के कारण पुरुषहरुमा रात पसीना आउँछ?

सन्तुष्ट

• सामान्य कारणहरू
• १. चिन्ता वा तनाव
• २. ग्यास्ट्रोइफैगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी)
• Hyp. हाइपरहाइड्रोसिस
• Med. औषधी
• कम सामान्य कारणहरू
• Low. कम टेस्टोस्टेरोन
• Other. अन्य हर्मोन मुद्दाहरू
• Leep. निद्रा श्वसनक्रिया
• Inf. संक्रमण
• दुर्लभ कारणहरू
• Ne। न्यूरोलोगिक अवस्था
• १०. क्यान्सर
• जब डाक्टरलाई भेट्ने

राती पसीना गैरकानूनी कारणले हुन सक्छ, जस्तै कसरत गरेको, तातो नुहाउने, वा ओछ्यानमा जानु भन्दा पहिले तातो पेयपान गरेको जस्तो। तर केहि चिकित्सा अवस्थाले पुरुषमा उनीहरूलाई निम्त्याउन सक्छ।

रातको पसीनाको सामान्य र कम सामान्य कारणहरूको बारेमा अधिक जान्नको लागि पढ्नुहोस्, साथै सम्भावित गम्भीर लक्षणहरू खोज्नको लागि।

सामान्य कारणहरू

रात पसीना प्राय: यी सामान्य कारणहरू मध्ये एकसँग जोड्न सकिन्छ।

१. चिन्ता वा तनाव

बढि पसिना अक्सर आउँछ यदि तपाईं चिन्ता वा तनावको सामना गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंले दिनको बारेमा बढि पसिना पाइरहेको याद गर्नुहुनेछ जब तपाईं केहि चिन्तामा पर्नुहुन्छ। तर यो पसिना रातको समयमा पनि हुन सक्छ।

धेरै तनाव र चिन्ताले मानिस धेरै फरक तरीकाले अनुभव गर्दछ। तपाईंसँग शारीरिक लक्षणहरू वा विपरित भन्दा बढी भावनात्मक लक्षणहरू हुन सक्छन्।

अन्य चिह्नहरू जुन तपाईंले चिन्ता महसुस गरिरहनु भएको हुन सक्छ वा धेरै तनाव अन्तर्गत हुनुहुन्छ:

• लगातार चिन्ता, डर, र तनाव
• तपाईंको तनाव वा चिन्ताको स्रोत बाहेक अन्य चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न समस्या
• चिन्ता वा तनावको स्रोतबाट बच्न प्रयासहरू
• डरको भावना जुन तपाईं वर्णन गर्न सक्नुहुन्न
• सुत्न कठिनाई
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
• विचलित सपनाहरु
• दुखाइ वा पीडा
• पेट मुद्दाहरू
• छिटो सास फेर्न र मुटुको दर
• चिढचिढो
• कमजोरी वा थकान
• चक्कर र कांप

उपचार बिना, तनाव र चिन्ताले दैनिक जीवनमा ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ। एक चिकित्सक संग कुरा अक्सर तपाईं चिन्ताको स्रोत सामना गर्न र लक्षण सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।

२. ग्यास्ट्रोइफैगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी)

रात जीईआरडीमा पसीना आउँदछ, जुन तब हुन्छ जब प्राय जसो तपाईंको एसोफैगस बन्द राख्ने मांसपेशीले राम्रोसँग काम गर्दैन। जब यो मांसपेशीले यसको जस्तो सम्झौता गर्दैन, तपाईंको पेटमा एसिडले तपाईंको अन्नघाँसीमा बढ्न सक्छ र दिक्क लाग्ने भावनालाई निम्त्याउन सक्छ जुन तपाईंलाई ईर्ष्याको रूपमा थाहा छ।

यदि यो हप्तामा एक पटक भन्दा बढी भयो भने, तपाईं GERD हुन सक्छ।

GERD दिन वा रातमा हुन सक्छ।

लक्षण समावेश:

• ईर्ष्या
• तिम्रो छातीमा दुखाइ
• निल्न समस्या
• खाना वा तरल जुन तपाईको घाँटीमा फिर्ता जान्छ (पुनर्गठन)
• खोकी, दमको लक्षण, वा अन्य श्वासप्रश्वास सम्बन्धी मुद्दाहरू (सामान्यत: रातको समयमा भाँडोको साथ)
• समस्या निद्रा

यदि तपाईंको रात पसीना आयो भने तपाइँको निन्द्रामा बारम्बार अवरोध आयो र तपाइँलाई हड्डीले दन्काउने औषधी कम्तिमा कम्तिमा एक वा दुई पटक हप्ता चाहिन्छ भने तपाई आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न सक्नुहुन्छ।

