खुजलीको फेफ

सन्तुष्ट

• कुन कारणले फोक्सो फोक्सो हुन्छ?
• खुवाउने फोक्सोको वातावरणीय कारणहरू
• फोक्सो फोक्सोको मेडिकल कारणहरू
• खुजलीको फोक्सोको शारीरिक र मनोवैज्ञानिक कारणहरू
• खुजली फोक्सोको साथ लक्षणहरू?
• खुजलीको फोक्सोको लागि उपचार विकल्पहरू
• घर उपचार
• एलर्जी
• दम
• टेकवे

अवलोकन

के तपाइँ, वा कोही तपाइँलाई चिन्नुहुन्छ, तपाइँले कहिल्यै आफ्नो फोक्सोमा खुजलीको अनुभूति अनुभव गर्नुभयो? यो सामान्यतया एक लक्षण हो जुन वातावरणीय चिडचिड वा मेडिकल फोक्सोको अवस्था द्वारा शुरू हुन्छ। "खुजलीको फोक्सो" भन्ने शब्द समान लक्षण भएका सर्तहरूको लागि क्याचल टर्म बन्यो।

कुन कारणले फोक्सो फोक्सो हुन्छ?

खुवाउने फोक्सोको वातावरणीय कारणहरू

• चिसो, सुख्खा हावा
• धुवाँ
• रासायनिक धूँवा

फोक्सो फोक्सोको मेडिकल कारणहरू

• परागकण, पालतू जनावरको छाला, तिलरोच, र मोल्डको कारण एलर्जीहरू
• दम
• संक्रमण जसले श्वासप्रणालीमा हमला गर्दछ जस्तै सामान्य चिसो
• केहि औषधिहरू, जस्तै Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ ड्रग्स (NSAIDs): एस्पिरिन, आइबुप्रोफेन र नेप्रोक्सेन

खुजलीको फोक्सोको शारीरिक र मनोवैज्ञानिक कारणहरू

• तनाव
• overexertion
• पुरानो रीस

खुजली फोक्सोको साथ लक्षणहरू?

सामान्यतया, खुजलीको फोक्सो अन्य लक्षणहरूको साथ देखा पर्दछ जुन असुविधाको मूल कारणको खास हो। ती लक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छ:

• पीडादायी खोकी
• सास फेर्न
• घाँटी दुखाई
• छातीमा जकड़न
• समस्या निद्रा
• घरघर निकाल्ने

खुजलीको फोक्सोको लागि उपचार विकल्पहरू

खुजलीको फोक्सोको उपचारको पहिलो चरण कारण पत्ता लगाउनु हो। यदि यो निर्धारण गर्न सजिलो छ भने, तपाईले परिस्थितिलाई सम्बोधन गर्न केहि सरल कदम चाल्न सक्नुहुन्छ। यदि कारण स्पष्ट छैन भने, पूर्ण निदानको लागि डाक्टरसँग भेट्नुहोस्।

घर उपचार

तपाईं आफैले लिन सक्ने चरणहरू:

• आफैंलाई हटाउनुहोस् वा सम्भावित बाह्य कारणहरू जस्तै धुवाँ, रासायनिक फोम, वा चिसो, सुख्खा हावाबाट बचाउनुहोस्।
• एलर्जी पैदा गर्ने पदार्थहरूलाई वेवास्ता गर्नुहोस्।
• तपाईंको बस्ने क्षेत्र सफा र राम्रोसँग हावामा राख्नुहोस्।
• पिलोवाकेस र पानाहरू प्राय: धुनुहोस्।
• शारीरिक अधिक मात्राबाट जोगिनुहोस्।
• आराम र डे-तनावका लागि तरिकाहरू खोज्नुहोस्।
• संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, र उचित हाइड्रेसन सहित स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनुहोस्।

यदि यी चरणहरूले तपाईंको फोक्सोमा खुजलीको संवेदनालाई सकारात्मक रूपमा प्रभाव पार्दैन भने, तपाईंको खुजलीको फोक्सो एलर्जी, दम, वा अन्य चिकित्सा अवस्थाको कारणले भएको हो कि भनेर पत्ता लगाउन डाक्टरसँग भेट्नुहोस्।

एलर्जी

यदि तपाईं एलर्जी प्रतिक्रिया अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले एक अति-काउन्टर एन्टीहिस्टामाइन सुझाव दिन सक्छ:

• cetirizine (Zyrtec)
• फेक्सोफेनाडाइन (एलेग्रा), लेभोसेटिराजाइन (जाइजाल)
• लराटाडाइन (क्लेरटिन, अलावर्ट)
• डिफेनहाइड्रामिन (बेनाड्रिल)

थप रूपमा, त्यहाँ एन्टीहिस्टामाइन्सहरू उपलब्ध छन् जुन प्रिस्क्रिप्शनले तपाइँको डाक्टरले दिन सक्छ:

• desloratadine (Clarinex)
• अजेलास्टाइन नाक (एस्टेलिन)

यदि वारेन्टेड छ भने, तपाईंको डाक्टरले कडा कार्यको पाठ्यक्रम लेख्न सक्छन् जस्तै:

• ओमालिजुमाब (Xolair)
• एलर्जी शट (इम्यूनोथेरापी)

दम

यदि तपाईं अस्थमाको साथ पत्ता लगाउनु भएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले दमको एक्शन प्लान सिर्जना गर्न सक्छ जसमा तपाईंको लक्षणहरू र पर्चेको औषधिहरू ट्र्याकिंग समावेश गर्न सक्छ:

• साँघुरो कोर्टिकोस्टेरोइड्स, जस्तै फ्लुटिकासोन (फ्लोभन्ट), बुडेसोनाइड (पल्मिकोर्ट), वा बेक्लोमेथासोन (क्वार)
• ल्युकोट्रिएन परिमार्जनकर्ताहरू, जस्तै मोन्टेलुकास्ट (सिंगुलाइर), zafirlukast (एक्कोलेट), वा zileuton (Zyflo)
• लामो-अभिनय बीटा -२ एगोनिस्टहरू, जस्तै सालमेटरोल (सरेभेन्ट) वा फारमोटेरोल (फोराडिल)
• संयोजन इनहेलरहरू, जस्तै फ्लुटिकासोन-सालमेटरोल (एडवायर डिस्कस), बुडेसोनाइड-फार्मोटेरोल (सिम्बिकोर्ट), वा फार्मोटेरोल-मोमेटासोन (डुलेरा)
• थियोफिलिन (थियो -२ 24, एलेक्सोफिलिन), जुन अरू विकल्पहरूको रूपमा सामान्य रूपमा प्रयोग गरिदैन

टेकवे

खुजलीको फोक्सोको संवेदना असामान्य हुँदैन। अक्सर, यो एक अन्तर्निहित कारणको लक्षण हो जुन सजीलै निर्धारण गर्न सकिन्छ।

यदि कारण वातावरणीय, भावनात्मक, वा शारीरिक overexertion सम्बन्धित छ भने, तपाईं यसलाई केहि सरल र सजिलो चरणहरूको साथ आफ्नै सम्बोधन गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। खुजलीको फोक्सो, तथापि, दम जस्ता गम्भीर अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यदि कारण चिकित्सा हो भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ।