तपाइँको अल्पाइन कौशल सुधार गर्नुहोस्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

कहिलेकाहीँ यो एक हप्ता लामो शिविर गर्न प्रतिबद्ध गर्न गाह्रो छ, तर पक्कै तपाइँ ढलानहरु मा एक सानो रमाईलो को लागी तीन दिन मा निचोड गर्न सक्नुहुन्छ। महिलाहरु को मोशन को 5 देखि 1 विद्यार्थी को शिक्षक अनुपात तपाइँ तपाइँको नजिकका साथीहरु को चार संग ल्याउन को लागी प्रोत्साहित गर्न सक्छ।

पाठ योजना यी क्लिनिकहरु मध्यवर्ती उन्नत downhillers को लागी तैयार छन्। एक दिन तपाइँ तपाइँको स्तर मा अन्य स्कीयरहरु संग जोडी रहनुहुनेछ, र एक प्रशिक्षक तपाइँको कौशल को आकलन र तपाइँलाई उनीहरुलाई परिष्कृत गर्न मद्दत गर्न को लागी भिडियो विश्लेषण को उपयोग गर्नुहुनेछ। अर्को दिन तपाईंले बिहान आफ्नो प्रविधिमा काम गर्नुहुनेछ, त्यसपछि स्थानीय जिममा खाजा पछि पुन: समूह बनाउनुहोस् जहाँ व्यक्तिगत प्रशिक्षक टम विलियम्सले तपाईंलाई यूएस स्की टोलीले प्रतिस्पर्धात्मक आकारमा प्राप्त गर्न प्रयोग गर्ने अभ्यासहरू मार्फत नेतृत्व गर्नेछ। अन्तिम दिनमा तपाईंले भिडियो क्यामेराको अगाडि आफ्ना सामानहरू फेरि स्ट्रट गर्नुहुनेछ तपाईंले कति सिक्नुभयो भनेर हेर्न।

घण्टा पछि स्थानीय रेस्टुरेन्टमा आयोजित मिक्सरमा आफ्ना नयाँ सह-क्याम्परहरू र प्रशिक्षकहरूलाई चिन्नुहोस्। खानाहरू दरहरूमा समावेश भए तापनि, ह्यारिसनको भोजनालय र बारमा एउटा डिनरको योजना बनाउनुहोस्, नयाँ स्थानीयहरूको ह्याङ्गआउट, क्याम्प सुरु हुनु अघिको रात (वा तपाईंको बसाइ विस्तार गर्नुहोस्)।

तिम्रो केटाको बारेमा? क्लिनिक वा भोजमा पुरुषहरूलाई अनुमति छैन।

यसलाई जलाउनुहोस् अल्पाइन स्कीइ z एक घण्टा ३ 5 ५ क्यालोरी।

विवरण शिविरहरु जनवरी 8-10, फरवरी। । कल (800) 253-4754 वा http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/ मा जानुहोस्।

*सबै क्यालोरी गणनाहरू 145-पाउन्ड महिलाको लागि अनुमानित हुन्।

* * दर क्यानेडियन डलर मा छन्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्