लेखिका: Marcus Baldwin
रचनाको मिति: 14 जून 2021
अपडेट मिति: 14 अगस्त महिना 2025
Anonim
How to know your skin type? तपाइँको छालाको प्रकार कसरी जान्ने? by Dr. Anil Kumar Bhatta
उपावेदन: How to know your skin type? तपाइँको छालाको प्रकार कसरी जान्ने? by Dr. Anil Kumar Bhatta

सन्तुष्ट

छाला प्रकार को वर्गीकरण hydrolipidic चलचित्र, प्रतिरोध, फोटोटाइप र छाला को उमेर को विशेषताहरु लाई ध्यानमा राख्नु पर्छ, जसको दृश्य, स्पर्श परीक्षण वा विशिष्ट उपकरणहरु मार्फत मूल्यांकन गर्न सकिन्छ, जसको सहायताले बाहिर जान सकिन्छ। एक पेशेवर

उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्न क्रममा दैनिक प्रयोग गरिने कस्मेटिक उत्पादनहरू प्राप्त गर्दा छालाको प्रकार पहिचान गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

छालाको प्रकार कसरी निर्धारण गर्ने

त्यहाँ छालाको प्रकार मूल्या assess्कन गर्ने धेरै तरिकाहरू छन् र त्यसो गर्न, व्यक्तिलाई मेकअपमा राख्नु हुँदैन वा छालामा कुनै कस्मेटिक उत्पादन हुनु हुँदैन। मूल्यांकन प्रत्यक्ष प्रकाशको साथ र छाया बिना नै गर्नु पर्छ।

१. दृश्य परीक्षा

दृश्य परीक्षामा मूल रूपमा छालाको बनावट र एकरूपताको दृश्य मूल्यांकन र छाला विकृतिहरूको पहिचान जस्तै विस्तारित pores, pimples, flaking, redes, स्पट, रिink्कलगायत अन्य हुन्।


२ स्पर्श परीक्षण

स्पर्श परीक्षणमा स्पर्शको माध्यमबाट छालाको मूल्याing्कन गर्ने र यसको बनावट, लोच, दृढता र उपस्थिति वा तेलबिनाको अवलोकन हुन्छ।

Inter. अन्तर्वार्ता

अन्तर्वार्ता स्वास्थ्य पेशेवरले गर्नुपर्दछ जसले आफ्नो स्वच्छता बानीको सम्बन्धमा व्यक्तिलाई प्रश्न गर्न सक्दछ, जस्तो कि छाला चिसो, ताप, सूर्य र बताससँग प्रतिक्रिया गर्दछ भने, व्यक्तिले कस्तो प्रकारको सौन्दर्य उत्पादनहरू प्रयोग गर्दछ, उसको शैली के हो व्यावसायिक जीवन र गतिविधि र यदि उनलाई कुनै रोग छ वा यदि उनीले कुनै औषधि लिई कि छालाको उपस्थितिमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्।

अन्तर्वार्ताको विकल्पको रूपमा, व्यक्तिले एउटा टेस्ट लिन सक्दछ जुन उनलाई वा उनको छालाको दृश्य जाँच गर्न मार्गदर्शन गर्दछ र यसले व्यक्तिको परिवार र व्यक्तिगत इतिहास, साथै तिनीहरूको जीवनशैलीलाई ध्यानमा राख्छ। अनलाइन परिक्षण लिनुहोस् र हेर्नुहोस् कुन उत्पादनहरू तपाईंको लागि सही छन्।

Inst. वाद्य मूल्यांकन

त्यहाँ धेरै यन्त्रहरू पनि छन् जुन तपाईंलाई पानीको हानी वा ग्रेनेस नाप्ने मापन गरेर तपाईंको छालाको प्रकारको मूल्या assess्कन गर्न अनुमति दिन्छ, र अरूले तपाईंलाई छाला प्रतिरोध र पिग्मेन्टेसन मापन गर्न अनुमति दिन्छ। यी परीक्षाहरू स्वास्थ्य पेशेवरले गर्नुपर्दछ।


Home. घरेलु विधि

हाइड्रोलिपिड गुणधर्मको आधारमा छालाको प्रकार निर्धारण गर्न घरको राम्रो तरीका भनेको अनुहारमा सफा टिश्यू पछाडि झार्नु हो, उठाउँदा, र छाला र टिश्युलाई स्पष्ट ठाउँमा अवलोकन गर्नु हो।

सामान्यतया, सामान्य छालामा स्कार्फ सफा हुन्छ, तेल छालामा, यो फोहोर र सुख्खा छालामा लाग्न सक्छ, तपाईं यो अलि सुख्खा महसुस गर्न सक्नुहुनेछ र तपाईंले स्कार्फमा छाला छाँट्न सक्नुहुन्छ।

