हिंसात्मक खोकला फिटको कारण के हो र म तिनीहरूलाई कसरी रोक्न सक्छु?

सन्तुष्ट

• परोक्सिस्मल खाँसीका कारणहरू
• निदान र खोकीको उपचार फिट हुन्छ
• खोकीको लागि घरेलू उपचार फिट हुन्छ
• परोक्सिस्मल खाँसी रोकथाम
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• टेकवे

अवलोकन

परोक्सिस्मल खाँसीमा निरन्तर र हिंस्रक खोक्रा समावेश छ जुन व्यक्तिलाई सास फेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

खोकी एक स्वचालित रिफ्लेक्स हो जसले तपाईंको शरीरलाई अतिरिक्त बलगम, ब्याक्टेरिया, र अन्य विदेशी पदार्थहरूबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ। Pertussis जस्तो संक्रमणको साथ, तपाईंको खोकी लामो समयसम्म रहन सक्छ, पर्याप्त अक्सिजन प्राप्त गर्न वा तपाईंको सास समात्न गाह्रो बनाउँदछ। यसले तपाईंलाई तीव्र रूपमा सास फेर्न सक्छ र हावाको लागि ठूलो स्वरले हडबड गर्न सक्छ, त्यसैले गर्दा पेर्टुसिसलाई खोक्रो खोक्रा पनि भनिन्छ।

२०१२ मा, खोक्रो खाँसीको लागि एक पीक वर्ष, रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरू करीव रिपोर्ट गरियो। धेरै जसो केसहरू, विशेष गरी साना बच्चाहरूमा, परोक्सिस्मल खाँसी फिट समावेश गर्दछ।

परोक्सिस्मल खोक्राको कारण, यो कसरी व्यवहार गरिन्छ, कसरी तपाईं यसलाई रोक्न सक्नुहुन्छ, र जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु हुन्छ जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

परोक्सिस्मल खाँसीका कारणहरू

परोक्सिस्मल खाँसी सामान्यतया को कारणले हुन्छ Bordetella pertussis ब्याक्टेरियम यो ब्याक्टेरियमले तपाईको श्वासप्रणालीलाई संक्रमण गर्दछ (तपाईको नाक, घाँटी, वाइन्डपाइप र फोक्सो) र खोक्ने खोकीको कारण गर्दछ। यो संक्रमण अत्यन्त संक्रामक छ।

परोक्सिस्मल खोकला खोक्रो खोक्राको दोस्रो चरण हो। यो अवस्था संक्रमणमा आउँछ। परोक्सिस्मल खाँसीको सामान्य मामला यो भन्दा पहिले नै रहन्छ। गम्भीर अवस्थाहरूमा, प्यारोक्सिस्मल खोक्राको फिट यति तीव्र हुन सक्छ कि तपाईं बान्ता गर्नुहुन्छ, र तपाईंको ओठ वा छाला रगतमा अक्सिजनको कमीबाट निलो हुन सक्छ। यदि तपाईं यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने आपतकालीन चिकित्सा सेवा खोज्नुहोस्।

परोक्सिस्मल खाँसीका अन्य सम्भावित कारणहरू:

• दम, एक श्वासप्रश्वास अवस्था जहाँ तपाइँको वायुमार्ग फूलिएको र अधिक श्लेष्मले भरिएको हुन्छ
• ब्रोन्काईएक्टियासिस, यस्तो अवस्था जसमा तपाईको फोक्सोको ट्यूबहरू स्थायी रूपमा भित्री व्यासमा चौडा हुने गरी घाउ भित्तासँग दाँतले गर्दा ब्याक्टेरिया वा बलगमको निर्माण गर्दछ।
• ब्रोन्काइटिस, फोक्सोको ब्रोन्सीमा एक सूजन
• ग्यास्ट्रोफैगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), यस्तो अवस्था जसमा तपाईको पेटबाट एसिड तपाईको अन्ननलिका फिर्ता आउँछ र तपाईको घाँटी र कहिलेकाँही तपाईको वायुमार्गमा।
• आघात, धुवाँको साँस, वा लागूपदार्थको प्रयोगबाट फोक्सोको चोट
• निमोनिया, फोक्सोको संक्रमणको एक प्रकार
• क्षयरोग (टीबी), फोक्सोको ब्याक्टेरिया संक्रमण हो जुन उपचार नगरेमा अन्य अंगहरूमा पनि फैलिन सक्छ

निदान र खोकीको उपचार फिट हुन्छ

यदि तपाइँ तपाइँको डाक्टरलाई खोकी खान्ने फिटको बारेमा देख्नुहुन्छ भने, ती कारणहरू पत्ता लगाउनको लागि निम्न मध्ये एक वा बढी परीक्षणहरूको आदेश दिन सक्नुहुन्छ:

