कसरी वेलनेस ब्रान्ड Gryph र IvyRose को स्व-हेरचाह को अभ्यास को सह-संस्थापक

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जब उनी १५ बर्षकी थिइन्, Karolina Kurkova-Gryph & IvyRose को सह-संस्थापक, प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादनहरु को एक ब्रान्ड-कुनै अन्य अभिभूत र थकित किशोर जस्तै थियो।

तर एक सफल सुपर मोडेल को रूप मा, उनको तनाव धेरै भन्दा धेरै मानिसहरु लाई सहनु भन्दा अलि बढी माग थियो। त्यो जब उनले सोचेकी थिईन् कि जसरी उनी भित्र महसुस गर्छिन् उनको छालामा प्रतिबिम्बित हुन्छ।

"म 16 घण्टाको लागि यात्रा गर्नेछु र त्यसपछि 16 घण्टाको लागि फोटो शूटमा हुनेछु, त्यसैले मैले त्यो गति र मेरो चमकलाई कायम राख्नको लागि मैले आफ्नो हेरचाह गर्न आवश्यक छ भनेर तुरुन्तै सिकें। मैले मेरो ची को सन्तुलन, कसरत, ध्यान, र ईन्धन को रूप मा खाना को बारे मा सोच्न को लागी एक्यूपंक्चर प्राप्त गर्न शुरू गरें जसले मलाई प्रदर्शन गर्न मद्दत गर्यो।

आज, ३५ बर्षको उमेरमा, दुईकी आमाको एक फस्टाउने मोडलि career्ग क्यारियर र वेलनेस कम्पनी छ, र उनी आफ्नो सेल्फ केयर रेजिमेन्टमा केहि कम्पोनेन्टहरु थपेकी छिन्। "मैले पाएँ कि जब म प्रकृति, अरु [परिवार, साथीहरु, समुदाय], र म सँग जोडिएको छु, मँ महसुस गर्छु र मेरो सबै भन्दा राम्रो देख्छु," कुर्कोभा भन्छन्। "त्यसैले म मेरा बच्चाहरूसँग समुद्र तटमा हिंड्ने, मेरा प्रेमिकाहरूसँग खाना पकाउने र संगीत सुन्ने जस्ता गतिविधिहरूलाई प्राथमिकता दिन्छु।" (आत्म-हेरचाह को लागी समय छैन? यहाँ यो कसरी गर्न को लागी छ।)

मेकअप, विशेष गरी लुकाउने, लाली, र शार्लोट Tilbury हट लिप्स २ जस्तै बोल्ड लिपस्टिक को पप (किन्नुहोस्, $ ३,, sephora.com), यो पनि उनको लागि एक छिटो उत्थान हो। "र एउटा ताजा गोरो रङ जब म मेरो कपाल रङ गर्छु, मलाई साँच्चै ठीक महसुस गराउँछ, ओह," कुर्कोभा भन्छिन्। उनी आफ्नो छाला बच्चाको जस्तै राख्ने र नियमित रूपमा आफ्नो शरीरमा ह्यान्डहेल्ड LED यन्त्र प्रयोग गरेकोमा Biologique Recherche Lotion P50 (Buy It, $68, daphne.studio) लाई श्रेय दिन्छिन्।

तर उनी भन्छिन्: "जे भएपनि मैले कुन उत्पादनहरु प्रयोग गरिरहेको छु वा लुगा लगाएको छु, म राम्रो देखिनको लागी सही मानसिक स्थितिमा हुनु पर्छ। भित्री आत्मविश्वास तपाइँलाई केहि पनी राख्न र एक सहज कामुकता अनुकरण गर्न सक्षम बनाउँछ। म होशियारीसाथ आफैलाई सम्झाउँछु कि म बलियो र स्वस्थ छु र मेरो असुरक्षा मेरो बाटोमा जाँदै छैन। जति म यो गर्छु, त्यति नै मेरो भित्री सौन्दर्य चम्किन्छ। ”

आकार पत्रिका, डिसेम्बर 2019 अंक

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्