पतन पछि के गर्ने
![१दिनमै महिनावारी हुने उपाय घरमै # period समयमा नहुने कारण ?reasons and solution irregular peroids](https://i.ytimg.com/vi/lWk-FziBXYE/hqdefault.jpg)
सन्तुष्ट
गिरावट घर वा काममा दुर्घटनाका कारण हुन सक्छ, जब कुर्सी, टेबुल र सिढी तल स्लाइडिंग, तर यो बेहोसपन, चक्कर, वा hypoglycemia को कारण हुन सक्छ जुन विशेष औषधी वा केही रोगहरूको प्रयोगको कारण हुन सक्छ।
गम्भीर गिरावट आएको व्यक्तिमा उपस्थित हुनु अघि, व्यक्तिलाई छुनु हुँदैन, यो मेरुदण्डको भंग हुने र आन्तरिक रक्तस्राव हुन सक्छ र यदि अनुचित आन्दोलन गरियो भने यसले पीडितको स्वास्थ्य स्थिति बिगार्न सक्छ।
एक व्यक्ति पतन भएको देखेपछि, जाँच गर्न आवश्यक छ कि तिनीहरू सचेत छन् कि छैन, आफ्नो नाम सोधेर के भयो, र त्यसपछि, तीव्रता, उचाई, स्थान र गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, सहयोगको लागि कल गर्नु पर्छ र एसएमयू एम्बुलेन्सलाई कल गर्नु आवश्यक छ। 192
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-fazer-depois-de-uma-queda.webp)
यसप्रकार, गिरावटको प्रकार अनुसार पछ्याउनका लागि:
१. हल्का पतन
हल्का गिरावटलाई तब विशेषता दिइन्छ जब एक व्यक्ति आफ्नै उचाईबाट वा २ मिटर भन्दा कम स्थानबाट खस्छ र देखा पर्न सक्छ, उदाहरणका लागि साइकल हिंड्नु, चिल्लो भुइँमा चिप्लन्छ वा कुर्सीबाट झर्छ, र यस प्रकारको प्राथमिक उपचार गिरावटको लागि निम्न सावधानीहरू आवश्यक छ:
- चोटपटक लाग्ने छाला जाँच गर्नुहोस्, रक्तस्राव को कुनै पनि संकेत अवलोकन;
- यदि तपाईंको घाइते छ भने तपाईंले प्रभावित क्षेत्र धुनु पर्छ पानी, साबुन वा नुनको साथ र कुनै पनि प्रकारको मलहम चिकित्सा सल्लाह बिना लागू हुँदैन;
- एन्टिसेप्टिक समाधान लागू गर्न सकिन्छ, थाइमरोसलमा आधारित, यदि त्यहाँ घर्षण-प्रकारको घाउ छ, जुन छालाको छाला हुँदा हुन्छ;
- सफा वा बाँकी ड्रेसिंगको साथ क्षेत्र कभर गर्नुहोस्, यो संक्रमित हुनबाट रोक्नको लागि।
यदि व्यक्ति बुढो छ वा यदि उनीहरूलाई अस्थि रोग हो भने, सामान्य चिकित्सकलाई भेट्न सँधै महत्त्वपूर्ण हुन्छ, किनकि पतनको समयमा उनीहरूमा कुनै लक्षण वा देखिने स have्केतहरू नभए पनि, केही प्रकारको फ्र्याक्चर भएको हुन सक्छ।
साथै, यदि हल्का पतन भएमा पनि, उक्त व्यक्तिको टाउकोमा चोट लागेको छ र निद्रा लागेको छ वा बान्ता भइरहेको छ भने, तुरुन्त चिकित्सा उपचार लिन आवश्यक छ, किनकि उसलाई खोपडीमा चोट लागेको छ। गिरावटको बखत जब कुनै व्यक्तिले टाउकोमा हिर्काउँछ तब के गर्नु पर्ने हुन्छः
२. गम्भीर पतन
