फ्रिज र फ्रीजरबाट सुरक्षित रूपमा तातो दूधको दूध कसरी

सन्तुष्ट

• फ्रिजबाट स्तनको दूध कसरी गर्म गर्ने
• फ्रीजरबाट स्तन दुध कसरी तताउने
• तपाईं स्तन दुध माइक्रोवेव गर्न सक्नुहुन्छ?
• के तपाईंलाई एक बोतल तातो चाहिन्छ?
• कसरी एक बोतल तातो मा स्तन दुध गर्म गर्न
• के तपाईं पहिले तातो स्तनको दुध पुनः प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?
• तपाईं कहिलेसम्म स्तनको दूध बाहिर बस्न सक्नुहुन्छ?
• कसरी स्तन दुध को उपयोग र स्टोर गर्ने
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

तपाईको बच्चालाई सेवा गर्नु भन्दा पहिले भण्डार गरिएको स्तन दुधलाई तातो पार्नु व्यक्तिगत छनौट हो। धेरै बच्चाहरू आमाको दूधलाई न्यानो मन पराउँछन् यदि उनीहरू बोतलबाट लिन्छन् किनभने आमाको दूध न्यानो हुन्छ किनभने शिशु नर्स छन्।

माउको दूधलाई न्यानो पार्नाले पनि भण्डार भएपछि स्थिरतामा मद्दत गर्दछ। जब स्तनको दूध फ्रिज गरिएको छ वा फ्रिज गरिएको छ भने बोसोमा बोसो फरक हुन्छ। तातो दुधको ताप, वा कम्तिमा यसलाई कोठाको तापक्रममा ल्याउँदा स्तनको दूधलाई यसको मूल स्थिरतामा फिर्ता मिलाउन तपाईंलाई मद्दत गर्दछ।

स्तन दूध र तपाईंले लिनु पर्ने सुरक्षा सावधानीहरू कसरी गर्म पार्ने जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

फ्रिजबाट स्तनको दूध कसरी गर्म गर्ने

फ्रिजबाट स्तन दुध तातो गर्न:

• फ्रिजबाट स्तन दुध लिनुहोस् र यसलाई अलग राख्नुहोस्।
• तातो पानी कि त चियाकेटल वा माइक्रोवेव प्रयोग गरेर। मग वा कचौरामा धेरै न्यानो (उमालेको) पानी भर्नुहोस्।
• तातो पानीको कचौरामा मोहर लगाएको झोला वा आमाको दूधको बोतल राख्नुहोस्। दुध तापिन को लागी एक सिल कन्टेनर मा राख्नु पर्छ।
• दुधको तातो पानीमा १-२ मिनेटसम्म छाड्नुहोस् जबसम्म आमाको दूध चाहिएको तापक्रममा पुग्दैन।
• सफा हातले, पाउट स्तन दुध बोतलमा, वा, यदि यो पहिले नै बोतलमा छ भने, बोतल निप्पलमा स्क्रू गर्नुहोस्।
• घुमाउरो छातीको दूध (कहिले यसलाई हल्लाउनुहोस्) फ्याटमा मिसिनको लागि, यदि यो छुट्याइएको छ।

तपाईंको बच्चालाई बोतल प्रस्ताव गर्नु अघि, स्तनको दूधको तापक्रम जाँच्नुहोस्। तपाईं आफ्नो कलाई मा एक बिट यो द्वारा यो गर्न सक्नुहुन्छ। यो तातो हुनु पर्छ, तर तातो हुनु हुँदैन।

कीटाणुहरू दूधमा छिर्न रोक्न, बोतलमा तपाईंको औंला डुबाउनबाट बच्नुहोस्।

तपाईं नलबाट धेरै तातो पानीको मुनि मुनि राखिएको झोला वा बोतल समात्दै दुध तात्न सक्नुहुन्छ। यसले लामो लिन्छ र अधिक पानी प्रयोग गर्दछ। तपाईं पनि जलाउन वा तपाईंको हात scald सक्छ।

फ्रीजरबाट स्तन दुध कसरी तताउने

फ्रिज भएको दुधको दुध तातो पार्न, फ्रिज भएको स्तन दुध फ्रिजरबाट हटाउनुहोस् र फ्रिजमा राख्नुहोस् रातभर पग्लनको लागि। त्यसो भए, फ्रिजबाट आमाको दूधको तापको लागि उही निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई तत्काल दुध आवश्यक छ र तपाईंसँग भएको सबै स्थिर दूध हो भने तपाईं फ्रिजबाट तात्न प्रयोग गर्नुहुने समान विधि प्रयोग गरेर तपाईं स्तनको दूध सिधा फ्रिजरबाट तताउन सक्नुहुन्छ। केवल भिन्नता यो हो कि तपाईंले यसलाई तातो पानीमा १०-१ minutes मिनेट वा धेरै लामो राख्न आवश्यक छ।

तपाईं स्तन दुध माइक्रोवेव गर्न सक्नुहुन्छ?