Hydrolipidic विशेषताहरु

१. सामान्य छाला

सामान्यतया, सामान्य छालामा तेल वा सुक्खा देखा पर्दैन, मध्यम चम्किलो हुन्छ, उज्यालो, गुलाबी हुन्छ, र सामान्य रूपमा चिल्लो र स्पर्शमा दृढ हुन्छ, कुनै अपूर्णता बिना। Pores सामान्यतया नग्न आँखा को लागी अकल्पनीय हुन्छ र साधारणतया pimples छैन।

वयस्कता मा, सामान्य छाला भएका मानिसहरु दुर्लभ हुन्छन्, एक ड्रायर वा तेल हुने झुकावको साथ।

२ सुख्खा छाला

सामान्यतया, सुख्खा छाला भएका मानिसहरूले प्राय: पानीको सम्पर्क पछि छाला टग महसुस गर्दछन्। सुख्खा छालाको उपचार कसरी गर्ने सिक्नुहोस्।


सुख्खा छालालाई डिहाइड्रेटेड छालाको साथ भ्रमित गर्नु हुँदैन, किनकि डिहाइड्रेटेड छाला भनेको पानीको अभाव भएको छाला हो, जबकि सुख्खा छालामा पोषक तत्व र तेलहरू हुँदैनन्। यद्यपि, सुक्खा छालाले डिहाईड्रेसनको सम्भावना बढी हुने गर्दछ, किनकि सी extबाट निकाल्ने क्रममा पानीको ठूलो हानी हुन्छ।

Ily. तेल छाला

तैली छालाले सामान्य भन्दा बढि सिमुम उत्पादन गर्दछ, पानीको क्षति र समयपूर्व बुढोपनबाट अधिक सुरक्षित रहन्छ, तथापि, छालाको उपस्थितिले असुविधा पैदा गर्न सक्छ र एक्नेबाट पीडित हुने सम्भावना बढी हुन सक्छ। तेल छालाको उपचार गर्ने तरिका यहाँ छ।

Mix. मिश्रित छाला

मिश्रित छाला प्राय: टी क्षेत्रमा तेल हुन्छ, जुन निधार, नाक र चिन क्षेत्र हो, र गालामा सुख्खा वा सामान्य हुन्छ।

छालाको संवेदनशीलता

संवेदनशील छाला एक्ने, रोजासिया, जलेको र एलर्जी प्रतिक्रिया जस्ता समस्याबाट ग्रस्त हुन सक्छ। अर्कोतर्फ, प्रतिरोधी छालाको स्वस्थ स्ट्र्याटम कोर्नियम हुन्छ, जसले छालालाई एलर्जीन र अन्य चिडचिडबाट बचाउँछ र पानीको क्षतिबाट पनि बचाउँछ।

प्रतिरोधी छालाहरू विरलै एक्ने समस्याबाट ग्रस्त हुन्छन्, तर यदि ती गर्दछ भने, कडा सुत्रहरू यो समस्याको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकि छालाले प्रतिक्रिया गर्ने खतरा छैन।

छाला pigmentation

यो प्यारामिटरले ईतिहास वा धारणा भएका मानिसहरूलाई पहिचान गर्दछ छाला pigmentation मा परिवर्तन, जस्तै melasma, पोस्ट-इन्फ्लेमेટરી hyperpigmentation र सौर freckles, जो सामयिक उत्पादनहरू र dermatological प्रक्रियाहरूको प्रयोग मार्फत बचाउन सकिन्छ वा सुधार गर्न सकिन्छ।

निम्न भिडियो हेर्नुहोस् र सुन्दर र स्वस्थ छालाको लागि खानाको महत्त्व पनि हेर्नुहोस्:

पोर्टलमा लोकप्रिय

Tabata हरेक दिन गर्न सकिन्छ?

Tabata हरेक दिन गर्न सकिन्छ?

कुनै पनि दिनमा, यो कार्डमा किन वर्कआउट गर्नु हुँदैन भनेर धेरै बहानाहरू ल्याउन सजिलो छ। यदि पसीना सत्र छोड्न को लागी तपाइँको औचित्य समय को कमी संग गर्न को लागी छ, कि जहाँ Tabata आउँछ। उच्च तीव्रता अन्त...
यो योग शिक्षक तपाइँको चटाई सफा राख्न को लागी एक शानदार चाल साझा गर्नुभयो

यो योग शिक्षक तपाइँको चटाई सफा राख्न को लागी एक शानदार चाल साझा गर्नुभयो

स्टुडियोहरू पुन: खोल्दा, तपाईंले आफ्नो बैठक कोठाबाट महिनौं लाइभ-स्ट्रिमिङ पछि समूह फिटनेसको संसारमा पुन: प्रवेश गर्ने योजना बनाउनुभएको हुन सक्छ। र ब्यक्तिगत कक्षाहरूमा फर्किंदा प्रि-COVID सामान्यताको ...