लेखिका: Louise Ward
रचनाको मिति: 9 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 19 नभेम्बर 2024
Anonim
मैले 30० र उमेर 40० मा जन्म दिएँ। यहाँ भिन्नता छ - स्वास्थ्य
मैले 30० र उमेर 40० मा जन्म दिएँ। यहाँ भिन्नता छ - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

यस्तो देखिन्थ्यो कि सारा संसारले मलाई बताउँदैछ कि यो कत्ति कठिन हुनेछ। तर धेरै हिसाबले यो सजिलो भएको छ।

म बुढेसकालको बारेमा कहिले पनि कुनै ह्या hang-अप गर्दिन, न म आफ्नो उमेरसँग व्यस्त थिएँ जुन म संसारमा भएको वर्षको संख्या भन्दा बढी केही थियो, जब सम्म मैले age 38 वर्षको उमेरमा गर्भवती हुन खोज्न शुरू गरिन। अचानक, म आधिकारिक थियो पुरानो। वा कमसेकम, मेरो अण्डा थिए।

मलाई जीवविज्ञानको तथ्यको सामना गर्नुपर्‍यो जुन ममाथि कुनै नियन्त्रण थिएन: जसरी महिला बुढो हुँदै जान्छ, अण्डाहरू स्वाभाविक रूपमा संख्या र गुणस्तरमा घट्छन्। अमेरिकन कलेज अफ ओब्स्टेट्रिशियन एण्ड गाईनाकोलॉजिस्टका अनुसार प्रजनन क्षमता significantly२ वर्षको उमेरमा झर्दै जान्छ, त्यसपछि 37 37 बर्षको उमेरमा पसीना बग्छ।

हामीले करीव months महिना कोशिस ग ,्यौं, त्यसपछि प्रजनन परीक्षणहरू शुरू गरें र पत्ता लगाइयो कि "मेरो उमेरको लागि कम डिम्बग्रंथि रिजर्भ छ।" त्यसो भए मसँग eggs० वर्षको उमेरमा मात्र थोरै अण्डाहरू मात्र थिएन, मसँग 40० कोठा मा आशा गरिएको भन्दा थोरै अण्डाहरू पनि थिए। अर्को केही महिनामा हामीसंग धेरै परीक्षण भयो, हामीले गम्भीर आईवीएफको बारेमा सोच्न थाले, र मैले सोधें मेरो डाक्टर, "म अरू के गर्न सक्छु?"


"तनाव नहोस् भनेर प्रयास गर्नुहोस्," उनले भने। "प्रश्नहरूको त्यो नोटबुक राख्नुहोस्, तथ्याor्क याद राख्नुहोस्, र डा। गुगलबाट एक ब्रेक लिनुहोस्।"

त्यसैले मैले गरे। र हामी गर्भवती भयौं - IVF वा अरू केही बिना। यसले ओभुलेशन स्टिकमा १२ महीना देखाउँदा र धेरै समयमै यौन सम्बन्ध राख्यो, तर यो भयो।

यो भर्खरैमा भयो, राम्रोसँग, १२ महिना लामो भयो यो भन्दा म 29 २ र 31१ वर्षको भएँ।

तपाईको पछाडिको धेरै वर्ष अगाडि सँधै समस्याको मतलब हुँदैन

गर्भावस्था परीक्षणमा दुईवटा नीलो रेखाहरू हेर्नको लागि लामो समय कुर्नुको अलावा, म इमानदारीसाथ भन्न सक्छु कि मेरो -० प्लस गर्भावस्था मेरो अघिको भन्दा फरक थिएन। म आधिकारिक रूपमा AMA (उन्नत मातृत्वको उमेर) महिला थिएँ - कम्तिमा उनीहरूले "geriatric आमा" भन्ने शव्द प्रयोग गर्दैनन् - तर मलाई ध्यान राख्ने दाइहरूले मलाई कुनै फरक व्यवहार गरेनन्।

मेरो केवल स्वास्थ्य समस्या डिप्रेसन थियो, जुन मेरो अन्तिम गर्भावस्थाको समयमा एक मुद्दा थियो र निश्चित रूपमा उमेरसँग सम्बन्धित छैन। वास्तवमा, मलाई लाग्छ मेरो मानसिक स्वास्थ्य मेरो सबैभन्दा भर्खरको गर्भावस्थामा राम्रो थियो। मसँग धेरै वर्षको अनुभव छ (राम्रो र नराम्रो मानसिक स्वास्थ्य दुबैको), र म मेरो बिरामीको बारेमा धेरै खुला छु त्यसबेलाको भन्दा पछाडि। म बहादुर अनुहार लगाउने वा बालुवामा मेरो टाउको गाड्ने सम्भावना कम छ।


मेरो मानसिक स्वास्थ्यलाई पन्छाएर, म अन्य तरिकामा पनि राम्रो आकारमा छु। जब म २ at वर्षको उमेरमा गर्भवती भएँ, म एक पार्टीको केटी थिएँ जसले धेरै पिएकी थिइन र टेकआउट र तयार खानामा बचेकी थिइन। जब म pregnant१ बर्षको गर्भवती भएँ, म केवल एक आंशिक पार्टी केटी थिएँ र धेरै शाकाहारीहरू खाएँ, तर म हेरचाह गर्न एक ऊर्जावान बच्चा थियो।