Hyp. हाइपरहाइड्रोसिस

पसिना तातो तापक्रम, गतिविधि, र घबराहट वा डरमा सामान्य प्रतिक्रियाको रूपमा देखा पर्दछ। तर कहिलेकाँही, तपाइँको पसीना ग्रंथिहरु लाई सक्रिय पार्ने नसहरु यी ग्रन्थीहरु मा संकेत पठाउँछन् पनी पसिना आवश्यक पर्दैन।

विशेषज्ञहरू सँधै निश्चित हुँदैनन् किन त्यसो हुन्छ, तर यसले तपाईको शरीरमा वा केवल एक वा दुई विशिष्ट क्षेत्रहरूमा अत्यधिक पसिना आउँछ। यसलाई हाइपरड्रोसिस डिसअर्डर भनिन्छ।

Idiopathic hyperhidrosis अत्यधिक पसिना आउँछ जुन कुनै स्पष्ट चिकित्सा कारणको लागि हुँदैन। माध्यमिक हाइपरहाइड्रोसिसको एक अन्तर्निहित कारण हुन्छ, जस्तै चिकित्सा अवस्था, वा यसलाई औषधीले प्रेरित गर्न सक्छ।

हाइपरहाइड्रोसिसको साथ, तपाईं:

• तपाईको लुगामा पसिना आउँछ
• दिनको पसीना, तपाईं राती पसिना पनि सक्छ
• तपाइँको खुट्टा, हथेली, अनुहार, वा अंडरआर्ममा पसिना याद गर्नुहोस्
• एक क्षेत्रमा वा धेरै क्षेत्रहरूमा पसिना
• तपाईको शरीरको दुबै पसिनामा

यदि हाइपरहाइड्रोसिसले तपाईंको निद्रा वा दैनिक जीवनमा प्रभाव पार्छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सिफारिस गर्ने औषधी सहित उपचारको सिफारिश गर्न सक्छ।

Med. औषधी

केहि औषधिहरूले तपाई राती पसीना अनुभव गर्ने बढी सम्भावना ल्याउन सक्छ।

धेरै फरक औषधिहरूले रातको पसीनालाई साइड इफेक्टको रूपमा लिन सक्छन्। अत्यधिक पसिना संग जोडिएको केहि प्रकारहरु:

• SSRIs र tricyclic antidepressants
• स्टेरोइड्स, जस्तै कोर्टिसोन र प्रेडनिसोन
• एसिटामिनोफेन (टायलनॉल), एस्पिरिन, र अन्य दुखाइ कम गर्ने
• एन्टिसाइकोटिक्स
• मधुमेह औषधी
• हार्मोन थेरापी ड्रग्स

यदि तपाइँ राती पसिना पनी एक भर्खरको औषधीसँग सम्बन्धित छ जुन तपाइँले भर्खरै लिन शुरू गर्नुभयो, तपाइँको सल्लाह प्रदायकलाई थाहा दिनुहोस्। उनीहरूले वैकल्पिक औषधि वा रातको पसीनाको सामना गर्ने तरिकाहरू सिफारिस गर्न सक्छन्, यदि पसीनाले तपाईंको निन्द्रालाई निरन्तरता दिईन्छ वा अन्य नकारात्मक प्रभावहरू छन् भने।

कम सामान्य कारणहरू

यदि तपाईंको रात पसीना उपरोक्त मुद्दाहरू मध्ये एकबाट नतिजा भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले यी कम सामान्य कारणहरू अस्वीकार गर्न सक्दछ।

Low. कम टेस्टोस्टेरोन

यदि तपाईंको टेस्टोस्टेरोनको स्तर कम छ भने, तपाईंले रातको पसीना अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईंको शरीर स्वाभाविक रूपमा कम टेस्टोस्टेरोन उत्पादन गर्दछ तपाईं ठूलो रूपमा। तर अन्य कारकहरू, चोटपटक, औषधीहरू, स्वास्थ्य अवस्था, र पदार्थ दुरुपयोग सहित, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को मात्रा कम गर्न सक्छन्।

कम टेस्टोस्टेरोनको अन्य लक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छ:

• मांसपेशी कमजोरी
• थकान
• सेक्स मा कम चासो
• इरेक्टाइल डिसफंक्शन
• हड्डीको मास घट्यो
• ध्यान केन्द्रित गर्न र चीजहरू सम्झन समस्या
• उदास वा कम मुड र चिड़चिलो सहित मूड परिवर्तनहरू

यदि तपाईंले थोरै वा अप्रिय लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको टेस्टोस्टेरोनको स्तर बढाउन टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन चिकित्सा सिफारिस गर्न सक्छ।

Other. अन्य हर्मोन मुद्दाहरू

हार्मोन डिसअर्डरहरू जुन रातको पसीना निम्त्याउन सक्छ:

