रेचकहरू साइड इफेक्ट: जोखिमहरू बुझ्दै

सन्तुष्ट

• रेचकका different बिभिन्न प्रकार
• मौखिक ओस्मोटिक्स
• मौखिक थोक formers
• मौखिक मल नरम
• मौखिक उत्तेजक
• रेक्टल सपोसिटरीजहरू
• रेचक प्रभावहरु
• मौखिक ओस्मोटिक्स
• मौखिक थोक-formers
• मौखिक मल नरम
• मौखिक उत्तेजक
• रेक्टल सपोसिटरीजहरू
• रेचक प्रयोगको साथ जोखिम
• अन्य औषधिहरूसँग अन्तर्क्रिया
• जटिलताहरु
• डिहाइड्रेशन
• स्तन पान
• निर्भरता
• गम्भीर रेचक साइड इफेक्टहरू
• कब्ज रोक्दै
• टेकवे

कब्ज र रेचक

कब्जको लागि प्यारामिटरहरू व्यक्ति-व्यक्तिमा फरक हुन्छन्।

सामान्यतया, यदि तपाईलाई आन्दु खाली गर्न समस्या भइरहेको छ र हप्तामा तीन भन्दा बढी आन्द्रा चालहरू छन् भने, तपाईलाई कब्ज हुन सक्छ।

यदि यी अनौंठो आन्द्रा चालहरू र मलहरू पार गर्न कठिनाई धेरै हप्ताहरू वा सोझो लागि जारी रहन्छ भने, तपाईंलाई पुरानो कब्ज मानिन्छ।

रेचक एक औषधी हो जसले आन्दोलनलाई उत्प्रेरित वा सहजीकरण गर्दछ। त्यहाँ रेचकका विभिन्न प्रकारहरू उपलब्ध छन् जुन प्रिस्क्रिप्शनको आवश्यकता पर्दैन।

यद्यपि यी रेचकहरू तपाईंको औषधि पसल वा अनलाइनमा सजिलैसँग उपलब्ध छन्, तपाईंले आफ्नो आवश्यकता बारे डाक्टर वा फार्मासिष्टसँग कुरा गर्नुपर्छ र कुन प्रकार तपाईंको लागि उत्तम हो।

रेचकका different बिभिन्न प्रकार

त्यहाँ पाँच प्राथमिक प्रकारका अति-काउन्टर (OTC) रेचकहरू छन्:

मौखिक ओस्मोटिक्स

मौखिक रूपमा लिईन्छ, ओस्मोटिक्सले बगैंचामा पानी तानेर मल तुल्याउन सजिलो बनाउन मद्दत गर्दछ। Osmotic को लोकप्रिय ब्रान्डहरु समावेश:

• मिरालाक्स
• फिलिप्स 'म्याग्नेशियाको दूध

मौखिक थोक formers

मौखिक रूपमा लिईन्छ, बल्क formers एक नरम, भारी स्टूल को रूप मा पानी अवशोषण गरेर सामान्य आंत मांसपेशीय संकुचन प्रोम्प्ट गर्दछ। थोक formers को लोकप्रिय ब्रांडहरु मा समावेश:

• बेनिफिबर
• सिट्रुसेल
• फाइबरकन
• मेटामसिल

मौखिक मल नरम

मौखिक रूपमा लिइएको, स्टूल सफ्टनरहरूले नामले काम गरे जस्तै गरी काम गर्दछन् - तिनीहरूले कडा मलहरू नरम र कम तनावको साथ पार गर्न सजिलो बनाउँछन्। मल ब्रुडेनको लोकप्रिय ब्रान्डमा समावेश:

• कोलास
• सर्फक

मौखिक उत्तेजक

मौखिक रूपमा लिईन्छ, उत्तेजकहरूले आन्द्रा मांसपेशीहरूको तालको संकुचनलाई ट्रिगर गरेर आन्द्रा चाललाई प्रोत्साहित गर्छन्। लोकप्रिय ब्रान्डको उत्तेजकहरू समावेश:

• Dulcolax
• सेनोकोट

रेक्टल सपोसिटरीजहरू

रेक्ट्याली लिईन्छ, यी सपोसिटरीहरूले मल र नरमको आन्द्रा मांसपेशीहरूको लयबद्ध संकुचनलाई नरम बनाउँदछ। सपोसिटरीको लोकप्रिय ब्रान्डमा समावेश:

• Dulcolax
• पीडिया-लक

रेचक प्रभावहरु

ओटीसी रेचकहरूको पाँच प्राथमिक प्रकारका सामान्य सम्भावित साइड इफेक्टहरू निम्नलिखित छन्।

मौखिक ओस्मोटिक्स

सम्भावित साइड इफेक्ट समावेश:

• फूलेको
• ग्यास
• क्र्याम्पि
• पखाला
• तिर्खा
• मतली

मौखिक थोक-formers

सम्भावित साइड इफेक्ट समावेश:

• फूलेको
• ग्यास
• क्र्याम्पि
• कब्ज बढ्यो (पर्याप्त पानीले लिईएन भने)

मौखिक मल नरम

सम्भावित साइड इफेक्ट समावेश:

• खुल्ला मल

मौखिक उत्तेजक

सम्भावित साइड इफेक्ट समावेश:

• बुर्पिंग
• क्र्याम्पि
• मूत्र मलिनकिरण
• मतली
• पखाला

रेक्टल सपोसिटरीजहरू

सम्भावित साइड इफेक्ट समावेश:

• क्र्याम्पि
• पखाला
• मलाशय जलन

रेचक प्रयोगको साथ जोखिम

केवल किनकि रेचकहरू उपलब्ध छन् ओटीसीको मतलब यो होइन कि तिनीहरू जोखिमविना छन्। यदि तपाईं रेचक प्रयोग गर्न विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, बुझ्नुहोस् कि जोखिमहरू समावेश गर्न सक्छन्:

