूर्यमुखी पातहरू
- सुर्ती को पातहरु
- लसुन
प्राकृतिक उपचारहरू प्रयोग गर्नु अघि तपाईंको डाक्टर र दन्तचिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्। कुनै पनि एलर्जी वा बिरुवाहरू वा प्रयोग गरिएको तेलहरूमा प्रतिक्रियाको बारेमा सावधान रहनुहोस्।
दाँत दुख्ने कारणहरू के के हुन्?
दाँतको दुखाइ तपाईको दाँत वा मसूममा केहि हुने भएको कारणले हुन सक्छ। ती पनि तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा दुखाइको कारणले हुन सक्छ। दाँत दुख्ने को सामान्य कारणहरु:
- मुख वा जबडा चोट यी अनुहार क्षेत्रमा कुटिल बल आघात देखि हुन सक्छ।
- साइनस संक्रमण। साइनस संक्रमणबाट निकासदाँत दाँत दुख्न सक्छ।
- दाँत क्षय। जब ब्याक्टेरियाले दाँत बिग्रन्छ, तपाईको दाँतका स्नायुहरू जोखिममा पर्न सक्छ, जसले गर्दा दुखाइ हुन्छ।
- भरण हराइरहेको छ। यदि तपाईंले भरिने कुरा हराउनुभयो भने, दाँत भित्रको स्नायु खुलासा हुन सक्छ।
- फोहिएको वा संक्रमित दाँत। कहिलेकाँही दन्त द्रोण भनिन्छ, यो अवस्थालाई दाँतमा पसको खल्तीको रूपमा वर्णन गरिएको छ।
- खाना वा अन्य मलबे तपाईँका दाँतहरुमा जडिएको। जैविक र अजैविक पदार्थले तपाईको दाँतमा दात बनाउँदछ।
- दाँत दिने वा बुद्धि दाँतको मुकुट। यदि तपाईंसँग बुद्धिमत्ता दाँतहरू भित्र आउँदछन्, र साथै मਸੂमा भाँच्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूले अन्य दाँतहरूको विरूद्ध दबाब दिन सक्छन्।
- टेम्पोरोमेन्डिबुलर संयुक्त विकारहरू। TMJ लाई तपाईको बaw्गारामा दुखाइको रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ, तर यसले तपाईंको दाँतलाई पनि असर गर्न सक्छ।
- गम रोग। गिंगीवाइटिस वा पीरियडोन्टल रोग जस्ता गम रोगले दाँतको दुखाइ वा पीडा निम्त्याउन सक्छ।
- पीसदै तपाईं रातमा दाँत पिँच्न वा गाँस्न सक्नुहुन्छ जसले अतिरिक्त पीडा निम्त्याउन सक्छ।
तपाई कहिले दन्त चिकित्सक जानु पर्छ?
अर्को २ 24 घण्टामा तपाइँको दाँतको दुखाइ निगरानी गर्नुहोस्। यदि यो कम हुन्छ भने, तपाईलाई जलन हुन सक्छ। तपाइँको दन्त चिकित्सक संग एक भेट बनाउनुहोस् यदि:
- पीडा गम्भीर छ
- तपाईंको दाँतको दुखाइ दुई दिन भन्दा लामो हुन्छ
- तपाईंको मुख खोल्ने क्रममा तपाईंलाई ज्वरो, टाउको दुख्ने, वा दुखाई भएको छ
- तपाईलाई सास फेर्न वा निल्नमा समस्या छ
आउटलुक
दाँतको दुखाइको कारणमा निर्भर, तपाईको दन्तचिकित्सकले एक उपचार निर्धारण गर्दछ जुन तपाईको स्थितिमा उत्तमसँग मिल्छ। यदि तपाइँको दाँत बिग्रन्छ भने, तिनीहरु दाँतमा सफा र प्वाल भर्न सक्छन्।
यदि तपाईंको दाँत विभाजित छ वा क्र्याक छ भने, तपाईंको दंत चिकित्सकले यसलाई मर्मत गर्न सक्छ वा झूटा दाँतको साथ प्रतिस्थापन सुझाव दिन सक्छ। यदि तपाइँको दाँत दुख्ने साइनस संक्रमणको कारण हो भने लक्षणहरू सामान्यतया एकपटक कम हुन्छ जब तपाईको साइनस संक्रमण एक पटक जान्छ, कहिलेकाँहि एन्टिबायोटिकको सहयोगमा।
कृपया दन्तचिकित्सकसँग परामर्श गर्न निश्चित गर्नुहोस् यदि तपाईंको दाँत दुखाइ दुई दिन भन्दा बढि रहन्छ वा तपाईंलाई गम्भीर असुविधाको कारण दिन्छ।
हामी तपाईंलाई पढ्न सल्लाह दिन्छौं
के एक एयर फ्रायरको साथ पकाउने स्वास्थ्यवर्धक छ?