कहिल्यै माईक्रोवेभमा आमाको दुध नराख्नुहोस्। माइक्रोवेवले समान रूपमा खाना तताउँदैन, त्यसैले त्यसले तातो ठाउँहरू बनाउन सक्छ जुन तपाईंको बच्चालाई जलाउन सक्छ।

माइक्रोवेवहरूले आमाको दुधमा पोषक तत्व र एन्टिबडीहरूलाई पनि क्षति पुर्‍याउँछन्।

तपाईले माईक्रोवेभ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ तातो स्तनको लागि प्रयोग गरिएको पानी तताउनका लागि।

के तपाईंलाई एक बोतल तातो चाहिन्छ?

केही अभिभावकहरूले आमाको दुध वा फर्मूला तताउन बोतलको तताउने प्रयोग गरेर शपथ लिन्छन्। एक बोतल तताउने एक सरल कन्फरेक्शन हो जुन तपाईंलाई बोतल तताउन मद्दतको लागि प्रयोग गरिन्छ।

बोतल वार्मर्सका उत्पादकहरूले यी उपकरणहरूलाई माइक्रोवेभ भन्दा बढी समान रूपमा ताप दिन्छन्। यद्यपि, विचारहरू मिसाइन्छ यदि तिनीहरू वास्तवमै उपयोगी छन् वा तातो पानीमा स्तनको दूधको तुलनामा सजिलो।

बोतल तातो हुनुको सम्भावित हानि स्तनको दुधलाई बढी तताउने र लाभकारी पोषकहरूलाई मार्ने सम्भावना हो।

२०१ 2015 मा, अनुसन्धानकर्ताहरूले परीक्षण गरे कि स्तनको दूधको विभिन्न अंशहरू कती बोतलको तातोमा जान्छन्। तिनीहरूले पत्ता लगाए कि दुध 80० डिग्री सेल्सियस (२.7..7 डिग्री सेल्सियस) भन्दा माथि जान्छ, जसले दुधको पोषण मूल्यमा नकारात्मक असर पार्न सक्छ।

अध्ययनले बताउँदैन कि कुन ब्राण्डको बोतल तताउने उनीहरूले परीक्षणमा प्रयोग गरे। यदि तपाईं एक बोतल तातो को सुविधा मा रूचि राख्नुहुन्छ भने, यो एक थर्मामिटर प्रयोग गर्न को लागी उपयोगी छ र स्तन दूध तापमान यो प्रयोग रूपमा तपाईं यसलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

कसरी एक बोतल तातो मा स्तन दुध गर्म गर्न

बोतलको तातो मा दूधको दूध चम्काउन, पूरै बोतललाई तताउने ठाउँमा राख्नुहोस् र म्यानुअलका निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

धेरै जसो बोतल तताउने मनपर्दछ केहि मिनेट लिन। बोतल तातो राख्नुहोस् ताकि यो न्यानो हुँदैन, र अनप्लग प्रयोगमा नहुँदा।

के तपाईं पहिले तातो स्तनको दुध पुनः प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?

पहिले तातो गरिएको स्तनको दुधलाई पुनः गरम वा पुनःस्थापना नगर्नुहोस्।

कहिलेकाँही केटाकेटीहरू तिनीहरूको खानामा चुपचाप हुन्छन् र पर्याप्त रूपमा समाप्त गर्दैनन्। तर दुई घण्टा बाहिर बसे पछि, कुनै पनि बाँकी स्तन दुध बाहिर फ्याँक्नु उत्तम हुन्छ। यसले दुध खराब हुन वा वातावरणमा कीटाणुहरूको परिचय हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।

तपाईं कहिलेसम्म स्तनको दूध बाहिर बस्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईंको बच्चा खुल्ला र बाहिर खान्छ, वा तपाईं यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, आमाको दूध केही समयको लागि बाहिर बसिरहन सक्दछ। वातावरणमा समग्र ब्याक्टेरियाको स्तरमा निर्भर रहेकी आमाको दूधको सुरक्षा भिन्न हुनेछ।

कोठाको तापमानमा स्तन दुध राम्रो हुन्छ (77 77 ° F वा २° डिग्री सेल्सियस सम्म):

