लेखिका: John Pratt
रचनाको मिति: 17 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 20 नभेम्बर 2024
Anonim
How do women in Hungary treat black men?
उपावेदन: How do women in Hungary treat black men?

सन्तुष्ट

लाभिटन मुल्हेर भिटामिन-खनिज पूरक हो, जसले यसको संरचनामा भिटामिन सी, फलाम, भिटामिन बी,, जिंक, मैंगनीज, भिटामिन बी,, भिटामिन ए, भिटामिन बी २, भिटामिन बी १, भिटामिन बी vitamin, भिटामिन डी, भिटामिन बी १२ र फोलिक एसिड रहेको छ।

यो पूरक एक स्वस्थ चयापचय कायम गर्न, प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत र महिलाको शरीरको सन्तुलन कायम गर्न मद्दत गर्दछ। यो फार्मेसीमा खरिद गर्न सकिन्छ लगभग re 35 reais को मूल्य मा।

यो के हो?

यो पूरकको यसको संरचनामा भिटामिन र खनिजहरू शरीरको उचित कार्यको लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छ:

१. भिटामिन ए

योसँग एन्टीआक्सीडन्ट कार्य छ, नि: शुल्क रेडिकलको बिरूद्ध अभिनय, जुन रोग र बुढ्यौलीसँग सम्बन्धित छ। थप रूपमा, यसले दृष्टि सुधार गर्दछ।

२ भिटामिन बी १

भिटामिन बी १ ले शरीरलाई स्वस्थ कोशिका उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ, प्रतिरक्षा प्रणालीको रक्षा गर्न सक्षम। थप रूपमा, यो भिटामिन पनि साधारण कार्बोहाइड्रेट तोड्न सहयोग गर्न आवश्यक छ।


Vitamin. भिटामिन बी २

यसले एन्टिआक्सीडन्ट कार्य गर्दछ र हृदय रोगहरूबाट सुरक्षा दिन्छ। थप रूपमा, यसले रगतमा रातो रक्त कोशिकाको निर्माणमा पनि मद्दत गर्दछ, शरीरमा अक्सिजनको ढुवानीको लागि आवश्यक।

Vitamin. भिटामिन बी।

भिटामिन बी ले एचडीएल कोलेस्ट्रॉलको मात्रा बढाउन मद्दत गर्दछ, जुन राम्रो कोलेस्ट्रॉल हो, र एक्नेको उपचारमा सहयोग गर्दछ।

Vitamin. भिटामिन बी।

भिटामिन बी healthy स्वस्थ छाला, कपाल र श्लेष्म झिल्लीलाई कायम राख्न र उपचारलाई छिटो बनाउनको लागि उत्कृष्ट छ।

Vitamin. भिटामिन बी।

यसले निन्द्रा र मुड नियन्त्रित गर्न, शरीरलाई सेरोटोनिन र मेलाटोनिन उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, यसले रूमेटाइड गठिया जस्ता रोगहरू भएका मानिसहरूलाई सूजन कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

Vitamin. भिटामिन बी १२

भिटामिन बी १२ ले रातो रक्त कोशिकाको उत्पादनमा योगदान गर्दछ र फलामलाई यसको काम गर्न मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, यसले डिप्रेसनको जोखिमलाई पनि कम गर्दछ।

Vitamin. भिटामिन सी

भिटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत गर्दछ र फलाम को अवशोषण, हड्डी र दाँत को स्वास्थ्य लाई बढावा प्रदान गर्दछ।


F। फोलिक एसिड

भिटामिन बी as को रूपमा पनि चिनिन्छ, फोलिक एसिड मस्तिष्कको स्वास्थ्य कायम राख्न, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुदृढ पार्न, एनीमिया, क्यान्सर, हृदय रोग जस्ता रोगहरू रोक्न र भिटेलिगोको प्रगति नियन्त्रण गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

१०. भिटामिन डी

भिटामिन डी शरीरको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनकि यो उत्पादन गर्न असमर्थ छ। यस भिटामिनको शरीरमा क्याल्शियम र फास्फोरसको अवशोषण बढाउने, हड्डी र दाँतलाई सुदृढ पार्ने, रोगहरूलाई रोकथाम गर्ने, हड्डीहरूलाई सुदृढ गर्ने, हृदय स्वास्थ्य सुधार गर्ने र समयपूर्व बुढो हुनबाट बचाउने कार्य हो।

थप रूपमा, ल्याभिटन महिलाहरूसँग पनि उनीहरूको संरचनामा फलाम, मैंगनीज र जस्ता हुन्छन् जुन शरीरको उचित कामका लागि पनि आवश्यक हुन्छ।

कसले प्रयोग गर्नु हुँदैन

यो पूरक गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाले र 3 बर्ष उमेरका बच्चाहरूलाई डाक्टरले सिफारिस नगरी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न।

के Lavitan महिला बोसो प्राप्त गर्दछ?

होइन, Lavitan Mulher यसको रचना मा शून्य क्यालोरी छ र, तसर्थ, वजन बढाउनमा योगदान गर्दैन। यद्यपि यस पूरकमा बी भिटामिनहरू हुन्छन्, जसले भोकको हानीको उपचारमा मद्दत गर्दछ र, त्यसैले, जो मानिसहरू भोकको क्षतिबाट ग्रस्त छन्, उनीहरूले यो लक्षण सुधार गर्न सक्दछन्।


आज रोचक

IV भिटामिन थेरापी: तपाईंको प्रश्नहरूको उत्तर

IV भिटामिन थेरापी: तपाईंको प्रश्नहरूको उत्तर

स्वस्थ छाला? जाँच गर्नुहोस्। तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिदै हुनुहुन्छ? जाँच गर्नुहोस्। त्यो आइतबार-बिहान ह्या hang्गओभरलाई निको पार्दै? जाँच गर्नुहोस्।यी केवल केही स्वास्थ्य मुद्दाहरू हुन् I...
एक कसरतको समयमा पसीना: के थाहा छ

एक कसरतको समयमा पसीना: के थाहा छ

हामी मध्ये धेरैले पसिना बिना वर्कआउटको माध्यमबाट यसलाई बनाउन सक्दैनौं। केवल तपाईंले कति गीला सामानहरू उत्पादन गर्नुहुन्छ विभिन्न कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, जस्तै:तपाई कडा परिश्रम गर्नुहुन्छमौसम अवस्थाआनु...