स्किजोफ्रेनियाका "नकारात्मक" लक्षणहरू के हुन्?
सन्तुष्ट
- स्किजोफ्रेनियाको नकारात्मक लक्षणहरूको सूची
- नकारात्मक मानसिक लक्षणहरू
- नकारात्मक शारीरिक लक्षणहरू
- कसैले स्किजोफ्रेनियाको नकारात्मक लक्षणहरू प्रदर्शन गर्ने उदाहरणहरू
- सकारात्मक बनाम सिजोफ्रेनिया को नकारात्मक लक्षण
- डाक्टरहरूले कसरी नकारात्मक लक्षणहरूको उपचार गर्छन्
- औषधी
- थेरापी
- जीवनशैली
- जब डाक्टरलाई भेट्ने
- सहयोगी संसाधनहरू
- टेकवे
स्किजोफ्रेनिया एक गम्भीर मानसिक रोग हो जसले तपाइँको सोच्ने, महसुस गर्ने र कार्य गर्ने कार्यलाई असर गर्छ। यो एक पुरानो अवस्था हो जुन प्रियजनहरूलाई पनि प्रभाव पार्न सक्छ।
यो विकार सकारात्मक, नकारात्मक, र संज्ञानात्मक लक्षणहरू द्वारा विशेषता प्राप्त गर्दछ:
- सकारात्मक लक्षणहरू: लक्षणहरूको उपस्थिति धेरै जसो मानिसहरूसँग हुँदैन, जस्तै अतिरंजित धारणा र विचारहरू। भ्रम र भ्रमहरू यति विचित्र हुन सक्छन् कि यसले कुनै व्यक्तिको वास्तविक के हो र के के हो भनेर जान्नको क्षमतालाई क्षति पुर्याउँदछ, नकारात्मक रूपमा तिनीहरूको आफ्नै देखभाल गर्ने क्षमतालाई असर गर्दछ। यसलाई कहिलेकाँही "साइकोटिक ब्रेक" पनि भनिन्छ।
- नकरात्मक लक्षणहरू: अधिकांश मानिसमा चीजहरूको अनुपस्थिति। यसले अनुहारको भाव, भावनात्मक प्रतिक्रिया, र विश्वमा रुचि जस्ता चीजहरू समावेश गर्दछ।
- संज्ञानात्मक लक्षण: एकाग्रता, कामकाजी मेमोरी र निर्णय लिनेसँगका कठिनाइहरू।
स्किजोफ्रेनियाका नकरात्मक लक्षणहरू, कसरी उनीहरूलाई भेट्ने, र उनीहरूलाई कसरी व्यवहार गरिन्छ हेरौं।
स्किजोफ्रेनियाको नकारात्मक लक्षणहरूको सूची
त्यहाँ दुई प्रकारका नकारात्मक लक्षणहरू छन्। दुई बीच भिन्नता एक चुनौती हुन सक्छ।
प्राथमिक नकारात्मक लक्षणहरूले उनिहरूलाई यो दर्साउँछ कि यो अराजकको एक हिस्सा हो। यी exacerbations समयमा वा बीच हुन सक्छ।
माध्यमिक नकारात्मक लक्षणहरू अन्य चीजहरूको कारण ती हुन, जस्तै:
- औषधि
- औषधिबाट फिर्ता लिने
- पदार्थ प्रयोग
- अस्पताल भर्ना
- आइसोलेसन
- व्यक्तित्व विकार
- डिप्रेसन
नकारात्मक लक्षणहरू सकारात्मक भन्दा बढी स्थिर हुन सक्छ।
जब यो स्किजोफ्रेनिया को नकारात्मक लक्षणहरु को लागी आउँछ, आँखा पूरा भन्दा अधिक अक्सर। उदाहरण को लागी, अनुहार वा मौखिक अभिव्यक्ति को अभाव सँधै भावनाको कमी को मतलब हुँदैन। सही भावनात्मक स्थिति नकरात्मक लक्षणहरूले मास्क गर्न सक्दछ।
स्किजोफ्रेनिया भएका व्यक्तिहरूमा गम्भीर लक्षणहरू हुन्छन् जसमा पछाडि माफी पनि हुन्छ। तर केहि लक्षणहरू जहिले पनि एक निश्चित डिग्रीमा उपस्थित हुन सक्छन्।
नकारात्मक मानसिक लक्षणहरू
- संसारमा चासोको अभाव जस्तो देखिन्छ
- अन्य व्यक्तिसँग कुराकानी गर्न चाहँदैन (सामाजिक फिर्ता)
- महसुस गर्न वा आनन्द व्यक्त गर्न असमर्थता (एनेडोनिया)
- सहज रूपमा कार्य गर्न असमर्थता
- उद्देश्यको भावना कम भयो
- प्रेरणा को अभाव (avolition)
- धेरै कुरा गरिरहेको छैन
- अव्यवस्थित सोच (अलोगिया) को कारण बोल्न कठिनाई
नकारात्मक शारीरिक लक्षणहरू