• hyperthyroidism
• carcinoid सिन्ड्रोम
• pheochromocytoma

रात पसीनाको साथमा, यी सर्तहरूको बीचमा केही सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्:

• मुटुको दर बढ्यो
• सास फेर्न कठिनाई वा सास फेर्न
• कम्पन वा काँप
• पखाला
• टाउको वा पेट दुख्ने
• निन्द्रा मुद्दाहरू
• चिन्ता, घबराहट, वा अन्य मुड परिवर्तनहरू

यदि तपाइँ पसीना बढेको अनुभव गर्नुहुन्छ र यी अन्य लक्षणहरू मध्ये कुनै छ भने, तपाइँ हार्मोनल मुद्दाहरूलाई अस्वीकार गर्न तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।

Leep. निद्रा श्वसनक्रिया

पुरुषहरूमा रातको पसीना पर्दछ कहिलेकाँही निन्द्रा श्वसनक्रिया संकेत गर्न सक्छ। स्लीप एपनियाको साथ, तपाइँ निदाउँदा सास रोक्नुहोस्। यो रातमा धेरै पटक हुन सक्दछ, तर यदि तपाईं एक्लै सुनुहुन्छ वा यदि तपाइँको पार्टनर शान्त निद्रामा छ भने, तपाइँलाई केहि पनि थाहा नभएको हुन सक्छ।

निन्द्रा एपनिया पुरुषहरूमा अधिक सामान्य हुन्छ, र करीव २ 25 प्रतिशत पुरुषहरूमा यो अवस्था हुन्छ।

यो विकास गर्न सक्दछ जब तपाईको घाँटीमा रहेको टिश्युले तपाईको वायुमार्गलाई रोक्दछ (अवरोधक निद्रा एप्निया) वा स्ट्रोक वा अन्य चिकित्सा समस्याले तपाइँको केन्द्रीय स्नायु प्रणालीको ठीकसँग काम गर्ने क्षमतालाई असर गर्दछ (केन्द्रीय निद्रा एपनिया)।

रात पसीना बाहेक, तपाई पनि सक्नुहुन्छ:

• खर्राटे
• दिन को समयमा धेरै थकित महसुस
• रातमा अक्सर उठ्नुहोस्
• जागिर उठाउनुहोला वा सास फेर्दै
• जब तिमी उठ्छौ घाँटी दुख्छ
• ध्यान केन्द्रित गर्न समस्या छ
• मुड लक्षणहरू छन्, जस्तै चिन्ता, उदासिनता, वा चिडचिड

चूंकि निद्रा एपनियाले तपाईंको स्वास्थ्यको अन्य समस्याहरूका लागि जोखिम बढाउन सक्छ, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा निन्द्रा विशेषज्ञसँग कुरा गर्नु उत्तम हुन्छ।

Inf. संक्रमण

संक्रमणको लागि रात पसिना आउन पनि सम्भव छ। यो हल्का भाइरल संक्रमण देखि कम जोखिमको साथ गम्भीर संक्रमण गर्न आउन सक्छ जो जीवन जोखिमपूर्ण हुन सक्छ।

केहि धेरै गम्भीर संक्रमणमा समावेश हुन सक्छ:

• क्षयरोग, एक ब्याक्टेरिया संक्रमण
• एन्डोकार्डिटिस, सामान्य ब्याक्टेरिया र मुटु समावेशी
• ओस्टियोमाइलाइटिस, सामान्यतया ब्याक्टेरिया र हड्डी समावेश गर्दछ
• ब्रुसेलोसिस एक ब्याक्टेरिया संक्रमण

संक्रमणको लागि बाहिर देख्न को लागी केहि सामान्य संकेतहरु:

• ज्वरो र चिसो
• तपाईको मांसपेशिहरु र जोड्नेहरुमा दुखाइ र दुखाई
• थकान र कमजोरी
• भोक र वजन घटाउन
• लालिमा, सूजन, र एक विशेष साइटमा दुखाइ

यो राम्रो लक्षण हो कि तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई जतिसक्दो चाँडो भेट्नुभयो भने यदि यी लक्षणहरू झन् खराब हुँदै जान्छ वा केही दिन पछि सुधार हुँदैन, वा यदि तपाईंको ज्वर अचानक अचानक बढ्यो भने।

दुर्लभ कारणहरू

केहि दुर्लभ मामिलाहरूमा, रातको पसीना स्ट्रोक सहित क्यान्सरको लक्षण वा केहि न्यूरोलॉजिकल अवस्थाको रूपमा देखा पर्न सक्छ।

Ne। न्यूरोलोगिक अवस्था

एक न्यूरोलॉजिकल अवस्था कुनै पनि मुद्दा हो जुन तपाईंको स्नायु प्रणाली - तपाईंको मस्तिष्क, तपाईंको मेरुदण्ड, र तपाईंको शरीरको बाँकी शरीरका स्नायुहरू समावेश गर्दछ। त्यहाँ सयौं न्यूरोलॉजिकल डिसअर्डरहरू छन्, यद्यपि केहि अरू भन्दा बढि सामान्य छन्।

