टाइप २ मधुमेह ईन्सुलिन बिना प्रबन्ध: Know कुरा जान्नु पर्ने

सन्तुष्ट

• जीवनशैली महत्त्वपूर्ण छ
• धेरै प्रकारका मौखिक औषधीहरू उपलब्ध छन्
• तपाईंको डाक्टरले अन्य इंजेक्शन लाग्ने औषधि पनि दिन सक्छ
• वजन घटाउने शल्यक्रिया एक विकल्प हुन सक्छ
• केही उपचारहरूले साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ
• तपाईंको उपचार आवश्यकताहरू परिवर्तन गर्न सक्दछ
• टेकवे

केहि केसहरूमा, टाइप २ मधुमेह भएका मानिसहरूलाई रगतमा चिनीको मात्रा प्रबन्ध गर्न ईन्सुलिन इन्जेक्सनको आवश्यक पर्दछ। अरूहरूका लागि टाइप २ डायबेटिसलाई इन्सुलिन बिना प्रबन्ध गर्न सकिन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य ईतिहासमा निर्भर रहँदै, तपाईंको डाक्टरले सिफारिश गर्न सक्दछ कि तपाई जीवनशैली परिवर्तन, मौखिक औषधि, वा अन्य उपचारहरूको संयोजनको माध्यमबाट टाइप २ मधुमेह व्यवस्थापन गर्नुहोस्।

यहाँ ईन्सुलिन बिना टाइप २ डायबिटीजको प्रबन्धका बारे तपाईलाई जान्नु पर्ने छ चीजहरू छन्।

जीवनशैली महत्त्वपूर्ण छ

टाइप २ मधुमेह भएका केहि व्यक्तिहरूले जीवनशैली परिवर्तनका साथ रगतमा चिनी नियन्त्रण गर्न सक्दछन्। तर तपाईंलाई औषधी चाहिएको छ भने पनि, स्वस्थ जीवनशैली विकल्पहरू महत्त्वपूर्ण हुन्छन्।

तपाईको रगत चिनीको स्तर प्रबन्ध गर्न को लागी:

• राम्रो सन्तुलित आहार खानुहोस्
• कम्तिमा minutes० मिनेट एरोबिक व्यायाम प्रति दिन, हप्तामा पाँच दिन पाउनुहोस्
• कम्तिमा दुई हड्डी मांसपेशी सुदृढीकरण गतिविधिहरूको सत्रहरू पूरा गर्नुहोस्
• पर्याप्त निद्रा प्राप्त गर्नुहोस्

तपाईंको हालको वजन र उचाईमा निर्भर गर्दै, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तौल घटाउन प्रोत्साहित गर्न सक्छ। तपाईको डाक्टर वा डाईटियनले तपाईलाई एक सुरक्षित र प्रभावकारी तौल घटाउने योजनाको विकास गर्न मद्दत गर्दछ।

टाइप २ डायबिटीजबाट तपाईको जटिलताको जोखिम कम गर्न, सुर्तीजन्य पदार्थबाट जोगिनु पनि महत्वपूर्ण छ। यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई छोड्न मद्दतको लागि स्रोतहरू सिफारिस गर्न सक्छ।

धेरै प्रकारका मौखिक औषधीहरू उपलब्ध छन्

जीवनशैली परिवर्तनको साथसाथै, तपाइँको डाक्टरले टाइप २ मधुमेहको लागि मौखिक औषधीहरू पनि सिफारिस गर्न सक्दछ। तिनीहरूले तपाइँको रगत चिनी को स्तर कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

टाइप २ डायबेटिसको उपचार गर्नको लागि मौखिक औषधीका धेरै बिभिन्न वर्गहरू उपलब्ध छन्:

• अल्फा-ग्लुकोसीडेस अवरोधकर्ताहरू
• biguanides
• पित्त एसिड अनुक्रम
• डोपामाइन २ एगोनिस्टहरू
• DPP-4 अवरोधकर्ताहरू
• meglitinides
• SGLT2 अवरोधकर्ताहरू
• sulfonylureas
• TZDs

केहि अवस्थाहरूमा, तपाईंलाई मौखिक औषधिहरूको संयोजन आवश्यक पर्दछ। यो मौखिक संयोजन चिकित्सा को रूप मा परिचित छ। तपाईलाई औषधीका धेरै प्रकारका प्रयासहरू गर्नुपर्ने हुनसक्छ तपाईका लागि काम गर्ने रेजिमन फेला पार्न।

तपाईंको डाक्टरले अन्य इंजेक्शन लाग्ने औषधि पनि दिन सक्छ

ईन्सुलिन ईन्जेक्शेबल औषधीको मात्र प्रकार होइन जुन टाइप २ मधुमेह उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। केहि अवस्थाहरूमा, तपाइँको डाक्टरले अन्य इंजेक्शन लाग्ने औषधीहरू लेख्न सक्छ।

उदाहरणको लागि, GLP-1 रिसेप्टर एगोनिस्टहरू र एमिलिन एनालगहरू जस्ता औषधीहरू इन्जेक्सन गर्न आवश्यक पर्दछ। यी प्रकारका औषधी दुबैले तपाईंको रगत ग्लुकोजको स्तरलाई सामान्य दायराभित्र राख्न काम गर्दछन्, विशेष गरी खाना पछि।