- एक अनुभवहीन वा खाली अनुहार (समतल प्रभाव)
- मोनोटोन वा मोनोसाइलेब्लिक भाषण
- कुराकानी गर्दा इशाराको अभाव
- आँखा सम्पर्क को कमी
- शारीरिक निष्क्रियता
कसैले स्किजोफ्रेनियाको नकारात्मक लक्षणहरू प्रदर्शन गर्ने उदाहरणहरू
नकारात्मक लक्षणहरू सिजोफ्रेनियाको लक्षणको रूपमा चिन्न गाह्रो हुन सक्छ। यहाँ केहि उदाहरणहरु छन् कसरी नकारात्मक लक्षण संग एक व्यक्ति व्यवहार गर्न सक्छ:
- दिन बसेर वा वरिपरि झल्किरहेको (केहि गर्न केही गाह्रो समय आउन सक्छ र पर्याप्त अनुत्पादक हुन सक्छ)
- निन्द्रामा छैन
- राम्रो खाँदै छैन
- व्यक्तिगत स्वच्छता बेवास्ता
- अर्थपूर्ण संचारको अभाव
- थोरै आँखा सम्पर्क, अनुहार अभिव्यक्ति, वा इशाराहरू
- प्रश्नहरूको जवाफ दिन वा निर्देशनहरू पालना गर्न असमर्थ
- धेरैजसो मानिसहरूले भावना व्यक्त गर्ने स्थितिमा उदासीन देखिन्छन्
- कुनै निर्णय गर्न को लागी द्विविधा देखाउँदै
- सामाजिक वापसी र स्वयं-लागू पृथक
सकारात्मक बनाम सिजोफ्रेनिया को नकारात्मक लक्षण
सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, सकारात्मक लक्षणहरू ती हुन् जुन थपिएका छन्। तिनीहरू प्रायः व्यक्तिहरू भन्दा फरक छन्।
स्किजोफ्रेनिया को सकारात्मक लक्षणहरु:
- भ्रम, गलत विश्वास वास्तवमा कुनै आधारको साथ
- भ्रम, देखेर वा सुन्न जो वास्तवमा अवस्थित छैन
- साइकोसिस, वास्तविकता संग एक ब्रेक
- आक्रोशित शरीर आन्दोलनहरू
- अव्यवस्थित र निष्क्रिय सोच जसले आफैलाई अनौंठो बोली ढाँचामा देखाउँदछ
- विचित्र विचार र योजनाहरू
- परिस्थितिको लागि अनुपयुक्त भावनाहरू
सकरात्मक लक्षणहरू अधिक स्पष्ट छन्, त्यसैले तिनीहरू तुरुन्तै निदान र उपचार सम्भवतः हुन्छ।
स्पेक्ट्रमको अर्को छेउमा, नकारात्मक लक्षणहरूको मतलब केहि हराइरहेको छ। यसले तिनीहरूलाई स्किजोफ्रेनियासँग जोडिएको रूपमा वेवास्ता गर्न सजिलो बनाउँदछ।
डाक्टरहरूले कसरी नकारात्मक लक्षणहरूको उपचार गर्छन्
सिजोफ्रेनियाको अर्थ तपाईलाई सँधै मानसिक स्वास्थ्य सेवाको आवश्यक पर्दछ। उपचार सामान्यतया मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू जस्तै मनोचिकित्सक वा मनोचिकित्सक नर्स व्यवसायीद्वारा व्यवस्थापन गरिन्छ।
सकारात्मक लक्षणहरू एन्टीसाइकोटिक औषधिहरू द्वारा उपचार गरिन्छ। यी औषधीहरूले प्रभावकारी रूपमा सकारात्मक लक्षणहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्दछन्। धेरैले नकारात्मकमा थोरै प्रभाव पार्छन्।
नकरात्मक लक्षणहरूले जीवनको गुणस्तरमा गहन प्रभाव पार्न सक्छ। तिनीहरूले स्वतन्त्र रूपमा बाँच्ने तपाईंको क्षमतालाई पनि असर गर्न सक्छ। यस सन्दर्भमा, तिनीहरूले सकारात्मक लक्षणहरू भन्दा बढी प्रभाव पार्न सक्छ। तिनीहरू उपचार गर्न अझ गाह्रो हुन्छन्।
माध्यमिक नकारात्मक लक्षण प्राथमिक भन्दा उपचार गर्न सजिलो हुन सक्छ।
औषधी
कहिलेकाँही, माध्यमिक नकारात्मक लक्षणहरू केहि औषधिहरूको साइड इफेक्ट हो।त्यो अवस्थामा, एक डाक्टरले खुराक परिवर्तन गर्न वा वैकल्पिक औषधि लिख्न सक्दछ। तपाईलाई निगरानी गरिन्छ कि पक्का गर्नुहोस् कि सकारात्मक लक्षणहरू नराम्रो हुँदै गइरहेका छन्। तपाईंले सुधार देख्नु अघि यसले केही समायोजन लिन सक्दछ।