• ताजा दुधको लागि चार घण्टा। चार घण्टा पछि तपाईंले यसको प्रयोग, भण्डार, वा यसलाई खारेज गर्नुपर्छ।
• पहिले भण्डारण गरिएको र स्तन दूधको लागि दुई घण्टा। दुई घण्टा पछि अप्रयुक्त, पग्लिएको स्तनको दूध त्याग्नुहोस्। फ्रिज गरिएको वा पिण्ड भएको स्तनको दूधलाई पुनः गर्मी नगर्नुहोस्।

आमाको दुधलाई जहिले पनि झाँकमा वा ब्याप zip गरीएको हुनुहोस् जब यो बाहिर बसिरहन्छ।

कम्तिमा एउटा अध्ययनले संकेत गर्दछ कि तपाईं २ breast घण्टा सम्म आइस प्याकहरूको साथ इन्सुलेटेड कूलरमा स्तन दुध भण्डार गर्न सक्नुहुनेछ। सधैं बोतल र झोलाहरू विशेष रूपमा मानव दूध फ्रिजको लागि डिजाइन गर्नुहोस्।

कसरी स्तन दुध को उपयोग र स्टोर गर्ने

तपाईको बच्चाले एकल खुवाउन कत्तिको लिन्छ भन्नेमा निर्भर, स्तन दुध २ देखि औन्समा राख्ने योजना गर्नुहोस्। यो पछि प्रयोग नगर्नु भएको स्तन दुधको मात्रा कम गर्न मद्दत गर्न सक्दछ।

सँधै स्तनको दुध लेबल गर्नुहोस् जुन यो अभिव्यक्त भएको मितिमा र रोटेशनलाई ताजा राख्नको लागि सबैभन्दा पहिले भण्डार गरिएको स्तनको दूध प्रयोग गर्नुहोस्।

स्तनको दूध फ्रिजमा चार दिनसम्म र फ्रिजरमा १२ महिनासम्म भण्डार गर्न सकिन्छ। यद्यपि 90 ० दिन पछि आमाको दुधमा एसिडिटी बढ्न सक्छ र पौष्टिक तत्वहरू घट्न सक्छन्। त्यसो भए, उत्तम गुणको लागि, फ्रिज भएको स्तन दुध प्रयोग गर्ने योजना बनाउनुहोस् जब यसको व्यक्त भएको छ महिनामा।

तपाईं स्तन दुध मिसाउन र भण्डार गर्न सक्नुहुनेछ जुन बिभिन्न दिनमा पम्प गरिएको थियो तर सधैं यसलाई पहिलो, सब भन्दा पुरानो मितिमा आधारित प्रयोग गर्नुहोस्। पहिले नै फ्रिज भएको स्तन दुधमा ताजा दुधको दुध कहिल्यै थप नगर्नुहोस्।

यदि तपाईंको बच्चाले पहिले दूध फ्रिज भएको स्तनको दूध मन पराउँदैन भने, तपाईं भर्खरै मात्र स्तनको दूध फ्रिज गर्ने र तपाईंको आपूर्ति मार्फत छिटो काम गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

सामान्यतया, फ्रिज गरिएको छातीको दूध फ्रिज गर्ने भन्दा राम्रो हुन्छ किनकि यो ताजा छ र पोषक तत्वहरू र एन्टिबडीहरू बच्चाको आवश्यकताको लागि सबैभन्दा नयाँ हुनेछन्।

जहाँसम्म, यदि तपाई काममा फर्कदै हुनुहुन्छ भने, स्तन दुध फ्रिज गर्नु राम्रो टेक्निक हो। फ्रिज भएको स्तन दुध अझै पनि सूत्र भन्दा बढी पोषक हो।

टेकवे

तातो स्तन दुध एक धेरै सामान्य अभ्यास हो, तर सुरक्षा र गुणवत्ता मापदण्ड को ग्यारेन्टी हुन सक्दैन सबै भेरिएबलका कारण भण्डारण र पुन: तापसँग आउँछ।

स्थिर शिशु दूधको अधिकतम प्रयोगको बारेमा थप अनुसन्धान आवश्यक छ किनकि धेरै बच्चाहरू आफ्नो पोषणको लागि यसमा पूर्ण निर्भर छन्।

सामान्यतया, जे होस्, आमाको दुधले फ्रिज र फ्रिजरमा राम्रोसँग भण्डार गर्दछ, र बच्चालाई सजिलो बनाउन मद्दत गर्न न्यानो बनाउन सकिन्छ। जहिले पनि भण्डारको झोला वा बोतलहरू विशेष रूपमा आमाको दूधको लागि डिजाइन गर्नुहोस्।