अन्य औषधिहरूसँग अन्तर्क्रिया

अन्य औषधीहरूमा, रेचकले केही हृदय औषधिहरू, एन्टिबायोटिकहरू, र हड्डीको औषधीहरूको साथ अन्तर्क्रिया गर्न सक्छ।

यो जानकारी प्राय: लेबलमा हुन्छ। तर सुरक्षित हुनको लागि, तपाइँले विचार गरिरहनु भएको रेचकको बारेमा र तपाइँले तोक्नुभएका अन्य औषधीहरूसँग कसरी यसले अन्तरक्रिया गर्दछ भनेर तपाइँको डाक्टर वा फार्मासिष्टलाई सोध्नुहोस्।

जटिलताहरु

यदि तपाईंको कब्ज अर्को अवस्थाको कारणले भएको छ - जस्तै डायवर्टिकुलोसिस - लगातार वा लामो समयको रेचक प्रयोग तपाईंको कोलोनको करारको क्षमता घटाएर कब्ज बिगार्न सक्छ।

अपवाद थोक बनाउने रेचकहरू हो। यी दिनदिनै सुरक्षित छन्।

डिहाइड्रेशन

यदि रेचक प्रयोगले पखालामा परिणाम दिन्छ भने, तपाइँको शरीर डिहाइड्रेटेड हुन सक्छ। पखालाले इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन निम्त्याउन सक्छ।

स्तन पान

यदि तपाईं स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने केही सामग्रीहरू तपाईंको बच्चाको आमाको दूधको माध्यमबाट पठाउन सक्दछ, सम्भवतः झाडापखाला वा अन्य समस्याहरूको कारण। कुनै रेचक प्रयोग गर्नु अघि तपाईको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

निर्भरता

रेचक (अधिक मात्रामा बनाउनेहरू बाहेक) को अधिक प्रयोग गर्दा आंतहरूले मांसपेशी र स्नायु प्रतिक्रिया गुमाउँदछ, जो रेचकमा आश्रित आन्दोलनको लागि निर्भरता निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईं आफैंलाई यो स्थितिमा फेला पार्नुहुन्छ भने, तपाईंको चिकित्सकसँग रेचक निर्भरतालाई कसरी थाँती गर्ने र तपाईंको बृहत्‌ संकुचन क्षमताको बहालीको बारेमा सुझावहरू हुनुपर्दछ।

गम्भीर रेचक साइड इफेक्टहरू

जब तपाइँसँग कब्ज छ र रेचक प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँको डाक्टरलाई भेट्न भेट्नुहोस् जब तपाइँ आंत्र बान्की वा कब्जको बेरोजगार परिवर्तन सात दिन भन्दा लामो समयसम्म (लचक प्रयोग गरेर पनि) अनुभव गर्नुहुन्छ भने।

यदि तपाईले अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्त डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्

• मलाशय रक्तस्राव
• खूनी मल
• गम्भीर ऐंठन वा पीडा
• कमजोरी वा असामान्य थकान
• चक्कर
• भ्रम
• छाला दाग वा खुजली
• निगलने कठिनाई (घाँटीमा दाउराको भाव)
• अनियमित मुटुको धड्कन

कब्ज रोक्दै

यदि तपाईं कब्ज हुनुहुन्न भने, तपाईंलाई रेचकको आवश्यकता पर्दैन।

कब्जको उपचार गर्न र भविष्यमा यसलाई रोक्न सहयोग गर्न यी आहार र जीवनशैली परिवर्तनहरू बनाउने विचार गर्नुहोस्:

• तपाईंको खाना समायोजित गर्नुहोस् ताकि तपाईं अधिक उच्च फाइबरको खाना खाइरहनुभएको छ, जस्तै ताजा फलफूल र तरकारीहरू, सम्पूर्ण अनाज अनाज, र ब्रान।
• कम फाइबरयुक्त खाद्य पदार्थहरूको खपतलाई कम गर्नुहोस्, जस्तै प्रशोधन गरिएको खाद्य पदार्थ र डेरी उत्पादनहरू।
• धेरै तरल पदार्थहरू पिउनुहोस्।
• नियमित व्यायाम पाउनुहोस्।
• तनाव प्रबन्ध गर्नुहोस्।
• जब तपाइँ स्टूल पास गर्न चाहानुहुन्छ, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
• आन्द्रा आन्दोलनहरूको लागि नियमित तालिका सिर्जना गर्नुहोस्, जस्तै खाना पछि।

टेकवे

कहिले काँही कब्ज को उपचार को लागी तपाई संग धेरै सुरक्षित, प्रभावशाली OTC रेचक का छनोट छ। यदि तपाइँ एक प्रयोग गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, लेबल निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस् र यसलाई निर्देशितको रूपमा मात्र प्रयोग गर्नुहोस्।

तपाइँको डाक्टर वा फार्मासिष्टसँग कुरा गर्नुहोस् रेचक छनौट गर्न जुन तपाइँले लिइरहनुभएको अन्य औषधीहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्दैन वा अन्यथा तपाइँलाई जोखिममा पार्छ।

यदि तपाइँसँग पुरानो कब्ज छ भने, तपाइँको डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। ती औषधी, आहार, र जीवनशैली परिवर्तनहरूका योजनालाई दर्जी गर्न सक्दछन् जसले तपाईलाई आन्दोलनको साथ भविष्यको समस्याहरूको उपचार गर्न र बचाउन सहयोग गर्न सक्छ।