डिप्रेसनको कारण हुने माध्यमिक नकारात्मक लक्षण कहिलेकाँही एन्टीडिप्रेससन्टहरूसँग उपचार गर्न सकिन्छ। केहि मानिसहरु लाई अरु भन्दा यो उपचार संग बढी सफलता छ।
थप अध्ययनहरू कुन औषधिहरूले प्राथमिक नकारात्मक लक्षणहरूलाई लक्षित गर्न सक्दछ भनेर जान्न आवश्यक छ।
त्यहाँ एन्टिसाइकोटिक ड्रग्स क्यारिप्रिजिन (भ्रेलर) र एमिसुलप्रাইডले प्राथमिक नकारात्मक लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत गर्न केही अनुसन्धानहरू छन्।
तपाईको डाक्टरले तपाईका सबै लक्षणहरु लाई ध्यानमा राख्नेछन् जब स्किजोफ्रेनिया प्रबन्ध गर्न औषधी छनौट गर्दा आवधिक समायोजन सम्भवतः आवाश्यक हुन्छ।
थेरापी
थेरापीले तपाईंलाई सिजोफ्रेनियाको नकारात्मक लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्दछ।
थेरापी सम्भवतः सकारात्मक लक्षणहरूको लागि औषधि उपचारको अतिरिक्त हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको आवश्यकताको आधारमा विशेष प्रकारको उपचारको सिफारिश गर्दछ। यी मध्ये केहि हुन्:
- व्यक्तिगत उपचार
- सामूहिक उपचार
- परिवार र विवाह उपचार
यी फ्रेमवर्कहरूमा, तपाईंको थेरापिष्टले तपाईंलाई गाईड गर्न सक्छ:
- व्यवहार थेरापी
- सामाजिक कौशल प्रशिक्षण
- व्यावसायिक समर्थन
- पारिवारिक शिक्षा
जीवनशैली
कुनै पनि उपचार योजनाको साथ तपाईका लक्ष्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। केहि जीवन शैली छनौट गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
हानिकारक पदार्थहरू त्याग्न आवश्यक छ। रक्सी, गैर-निर्धारित ड्रग्स, र निकोटीनले उपचारमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ। यदि तपाईंलाई छोड्न समस्या छ भने, तपाईंको डाक्टरले समाप्ति कार्यक्रम सिफारिस गर्न सक्दछ।
तनावले लक्षणहरू बढाउन सक्छ। तपाईं तनाव पूर्ण रूपमा हटाउन सक्नुहुन्न, तर तपाईं यसलाई प्रबन्ध गर्न सिक्न सक्नुहुनेछ। केहि विश्राम र तनाव व्यवस्थापन प्रविधिको प्रयास गर्नुहोस्:
- ध्यान
- गहिरो सास फेर्न
- योग
- ताई ची
सामान्यतया, यसले तपाइँको समग्र स्वास्थ्यको ख्याल राख्दछ:
- स्वस्थ, सन्तुलित आहार कायम राख्ने
- तपाइँ कुनै डाईटरी पूरक खान पर्छ कि तपाइँको डाक्टर सोधेर
- नियमित व्यायाम मा संलग्न छ
- सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ पर्याप्त निद्रा पाउनुहुन्छ
- पूरक र वैकल्पिक उपचारहरूको बारेमा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्दै
- तपाइँको समग्र उपचार योजना को पालन
- नयाँ वा बिग्रिने लक्षणहरू रिपोर्ट गर्दै
जब डाक्टरलाई भेट्ने
यदि तपाईंसँग केहि नकारात्मक लक्षणहरू वर्णन गरिएको छ भने, यसको मतलब यो हुनु हुँदैन कि तपाईंलाई सिजोफ्रेनिया छ। यी लक्षणहरू अन्य कारणहरूको बिभिन्न कारणले हुन सक्छ।
निश्चितको लागि थाहा पाउने एउटै मात्र तरिका छिटो भन्दा छिटो डाक्टरलाई भेट्नु हो।