गम्भीर गिरावट तब हुन्छ जब एक व्यक्ति २ मिटर भन्दा अधिकको उचाइबाट तल झर्छ, माथिल्लो भairs्या,, बालकनी वा टेरेसहरूमा र प्राथमिक उपचार जुन यस अवस्थामा लिनुपर्दछ, ती हुन्:
- एक एम्बुलेन्स तुरून्त कल गर्नुहोस्, नम्बर १ 192; लाई कल गर्दै;
- निश्चित गर्नुहोस् कि पीडित जागृत छ, व्यक्तिलाई कल गर्दै र जाँच गर्दा यदि उनीहरूले बोलाइयो भने।
- पीडितलाई अस्पताल लैजानुहोस्, एम्बुलेन्स सेवाको लागि पर्खनु आवश्यक छ, किनकि स्वास्थ्यकर्मीहरू गिरावटपछि मानिसहरूलाई परिचालन गर्न प्रशिक्षित छन्।
- यदि तपाईं बेहोस हुनुहुन्छ, १० सेकेन्डको लागि सास फेर्न जाँच गर्नुहोस्, छातीको चाल देखेर, नाकबाट हावा बाहिर निस्कीएको र श्वास छोडेको वायु महसुस गरेर सुन्न;
- यदि व्यक्ति सास गर्दै छ, एम्बुलेन्सको लागि विशेष हेरचाह जारी राख्न कुर्नु महत्त्वपूर्ण छ;
- यद्यपि यदि व्यक्ति सास गरिरहेको छैन भने:
- कार्डियाक मसाज सुरू गर्न आवश्यक छ, एक हातको अर्को हातमा तपाइँको कुहिनो घुमाउन बिना;
- यदि तपाईंसँग पकेट मास्क छ भने, २ श्वासहरू प्रत्येक card० कार्डियक मसाज गर्नुहोस्;
- यी युक्तिहरू पीडितलाई नचलाईकन जारी राख्नुपर्दछ र केवल रोक्नुहोस् जब एम्बुलेन्स आइपुग्छ वा जब एक व्यक्ति फेरि सास फेर्छ;
यदि उक्त व्यक्तिको रगत छ भने, सफा कपडाको सहायताले क्षेत्रभित्र दबाब प्रयोग गरेर रक्तस्रावलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ, यद्यपि कानमा रक्तस्राव भएको खण्डमा यो संकेत गरिएको छैन।
पीडितको हात, आँखा र मुख बैजनी हो कि होइन वा उनी बान्ता गर्छन भनेर पनि जहिले पनि जाँच्नु महत्त्वपूर्ण छ किनकि यसको मतलब आन्तरिक रक्तस्राव र टाउकोको आघात हुन सक्छ। अन्य टाउकोको आघात लक्षण र उपचारको बारेमा बढि जाँच गर्नुहोस्।
कसरी गम्भीर झर्रबाट बच्न
केहि दुर्घटनाहरू घरमै बच्चाहरूमा हुन सक्दछन्, केही फर्निचर, घुमक्कड, वाकर, क्रिब र विन्डोजबाट गम्भीर गिरावटको कारण, त्यसैले निवासमा केही समायोजनहरू आवश्यक पर्दछ, जस्तै विन्डोजमा पर्दा राख्नु र बच्चालाई सधैं निगरानीमा राख्नु। के हुन्छ जाँच गर्नुहोस् यदि एक बच्चा गिर्यो र टाउकोमा लाग्छ भने।
बुढेसकालमा गम्भीर झरनाको जोखिम पनि हुन्छ, कि त कार्पेट, भिजेको भुइँ र चरणहरूमा चिप्लिएको कारण वा किनभने तिनीहरूमा यस्तो रोग छ कि कमजोरी, चक्कर आउने र कंपका कारणले मधुमेह, भूलभुलैया र पार्किन्सन रोग हो। यी अवस्थाहरूमा, दैनिक रूपमा होसियार हुनु आवश्यक छ जस्तै कोरीडोरबाट अवरोधहरू हटाउने, टेपको साथ कार्पेट संलग्न गर्ने, गैर पर्ची जुत्ता लगाउने र स्टिक वा वाकरहरूको सहयोगमा हिंड्नु।