• संक्रामक ब्याक्टेरियाको उपस्थिति जाँच गर्न नाक वा घाँटी स्वाब
• रगत परीक्षण एक उच्च सेता रक्त कोष गणना को लागी जाँच गर्न, जो एक संक्रमण संकेत गर्न सक्छ
• एक्स-रे वा सीनेको सीटी स्क्यान वा साइनस श्वासप्रश्वासको संक्रमण, क्षति, वा असामान्यताहरूको लक्षणहरू हेर्न।
• स्पिरोमेट्री वा अन्य फोक्सो प्रकार्य परीक्षणहरू तपाईको शरीरले कसरी हावा लिन्छ र हावालाई कसरी निकाल्दछ भन्ने कुराको मूल्या to्कन गर्न, दमको निदान गर्न
• पातलो, हल्का ट्यूब र क्यामेराको साथ ब्रोन्कोस्कोपी जुन तपाईंको फोक्सोको भित्री वास्तविक समय छविहरू देखाउन सक्छ
• राइनोस्कोपी तपाईको नाक र नाकको परिच्छेदको भित्री वास्तविक समय हेर्नका लागि
• GERD को लागी जाँच गर्न तपाईंको पाचन पथको माथिल्लो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल एन्डोस्कोपी

एक पटक तपाईंको डाक्टरले कारण पत्ता लगाए पछि, तिनीहरूले कारणको आधारमा बिभिन्न उपचारहरू निर्धारित गर्न सक्दछन्। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रामक ब्याक्टेरियासँग लड्न मद्दत गर्न एजीथ्रोमाइसिन (Z-Pack) सहित एन्टिबायोटिकहरू
• डिकन्जेन्टेन्टहरू, जस्तै स्यूडोफेड्रिन (Sudafed), वा खांसी एक्सपेक्टोरान्ट guaifenesin (Mucinex), बलगम निर्माण, खोकी, र अन्य लक्षणहरू कम गर्न
• एन्टीहिस्टामाइन्स, जस्तै cetirizine (Zyrtec), एलर्जी लक्षणहरू कम गर्न जुन खोक्रा बिग्रन सक्छ, जस्तै भीड, छींक र खुजली।
• खोकीमा फिट हुने वा दमको आक्रमणको समयमा खुला वायुमार्गमा मद्दत गर्नको लागि एक इनहेलर वा नेबुलाइज्ड ब्रोन्कोडाइलेटर उपचार
• GERD को लक्षणहरूको लागि एन्ट्यासिडहरू
• ओमेप्रजोल (प्रिलोसेक) जस्ता प्रोटोन पम्प अवरोधकर्ताहरू, जसले एसिडको उत्पादनलाई कम गर्दछ, जीओआरडीबाट तपाईंको एसोफैगसलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ।
• ब्रोन्काइटिस जस्ता सर्तहरूको लागि श्वास-सम्बन्धी उपचार मार्गदर्शन दिई सास फेर्न

खोकीको लागि घरेलू उपचार फिट हुन्छ

खोकी फिट कम गर्न घरमा निम्न प्रयास गर्नुहोस्:

• एक दिन कम्तिमा 64 64 औन्स पानी पिनुहोस् आफैलाई हाइड्रेट राख्न।
• तपाईको शरीरलाई सफा राख्न र जीवाणु स्प्रेड सीमित गर्न नियमित स्नान गर्नुहोस्।
• ब्याक्टेरियाहरू निर्माण र फैलिनबाट जोगिनको लागि प्राय: आफ्ना हातहरू धुनुहोस्।
• तपाईको वायुमार्गलाई चिसो राख्न एक ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्, जसले बलगम सुस्त बनाउन र यसलाई कफ बनाउन सजिलो बनाउन मद्दत पुर्‍याउँछ। तपाईंको ह्युमिडिफायरको अधिक प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यसले ब्याक्टेरियाहरूको पुनरुत्पादन गर्न सजिलो बनाउन सक्छ।
• यदि बान्ता गर्ने हो भने, बान्ता को मात्रा कम गर्न भोजन मा साना भागहरु खान।
• तपाईंको खाना र धूम्रपानबाट सुर्तीजन्य उत्पादनहरू वा धुँवाहरूबाट धुवाँको संपर्कमा कम वा अन्त्य गर्नुहोस्।
• ब्याक्टेरिया संक्रमणलाई फैलिनबाट जोगाउन जतिसक्दो अरूबाट टाढा बस्नुहोस्। यसले एन्टिबायोटिक लिदै गर्दा five दिनको एक्लोसन समावेश गर्दछ। मास्क लगाउनुहोस् यदि तपाईं अरूको वरिपरि हुनुहुन्छ भने।
• भारी सुगन्धित उत्पादनहरू प्रयोग नगर्नुहोस् जस्तै एयर फ्रेसनर स्प्रेहरू, मैनबत्तीहरू, कोलोन, वा अत्तर जसले तपाईंको वायुमार्गमा खलल पुग्न सक्छ।