निदानको लागि अन्य कारणहरू पनि रद्द गर्नु पर्दछ, जस्तै:
- औषधि
- पदार्थ प्रयोग
- चिकित्सा अवस्था
- अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकारहरू
यसले समावेश गर्न सक्छ:
- एक शारीरिक परीक्षा
- एक ड्रग र मदिरा स्क्रीनिंग
- मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययनहरू, जस्तै CT स्क्यान वा MRI
- एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन
स्किजोफ्रेनिया गम्भीर बिरामी हो। नकरात्मक लक्षणहरूले तपाईंको जीवनको प्रत्येक पक्षलाई असर गर्न सक्छ। उपचारविना, लक्षणहरू अझ खराब हुँदै जान्छ र स्वतन्त्र रूपमा बाँच्न गाह्रो बनाउँछ। तर त्यहाँ सर्तहरू प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्ने तरिकाहरू छन्।
यदि तपाई सिजोफ्रेनियाको उपचार गरिरहनु भएको छ र तपाईको लक्षणहरु राम्रो हुँदैन भने तपाईको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् वा दोस्रो राय खोज्नुहोस्।
नकारात्मक लक्षण डाक्टरको भ्रमणमा भेट्न गाह्रो हुन सक्छ। यसैले तपाईंको सबै लक्षणहरू छलफल गर्न यो महत्त्वपूर्ण छ। यो तपाइँको जीवन मा एक विशिष्ट दिन वर्णन गर्न सहयोग गर्न सक्छ।
सहयोगी संसाधनहरू
यदि तपाइँ वा तपाइँको ख्याल गर्ने कसैलाई स्किजोफ्रेनिया छ भने, यसले यस डिसअर्डरको बारेमा तपाइँले सक्दो जान्न मद्दत गर्दछ।
तपाईको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् जहाँ तपाई शैक्षिक सामग्री र समर्थन सेवाहरु पाउन सक्नुहुन्छ। यहाँ केहि अतिरिक्त संसाधनहरू छन्:
- अमेरिकी मनोचिकित्सक एसोसिएसनसँग एउटा खोजयोग्य डेटाबेस छ त्यसैले तपाईं आफ्नो समुदायमा मनोचिकित्सक भेट्टाउन सक्नुहुन्छ।
- मानसिक बीमारी मा राष्ट्रिय एलायंस (NAMI) स्थानीय अध्याय र परिवार सहायता समूह को एक खोज डाटाबेस प्रदान गर्दछ। तपाईं Help००-9 800०-NAMI वा AM 74१741१ मा "NAMI" मा हेल्पलाइन कल गर्न सक्नुहुन्छ।
- पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य सेवा संघ (SAMHSA) सँग व्यक्ति वा परिवारका लागि मानसिक वा पदार्थ प्रयोग विकारहरूको सामना गर्ने २ 24/7 राष्ट्रिय हेल्पलाइन छ। जानकारीको लागि १-8००-626262-4-35357। कल गर्नुहोस्।
- सामाजिक सेवा सहायता को बारे मा तपाइँको स्थानीय अस्पताल सोध्नुहोस्।
टेकवे
सिजोफ्रेनियाको नकरात्मक लक्षणहरू ती हुन् जुन प्रायः व्यक्तिलाई साधारण चीजको अभावमा समावेश छ। यसले संचारको अभाव, सामाजिक अन्तरक्रिया, र प्रेरणा समावेश गर्न सक्दछ।
यद्यपि भ्रम र भ्रम जस्ता सकारात्मक लक्षणहरू भन्दा कम स्पष्ट भए पनि, नकारात्मक लक्षणहरूको सामना गर्न कत्ति गाह्रो हुन सक्छ।
नकारात्मक लक्षणहरूको उपचार गर्नु एउटा चुनौती हो। तर ड्रग थेरापी र साइकोथेरापीको संयोजनको साथ, सिजोफ्रेनिया प्रबन्धन गर्न सकिन्छ। लक्षण बदल्ने बित्तिकै तपाईंको डाक्टरलाई अपडेट राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंको उपचार योजना अनुसरण गर्नु तपाईंको जीवनको गुणस्तरको लागि महत्त्वपूर्ण छ।