केहि न्यूरोलॉजिकल मुद्दाहरूको दुर्लभ मामिलाहरूमा राती पसीना लक्षणको रूपमा देखा पर्न सक्छ। यसमा समावेश छन्:

• झड्का
• syringomyelia
• स्वतन्त्र dysreflexia
• स्वायत्त न्यूरोपैथी

न्यूरोलॉजिकल मुद्दाहरूको लक्षण व्यापक रूपमा फरक हुन सक्छ। रात पसीनाको साथ, तपाईले अनुभव पनि लिन सक्नुहुन्छ:

• हात, खुट्टा र अ lim्गहरूमा सुन्न लाग्ने, झन झुकने, वा कमजोरी हुने
• भोक कम भयो
• तपाईको शरीरभर दुखाइ र कठोरता
• चक्कर वा बेहोस

यदि तपाईं आकस्मिक हुनुभयो भने आपतकालीन चिकित्सा सेवा खोज्नुहोस्।

• बोल्न सक्दैन वा बोल्न सक्दैन स्लरिंग बिना
• एकतर्फी धुंधला दृष्टि वा दृष्टि हानि छ
• पक्षाघात एक पक्षाघात मा छ
• तपाईंको अनुहारको एक तल्लो भागको तल्लो भागमा झुकाव छ
• टाउकोको गम्भीर दुखाइ छ

यी स्ट्रोकको स are्केतहरू हुन्, जुन जीवनलाई जोखिमपूर्ण हुन सक्छ। तत्काल चिकित्सा ध्यान दिएर तपाईको स्वास्थ्य लाभको सम्भावना बढ्दछ।

१०. क्यान्सर

राती पसिना पछाडि क्यान्सरको लक्षण हुन सक्छ, तर यो असामान्य छ। दिमागमा राख्नुहोस् कि क्यान्सरले सामान्यतया अन्य लक्षणहरू समावेश गर्दछ, जस्तै निरन्तर ज्वरो र वजन घटाउने। यी लक्षणहरू फरक फरक हुन सक्दछन् र प्रारम्भिक वा पछि देखा पर्न सक्दछ, क्यान्सरको प्रकार र गम्भीरतामा निर्भरता।

ल्युकेमिया र लिम्फोमा (या त हडकिन वा नन-हडकिनको) दुई प्रकारका क्यान्सर हुन् जुन रातको पसीना लक्षणको रूपमा हुन सक्छ।

फेरि, तपाईले अन्य लक्षणहरू पनि देख्नुहुनेछ, यी सहित:

• अत्यधिक थकान वा कमजोरी
• वजन कम गर्न तपाईं वर्णन गर्न सक्नुहुन्न
• चिसो र ज्वरो
• लिम्फ नोड विस्तार
• तपाईको हड्डीमा दुखाइ
• तपाईको छाती वा पेटमा दुखाई

कहिलेकाँही, क्यान्सरको प्रारम्भिक लक्षणहरू हराउन सक्दछन् किनकि तिनीहरू अन्य मुद्दाहरूसँग सम्बन्धित देखिन्छन्। यदि तपाईं बारम्बार रात पसीना छ भने, धेरै थकित र रन-डाउन महसुस, वा फ्लु जस्तो लक्षण छ कि सुधार छैन जस्तो देखिन्छ, यो उत्तम हुन सक्छ तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक मात्र सुरक्षित रहनको लागि।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

यदि तपाईंसँग रात पसीना छ भने, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। अन्तर्राष्ट्रिय हाइपरहाइड्रोसिस सोसाइटीका अनुसार राती धेरै पसिना पसिना आउनु सामान्य छ।

तपाईं आफ्नो शयनकक्षमा तापक्रम घटाएर, थोरै कम्बलको साथ सुत्न, र ओछ्यानको ठीक अघि तातो पेय पदार्थ र धेरै मसलादार खानाहरू बेवास्ता गरेर पसीना सम्बोधन गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि यी परिवर्तनहरूले सहयोग गर्दैनन् र तपाईं रात पसीना राख्नुहुन्छ भने, यो राम्रो विचार हो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्न, विशेष गरी यदि तपाईं:

• रातको एपिसोडहरू एकै पटकमा धेरै भन्दा धेरै पसिना बसीरहेको छ
• ज्वरो आएको छ जुन टाढा जाने छैन
• प्रयास नगरी हालसालै वजन कम गरेको छ
• सामान्यतया थकित वा अस्वस्थ महसुस गर्नुहोस्
• रातको पसिनाको कारण पर्याप्त निद्रा पाइरहेका छैनौं