परोक्सिस्मल खाँसी रोकथाम

काखी खोकीबाट परोक्सिस्मल खाँसी साना बच्चाहरूमा सामान्य छ। तपाईंको बच्चालाई डेट्थेरिया-टिटानस-पर्ट्युसिस (डीटीएपी) वा टिटेनस-डिप्थेरिया-पर्ट्युसिस (टीडीएप) खोप लगाई उनीहरूलाई पर्टुसिस ब्याक्टेरियाहरूद्वारा संक्रमण हुनबाट जोगाउनको लागि खोप लगाउनुहोस्।

यदि तपाइँको नजिकको कसैलाई ड्या cough्ग खोकी छ भने, छुनु वा उनीहरूको नजीकबाट टाढा रहनुहोस् तिनीहरूले कमसेकम पाँच दिन सम्म एन्टिबायोटिक लिइसके सम्म।

यहाँ परोक्सिस्मल खाँसी रोकथाम गर्न केहि अन्य तरिकाहरू छन्:

• सुर्तीजन्य उत्पादन वा अन्य इनहेलेल ड्रग्स सेवन नगर्नुहोस्।
• तपाइँको वायुमार्ग वा घाँटी माथिबाट बलगम वा पेट एसिड राख्नको लागि तपाइँको टाउको माथि उठाउनुहोस्।
• सास फेर्न सजिलो बनाउन र वजन बढाउन रोक्ने व्यायाम गर्नुहोस् जुन एसिड भाटा र GERD लाई योगदान पुर्‍याउन सक्छ।
• सुस्त गतिमा खानुहोस् र सजिलो पाचनको लागि प्रति बाइट कम्तिमा २० पटक चबाउनुहोस्।
• तपाईंको एयरवेहरू खोल्न मद्दत गर्न एक आवश्यक तेल विसारक प्रयोग गर्नुहोस्। केहि तेलहरू अरु भन्दा शक्तिशाली हुन सक्छ, त्यसैले सावधान हुनुहोस् यदि तपाईंले राहतको लागि यो प्रयास गर्नुभयो भने। यदि यसले तपाईंको खोकीलाई बिगार्दछ भने, प्रयोग गर्नबाट रोक्नुहोस्।
• विश्राम प्रविधिको प्रयास गर्नुहोस्, जस्तै योग वा ध्यान, तपाइँको सास फेर्ने नियन्त्रण प्राप्त गर्न, आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुदृढ पार्न, र एसिड भाटा रोक्न।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

जतिसक्दो चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि परोक्सिस्मल खाँसी एक हप्ता भन्दा लामो समय सम्म फिट रहन्छ र बढ्दो बारम्बार वा हिंस्रक हुन्छ।

केही सँगसँगै लक्षणहरूको अर्थ तपाईलाई गम्भीर संक्रमण वा अन्तर्निहित अवस्था हो जुन तपाईको खोकी मिल्छ। यदि तपाईं निम्न मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुहुन्छ भने आपतकालीन चिकित्सा सहायता लिनुहोस्:

• रगत खाँधो
• बान्ता
• सास फेर्न र छिटो सास फेर्न सक्षम छैन
• ओठ, जिब्रो, अनुहार, वा अन्य छाला निलो
• चेतना गुमाउँदै
• ज्वरो
• चिसो

टेकवे

परोक्सिस्मल खाँसीका विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्, तर यो सामान्यतया पेरट्युसिस संक्रमणको परिणाम हो। केहि केसहरूमा र कारणमा निर्भर गर्दै, यो आफ्नै लागि टाढा जान्छ, तर केहि कारणहरू, जस्तै दम, पर्ट्युसिस, र टीबी, लाई तत्काल उपचार वा दीर्घकालीन व्यवस्थापनको आवश्यकता पर्दछ।

आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईंलाई लगातार खांसी छ जसले तपाईंको जीवनलाई बाधा पुर्‍याइरहेको छ वा नियमित रूपमा तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो बनाइरहेको छ। जटिलताको खतरा बिना नै धेरै कारणहरूको उपचार गर्न सकिन्छ यदि तिनीहरूलाई प्रारम्भिक निदान गरियो भने।