विशेष औषधिमा निर्भर गर्दै तपाईले यसलाई दैनिक वा साप्ताहिक ईन्जेक्सन गर्नु पर्ने हुन सक्छ। यदि तपाइँको डाक्टरले एक इंजेक्शन लागी औषधी दिन्छ भने, यो कहिले र कसरी लिने भनेर सोध्नुहोस्। तिनिहरूले तपाइँलाई कसरी सुरक्षित तरिकाले ईन्जेसन दिन र प्रयोग गरिएको सुईहरूको डिस्पोजल गर्न मद्दत गर्न सक्दछन्।

वजन घटाउने शल्यक्रिया एक विकल्प हुन सक्छ

यदि तपाईको बडी मास इन्डेक्स - तौल र उचाई को उपाय - मोटाई को मापदण्ड पूरा गर्दछ भने, तपाइँको डाक्टरले टाइप २ मधुमेह को उपचार गर्न मद्दतको लागि वजन घटाउन शल्य चिकित्सा सिफारिस गर्न सक्छ। यो प्रक्रियालाई मेटाबोलिक वा बैरियट्रिक सर्जरी पनि भनिन्छ। यसले तपाईंको रगत चिनीको स्तर सुधार गर्न र मधुमेह सम्बन्धी जटिलताको खतरा कम गर्न मद्दत गर्दछ।

२०१ 2016 मा जारी गरिएको संयुक्त बयानमा, धेरै मधुमेह संगठनहरूले weight० वा अधिकको बीएमआई भएकाहरूमा टाइप २ मधुमेहको उपचार गर्न वजन घटाउने शल्यक्रिया गर्ने सिफारिस गरे। उनीहरूले weight 35 देखि 39 of को बीएमआई भएका जीवनशैली र औषधीको साथ आफ्नो रगतमा चिनी प्रबन्धन गर्न असफल हुनेको इतिहासको लागि पनि वजन घटाउने शल्यक्रिया सिफारिस गरे।

तपाईको डाक्टरले तपाईलाई जान्न सक्छन् कि वजन कम गर्न शल्यक्रिया तपाईको लागी एक विकल्प हो।

केही उपचारहरूले साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ

विभिन्न प्रकारका औषधि, शल्यक्रिया, र अन्य उपचारहरूले साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। साइड इफेक्टको प्रकार र जोखिम फरक हुन्छ, एक उपचारबाट अर्कोमा।

तपाईले नयाँ औषधि लिन सुरु गर्नु भन्दा पहिले, सम्भावित फाइदाहरू र यसको खतराहरूबारे डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूलाई सोध्नुहोस् कि यदि यसले अन्य कुनै पनि औषधी वा पूरकहरूको सेवनसँग कुराकानी गर्न सक्छ। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराइरहेको छ भने तपाईंले आफ्नो चिकित्सकलाई पनि थाहा दिनु पर्दछ, किनकि केहि औषधीहरू गर्भवती वा स्तनपान गराउने व्यक्तिहरूको लागि सुरक्षित छैनन्।

शल्य चिकित्साले तपाईंलाई साइड इफेक्टको जोखिममा पनि राख्न सक्छ, जस्तै चीरा साइटमा संक्रमण। कुनै पनि शल्यक्रिया गर्नु भन्दा पहिले, सम्भावित फाइदाहरू र जोखिमहरूको बारेमा तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। पुन: प्राप्ति प्रक्रियाको बारेमा उनीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्, तपाईले पोस्टर्जरी जटिलताको खतरा कम गर्न सक्ने कदमहरू सहित।

यदि तपाईंलाई शंका लाग्छ कि तपाईंले उपचारबाट साइड इफेक्टहरू विकास गर्नुभयो भने, आफ्नो चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाइँको लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्। केहि केसहरूमा, यसले तपाईको उपचार योजना समायोजन गर्न सक्छ साईड इफेक्टलाई कम गर्न वा बचाउन मद्दत गर्न।

तपाईंको उपचार आवश्यकताहरू परिवर्तन गर्न सक्दछ

अधिक समय, तपाईंको अवस्था र उपचार आवश्यकताहरू परिवर्तन गर्न सक्दछ। यदि तपाईंलाई आफ्नो रगत चिनी जीवनशैली परिवर्तन र अन्य औषधीहरूको प्रबन्ध गर्न गाह्रो भएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले इन्सुलिन लेख्न सक्छ। तिनीहरूको सिफारिश गरिएको उपचार योजनाको अनुसरणले तपाईंलाई तपाईंको अवस्था व्यवस्थापन गर्न र तपाईंको जटिलताको खतरा कम गर्न मद्दत गर्दछ।

टेकवे

धेरै उपचारहरू टाइप २ मधुमेहका लागि उपलब्ध छन्। यदि तपाइँसँग तपाइँको हालको उपचार योजना बारे प्रश्न वा चिन्ता छ भने, तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्। तिनिहरूले तपाइँलाई तपाइँको विकल्पहरू बुझ्न र तपाइँको लागि काम गर्ने योजना विकास गर्न सहयोग पुर्‍याउँछन्।