अर्को तर्फ, जब म pregnant at वर्षको उमेरमा गर्भवती भएँ, म एक टिटोलेटर हुँ, सबै सही चीजहरू खाएँ, नियमित व्यायाम गरें, र स्कूल उमेरका बच्चाहरू थिए, जसको अर्थ म ती बहुमूल्य दिनको गर्भावस्था नैपहरू पाउन सक्छु।

उमेर गर्छ जब यो बच्चा जन्माउने कुरा आउँछ। लामो समय लिनुको अलावा, औसतमा, पहिलो स्थानमा गर्भवती हुनको लागि, वृद्ध आमाहरूलाई एक वा बच्चा हुने सम्भावना बढी हुन्छ, र त्यहाँ आमा र बच्चा दुबैमा हुन्छन्।

सुन्न र ती सबै चीजहरू पढ्न को लागी के गर्न सक्दछ जुन पहिल्यै नै राम्रो तनावपूर्ण अनुभव अझ बढी स्नायु-ब्रेकिंग हुने सम्भावना रहेको छ। तर म प्रमाण दिन्छु कि at० वर्षमा बच्चा जन्माउनु भनेको वास्तवमा at० मा गर्नु भन्दा फरक छैन।

मेरो पहिलो जन्म योनि वितरण थियो, तर मेरो दोस्रो र तेस्रो सी sections सेक्शन planned बर्ष योजना बनाईएको थियो, त्यसैले म तिनीहरूमा नोटहरू तुलना गर्न सक्छु। म भाग्यमानी थिएँ: दुबै रिकभरी पाठ्यपुस्तक थिए। तर, केहि पनि कडा थिएन वा वरिपरि दोस्रो पल्ट धेरै समय लाग्यो, केवल किनकि मैले धेरै वर्षको बिचमा अन्तरिम गरें।


मेरी कान्छी छोरी अब ११ महिनाको भयो। उनी मेहनती छिन्। तर सबै बच्चाहरू हुन् - चाहे तपाईं २ 25, 35 35, वा 45 45 वर्षका हुनुहुन्छ। के म स्कूलको ढोकामा २ 25 बर्ष उमेरको आमा भन्दा ठूलो महसुस गर्छु जब म उनलाई पहिलो दिन छोड्दैछु? अवश्य पनि म गर्नेछु, किनकि म हुनेछु। म be 45 बर्षको हुँ। तर म यसलाई .णात्मक चीजको रूपमा देख्दिन।

यदि हामी मास मिडियाले बुढेसकालका बारे के भन्छ - र महिला जो उमेर, विशेष गरी - यसले केहि बेवास्ता गर्छ भने। एक महिलाको रूपमा, र एक आमाको रूपमा, म मेरो जन्म प्रमाणपत्रको मिति भन्दा धेरै हुँ।

मेरो लागि, at० वर्षमा जन्म दिन र at० लाई जन्म दिने बिचको ठूलो भिन्नता सकारात्मक थियो। At० बर्षमा, म अझै पनि अन्य मान्छे - र समाज मा ठूलो मा मेरो बारेमा सोचेको बारेमा धेरै हेरचाह। At० मा, म वास्तवमा धिक्कार्न सक्दिन।

मेरा तीनै गर्भधारणहरू ठूलो आशिषहरू थिए, तर मेरो तेस्रो एक अझै यो भन्दा बढी किनकि मलाई थाहा थियो कि समय मेरो पक्षमा थिएन, पूर्णतया जीवविज्ञानको मामलामा। जब म अन्तमा गर्भवती भएँ, मैले यसको प्रत्येक क्षणलाई अँगाले। र म पूरै आगाडि आउने सबै क्षणहरु लाई अँगाल्न चाहान्छु, आफ्नो उमेरको बारेमा चिन्ता नगरिकन।

क्लेयर गिलेस्पी एक स्वतन्त्र लेखक हुन् जसले स्वास्थ्य, सेल्फ, रिफाइनरी २,, ग्लैमर, द वाशिंगटन पोष्ट, र अन्य धेरैमा लेख लगाएको छ। उनी आफ्नो पति र छ बच्चाहरूसँग स्कटल्याण्डमा बस्छिन्, जहाँ उनले आफ्नो उपन्यासमा काम गर्न हरेक (दुर्लभ) अतिरिक्त पल प्रयोग गर्दछन्। उनको अनुसरण गर्नुहोस् यहाँ.

प्रकाशन

Simple सरल सुझावहरू सुख्खा ओठलाई आर्द्रता दिन

Simple सरल सुझावहरू सुख्खा ओठलाई आर्द्रता दिन

सुख्खा ओठलाई मोइश्चराइज गर्ने केही सुझावहरूमा प्रशस्त पानी पिउनु, मॉइस्चराइजिंग लिपस्टिक लागू गर्नु, वा थोरै मोइस्चराइजिंग र उपचार मलम जस्तै बेपन्टोलको रूपमा छनौट गर्नु समावेश छ।सुख्खा ओठको थुप्रै कार...
ब्रुगाडा सिन्ड्रोम: यो के हो, लक्षणहरू र उपचार कसरी गरिन्छ

ब्रुगाडा सिन्ड्रोम: यो के हो, लक्षणहरू र उपचार कसरी गरिन्छ

ब्रुगाडा सिन्ड्रोम एक दुर्लभ र वंशानुगत हृदय रोग हो जुन मुटुको गतिविधिमा परिवर्तनहरूले देखीकन्छ जुन चक्कर, अनुहार हुनु र सास फेर्न गाह्रो जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, साथै सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा ...